ФИТНЕС
для обучающихся 1-10 классов

В программе занятий:
🔹Общая физическая подготовка;
🔸Специальная физическая подготовка;
🔹Участие в различных челленджах;
🔸Воспитательная работа;
🔹Обучение детей командной работе;
🔸Проведение занятий по степ-аэробике;
🔹Подготовка к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «ГТО»;
🔸Участие в спортивных состязаниях, соревнованиях как на базе школы так и за ее пределами.

Тренировка всех физических качеств:
🔹Быстрота;
🔸Ловкость;
🔹Гибкость;
🔸Выносливость;
🔹Сила.

⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1UPcstkH3rHRqFEmEE_g0TsKw8GxTL5cX/view

Каждую осень знакомые активизируются и спрашивают: «А нужно ли вакцинировать ребёнка от гриппа?» Я абсолютный проваксер и мой ответ очевиден. Конечно, нужно!
Меня удивляет не сезонность, а искренняя надежда некоторых, что я изменю своей аргументации. Но ведь есть наука и наука говорит, что единственная возможность подготовить человеческий организм к встрече с опасным вирусом – это вакцинация. Ничего другого просто нет.
Да, закаливание организма, занятие спортом. Здоровое питание – это серьёзный вклад в дело укрепления иммунитета, но без вакцинации нет гарантии, что в организме выработается иммунитет к вирусным заболеваниям.
Я верю в доказательную медицину и ничего с этим не поделать. Поэтому я рекомендую всем, конечно, за исключением тех, у кого есть на то медицинские показания, пока ещё есть возможность, сделать прививку от гриппа и с уверенностью входить в нарастающий эпидсезон.
Будьте здоровы, берегите себя и не питайтесь мифами и небылицами, медицинская наука сделала колоссальный прорыв, когда появились вакцины, и верх необдуманности этим не пользоваться, защищая своё здоровье и здоровье своих детей.

День улыбки и хорошего настроения прошел на школьной образовательной площадке 3.
Совместно с педагогом-организатором команда по созданию уникальных событий подготовила для учащихся и всех работников школы фотобутафорию и листочки радости.

Ребята зарядили всех позитивным настроением и поделились с каждым положительной энергией.
Такие тематические дни будут проводиться на регулярной основе во время активных перемен.

Мы хотим, чтобы в нашей школе царили добро, счастье и радость.

😉Улыбайтесь без повода.

#школа2094
#ШОП3
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Грипп — это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, которое часто вызывает опасные осложнения. Эта болезнь поражает людей всех возрастов.  Чем ниже иммунитет человека, тем выше вероятность заболеть.

Ежегодно в школах и детских садах проводится вакцинация против гриппа. Возможность сделать прививку в стенах образовательной организации есть и у детей, и у педагогов.

Следует помнить, что вирус обычно атакует поздней осенью, зимой и ранней весной. Поэтому ставиться прививка должна осенью – в сентябре или октябре. Эффект от прививки при этом сохранится примерно на 12 месяцев.

#школа2094
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Последний день голосования!
Важен каждый голос!
Нужно выбрать двух кандидатов от учеников и двух кандидатов от родителей!

⚠️Посмотреть информацию о кандидатах можно здесь.

Проголосовать вы можете до 14 октября включительно, заполнив форму.