اعتماد به نفس یک مقوله کاملا ذهنی
اینکه ما در درجه اول خودمون رو چطور میبینیم انعکاس دهنده رفتار بقیه با ماست!🤷🏻♂️
چرا؟
وقتی فردی اعتماد به نفس داره، محکم راه میره، محکم حرف میزنه، قوز نمیکنه و استوار
به نظرتون این علائم از نظر بقیه پوشیده است؟
حرف این آدم اثرگذاری بیشتری نداره؟
هرچیزی که باعث میشه اعتماد به نفستون بیاد پایین رو شناسایی کنید 🧐
ببیند واقعا مسئله ای که باید حل بشه؟ ( مثلا به اندازه کافی پول درنمیارم و این باعث خجالت زدگی من میشه و راهی برای افزایش درآمدم باید پیدا کنم💸)
یا مسئله ذهنی ( من به اندازه کافی خوب نیستم!)😓
به محض اینکه مسئله ذهنی خودتون رو حل کنید شجاعت حل کردن مسائل واقعی رو پیدا میکنید💪🏻
اینکه ما در درجه اول خودمون رو چطور میبینیم انعکاس دهنده رفتار بقیه با ماست!🤷🏻♂️
چرا؟
وقتی فردی اعتماد به نفس داره، محکم راه میره، محکم حرف میزنه، قوز نمیکنه و استوار
به نظرتون این علائم از نظر بقیه پوشیده است؟
حرف این آدم اثرگذاری بیشتری نداره؟
هرچیزی که باعث میشه اعتماد به نفستون بیاد پایین رو شناسایی کنید 🧐
ببیند واقعا مسئله ای که باید حل بشه؟ ( مثلا به اندازه کافی پول درنمیارم و این باعث خجالت زدگی من میشه و راهی برای افزایش درآمدم باید پیدا کنم💸)
یا مسئله ذهنی ( من به اندازه کافی خوب نیستم!)😓
به محض اینکه مسئله ذهنی خودتون رو حل کنید شجاعت حل کردن مسائل واقعی رو پیدا میکنید💪🏻
چون خوب صحبت نکردم، شکست خوردم😢
چون حرف زدن بلد نبودم، سرم کلاه رفت😭
چون بیانم قاطع نبود، نتونستم از حقم دفاع کنم😭
برای رفع این مشکلها دوره رایگانمون رو ببین👇🏻👇🏻👇🏻
فیلتر شکنتو خاموش کن😉
https://sadeghloo.academy/speech
چون حرف زدن بلد نبودم، سرم کلاه رفت😭
چون بیانم قاطع نبود، نتونستم از حقم دفاع کنم😭
برای رفع این مشکلها دوره رایگانمون رو ببین👇🏻👇🏻👇🏻
فیلتر شکنتو خاموش کن😉
https://sadeghloo.academy/speech
خجالتی بودن ارثی یا اکتسابی؟
.
بخشی از رفتارهای خجالتی بودن برمیگرده به ژنتیک ما، بعضی از افراد ژنتیکی بیشتر مستعد خجالتی بودنند!🧬🧬🧬
اما بخش زیادی از رفتارهای خجالتی مربوط به سیستم باورهایی که از جامعه، والدین و تجربیات شخصی یادگرفتیم 📔
این هم خبر خوبیه و هم خبر بد
✅️خبر خوب اینکه چون باوره میشه با باور با کیفیتتری درباره خودمون اون رو جایگزینش کنیم
❌️خبر بد اینکه هرچی بگذاریم بمونه و کاری به کارش نداشته باشیم قویتر میشه
.
فنبیان کمکتون میکنه با اعتماد به نفس تر باشین😎
.
بخشی از رفتارهای خجالتی بودن برمیگرده به ژنتیک ما، بعضی از افراد ژنتیکی بیشتر مستعد خجالتی بودنند!🧬🧬🧬
اما بخش زیادی از رفتارهای خجالتی مربوط به سیستم باورهایی که از جامعه، والدین و تجربیات شخصی یادگرفتیم 📔
این هم خبر خوبیه و هم خبر بد
✅️خبر خوب اینکه چون باوره میشه با باور با کیفیتتری درباره خودمون اون رو جایگزینش کنیم
❌️خبر بد اینکه هرچی بگذاریم بمونه و کاری به کارش نداشته باشیم قویتر میشه
.
فنبیان کمکتون میکنه با اعتماد به نفس تر باشین😎
نگاه مستقیم به چشم مخاطب👀
.
