☘
🏴 اعمال روز اربعین :

1⃣  «زیارت امام حسین (علیه‌السلام) و زیارت اربعین»
در این روز، زیارت امام حسین (علیه‌السلام) مستحب است...

2⃣ غسل اربعین و توبه

3⃣ بعد از نماز صبح ۱۰۰ مرتبه
(لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم)

4⃣ ۷۰ مرتبه تسبیحات اربعه

5⃣ بعد از نماز ظهر، سوره والعصر و سپس ۷۰ مرتبه استغفار

6⃣ غروب اربعین ۴۰مرتبه لااله‌الا‌الله

7⃣ بعد از نماز عشاء قرائت سوره یاسین و هدیه به حضرت اباعبدالله الحسین (علیه‌السلام)

وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۳۷۳📚



از تمامی عزیزانی که سعادت زیارت امام حسین (ع)از نزدیک دارن التماس دعا داریم
مارو فراموش نکنید 🙏🥺🖤

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

درود همراهان عزیز 🌹


امروز مجموعه زلال شعبه شهرری تعطیل میباشد
شروع فعالیت شنبه 18/شهریور ماه از ساعت 14 الی 20 شب.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✨✨✨✨✨﷽✨✨✨✨✨

🍂آغاز پیشگیری از بیمار های فصل پاییز🍂


🔰 با فرا رسیدن نیمه شهریور ماه
به جهت حفظ سلامتی در فصل پاییز به دلایل زیر:

✔️ وزش باد های پاییزی
✔️ خنک شدن هوا در ابتدا و انتهای روز
✔️ خشک شدن بدن
✔️ بسته شدن منافذ پوست
✔️ حبس شدن رطوبات در بدن

لازم است نکاتی را رعایت کنیم:

1⃣ پوشاندن بدن از برخورد با بادهای پاییزی که از نیمه شهریور آغاز می شود.
( وزش باد در ابتدا روز و هنگام غروب)

✅ علت 👈 برخورد باد پاییزی با بدن موجب فسرده و پیر شدن بدن و در نتیجه ایجاد بیماری می شود.

2⃣ کاهش مصرف غذا های رطوبی مانند ماست و دوغ

3⃣ پایان خوردن میوه های تابستانی و منع مصرف میوه های آخر فصل علی الخصوص
هلو
انگور
خیار
خانواده خربزه

✅ علت 👈 ایجاد تب های مزمن در فصل پاییز

رعایت موارد فوق بدن را از بیماری های شایع فصل پاییز من جمله

✔️ زکام
✔️ نزله
✔️ تب های مزمن

بخصوص در کودکان حفظ می‌کند، ان شاءالله .

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🎁 با ارسال پیام به دوستانتان، سلامتی را به آن ها هدیه دهید.

🍃ان شاءالله در پناه خداوند، از جسم و روحی سالم و زندگی سراسر عافیت بهرمند باشید.

🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔴 تقویت معده با #نمک

♻ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.
🔹 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد.
از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند.
در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود.
🔹 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.

🔺 نمک معدن را جایگزین نمک های بازاری کنید.


WWW.SABADZOLAL.COM


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش نان کامل گندم سنتی امروز انجام میشود.

🔰 جهت پخت این نان از آرد گندم کامل سبوس دار استفاده شده است.

🔰 تخمیر این نان با خمیر ترش انجام میشود.

🔰 پخت این نان در تنور گلی انجام میشود.

🔰 استفاده از نمک معدن و مصلحات نان( سبزی معطر و کنجد)


📍 توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

📍 سفارش از طریق پشتیبان ها :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش گوشت مرغ سالم امروز انجام میشود.




✔️ مرغ تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش گوشت بوقلمون سالم امروز انجام میشود.



🔰 بوقلمون از نژاد برنز ایرانی میباشد

🔰 تازه کشتار هستند

🔰 بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش ژامبون و سوسیس سالم امروز انجام میشود.


✅ در تهیه این ژامبون ها از گوشت تازه و مواد اولیه با کیفیت و سالم استفاده شده است.

✅ موارد زیر قابل سفارش هستند :

✔️ سوسیس و کالباس مرغ
✔️ سوسیس و کالباس بوقلمون


✅ توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.


ثبت سفارشات از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔸 ثبت سفارش گوشت بلدرچین سالم امروز انجام میشود.




