🔰#عناب و #فالوده_عناب

🔸یکی از انتخاب‌های خوب در فصل بهار عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.

🔹عناب خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی مغز وحافظه است.
عناب در کنترل_چربی،
فشارخون و قندخون نیز چاره‌ساز و ملین خوبی است

🔸در طب_ایرانی عناب را چاق کننده بدن ومقوی_معده و کبد بیان کرده‌اند.

🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود همه خواصش به بدن می‌رسد.

🔸عناب در کنترل آلرژی‌ های فصلی و خارش و کهیر نیز موثر است. با توجه
به فصل بهار، اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.


🔻روش تهيه فالوده عناب:

۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید.فالوده آماده است.

🔺این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آبریزش بینی نیز مفید است.

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