📍در شرایط جنگی چه مواد غذایی در خانه داشته باشیم؟
� مواد غذایی خشک و اصلی:
1. برنج
2. ماکارونی
3. بلغور، عدس، لپه، نخود، لوبیا
4. آرد (ترجیحاً آرد کامل)
5. جو دوسر (برای صبحانه یا سوپ)
6. سیب‌زمینی خشک‌شده یا پودری

⸻

🥫 کنسروها و غذاهای آماده:
1. کنسرو تن ماهی
2. کنسرو لوبیا و عدسی
3. کنسرو خورش‌ها و غذاهای آماده (در صورت امکان)
4. کنسرو ذرت و نخود فرنگی
5. رب گوجه‌فرنگی
6. کنسرو میوه در شربت

⸻

🥜 منابع پروتئینی پایدار:
1. تخم‌مرغ پاستوریزه خشک‌شده (در فروشگاه‌های تخصصی)
2. آجیل‌ها (بادام، گردو، بادام‌زمینی)
3. کره بادام‌زمینی یا کنجد
4. پنیر خشک‌شده یا بسته‌بندی شده با ماندگاری بالا
5. سویا یا پروتئین گیاهی خشک

⸻

🍬 منابع انرژی سریع:
1. عسل، مربا یا شیره انگور
2. شکلات تلخ یا شکلات‌های فشرده نظامی
3. بیسکویت‌های انرژی‌زا یا بیسکویت خشک
4. کشمش، خرما، انجیر خشک

⸻

🧂 افزودنی‌ها و ضروریات:
1. نمک و شکر
2. ادویه‌های اصلی (فلفل، زردچوبه، دارچین…)
3. روغن نباتی یا روغن زیتون
4. چای، قهوه یا نسکافه
5. پودر شیر خشک

⸻

💧 آب و نوشیدنی:
• بطری‌های آب معدنی (حداقل برای 2 هفته برای هر نفر)
• قرص تصفیه آب یا دستگاه‌های فیلتر آب قابل حمل

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

📍فوری
بنا به تصمیم شورای عالی بورس بورس سه روز تعطیل شد.
👈🏻سازمان امور مالیاتی هم باید رسیدگی‌ها رو تا آخر هفته متوقف کنه.
#مالیات

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

امیدوارم همه سالم و سلامت باشید:
از تردد بیجا در سطح شهر در هر ساعتی از شبانه‌روز جلوگیزی کنید

حتما به چند تا از دوستاتون زنگ بزنید یا پیام بدید و حال و احوال کنید

یه چند ساعت خبرها رو دنبال نکنید

به اندازه کافی آب بخورید

اگر دیشب نتونستید بخوابید، چند ساعت بخوابید

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

میدونم بعضی‌ها فکر میکنن تو شرایط خاصی هستن، اما اگر آرومتون میکنه، میخوام بگم همه تو شرایط خاصی هستیم:
یکی بچه‌داره
یکی میخواسته بچه‌دار بشه
یکی بچه‌ش تو راهه
یکی وقت عمل داشته
یکی بیماری داری
یکی میخواسته بره مسافرت
یکی میخواسته از مسافرت بیاد
یکی میخواسته بفروشه
یکی میخواسته بخره
…
….
ما همو داریم و تو یه کشتی هستیم
خدا را شکر تو بدبختی و گرفتاری
همه کم و بیش مثل همیم
دوستوم دارم، مواظب خودتون باشید
💙💙💙💙💙💙💙

اگر میتوتید به دوستان و اقوامتون در شهرهایی که بهشون حمله میشه، زنگ بزنید و حال و احوال کنید. حال خوبی میده وقتی بفهمی دوستانت به فکرت هستن🌷❤️

سرتون سلامت

بچه‌ها نگران تمدید بیمه و مالیات حقوق اردیبهشت نباشید، ساعت ۹ شب روز ۳۱ ام تمدید میکنن!🤦🏻‍♂️