🔰 بلدرچین ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

👈 بلدرچین ها به صورت کامل و در بسته بندی چندتایی با وزن تقریبی یک کیلویی عرضه می‌شود.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

💥 توجه 💥 توجه

✋⁉️ چرا جراحی ..

آیا میدونستید انواع دیسک و مسایل دیگه که پزشکان غیر از جراحی های پر عارضه و کم فایده راهکاری برایشان ندارند خدای متعال راهکارهای طبیعی برای آنها قرار داده ⁉️

باورتون نمیشه 🧐
من هم باورم نمیشد تا با چشم دیدم ..
خانم بارداری که پزشکان گفته بودن قلب بچه ایستاده و باید سقط کنی ...و این سومین بچه ای بود که اینطور از دست میداد ..

فقط با بالا کشیدن رحم و قرار گیری جنین در جای خودش مشکل حل شد..👌

دیسک کمر شدید که وقت جراحی داده بودن ..با ماساژ و پرهیز غذایی و.. کاملا بر طرف شد ..
و بسیاری نمونه دیگر ..

فقط کافیه خوش همت باشید و برای سلامتی تون ارزش قایل باشید و وقت بگذارید ..

📢ارایه خدمات زیر توسط نیروهای زبده 🤩برای خانمها
در سلامت سرا
با هماهنگی قبلی انجام میشود :


🔸ماساژ های زیبایی پوست و درمانی
🔶 قولنج
🔶افتادگی مثانه
🔶افتادگی ناف
🔶انسداد روده
🔶جمجمه گیری ( جهت رفع سردرد و..)
🔶جااندازی عصب تریژیمینال
🔶ماساژ کولیت نوزاد

🔷جاانداختن دررفتگی مفاصل
🔷اصلاح دیسک
🔷اصلاح سیاتیک
🔷اصلاح دنبالیچه
🔷فصد
🔷اصلاح گودی کمر
🔷اصلاح لگن غیر متقارن
🔷 انحنای کمر
🔷اصلاح قوز کمر
🔷اصلاح افتادگی رحم و بالا کشیدن جنین چرخاندن جنین
🔷اصلاح صافی کف پا
🔷اصلاح زانوی ضربدری و پرانتزی

🤱🤰👼خدمات دیرباروری و چند فرزندی با تخفیف ویژه 🤩

✅🔺✅کار بانوان توسط بانو سرکار خانم حسن آبادی با وقت قبلی انجام میشود ..
📢درمان ها بر اساس ماساژ و غمز ( از روی لباس ) و طب سوزنی میباشد..

👈🔺یکشنبه ها شهرری ..با وقت قبلی
✅نوبت گیری شهرری با تماس یا پیام
☎️
09019677658
شهرری محله شرقی حرم

🔰نوبت دهی شهرک محلاتی مینی سیتی _پنجشنبه ها
☎️۰۹۱۲۷۷۰۸۶۰۹


🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔶🔹در فصل پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود.

🔹مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است

🔺 اگر کلمه " آش" را در این کانال سرچ کنید دستور های زیاد و متنوعی از آش های سالم و مقوی پیدا می‌کنید 😊❤️


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

✅ معرفی #روغن_های_سالم و #جایگزین


🥣 #روغن_زیتون
◀️ خلاف روغن های صنعتی، #روغن_زیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است.

🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش #کلسترول_بد، کاهش #فشار_خون، کنترل #دیابت، #تقویت_حافظه، جلوگیری از #سفید_شدن_مو، تسکین #دردهای_روماتیسمی و رفع #یبوست توصیه می شود.


🥣 #روغن_ارده_کنجد
◀️ #روغن_ارده_کنجد، روغن مناسبی است و برای #آرتروز، #دردهای_مفصلی


🥣 #روغن_حیوانی
◀️ شامل #روغن_زرد_محلی و #روغن_دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شده اند.

🔸 #روغن_حیوانی برای #بواسیر، کاهش #چربی_های_زائد و #شفافیت_پوست هم مفید است.

