​Всем привет!

Осталось три дня до начала тренировок на велотреке!

Расписание тренировок на НОЯБРЬ:

•  суббота 5 ноября с 8:00 до 10:00;
•  суббота 12 ноября с 8:00 до 10:00;
•  суббота 19 ноября с 8:00 до 10:00;
•  суббота 26 ноября с 9:00 до 11:00

Расписание составлено с учётом доступного времени на треке ☝️

Стоимость одной тренировки:

•  2 часа - 50 руб. (при покупке абонемента - 4 тренировки (по 2 часа) - 200 руб);
•  2 часа для членов RОVAR Club - 45 руб. (при покупке абонемента - 4 тренировки (по 2 часа) - 180 руб);
•  1 час - 30 руб. (при покупке абонемента - 4 тренировки (по 1 часу) - 120 руб);

•  2 часа - разовая тренировка - 70 руб;
•  1 час - разовая тренировка - 50 руб;

Если Вы планируете посещать тренировки на велотреке, просим пройти ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ предварительную регистрацию: https://forms.gle/3wkKzXm22H9RqKL16

Тренировки будут проходить на личных трековых, шоссейных и грэвел/циклокроссовых велосипедах. Также будет возможность аренды трековых велосипедов велодрома.

Количество участников  ограничено!

На время тренировок будет полностью арендовано полотно велотрека и раздевалка.

Оплата производится в ROVAR Club при посещении первого занятия.
Информацию о тренировках можно уточнить по номеру +375 29 777 6474.

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!

​Завтра 5 ноября с 8:00 до 10:00 состоится первая тренировка ROVAR Club на ВЕЛОТРЕКЕ!

Ещё не поздно присоединиться!

Регистрация: https://forms.gle/3wkKzXm22H9RqKL16

Инструкция для тех, кто уже с нами:

1. Адрес велотрека: Минск, пр-т. Победителей, 111Б
2. Раздевалка будет открыта с 7:30 - в первый раз приходите пораньше!
3. Вход на велотрек через служебный вход: левая часть здания, если смотреть от проспекта, спустится вниз к роллетам, схема в конце текста
4. На посту охраны будет список зарегистрировавшихся участников
5. Если нужен прокатный трековый велосипед - сообщайте заранее
6. После тренировки можно будет принять душ
7. Не забываем воду и питание при необходимости
8. Велошлем обязателен!
9. Температура на велотреке 17-18 градусов. Лучше взять, что-то с длинным рукавом и при необходимости снять
10. Возникнут вопросы - звоните +375 29 777 6474 (Андрей)

До встречи на велотреке! Всем велоспорт!

P.S. Велосипед должен быть в числом виде!

​Еще одна 🔥🔥🔥 новость для всех, кто завтра будет с нами на велотреке!

Тренировка ROVAR Club будет проведена под руководством члена национальной команды на треке ЕВГЕНИЯ АХРАМЕНКО!

Будет интересно!
Скучать не придётся💪🚴‍♂️💨

Небольшое дополнение к инструкции:

- Велошлем обязателен!

- Температура на велотреке 17-18 градусов. Лучше взять что-то с длинным рукавом и при необходимости снять

- велосипед должен быть в чистом виде

​Тренировка на велотреке - ✅

Если честно, то перед первой тренировкой на велотреке волнение было как перед важным соревнованием😬

Оказалось, что волновался зря!
По моим личным впечатлениям для первой тренировки все прошло на 💯 из 💯. И это только начало😉☝️

Думаю, каждый получил позитивные эмоции, новые или давно забытые впечатления и хорошую тренировку💪🔥💪

Благодаря нашему инструктору Евгению Ахраменко тренировка получилась не скучной, и все смогли упахаться, восстановиться и опять упахаться🥵😁🥵

Убедился, что трек прекрасен тем, что позволяет тренироваться ВСЕМ ВМЕСТЕ независимо от уровня подготовки. Каждый найдёт своё!

Предлагаю участникам поделиться своим впечатлением. Возможно, это поможет кому-то решиться на этот шаг и присоединиться к нам уже в следующую субботу.
Welcome 🤗 мы ждём ВСЕХ!

