Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это что, завтра уже весна, получается? 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера я вдруг очнулась, что идет масленичная неделя. И не просто идет, а проходит мимо!
Как-то легко в этот раз сделала блины по традиционному маминому рецепту, тонкие, с 1 ложкой растительного масла и на молоке. Сегодня с утра поджарила их с сыром, до хрустящей корочки, мммм…
И вот сижу, смотрю на уменьшающуюся горку блинов и думаю, что хочу ещё жирненькие научиться печь. Знаете, такие - с пузыриками, масляные и мягкие. Кто умеет, что для этого надо? Кефир?
Как-то легко в этот раз сделала блины по традиционному маминому рецепту, тонкие, с 1 ложкой растительного масла и на молоке. Сегодня с утра поджарила их с сыром, до хрустящей корочки, мммм…
И вот сижу, смотрю на уменьшающуюся горку блинов и думаю, что хочу ещё жирненькие научиться печь. Знаете, такие - с пузыриками, масляные и мягкие. Кто умеет, что для этого надо? Кефир?
Февраль пролетел у меня в болезни и здравии, быстро и с пользой. А что интересного было здесь, на канале?
✅ Исследовали, что ждет нас на вершине успеха
✅ Я делилась вечной скидкой на кабинеты психологам и коучам в Москве
✅ Обсуждали, что такое конгруэнтность
✅ Вспоминали Харатьяна и его родинку
✅ Радовались вместе публикации коуч-сказки в журнале Psychologies
>> А у вас что было в феврале? Чем запомнится уходящий месяц?
✅ Исследовали, что ждет нас на вершине успеха
✅ Я делилась вечной скидкой на кабинеты психологам и коучам в Москве
✅ Обсуждали, что такое конгруэнтность
✅ Вспоминали Харатьяна и его родинку
✅ Радовались вместе публикации коуч-сказки в журнале Psychologies
>> А у вас что было в феврале? Чем запомнится уходящий месяц?
Если думаете, что посмотреть этим вечером, делюсь своими планами: включаю канал Минаева, выпуск о Владиславе Листьеве.
1 марта 1995 года его убили в подъезде собственного дома.
>> Я хорошо помню момент, когда моя семья смотрела «Поле чудес», где он был автором идеи и ведущим тв-шоу. Казалось, его никто не сможет заменить. Родители и их знакомые возмущались, когда в студии появился Якубович. По моим детским тогда догадкам (из услышанного, подслушанного и принятого) шоу сразу из интеллектуально-информационного стало превращаться в развлекательное - и взрослым это не нравилось. Не нравилось за компанию и мне тоже.
А Листьев нравился. Его стиль, подтяжки, которые он скопировал у Ларри Кинга, очки и прическа. Мне было тогда 9 лет, надо же, запомнила и даже тогда уже составила какое-то свое мнение.
Скоро, наверное, появится и в ВК, а пока только на Ютубчике, с впн-ом 🥸
1 марта 1995 года его убили в подъезде собственного дома.
>> Я хорошо помню момент, когда моя семья смотрела «Поле чудес», где он был автором идеи и ведущим тв-шоу. Казалось, его никто не сможет заменить. Родители и их знакомые возмущались, когда в студии появился Якубович. По моим детским тогда догадкам (из услышанного, подслушанного и принятого) шоу сразу из интеллектуально-информационного стало превращаться в развлекательное - и взрослым это не нравилось. Не нравилось за компанию и мне тоже.
А Листьев нравился. Его стиль, подтяжки, которые он скопировал у Ларри Кинга, очки и прическа. Мне было тогда 9 лет, надо же, запомнила и даже тогда уже составила какое-то свое мнение.
Скоро, наверное, появится и в ВК, а пока только на Ютубчике, с впн-ом 🥸
YouTube
Эпоха Владислава Листьева: Телевидение 90-х, криминал и жестокое убийство @MINAEVLIVE
Самые вкусные и полезные стейки Индилайт!
Индилайт — в пользу счастья! https://www.indilight.ru/catalog/steyk-iz-grudki-indeyki/
Реклама. ООО «Новые фермы», ИНН 5827901723, erid: 2W5zFJUYUmN
Журнал ЧТИВО №3 2025 https://ozon.ru/t/M5l9QNm
Ещё больше истории…
Индилайт — в пользу счастья! https://www.indilight.ru/catalog/steyk-iz-grudki-indeyki/
Реклама. ООО «Новые фермы», ИНН 5827901723, erid: 2W5zFJUYUmN
Журнал ЧТИВО №3 2025 https://ozon.ru/t/M5l9QNm
Ещё больше истории…
Муж спрашивает:
- Что заказывала в ресторане сегодня?
- Пасту с томленым кабаном.
Через минуту с кухни доносится голос человека, два вечера подряд дающего концерты, а завтра собирающегося на работу:
- Утомленный кабан - это я.
- Что заказывала в ресторане сегодня?
- Пасту с томленым кабаном.
Через минуту с кухни доносится голос человека, два вечера подряд дающего концерты, а завтра собирающегося на работу:
- Утомленный кабан - это я.
Зарекаюсь работать без договора. Вчера был финал такого сотрудничества. Закончился он тем, что заказчику не понравилось, как он выглядит в кадре, сделанном надежными операторами в видеостудии и меня 25 раз назвали непрофессионалом из-за этого. Человек ушел, бросив проект на полпути, не оплатив монтажнику его работу (что теперь оплачу я, разумеется), оплатив только половину обещанной мне суммы. И в полной уверенности, что его внешний вид, работа в кадре и принятие себя - это моя работа.
>> Доказывая мою проф/непригодность, мне несколько раз сказали, что жаль, нет договора. И я тоже думаю, что жаль. Потому что «вкусовщина» не прописывается в договоре, ведь фантазии Заказчика и его друзей о том, как он будет выглядеть в кадре не всегда совпадают с реальной картинкой. Многие люди живут вымышленную жизнь в своей голове. При наличии Договора, сейчас я могла бы получить полную стоимость услуги, по факту практически полностью выполнив свои обязательства, а не терпеть издержки.
Есть люди, что идут в продвижение не за тем, чтобы начать системный трек и долгосрочную работу (с собой, над собой), а за тем, чтобы кто-то другой открыл их, разглядел в них что-то уникальное и сразу идеальное (посадил в нужный стул, повернул в нужную сторону лицом, посветил волшебным фонариком) и преподнес это всем. Заставил всех полюбить тебя.
Но как мы знаем, ни один продюсер с этим не справится, потому что любовь других начинается с любви к себе. И в конечном счете только тебе решать, хорош ли ты со всех сторон или только с одного бока.
Эта история навела меня на новые мысли о людях, которые готовы к публичности. Поделюсь ими позже.
>> Доказывая мою проф/непригодность, мне несколько раз сказали, что жаль, нет договора. И я тоже думаю, что жаль. Потому что «вкусовщина» не прописывается в договоре, ведь фантазии Заказчика и его друзей о том, как он будет выглядеть в кадре не всегда совпадают с реальной картинкой. Многие люди живут вымышленную жизнь в своей голове. При наличии Договора, сейчас я могла бы получить полную стоимость услуги, по факту практически полностью выполнив свои обязательства, а не терпеть издержки.
Есть люди, что идут в продвижение не за тем, чтобы начать системный трек и долгосрочную работу (с собой, над собой), а за тем, чтобы кто-то другой открыл их, разглядел в них что-то уникальное и сразу идеальное (посадил в нужный стул, повернул в нужную сторону лицом, посветил волшебным фонариком) и преподнес это всем. Заставил всех полюбить тебя.
Но как мы знаем, ни один продюсер с этим не справится, потому что любовь других начинается с любви к себе. И в конечном счете только тебе решать, хорош ли ты со всех сторон или только с одного бока.
Эта история навела меня на новые мысли о людях, которые готовы к публичности. Поделюсь ими позже.
За последний месяц я избавилась от старых обоев на кухне, вчера инициировала свой выход из делового сообщества, сегодня с утра плотоядно смотрела на две пары обуви, с ясным желанием выбросить их. На днях выкинула половину старого гардероба. Рассталась с одним клиентом. Отдала часть своих денег за его уход.
Поймала себя на мысли, что как-будто неосознанно освобождаю место для чего-то очень большого и нового в своей жизни. Раздвигаю прямо буквально руками все лишнее от себя. Смотрю на это дело рук своих и думаю, ну чего же там такое большое, что требует стооооолько места. Как-будто я уже подобралась к нему вплотную.
Вангую, что мое большое на деле окажется чем-то простым и обычным, но возможно, именно простоты мне порой и не хватает)
А вы что ощущаете этой весной?
Поймала себя на мысли, что как-будто неосознанно освобождаю место для чего-то очень большого и нового в своей жизни. Раздвигаю прямо буквально руками все лишнее от себя. Смотрю на это дело рук своих и думаю, ну чего же там такое большое, что требует стооооолько места. Как-будто я уже подобралась к нему вплотную.
Вангую, что мое большое на деле окажется чем-то простым и обычным, но возможно, именно простоты мне порой и не хватает)
А вы что ощущаете этой весной?
И, конечно, эта энергия ☝️ сильно проявляется в работе с Клиентами на коучинге сейчас. Многие стали отмечать, что я даю огромное пространство для новой картины мира в их жизни.
Как физически проявляется коучинг? Наконец, делаешь первый шаг. Наконец, словно стряхиваешь с себя оцепенение. Наконец, будто протираешь окно и начинаешь видеть четче.
Порой хватает и одной встречи, чтобы подзарядиться. Но те, кто идет в серию, получают возможность исследовать себя и свое взаимодействие с миром. Из чего что произрастает. Как одно влияет на другое. И такие открытия всегда становятся выходом на новый уровень 🤍
На фото - найденный первый весенний цветок в горах Абхазии два года назад
Как физически проявляется коучинг? Наконец, делаешь первый шаг. Наконец, словно стряхиваешь с себя оцепенение. Наконец, будто протираешь окно и начинаешь видеть четче.
Порой хватает и одной встречи, чтобы подзарядиться. Но те, кто идет в серию, получают возможность исследовать себя и свое взаимодействие с миром. Из чего что произрастает. Как одно влияет на другое. И такие открытия всегда становятся выходом на новый уровень 🤍
На фото - найденный первый весенний цветок в горах Абхазии два года назад
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ребята скинули в группу выпускников Эриксона. В очередной раз мысленно покивала головой, как верно я выбрала школу коучинга в прошлом году ☺️
Понятно, что в «Сколково» идут за статусом и определенным кругом людей, в «Синергию» - за дипломом, в «5 призм» - за сильным брендом создателя, а в «вышку» за академическим подходом.
В Эриксоне для меня сложилось всё 🙏🏻 И, видимо, не для меня одной))
Понятно, что в «Сколково» идут за статусом и определенным кругом людей, в «Синергию» - за дипломом, в «5 призм» - за сильным брендом создателя, а в «вышку» за академическим подходом.
В Эриксоне для меня сложилось всё 🙏🏻 И, видимо, не для меня одной))
Сегодня после сессии с психоаналитиком собиралась гулять с Фредди. В молнию на куртке попала ткань шарфа и какое-то время я отчаянно боролась с ней. Решилось всё быстро - я стащила куртку через ноги освободила шарф из молнии.
Во время процесса мне пришла в голову мысль о том, как все это похоже на жизненные процессы, когда ты чувствуешь, что «застрял» и даже хочешь повернуть назад порой. Обычно я такие мысли думаю, а потом пишу пост.
А в этот раз решила записать голосовое, чтоб потом его переработать в текст. Но вот сейчас послушала свое пыхтение над курткой - и решила оставить как есть.
Включайте, я там все же справилась с этими материями. И нашла любопытный выход из ступора.