#طب_سنتی

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔶🔹آویشن و خاصیت ضد بلغم


🔹آویشن اسم های ✨مختلفی دارد:
⚡️آویشم،⚡️حاشا،⚡️تیموس ولگاریس⚡️آذربه⚡️صعتر⚡️کهلیک اوتی
🔹بهترین نوع آویشن شیرازی است واز مشهورترین گیاهان در طب سنتی
🔶🔹ویژگیهای آویشن:
🔹دارویی گرم وخشک است برای بیماریهای سرد وتر مفید است.
🔹محلل بلغم است❄️ مثل بیماریهای ایجاده شده از بلغم:
⏪سینوزیت⏪آرتروز⏪سردی رحم وتخمدان
🔹اشتهاء آور خوبی است مخصوصا اگر با☄گردو و ☄پنیر استفاده شود
?برای ✨قولنج بسیارمجرب است ولی به پای ✨انجیر نمی رسد
🔹غلظت خون را کم می کند.
🔹آویشن اگر با آب کرفس خورده شود برای دفع سنگهای کیسه صفراء و عُسر البول مطلوب است.

🔶🔹آویشن داروی رفع خستگی و شکستگی و دررفتگی و دفع سموم بر مبنای طب سنتی
✅ #عرق_آویشن :
عرق گرم شده آویشن برای رفع خستگی وکوفتگی✨شکستگی✨دررفتگی✨بسیار مفید است .آویشن جهت رفع سموم گزنده✨وبرای دور کردن حشرات بسیار مفید می باشد.
🔹فرمول: ۳ قاشق غذا خوری گلها وسر شاخه های آویشن تازه ۱/۵پیمانه لیوان آب جوش
⬅️۵_۶دقیقه جوشانده شود سپس صاف کرده باعسل مخلوط کرده میل فرمایید.
ترکیب بالا برای:
☣آسم
☣تنگی نفس
☣سرفه های بسیار شدید عالی می باشد


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟

✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید

✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

♻️بوهای آرامبخش

🔸استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد

🍞استشمام بوي نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند

🌿استشمام بوي نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود

☕️استشمام دانه‌هاي قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند

🍊🍋استشمام بوي پرتقال و ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود

🍎استشمام بوی سیب:
امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح

🌸استشمام گل یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند

🔸استشمام دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود)

🍂استشمام اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است

🌱استشمام چمن تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.😊😉

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔴 درمان انواع سردرد با طب سنتی ...


👈🏻 سردرد سینوسی : مصرف زنجبیل
👈🏻 سردرد میگرنی : نعناع و قطره نعناع
👈🏻 سردرد تنشی : مصرف سیب و آب سیب
👈🏻 سردرد خوشه ای : مصرف دمنوش دارچین


#سردرد
#سلامت


🌾 سبد غذای زلال

🌾 @sabadzolal

👩🏻‍🦱 فواید روغن سیاه دانه برای پوست 👩🏻‍🦱

🔺با توجه به اینکه روغن سیاه دانه یک آنتی اکسیدان قوی است و دارای خواص ضد التهابی می‌باشد، استفاده از این روغن در درمان عارضه‌های پوستی همچون آکنه، اگزما و خشکی پوست و پسوریازیس موثر است.

🌱درمان آکنه و چین و چروک🌱
روغن سیاه دانه از جمع شدن روغن اضافی در منافذ باز پوست جلوگیری می‌کند زیرا اسیدهای چرب ضروری موجود در این روغن، چربی اضافی روی پوست را پاک می‌کند و به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتری از بروز آکنه جلوگیری می‌کند. این روغن مفید با داشتن آنتی اکسیدان و همچنین با حفظ رطوبت پوست، خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت کرده و از ایجاد چین و چروک پیشگیری می‌کند.

🌱درمان اگزما و پسوریازیس🌱
افرادی که پوست خشک و حساس دارند و یا از بیماری اگزما یا پسوریازیس رنج می‌برند، روغن سیاه دانه به دلیل خاصیت ضد التهابی، می‌تواند به آنها کمک کند و موجب کاهش شدت و آثار اگزما بر روی پوست شود. در خصوص بیماری پسوریازیس از آنجا که بدن به سرعت در حال تولید سلول‌های پوستی می‌باشد، استفاده از روغن سیاه دانه موجب کاهش پلاک‌های پسوریازیس شده و به روند بهبودی کمک می‌کند.

🌱نرم کردن و رطوبت رسانی پوست🌱
از روغن سیاه دانه برای نرم کردن و آبرسانی به پوست استفاده می‌شود. بنابراین کسانی که دارای پوست خشک و دهیدراته هستند می‌توانند از این روغن برای رفع خشکی و رطوبت رسانی و نرم شدن پوست استفاده کنند.


WWW.SABADZOLAL.COM


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal