🛑چند بار با انگیزه رفتی سراغ رژیم؟
و چند بار وسط راه جا زدی؟
بارها؟ خب تو تنها نیستی!

✅ ما تو این وبینار
نه قراره رژیم جدید معرفی کنیم
نه تو رو وادار کنیم بیشتر به خودت سخت بگیری!

✋می‌خوایم با هم
درباره‌ی ذهن، بدن، رنج و انسان بودنمون حرف بزنیم
و راهی برای رهایی پیدا کنیم
نه فقط کاهش وزن، بلکه بازگشت به خودمون

✅ اگر این سؤال‌ها برات آشناست:
❓چرا نمی‌تونم رژیم‌مو ادامه بدم؟
❓چرا همیشه درگیر وزن و غذا هستم؟
❓چطور بدون تنفر از خودم تغییر کنم؟
این وبینار برای توئه!

وبینار رایگان رهایی از اضافه وزن با رویکرد ACT
یک‌شنبه ۳۱ فروردین
ساعت ۱۷ تا ۱۹
با سودیه شبیری، کوچ و تسهیل‌گر Act

برای ثبت نام بزن رو لینک زیر👇🏻👇🏻👇🏻

https://B2n.ir/dy3693

🍃در حال آماده شدنیم برای
وبینارِ «رهایی از اضافه وزن با رویکرد Act»


🛑 یکشنبه ۳۱ فروردین | ساعت ۱۷ تا ۱۹

رایگان | آنلاین


ثبت‌نام از طریق لینک:

https://B2n.ir/w78961

🟢امروز یکشنبه ساعت۱۷مشتاق دیدارتان در وبینار"رهایی از اضافه وزن با رویکردact"هستیم.

لینک ورود:
https://B2n.ir/w78961

✅ هم اکنون وبینار رهایی از اضافه وزن با رویکرد act در حال برگزاریه
لینک ورود👇🏻

https://B2n.ir/w78961

🌱والدگری در مسیر اعتماد

پرورش فرزندانی مستقل و مسئولیت پذیر
چگونه رهایی و آرامش را تجربه کنیم؟

با حضور
علی ترقی جاه از تهران
تسهیلگر، کوچ و نویسنده

➕️چهارشنبه ۳ اردیبهشت ماه
⏰️ ساعت ۱۶ الی ۱۸
آدرس: خانه مشروطیت

⚠️شرکت در این سمینار صرفا با ثبت نام امکان پذیر است. (ظرفیت محدود)

حضور والدین در این رویداد
به صورت رایگان می باشد.

➕️فرصت ثبت نام تا زمان تکمیل ظرفیت

لازم به ذکر است در راستای رسالت اجتماعی و آموزش خانواده این سمینار با مشارکت مدرسه سیمرغ تهران ،کانون تسهیلگران اصفهان و دبستان طیب برگزار می شود.

لینک ثبت نام👇
https://survey.porsline.ir/s/epcCICDj

.
💌شما دعوتید به شنیدن این فایل صوتی کوتاه اما قابل تامل

✨روایتی از انسان هایی که تصمیم گرفتن پای خودشان و زندگی شأن بایستند .

انسان هایی که برای تغییر، شرکت در دوره زندگی بر مدار ارزش پلاس را انتخاب کردند

🏅و این نقطه شروعی است برای ساختن زندگی که ارزشش را دارد

💯حالا نوبت شماست که انتخاب کنید!

✅آیا اماده هستید زندگی تان را جوری که عاشقش هستید بسازید؟


همین الان قدم بردار👇👇

لینک ثبت نام زندگی بر مدار ارزش

https://B2n.ir/m17766

برای شرکت در معارفه رایگان وارد لینک شوید
👇👇

https://B2n.ir/zh9726

زندگی بر مدار ارزش | ایستادن میان طوفان زندگی

ما اغلب به دنبال حذف رنج هستیم، غافل از اینکه رنج بخشی از زندگی‌ست.
مسئله، نبودِ سختی نیست؛ نبودِ جهت است.

در این دوره، قرار نیست یاد بگیری چطور از دردها فرار کنی.
قرار است یاد بگیری چگونه آن‌ها را در آغوش بگیری و به چیزی بزرگ‌تر از خودت متعهد شوی. ✨

با استفاده از روان‌شناسی پذیرش و تعهد (ACT)، یاد می‌گیری:

🧭 چطور ارزش‌هایت را کشف کنی — آن‌ها که مثل قطب‌نما، حتی در تاریک‌ترین لحظات جهت می‌دهند؛

🛑 چطور از جنگ با افکارت دست بکشی و انرژی‌ات را صرف ساختن یک زندگی معنا‌دار کنی؛

⚡ چطور با پای‌بندی به ارزش‌ها، حتی در دل بحران‌ها، احساس ثبات و روشنایی داشته باشی.

⸻

اگر به جای کنترل جهان، می‌خواهی یاد بگیری چطور خودت را در این جهان هدایت کنی، این دوره برای توست!

همین الان قدم بردار
👇👇

لینک ثبت‌نام دوره «زندگی بر مدار ارزش»

⸻

برای شرکت در معارفه رایگان وارد لینک شوید:
👇👇

لینک معارفه رایگان

امتحان بدون جنگ | وبینار رایگان

ایام امتحانات برای بسیاری از خانواده‌ها دوره‌ای همراه با نگرانی و تنش است؛
دوره‌ای که می‌تواند بر سلامت جسمی، روانی و روابط خانوادگی تأثیر بگذارد.

اما می‌توان این فضا را با شناخت بهتر نیازهای والدین و دانش‌آموزان،
به فرصتی برای حمایت، همدلی و رشد تبدیل کرد. ✨

در وبینار رایگان «امتحان بدون جنگ»، راهکارهایی برای:

🔸 ایجاد فضای آرام، حمایتگر و انگیزشی در خانه
🔸 کاهش استرس والدین و فرزندان
🔸 تقویت ارتباط مؤثر و سازنده در دوران امتحانات

ارائه خواهد شد.

⸻

زمان برگزاری: یکشنبه ۷ اردیبهشت
ساعت برگزاری: ۱۸ تا ۲۰

ثبت‌نام رایگان از طریق لینک زیر:
👇👇
ثبت‌نام در وبینار «امتحان بدون جنگ»

⸻

با هم همراه می‌شویم تا امتحانات را به تجربه‌ای مفیدتر و دلپذیرتر برای همه اعضای خانواده تبدیل کنیم.
منتظر دیدارتان هستیم!

وبینار رایگان | امتحان بدون جنگ

ایام امتحانات برای خیلی از خانواده‌ها با استرس و نگرانی همراهه؛
اما میشه این دوران رو به فرصتی برای آرامش، همراهی و رشد تبدیل کرد.

در وبینار رایگان «امتحان بدون جنگ» با هم یاد می‌گیریم که چطور:

🔸 فضای خونه رو آرام و حمایتگر کنیم
🔸 استرس خودمون و بچه‌هامون رو مدیریت کنیم
🔸 ارتباط مؤثرتر و همدلانه‌تری توی این روزها بسازیم

⸻

زمان برگزاری: یکشنبه ۷ اردیبهشت
ساعت: ۱۸ تا ۲۰

ثبت‌نام رایگان از طریق لینک زیر:
👇👇
ثبت‌نام در وبینار «امتحان بدون جنگ»

⸻

با هم کاری می‌کنیم که امتحانات، تجربه‌ای مثبت‌تر برای همه خانواده باشه.
منتظرتون هستیم!

