ХИП-ХОП
для обучающихся 1-11 классов
Одно из самых популярных, современных, музыкальных и танцевальных направлений – это хип-хоп. Этот танец давно уже стал чем-то большим, чем набор движений под определенные композиции. Хип-хоп – это отдельная субкультура, философия, образ жизни.
Основная особенность этого танца в том, что каждый исполнитель привносит что-то новое, индивидуальное, личное, может смело импровизировать и создавать собственный оригинальный стиль исполнения. Этот танец – отличная возможность для самовыражения.
Исполнение хип-хопа требует серьезной физической подготовки, которая и улучшается в процессе тренировок. Во время танца работают все группы мышц.
Но самое главное, занятия хип-хопом дарят внутреннюю свободу. Учат импровизировать и на танцполе, и в жизни.
⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1FP93uc89sxo71ucdTt33FLxsRpiv5Utw/view
для обучающихся 1-11 классов
Одно из самых популярных, современных, музыкальных и танцевальных направлений – это хип-хоп. Этот танец давно уже стал чем-то большим, чем набор движений под определенные композиции. Хип-хоп – это отдельная субкультура, философия, образ жизни.
Основная особенность этого танца в том, что каждый исполнитель привносит что-то новое, индивидуальное, личное, может смело импровизировать и создавать собственный оригинальный стиль исполнения. Этот танец – отличная возможность для самовыражения.
Исполнение хип-хопа требует серьезной физической подготовки, которая и улучшается в процессе тренировок. Во время танца работают все группы мышц.
Но самое главное, занятия хип-хопом дарят внутреннюю свободу. Учат импровизировать и на танцполе, и в жизни.
⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1FP93uc89sxo71ucdTt33FLxsRpiv5Utw/view
БАЧАТА 18+
для взрослых
Бачата - это один из самых чувственных и романтичных латиноамериканских танцев. На сегодняшний день очень популярный во всем Мире.
Сочетание умеренно медленной латиноамериканской музыки и пластичных движений, делают Бачату очень чувственным и красивым танцем.
Занятия этим эффектным танцем поможет снять нервное напряжение, избавиться от внутренних комплексов, развить координацию, исправить осанку, улучшить фигуру, обрести уверенность в себе.
Занятия танцами способствуют выработке огромных доз эндорфинов, которые обеспечивают отличное настроение. Благодаря им Вы узнаете, как чувствовать себя комфортно в собственном теле.
⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1nluIrDiQXPbB-k4PZRaphjgKqgIN6A53/view
для взрослых
Бачата - это один из самых чувственных и романтичных латиноамериканских танцев. На сегодняшний день очень популярный во всем Мире.
Сочетание умеренно медленной латиноамериканской музыки и пластичных движений, делают Бачату очень чувственным и красивым танцем.
Занятия этим эффектным танцем поможет снять нервное напряжение, избавиться от внутренних комплексов, развить координацию, исправить осанку, улучшить фигуру, обрести уверенность в себе.
Занятия танцами способствуют выработке огромных доз эндорфинов, которые обеспечивают отличное настроение. Благодаря им Вы узнаете, как чувствовать себя комфортно в собственном теле.
⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1nluIrDiQXPbB-k4PZRaphjgKqgIN6A53/view
❤9
На школьной образовательной площадке №3 прошла аттестация спортсменов-тхэквондистов на цветные пояса.
🥋22 ребенка от 6 до 14 лет приняли участие в этом мероприятии.
🔸Аттестационную комиссию возглавил тренер клуба «UNITY» Лигай Артур Александрович, обладатель черного пояса 5 дан по тхэквондо WT.
📎Начиная с октября, спортсмены усердно тренировались. На аттестации всем удалось повысить свой пояс, шестеро перешли сразу на две ступени.
🔹Ребята продемонстрировали свои теоретические знания о тхэквондо как об олимпийском виде спорта. Практическая часть состояла из ударной техники ногами и руками, передвижения в спарринговой технике, применения ударов и блоков, а также упражнения на гибкость и силу.
При сдаче на более высокий уровень пояса добавлялись упражнения с разбиванием досок ударами рук.
Полученные ребятами пояса дают им право участвовать в соревнованиях разного уровня, а также придают им уверенность на тренировках.
👏🏻Поздравляем всех спортсменов с успешной сдачей на пояс!
#школа2094
#ШОП3 #тхэквандо
#ДОНМ #ДопОбразование
🥋22 ребенка от 6 до 14 лет приняли участие в этом мероприятии.