از ۱۰ روز پیش سایه جنگ بر خاک کشورمون افراشته شده و راستش امیدی ندارم که در کوتاه‌مدت از این شرایط خارج بشیم. برنامه‌‌های خیلی‌ها بهم ریخته و حس غم، اضطراب و افسردگی کم‌کم به سراغ همه‌ی ما خواهد اومد. لحظات سختی پیش رو داریم که باید با آرامش ازش بگذریم. به نظر من تنها کاری که از ما برمیاد اینه که ناامید نشیم و دست از کار نکشیم. بنابراین شعار من اینه:«ایران، هنگام کار است.» پس به جای زانوی غم بغل گرفتن، از این فرصت استفاده کنید و شروع کنید به آموختن. من به سهم خودم دوره آموزشی «رئیس مالیاتی» رو به صورت کاملا «رایگان» درآوردم. کافیه از لینک روی پروفایل وارد بشید و با زدن کد تخفیف «iran» بدون محدودیت ازش استفاده کنید. این دوره‌ی از صفر و بدون هیچ پیش‌زمینه‌ای به درد افرادی می‌خوره که همیشه دغدغه‌ی یادگیری مالیات از پایه رو داشتن، اما فرصت یا امکانی برای این کار پیدا نکردن. همچنین اگر فرصت کنم، در آینده چند ساعت به روزرسانی به این آموزش اضافه خواهم کرد.
کشورم ایران؛ سربلند، پاینده و سرافراز باد.

https://morabihesab.ir/product/taxboss/

💢استوری چند دقیقه پیش رییس کل سازمان امور مالیاتی کشور

📥تمدید اظهارنامه اشخاص حقوقی بزودی اطلاع رسانی خواهد شد

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

🔹امروز بانک ها در تهران باز هستند

🔺طبق اعلام استانداری تهران، دستگاه های خدمات رسان، بانک ها، شهرداری ها، مراکز امدادی و مراکز بهداشتی و درمانی از تعطیلی مستثنی می باشند./

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

ادارات و ستاد سازمان امور مالیاتی تعطیل نیستند.

ضمن عرض تسلیت به مناسبت حلول ماه محرم
🔺به اطلاع مدیران محترم ستادی و مدیران شهر و استان تهران میرساند، ادارات شهر و استان تهران و ستاد سازمان ضمن شرکت در مراسم تشییع شهدا از ساعت ٩:٣٠ صبح فعالیت خواهند داشت.

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

📍ارسال و پرداخت حق بیمه تا ۷ تیرماه تمدید شد

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

دیوان عدالت اداری :

رسیدگی به شکایات و اعتراضات کارفرمایان درباره حق بیمه و اعلام بدهی بدوا در صلاحیت سازمان تامین اجتماعی است نه دیوان عدالت اداری

👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

💢ابلاغیه مورخ ۲/ ۴/ ۱۴۰۴ دفتر امور تشخیص مالیاتی عنوان مدیران کل امور مالیاتی مبنی بر

✨اجرای مفاد بند ی ماده ۱۳۹ قانون مالیات های مستقیم و ماده ۱۰ فصل هفتم آیین نامه اجرایی موصوع تبصره ۳ ماده ۱۳۹ قانون مذکور مبنی بر اعطای نرخ صفر مالیاتی فقط برای مودیان موردنظر که مجوز از مراجع ذیربط دارند.

‌👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

💥تصویبنامه مصوب جلسه مورخ ۱۴۰۴/۰۳/۲۸ هیات وزیران به منظور مدیریت شرایط ناشی از تجاوز رژیم صهیونیستی

▫️«تفویض اختیار به وزرا، معاونین رئیس جمهور و استانداران»

▫️نامه شماره ۵۱۶۷۵ تاریخ ۱۴۰۴/۰۳/۲۹ معاون اول رییس جمهور..

‌👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

⭕️آگهی‌های تکمیل یا خرید سابقه بیمه‌ای؛ کلاهبرداری است

▫️روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی با توجه به گزارش‌های دریافتی، نسبت به انتشار آگهی‌های فریبنده در شبکه‌های اجتماعی و برخی سایت‌های نیازمندی، با موضوع «تکمیل سابقه بیمه» یا «ایجاد سابقه بیمه‌ای» در قبال دریافت وجه، هشدار می‌دهد..

‌👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach

📍شروط بخشودگی جرایم مواد ١٩٧ و ١٩٩ حداکثر تا ٢٢ تیر ماه طبق بخشنامه مورخ ٢٧/ ٣ / ١۴٠۴

‌👇👇👇👇
کانال مربی حسابداری👨🏻‍🏫
(خبرهای حوزه مالیات، تامین‌اجتماعی، بورس، اقتصاد و حسابداری)
@sakicoach