One more thing ☝️
С нетерпением ждём крутых фото/видео с тренировки от Юрия Карпечина - он же @VOKAROVAR 🔥
Это был небольшой сюрприз от ROVAR Club для всех участников ❤️

Всем велотрек, всем ROVAR Club!

​🔥🔥🔥 фото от VOKAROVAR с первой тренировки ROVAR Club на велотреке смотрите в нашем чате:

https://t.me/chat_rovarclub

​​Всем привет!

Следующая тренировка на велотреке пройдёт в субботу 12 ноября с 8:00 до 10:00.

У нас отличная новость!

Ещё можно приобрести абонементы на ноябрь по хорошей цене (со следующей субботы уже только разовые занятия до конца месяца):

•  2 часа - 50 руб. (при покупке абонемента на 3 тренировки - 150 руб, для владельцев клубных карт + скидка 10%);
•  1 час - 30 руб. (при покупке абонемента на 3 тренировки - 90 руб);
•  2 часа - разовая тренировка - 70 руб;
•  1 час - разовая тренировка - 50 руб.

☝️Есть возможность аренды трековых велосипедов велодрома. "Полетаете" на раритетных Аистах 😜 Технически все исправно 👌

Расписание тренировок на НОЯБРЬ:

•  суббота 12 ноября с 8:00 до 10:00
•  суббота 19 ноября с 8:00 до 10:00
•  суббота 26 ноября с 8:00 до 10:00

Если Вы планируете посещать тренировки на велотреке и ещё не регистрировались, просим пройти ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ предварительную регистрацию: https://forms.gle/3wkKzXm22H9RqKL16

Количество участников  ограничено!

Информацию о тренировках можно уточнить по номеру +375 29 777 6474 или написать @andrey202080

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!

​Первое занятие на велотреке показало, что с тренером заниматься гораздо интересней и продуктивней!

Тренер предлагает эффективные виды упражнений с учетом специфики велотрека для разных групп участников как по уровню подготовки, так и типу велосипеда. Также он проводит контроль скорости прохождения кругов на упражнениях и следит за безопасностью проведения всей тренировки.

Т.к. стоимость аренды велотрека очень высока, то для занятия с тренером необходима дополнительная оплата.

Если вы уже занимаетесь с нами или планируете присоединиться, то просим ответить на 4 вопроса: https://forms.gle/aXeqp7TVBgn2DCEQ6

Нам важно Ваше мнение!

​Оцените атмосферу, эмоции и драйв на тренировках ROVAR Club на велотреке благодаря фото VOKAROVAR 🧡🧡🧡:

Все фото в нашем чате: https://t.me/chat_rovarclub

Всем велоспорт🤘🚴‍♂️💨

Уверены, что не меньше самих тренировок на велотреке все ждут 🔥🔥🔥 фото от VOKAROVAR!

Ловите фотоотчет с тренировки 19 ноября!

https://photos.app.goo.gl/psrpVgiwY1gpSA4s6

​У нас ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА СУББОТА!

Тренировка на велотреке 26 ноября с 8:00 до 10:00:

2 часа - 70 50 рублей!
1 час - 50 30 рублей!

Кто хотел попробовать - самое время!

Регистрируйся👉: https://forms.gle/3wkKzXm22H9RqKL16

Подъехали фоточки от @VOKAROVAR с тренировки на велотреке 26 ноября!

Налетай🔥🔥🔥

https://photos.app.goo.gl/vXFihkXz7tm25aZM8

​Всем привет!
Новый месяц - новые планы и цели!
Rovar Club продолжает трековый сезон и приглашает присоединяться к нашим групповым тренировкам.

Напоминаем, что приобретение абонемента на месяц - самый выгодный во всех смыслах вариант: и по финансам, и в качестве доп.мотивации ранним субботний утром приехать на тренировку ☝️

❗ Абонемент оплачивается в полном объёме на 1-ой тренировке месяца.
Правилам действия и пользования абонементом посвящён наш пост в Инстаграмм, почитайте: https://www.instagram.com/p/Cld8qc3oCAf/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Расписание на декабрь сохраняется прежним СУББОТА с 8 до 10.00!
Как показала практика прошлого месяца - не все так страшно, нам все под силу 💪😉 Наверно, нужно только вводить ещё утренний коллективный кофе 😁🙌

В декабре выходит 4 тренировки: 3, 10, 17 и 24 числа!