🔴 فصل امتحانات، فرصتیه برای ساختن فضایی امن‌تر توی خونه.
در وبینار «امتحان بدون جنگ» منتظرتون هستیم.👇🏻

ثبت‌نام رایگان

🟢 آیا میشه فصل امتحانات رو بدون تنش بگذرونیم؟
در وبینار «امتحان بدون جنگ» راهکارهاش رو با هم یاد می‌گیریم.
یکشنبه ۷ اردیبهشت، ساعت ۱۸ تا ۲۰
👇🏻👇🏻👇🏻

ثبت‌نام رایگان

داریم آماده می‌شیم برای وبینار «امتحان بدون جنگ»!
اگر دوست داری از همین حالا برای ایام امتحانات آماده باشی،
امروز ۲ ساعت با ما همراه شو.

⌛ زمان: یکشنبه ۷ اردیبهشت | ساعت ۱۸ تا ۲۰

لینک ثبت‌نام رایگان:
ثبت‌نام در وبینار «امتحان بدون جنگ»

🟢امروز یکشنبه ساعت ۱۸ مشتاق دیدارتان در وبینار«امتحان بدون جنگ»هستیم

لینک ورود👇🏻

https://B2n.ir/w78961

🟢 هم اکنون وبینار«امتحان بدون جنگ»در حال برگزاریه

لینک ورود👇🏻

https://B2n.ir/w78961

تو دوره‌ی «زندگی بر مدار ارزش پلاس» یاد می‌گیری چطور زندگی‌ت رو با چیزایی که واقعاً برات مهمه ✨ هماهنگ کنی.
کوچینگ اینجا کنارته تا گره‌هایی که جلوی راهت رو گرفتن باز کنی و با خیال راحت مسیر خودت رو بسازی ‌‍‍‍‍‍‍‍‍➡️

🟢 امروز به معارفه رایگان این دوره دعوتی؛ جایی برای شروع یک مسیر تازه👇🏻👇🏻👇🏻


معارفه رایگان

🔴 شرکت در این دوره چه دست آورد هایی داره؟

• کشف ارزش‌های درونی: در این دوره، شما با ارزش‌های اصلی‌تان آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید چگونه آن‌ها را در زندگی روزمره‌تان پیاده‌سازی کنید.

• مدیریت رنج‌ها و چالش‌ها: یاد می‌گیرید چگونه از دل رنج‌ها و چالش‌های زندگی، رشد کنید و به سمت جلو حرکت کنید.

• تقویت تاب‌آوری: با تکنیک‌های عملی، تاب‌آوری‌تان را افزایش می‌دهید و در برابر سختی‌های زندگی مقاوم‌تر می‌شوید.

• آرامش و رضایت درونی: با تمرکز بر ارزش‌ها و اهداف‌تان، به آرامش و رضایت درونی دست می‌یابید.

برای شروع این سفر، به معارفه رایگان ما بپیوند

لینک معارفه رایگان

داریم آماده می‌شیم برای معارفه «زندگی بر مدار ارزش پلاس»!

⌛ زمان: دوشنبه ۸ اردیبهشت/ ساعت ۱۷

لینک معارفه رایگان:

https://B2n.ir/zh9726

🟢 هم اکنون معارفه « زندگی بر مدار ارزش پلاس» در حال برگزاریه

لینک ورود👇🏻

https://B2n.ir/g11375

🔴 دیروز توی معارفه درباره‌ی این صحبت کردیم که ارزش‌های زندگی‌مون چی‌ها هستن. خیلی وقت‌ها شاید بدونیم چی برامون مهمه، ولی اینکه بدونیم تو هر موقعیتی کدوم ارزش رو اولویت بدیم، چیزیه که خیلی‌هامون تمرینش نکردیم.

✅ توی دوره‌ی «زندگی بر مدار ارزش‌پلاس»، دقیقاً همین کار رو می‌کنیم:
ارزش‌هامون رو می‌شناسیم، شخم می‌زنیم، دوباره نگاهشون می‌کنیم و یاد می‌گیریم چطور تو موقعیت‌های مختلف تصمیم‌هامون رو باهاشون تنظیم کنیم.

🟢 اگه معارفه‌ی دیروز رو از دست دادی، حتماً برو ویدیو رو ببین — لینکش همین پایینه!
👇👇
مشاهده معارفه