Я - ок | Ты - ок
428 subscribers
1.6K photos
224 videos
20 files
246 links
Теплое сообщество для тех, с кем всё в порядке ❤️ Я - Ольга Сивак, пиарщик и коуч ICF, ex-руководитель сбытового продвижения «Комус».

По проведению тренингов, коуч-сессий и выступлениям: @olga_sivak
Download Telegram
Мою статью-исследование о том, как творчество находит отражение в работе Коуча, опубликовали на сайте Международного Эриксоновского Университета Коучинга

Она скорее для коллег-коучей, но с вами тоже поделюсь.

На слайдах здесь разместила фрагменты статьи, чтобы вы могли познакомиться с моим подходом в работе.

>> А если хотите послушать коуч-сказки, включайте мобильный интернет (если вы в России) и идите на YouTube ☺️
Мы с подругой вчера пришли на лекцию по самопрезентации в Noodome, но через 10 минут и 5 стандартных слайдов поняли, что выпускникам Останкино там делать нечего.

Вспомнила, что в соседнем зале идет лекция психолога Станислава Раевского «Жизнь, Смерть и Сопротивление».

Дальше в общих чертах диалог в переписке с членом клуба, которая в соседнем зале:
- Ты на смерти?
- Да! Тут интересно, приходи!
- Мы на «Самопрезентации», как-то неловко встать и уйти.
- Презентуй это!

Делать нечего, аккуратно крабимся к выходу на глазах у публики. Заходим в зал, где про смерть, а там они - голубчики, два свободных стула специально для нас!

И вот там меня накрыло такое озарение, которое идеально легло калькой на утреннюю сессию с психологом.

Про озарение пока делиться не буду, а вот про смерть (а на самом деле про жизнь), могу набросать тезисов, которые меня удивили. Надо оно вам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет всем взрослым львицам и львам! 🦁

Кайфанула сегодня, осознав, что творческая встреча начнется только в 15.00 ч. 😍 В этом определенно есть плюс мероприятий не в формате завтрака.

Если есть желание - присоединяйтесь к нам, гороскоп обещает сегодня много важной и полезной информации! А я обещаю тёплую компанию и интересные темы выступлений:

🔢 Юлия Львович, коммерческий директор АН "Миэль", Химки;
"Что такое типология DISC и как она облегчает жизнь"

🔢 Ольга Питерякова-Храмова,
психолог, действующий член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги;
"Исцеляющий контакт"

🔢 Анжелика Гусева, коуч, бизнес-расстановщик, аромадиагност.
"Кем я хочу стать, когда вырасту"

🔢 Ольга Беккер
руководитель департамента продаж РОиСИЗ "Комус",
"Двойной тулуп или Никогда не поздно начать с начала"

🔢 Мария Григорьева
организатор и ведущая деловых мероприятий;
"Детские книги для взрослой жизни"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОСЛАНИЕ ДНЯ

Сегодня 11.11
💙 Время распродаж и волшебной синхронии.

💙 Задайте себе вопрос, например:
- на чем мне важно держать фокус на этой неделе?
- что может помочь мне в достижении цели?
- как я могу обрести большую силу и энергию?

💙 Напишите в комментариях номер карты🎴 После обеда поделюсь с вами обратной стороной карт из колоды МАК-карт «Киноподсказки».

💙 Вас ждет цитата из фильма, как ответ на вопрос )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Забирайте свою карту с посланием!

>> Поделитесь, как вам такое сообщение? Что замечаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрите, как прошел наш творческий вечер в минувшее воскресенье. До сих пор чувствую приятное послевкусие ❤️ Благодарю гостей и спикеров, мы с вами создали совершенно уютную атмосферу, в которую хочется возвращаться)))

🎄 Следующую встречу планирую в начале декабря. Предновогоднее время - самое волшебное, согласитесь?

🏮 Тема: «Игрушки с ёлки или Непридуманные истории о чудесах в нашей жизни».

Вход для зрителей, по-прежнему, 500 рублей. Следите за анонсами, скоро объявлю дату.

🎙️ Для спикеров:
~ если вы хотите поделиться своей историей,
~ попрактиковать выступление в стиле TED X, когда есть только 18 минут,
~ рассказать о том, что для вас важно,
~ начать ярко и легко проявляться,
помашите в комментах, напишу вам подробности участия в личных сообщениях ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю про спектакль «Закрой глаза и смотри», работу Демчога и секретный бокс с историями 💎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мои высокие отношения со стоматологом практически 🤷🏼‍♀️ Жду понедельника, имплантации и накручиваю себя 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Удивилась, отметив, что сегодня ДР аж шестерых людей, к которым я испытываю большую симпатию и уважение. Все - яркие лидеры, со всеми мы так или иначе работали или учились вместе и до сих пор остаемся в поле друг друга.

Всех поздравила, потом поняла, что все шестеро - мужчины и все - скорпионы 😄 Этот знак гороскопа порой так демонизируют ))

А вам с кем комфортно работать и общаться? Есть «особенные» знаки гороскопа?
Оставлю здесь несколько фото с нашей творческой встречи 10 ноября ❤️

Уже говорила об этом, но повторюсь. Кажется, у нас получился «секретный бокс», когда знаешь, что будет 5 историй, а вот каких - сюрприз!

>>> И сейчас приглашаю новых спикеров создать уютное пространство с историями в начале декабря. Своего рода шкатулку с драгоценными игрушками на ёлку, в которых видишь свое отражение))

🎙️ Почему такой опыт полезен для спикеров?

- выступление проходит в стиле TED - нужно постараться принести пользу слушателям, донести свою идею и уложиться (или растянуть, кому как) в 18 минут;

- работа в камерном пространстве - это поможет унять волнение и получить практику с небольшой и очень дружелюбной аудиторией. Потом в это состояние мысленно можно возвращаться за ресурсом перед новыми выходами на сцену;

- вдохновение, которое несомненно посетит вас в работе с группой при подготовке к выступлению;

- поддерживающее окружение и приятный день в классной компании, активный нетворкинг!

Пишите, если чувствуете, что вам хочется получить такой заряжающий опыт в конце года ☺️🔥 Расскажу подробности участия в личке)

Все фото с 10 ноября для просмотра и скачивания здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM