صبور باش ...
همه چیز به وقتش برات چیده شده
خیلی قشنگ تر از چیزی که بهش فکر می‌کنی 🌱✨

https://t.me/sadeghloo_speech

🔥 غلبه بر ترس موقع سخنرانی

در هنگام سخنرانی بهتر است برای غلبه بر ترس زبان بدن مثبت داشته باشید به این معنی که ارتباط چشمی برقرار کنید و لبخند بزنید.😊

برایان تریسی میگوید :
ارتباط چشمی مثبت و لبخند زدن هنگام سخنرانی به حد بسیار زیادی به اعتماد بنفس تان کمک می کند و باعث می شود اضطراب و ترس تان کاهش پیدا کند. 😍🌱

برای مطالعه کامل این مقاله به آدرس زیر مراجعه کنید 👇

https://sadeghloo.academy/blog/100028

تمرین گوش دادن فعال

گوش دادن فعال مهارتی کلیدی و عادت افراد موفق و ثروتمند است.😍

کمتر سخن گفتن و بیشتر گوش کردن باعث می‌شود که نیازهای دیگران را بهتر درک کنند.🌱

توانایی گوش‌دادنتان را تقویت کنید تا بتوانید مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید و روابطتان را پرورش دهید😊

این نکات برای موفق‌شدن ضروری هستند.💯👍

https://t.me/sadeghloo_speech

برای آنچه که می خواهی ...
بجنگ و تا زمانی که بدستش نیاوردی ، هرگز تسلیم نشو ...!!💪

بعد از موفق شدن ،وقت برای استراحت توام با لذت پیروزی بسیار داری ..!😊🌿

https://t.me/sadeghloo_speech

سلام دوستان عزیزم
روزتون بخیر 🥰🌱

کیا اینجا مدیر هستند ؟

به پشتیبانی پیام بدین

براتون سورپرایز داریم ☺️🥳

آیدی پشتیبانی:
@Sadeghloo_support

اصل مهم در گویندگی ، تنفس صحیح می باشد.🫁

بالا رفتن کیفیت صدا رابطه مستقیمی با کیفیت تنفس دارد.

🔸تنفس را اکثر افراد جدی نمی گیرند و همین باعث می شود در زمان خوانش متون مختلف با مشگل مواجه شوند..

تنفس درست و اصولی باعث می شود صدا رسا و دلنشین داشته باشید.
با تمرینات اصولی حنجره و گلو و تارهای صوتی را قوی کنید .

تمرینات اوایی و تنفس دیافراگمی را جدی بگیرید.💯

https://t.me/sadeghloo_speech

🔸ترسوها هیچ وقت شروع نمی کنن

🔸ضعیفها هیچ وقت تموم نمی کنن

و موفق ها هیچ وقت بی خیال نمی شن💪

سلام شروع هفته خوبی داشته باشید 🌹

عیدتون مبارک 💐

#فایل_آموزشی_شماره_۷

🔰 چگونه درخواست کنیم ؟

❇️چطور درخواست رو مطرح کنم که هم مودبانه باشه و هم به خواسته ام برسم ؟؟🤔

👤 استاد: مهدی صادقلو

https://t.me/sadeghloo_speech

برخیز که حجت خدا می‌آید
رحمت زحریم کبریا می‌آید☘

از گلشن عسگری گذر کن که سحر
بوی گل نرگس از فضا می‌آید🦋

میلاد حضرت مهدی (عج) بر همه شیعیان مبارک❤️😍
‌

🎗تکنیک افزایش اعتماد به نفس در هنگام سخنرانی

با گفتن طنز و دخالت دادن مخاطبان در شوخی‌هایی که می‌کنید

یا مطرح کردن حکایت‌ها و داستان‌هایی که از مخاطبین خود می‌دانید، مخاطب را علاقه‌مند می‌کنید

و با این کار صحبت‌های شما رسمی و خشک و یک‌طرفه نخواهد بود.

📌 برای مطالعه کامل این مقاله به آدرس زیر مراجعه کنید 👇👇

https://sadeghloo.academy/blog/100025

در جلسات اداری
در رده‌های بالای مدیریتی میبایست

لباس رسمی پوشید تا

شخص مقابل با ما گفتگو کنه و رو
صحبت های ما حساب باز کنه👍🌿

https://t.me/sadeghloo_speech

ممکنه هنوز به مقصد نرسیده باشم

ولی امروز نزدیک تر از دیروز خواهم بود💯

پس تلاشمو میکنم و ادامه میدم...💪

سلام صبحتون پرانرژی 🌱😍

اعتماد به نفسم را پس خواهم گرفت!

افزایش اعتماد به نفس با: 👇

🔹اولویت دادن به سلامتی:
تغذیه مناسب، ورزش و خواب کافی، پایه‌های اعتماد به نفس را تشکیل می‌دهند.

🔹توجه به بهداشت روان:
مدیتیشن، یوگا و گذراندن وقت در طبیعت، به آرامش ذهن و تقویت اعتماد به نفس کمک می‌کنند.
‌
https://t.me/sadeghloo_speech

«نه» گفتن
نشانه‌ داشتن یک شخصیت بسیار قوی

ممکن است ساده به نظر برسد، اما این کلمه ای است که بسیاری برای به زبان آوردن آن تلاش می کنند💯

به خصوص زمانی که نمی خواهند دیگران را ناامید کنند یا از قضاوت شدن می ترسند.😥

اما برای کسانی که شخصیت قوی دارند، «نه» گفتن طبیعی است.💪

https://t.me/sadeghloo_speech

تمرین کنید
تمرین کلید صحبت کردن با اعتماد به نفس است.💯

بار‌ها و بار‌ها جلوی آینه تمرین کنید.

🎙 صدای خودتان را ضبط کنید تا ببینید کجا باید پیشرفت کنید. با گذشت زمان، بهتر می‌شوید.

https://t.me/sadeghloo_speech

شکرگزار بودن عادت افراد موفق است.

داشتن روحیه شکرگزاری،
باعث احساس خوشبختی است.💯

افراد موفق همیشه از دیگران به خاطر کمک هایشان تشکر میکنند.

شکرگزاری احساسات خوب را تقویت میکند و باعث افزایش شادی زندگی میشود.🌱💞

https://t.me/sadeghloo_speech