🔸Аттестационную комиссию возглавил тренер клуба «UNITY» Лигай Артур Александрович, обладатель черного пояса 5 дан по тхэквондо WT.
📎Начиная с октября, спортсмены усердно тренировались. На аттестации всем удалось повысить свой пояс, шестеро перешли сразу на две ступени.
🔹Ребята продемонстрировали свои теоретические знания о тхэквондо как об олимпийском виде спорта. Практическая часть состояла из ударной техники ногами и руками, передвижения в спарринговой технике, применения ударов и блоков, а также упражнения на гибкость и силу.
При сдаче на более высокий уровень пояса добавлялись упражнения с разбиванием досок ударами рук.
Полученные ребятами пояса дают им право участвовать в соревнованиях разного уровня, а также придают им уверенность на тренировках.
👏🏻Поздравляем всех спортсменов с успешной сдачей на пояс!
#школа2094
#ШОП3 #тхэквандо
#ДОНМ #ДопОбразование
Ученики 8 «М» и 8 «Е» классов посетили Музей обороны Москвы.
Ребята познакомились с замечательной экспозицией музея, узнали много нового про Великую Отечественную войну, послушали о том, как оборонялась Москва в те нелегкие годы.
🙌🏻Восьмиклассникам очень понравилась экскурсия!
#школа2094
#ШОП2 #8классМ #8классЕ
#МПУ #МузеиПаркиУсадьбы #музей
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Ребята познакомились с замечательной экспозицией музея, узнали много нового про Великую Отечественную войну, послушали о том, как оборонялась Москва в те нелегкие годы.
🙌🏻Восьмиклассникам очень понравилась экскурсия!
#школа2094
#ШОП2 #8классМ #8классЕ
#МПУ #МузеиПаркиУсадьбы #музей
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❤️ "Мы любим учиться, получать пятерки, общаться со своими друзьями", - так ученики 2 "Ю" класса ответили вчера на вопрос "За что мы любим нашу школу?"
📖 День "Я люблю 2094" прошел очень ярко! Было много сюрпризов и улыбок. Дети решили подарить книги школьной библиотеке. А значит, они сделали прекрасный подарок для всех учеников нашей школы!
🎉 Подарок ребята из 2 "Ю" выбрали не просто так, ведь 14 февраля - это еще и Международный день дарения книг.
#школа2094
#ШОП3 #2классЮ
#библиотека
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
📖 День "Я люблю 2094" прошел очень ярко! Было много сюрпризов и улыбок. Дети решили подарить книги школьной библиотеке. А значит, они сделали прекрасный подарок для всех учеников нашей школы!
🎉 Подарок ребята из 2 "Ю" выбрали не просто так, ведь 14 февраля - это еще и Международный день дарения книг.
#школа2094
#ШОП3 #2классЮ
#библиотека
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❤17
ЛАДУШКИ
для дошкольников 2-7 лет
❓ Нет возможности подать заявление на зачисление ребёнка в детский сад по причине отсутствия регистрации?
❓ Подали заявление, но не получили место в детском саду вовремя?
❓ Необходимо срочно выйти на работу, но очередь на зачисление подойдет нескоро?
❗️ Мы поможем Вам в решении этих сложных, но таких важных жизненных вопросов!
С целью оказания помощи родителям в вопросах воспитания и обучения детей от 2 до 7 лет, организации присмотра и ухода за ними, объявляем открытие записи во внебюджетные группы полного дня Ладушки.
⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1kEnSlHaBTgrRTNTqj3tDRvbNeKhYdidb/view
для дошкольников 2-7 лет
С целью оказания помощи родителям в вопросах воспитания и обучения детей от 2 до 7 лет, организации присмотра и ухода за ними, объявляем открытие записи во внебюджетные группы полного дня Ладушки.
⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1kEnSlHaBTgrRTNTqj3tDRvbNeKhYdidb/view
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5
1 "Л" класс рассказывает о своей любви к школе:
🏫 Школа – это целый мир, полный радости, эмоций и чувств.
Светлый, просторный дом, в котором живет наша большая и дружная семья! 📚
❤️Мы любим нашу #школа2094!
#ШОП2 #1классЛ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🏫 Школа – это целый мир, полный радости, эмоций и чувств.
Светлый, просторный дом, в котором живет наша большая и дружная семья! 📚
❤️Мы любим нашу #школа2094!
#ШОП2 #1классЛ
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❤24