Тем, кто приобретал абонемент в ноябре, регистрироваться повторно НЕ НУЖНО.
Новым же участникам и тем, кто идёт разово, следует пройти обязательную предварительную регистрацию: https://forms.gle/doCBf4q2QXGfQKWRA

Напомним, что с нами занимается профессиональный инструктор. Все, кто уже был на треке, отметили, на сколько интереснее и продуктивнее получаются тренировки.
💰в стоимость абонемента услуга инструктора не включена и оплачивается отдельно теми участниками, кто занимается по его программе (5 рублей за тренировку).

Ещё раз всех приглашаем на велотрек - не пожалеете! 💯

До встречи в субботу в 7.30! 🙌
Всем ROVAR Club ✌️😎

​Всем привет!

Завтра 10 декабря все по плану: тренировка на велотреке с 8:00 до 10:00.

Приятная новость для тех, кто хотел, но не успел приобрести абонемент на первом занятии в декабре))

Можно будет приобрести абонемент на оставшиеся 3 тренировки по стоимости занятия в абонементе: 50 руб - 2-х часовая тренировка, 30 руб - 1  часовая!
Итого выйдет: 150 или 90 руб за 3 тренировки ☝️💰
это максимально выгодная цена!
Со следующей субботы уже только покупка разовых тренировок.

Владельцам клубных карт ROVAR дополнительная скидка!

Напомним, что в Декабре осталось 3 тренировки: 10, 17 и 24 числа!

Ещё раз всех приглашаем на велотрек - не пожалеете! 💯

До встречи в субботу в 7.30!
Всем ROVAR Club!

​Дополнительная информация по тренировке 10 декабря на велотреке.

У нас будет новая раздевалка №35. Раздевалка также располагается в подтрековых помещениях, только необходимо подняться по ступеньками на один уровень.
Раздевалка доступна с 7:30

Для новичков схема входа на велотрек и места парковок.

До встречи!

Фотографии с тренировки на велотреке 10 декабря 2022 года 🔥🔥🔥

Ищем себя и сохраняем!📸

При публикации будем благодарны за упоминания автора фото @VOKAROVAR и нас @ROVARCLUB🤝

https://photos.app.goo.gl/QScPWSujX4yA8iwt9

​Всем привет!

Завтра на велотреке состоится финальная тренировка ROVAR Club в 2022 году🎉

В честь этого мы предлагаем всем скидку на разовую 2-ух часовую тренировку 22%. Кто давно хотел на трек - отличная возможность поставить ✅ еще уходящем году!

Обязательно захватите с собой праздничное настроение для Ваших лучших велофото и приятных сюрпризов🥳

Новых участником тренировки просим пройти регистрацию: https://forms.gle/doCBf4q2QXGfQKWRA

Информация для всех: завтра у нас раздевалка №10👕

До встречи треке🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

​Всех с Рождеством 🎄🚴‍♀️🎅

Для праздничного настроения фото от Юрия (@VOKAROVAR) с финальной тренировки ROVAR Club:

https://photos.app.goo.gl/haSax7UkxTEiVmG89

Возможно кому-то будет интересно))

Сегодня только один день у Белавии акция на билеты до 25 марта:

https://belavia.by/novosti/4864794/

Перелёт из Минска в Дубай и обратно 199 евро (только ручная кладь), доплатив 100 евро за спортинвентарь можно захватить велосипед в велокейсе, а 19 февраля принять участие в любительском UCI Gran Fondo Spinneys Dubai 92 Cycle Challenge (групповая гонка на 38 и 92 км)

https://cyclechallenge.ae/

Количество акционных билетов ограничено((

​Поздравляем с наступающим 2023 годом🎉🎄🍾

Спасибо всем, кто был рядом в наш первый год!🍼👶👨‍🍼

Мы растем вместе с Вами и благодаря Вам!!!🧍🤝

Всем здоровья, удачи, успехов и побед в спорте и в жизни💪🚴‍♀️🏆

Все только начинается😉