Во время процесса мне пришла в голову мысль о том, как все это похоже на жизненные процессы, когда ты чувствуешь, что «застрял» и даже хочешь повернуть назад порой. Обычно я такие мысли думаю, а потом пишу пост.
А в этот раз решила записать голосовое, чтоб потом его переработать в текст. Но вот сейчас послушала свое пыхтение над курткой - и решила оставить как есть.
Включайте, я там все же справилась с этими материями. И нашла любопытный выход из ступора.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушки, дорогие, с началом Весны! 🤍 Подруга прислала такую сказку, Giga Chat помогает сегодня создавать настроение себе и близким. Попробуйте и вы ☺️🌸
>> Как Михаил Гребенюк использует коучинговые техники в своей работе?
Смотрела сегодня разборы из Еката (ток-шоу, где 23-летний парень в бизнесе получил кассовый разрыв, а по факту - убыток в 26 млн) и следила за работой Гребенюка.
И поймала себя на мысли, что он очень четко идетпо «коучинговой стреле», разбирая ошибки бизнеса у героев. Есть такой термин в работе коуча.
1⃣ Кто был у меня на сессиях, вспомните - в начале мы всегда идем от запроса. И сразу же - идеальный финал сессии. Какой он будет?
2⃣ Дальше формулируем запрос в позитивном ключе - например, не «уйти от долгов», а получить ежемесячный доход 1,5 млн.
3⃣ В процессе исследуем варианты того, как решить задачу - чаще всего, от 3-х способов, отключив голову и быстро формулируя то, что можно/хочется сделать. Коуч постоянно задаёт вопросы: «А ещё?», давая сознанию Клиента перечислить все рациональное и доступное и, наконец, прийти к новому и не всегда очевидному.
Те вещи, на которые мы смотрим с точки зрения потребителя, кажутся такими ничтожными и ничего не значащими. Порой слышу от Клиентов - «мы просто поговорили с тобой и все прояснилось». Но тут как раз дело в том, что с профессиональным коучем вы не «просто поговорите», а поработаете.
>> Я специально выделила несколько фрагментов из видео, чтобы вы смогли посмотреть, как Гребенюк использует коучинг в своей экспертной работе антикризисного менеджера - посмотрите их.
~ Запрос.
~ Цель кризиса.
~ Минута на решение.
Очень любопытно наблюдать за этим, когда ты знаешь техники. И начинаешь понимать, сколько всего ты ещё не знаешь 🙈😁
Смотрела сегодня разборы из Еката (ток-шоу, где 23-летний парень в бизнесе получил кассовый разрыв, а по факту - убыток в 26 млн) и следила за работой Гребенюка.
И поймала себя на мысли, что он очень четко идет
Те вещи, на которые мы смотрим с точки зрения потребителя, кажутся такими ничтожными и ничего не значащими. Порой слышу от Клиентов - «мы просто поговорили с тобой и все прояснилось». Но тут как раз дело в том, что с профессиональным коучем вы не «просто поговорите», а поработаете.
>> Я специально выделила несколько фрагментов из видео, чтобы вы смогли посмотреть, как Гребенюк использует коучинг в своей экспертной работе антикризисного менеджера - посмотрите их.
~ Запрос.
~ Цель кризиса.
~ Минута на решение.
Очень любопытно наблюдать за этим, когда ты знаешь техники. И начинаешь понимать, сколько всего ты ещё не знаешь 🙈😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне очень нравится один канал в запрещенной сети - сегодня и дальше буду иногда делиться с вами фрагментами видео оттуда. Авторство канала не скрываю, а подчеркиваю с удовольствием - вот он.
Мне, в свою очередь, его подсветила мой психоаналитик.
>> Сегодня давайте посмотрим видео про ценность негативных событий в нашей жизни. Три простых действия, которые помогут увидеть хорошее в плохом.
Мне, в свою очередь, его подсветила мой психоаналитик.
>> Сегодня давайте посмотрим видео про ценность негативных событий в нашей жизни. Три простых действия, которые помогут увидеть хорошее в плохом.