وقتی کسی هنگام مکالمه مستقیم به چشم شما نگاه میکنه نشون دهنده علاقه و توجه او به شما یا حداقل به موضوع مکالمه است.👁
با این حال، تماس چشمی طولانی میتواند تهدید آمیز باشه😡
قطع شدن تماس چشمی و غالباً به دور نگاه کردن ممکن است علامت ناراحت بودن یا سعی در پنهان کردن احساسات واقعی خود است!🫣
.
وقتی کسی هنگام مکالمه مستقیم به چشم شما نگاه میکنه نشون دهنده علاقه و توجه او به شما یا حداقل به موضوع مکالمه است.👁
با این حال، تماس چشمی طولانی میتواند تهدید آمیز باشه😡
قطع شدن تماس چشمی و غالباً به دور نگاه کردن ممکن است علامت ناراحت بودن یا سعی در پنهان کردن احساسات واقعی خود است!🫣
Audio
تا حالا از آفتابه آب خوردین؟😳
اثر افتابه در مهارتهای ارتباطی چیه؟🤔
اثر افتابه در مهارتهای ارتباطی چیه؟🤔
چون فنبیانم خوب نبود و نتونستم خوب حرف بزنم🤐
سرم کلاه رفت😱
نتونستم منظورمو برسونم😩
از حقم دفاع نکردم 😶🌫
دیده نشدم🫣
پس زده شدم😓
برای پایان دادن به همه اینها کافیه دوره رایگان فنبیانمون رو ببینی👇🏻
https://sadeghloo.academy/speech
سرم کلاه رفت😱
نتونستم منظورمو برسونم😩
از حقم دفاع نکردم 😶🌫
دیده نشدم🫣
پس زده شدم😓
برای پایان دادن به همه اینها کافیه دوره رایگان فنبیانمون رو ببینی👇🏻
https://sadeghloo.academy/speech
Audio
✅️چطور خودمونو باور کنیم؟
✅️چرا آدمهای با استعداد تسلیم میشوند؟
✅️از کجا بدونیم پتانسیل خوب حرف زدن رو داریم؟
✅️چطور انگیزمون رو در مسیر فنبیان از دست ندیم؟
.
📌این فایل صوتی قطعا یکی از مهمتدین محتواهایی که تا کنون توی کانال منتشر شده!
✅️چرا آدمهای با استعداد تسلیم میشوند؟
✅️از کجا بدونیم پتانسیل خوب حرف زدن رو داریم؟
✅️چطور انگیزمون رو در مسیر فنبیان از دست ندیم؟
.
📌این فایل صوتی قطعا یکی از مهمتدین محتواهایی که تا کنون توی کانال منتشر شده!
Audio
به کانال فنبیان و سخنوری خوشآمدید!🥳
سلام میکنم به همه دوستانی که به تازگی به جمع ما اضافه شدند! 🤩
👨🏻🏫من مهدی صادقلو هستم مدرس فن بیان و مهارتهای ارتباطی
توی این کانال هدف ما یادگیری مهارتهای ظریف کلامی و ارتباطی برای اینکه بتونیم خودمونو توی زندگی شخصی و کاریمون ارتقا بدیم!💪🏻
🎙توی این فایل صوتی درباره خودمون و رسالتمون در این کانال گفتم
سلام میکنم به همه دوستانی که به تازگی به جمع ما اضافه شدند! 🤩
👨🏻🏫من مهدی صادقلو هستم مدرس فن بیان و مهارتهای ارتباطی
توی این کانال هدف ما یادگیری مهارتهای ظریف کلامی و ارتباطی برای اینکه بتونیم خودمونو توی زندگی شخصی و کاریمون ارتقا بدیم!💪🏻
🎙توی این فایل صوتی درباره خودمون و رسالتمون در این کانال گفتم
ناتوانی در برقراری ارتباط با افراد استرسزا است🫥
فردی که با وجود تلاش زیاد نمیتونه با بقیه به خوبی صحبت کنه و گاها توسط بقیه طرد میشه دچار استرس و گاها انزوا میشه🫨
.
اگه میخوایین بتونید به راحتی و بدون استرس با اعتماد به نفس با بقیه ارتباط برقرار کنید روی مهارتهای کلامی خودتون سرمایه گذاری کنید و فن بیانتون قوی کنید💪🏻
فردی که با وجود تلاش زیاد نمیتونه با بقیه به خوبی صحبت کنه و گاها توسط بقیه طرد میشه دچار استرس و گاها انزوا میشه🫨
.
اگه میخوایین بتونید به راحتی و بدون استرس با اعتماد به نفس با بقیه ارتباط برقرار کنید روی مهارتهای کلامی خودتون سرمایه گذاری کنید و فن بیانتون قوی کنید💪🏻