تمام چیزی که ازتون میخوام اینکه ۳ ماه نکاتی که بهت میگم رو اجرا کنی ک روزی یک ساعت زمان بگذاری!

بعد از این دوره به هیچ دوره دیگه‌ای نیاز ندارین!

رشد ما پشت شکستن روتین‌ها و عادت ها و کرختی‌هاست!
گاهی باید تلنگری به خودمون بزنیم ببینم توی زندگیمون واقعا داره چی میگذره و آیا این نهایت ماجراست یا بازم جای رشد داریم اما خودمون محدود کردیم؟🫢

.
تا کی میخواییم به کم حرفی عادت کنیم وقتی میخواییم توی یک جمع حرف بزنیم، وقتی از یک نفر خوشمون میاد بی توحه از کنارش رد نشیم، توی بحث ‌ها ناچارا کوتاه نیاییم!

تا کی میخواییم توانایی‌هامون سرکوب کنیم و اجازه بدیم افرادی که از ما تخصص کمتری دارند از ما جلو بزنند؟

تا کی میخواییم احساساتمون دفن کنیم و شاید سوختن رابطه عاطفی و خانوادگی و اجتماعی خودمون باشیم!

این کلام ماست که چتر نجات ماست🪂