Всем привет!
Анонс групповой тренировки ROVAR Club 23 июля, Сб
В эту субботу у нас 100% новый маршрут! Мы посетим «покинутый город» - Великий Камень, Аэропорт Минск 2, продегустируем кофе в городе-спутнике Смолевичи и сделаем классные фото на форе Кургана Славы!
В нашем меню для желающихпогорячее поинтенсивнее: скоростное прохождение поворотов в группе и командная охота за КОМами на трассе Н-9531 (9, 6 и 4 км!!!).
Приглашаются все желающие!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения (вмещаем до 3-х 🚲и их наездников)🚗
ВНИМАНИЕ: Новое место старта- финиша: McDonald’s Уручье! Дополнительная мотивация на финише🍔🍟🥤☕️
📆 23 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.
💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным - 20 руб. Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/
📍McDonald’s Уручье, Шугаева, 2 (старт и финиш тренировки): https://yandex.by/maps/-/CCUNvDeZoD
🗺 Маршрут: от 110 до 130 км Минск-В.Камень-Аэропорт-Смолевичи-Курган Славы-Минск: https://ridewithgps.com/routes/40270257
🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч (желающие при командной работе 40+ км/ч)
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём по новому маршруту, отрабатываем технику поворотов в группе, тренируем работу команды
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
Анонс групповой тренировки ROVAR Club 23 июля, Сб
В эту субботу у нас 100% новый маршрут! Мы посетим «покинутый город» - Великий Камень, Аэропорт Минск 2, продегустируем кофе в городе-спутнике Смолевичи и сделаем классные фото на форе Кургана Славы!
В нашем меню для желающих
Приглашаются все желающие!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения (вмещаем до 3-х 🚲и их наездников)🚗
ВНИМАНИЕ: Новое место старта- финиша: McDonald’s Уручье! Дополнительная мотивация на финише🍔🍟🥤☕️
📆 23 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.
💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным - 20 руб. Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/
📍McDonald’s Уручье, Шугаева, 2 (старт и финиш тренировки): https://yandex.by/maps/-/CCUNvDeZoD
🗺 Маршрут: от 110 до 130 км Минск-В.Камень-Аэропорт-Смолевичи-Курган Славы-Минск: https://ridewithgps.com/routes/40270257
🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч (желающие при командной работе 40+ км/ч)
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём по новому маршруту, отрабатываем технику поворотов в группе, тренируем работу команды
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
Всем привет!
Анонс групповой тренировки от ROVAR Cycling Club 30 июля, суббота 9:00
Объёмная тренировка на 105 км.
Приглашаем всех желающих!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения 🚘
📆 30 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.
💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным участникам - 20 руб.
Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 105км Минск-Вишневка-Р58-Радошковичи-Р28-Минск: https://ridewithgps.com/routes/39923239
🧭 Продолжительность: около 4ч. Темп в районе 30 км/ч
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, улучшаем навыки езды в группе 🚴♂️🚴♀️🚴
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
Анонс групповой тренировки от ROVAR Cycling Club 30 июля, суббота 9:00
Объёмная тренировка на 105 км.
Приглашаем всех желающих!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения 🚘
📆 30 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.
💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным участникам - 20 руб.
Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 105км Минск-Вишневка-Р58-Радошковичи-Р28-Минск: https://ridewithgps.com/routes/39923239
🧭 Продолжительность: около 4ч. Темп в районе 30 км/ч
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, улучшаем навыки езды в группе 🚴♂️🚴♀️🚴
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
Сегодня последний день регистрации на Гран-Фондо в Гродно 14 августа до повышения стоимости!
https://rovar.club/gran-fondo/
Уточнённая информация для всех, кто планирует ехать вместе с ROVAR Club:
1. Будет организована доставка велосипедов. Предварительная стоимость 20-25 руб. (из Минска к месту старта и обратно)
2. Проезд участников будет осуществляться следующим образом: к тем, кто едет на машине, предлагаем подсадить «безлошадных», которые компенсируют часть расходов на топливо + обеспечат хорошую компанию в пути😁
3. Проживание:
◦ Самостоятельная аренда квартир в Гродно. В день старта организаторами будет предоставлен трансфер из Гродно к месту старта.
◦ Проживание в отеле (хостеле) при католическом храме в г.Сапоцкин (свежее отреставрированное здание (блочная система: две двухместные комнаты + отдельный душ и санузел). Стоимость одного места 25 руб. Возможен заказ завтрака (8 руб).
Все приличные гостиницы и турбазы в Гродно давно заняты экскурсионными группами☹️
Также организаторы добавили возможность зарегистрироваться утром непосредственно в день гонки 14 августа, таким образом можно ехать и вовсе без ночёвки.
Напоминаем, что членам клуба ROVAR Cycling Club доступна скидка 10% по промокоду ROVAR.
Всем велоспорт!
https://rovar.club/gran-fondo/
Уточнённая информация для всех, кто планирует ехать вместе с ROVAR Club:
1. Будет организована доставка велосипедов. Предварительная стоимость 20-25 руб. (из Минска к месту старта и обратно)
2. Проезд участников будет осуществляться следующим образом: к тем, кто едет на машине, предлагаем подсадить «безлошадных», которые компенсируют часть расходов на топливо + обеспечат хорошую компанию в пути😁
3. Проживание:
◦ Самостоятельная аренда квартир в Гродно. В день старта организаторами будет предоставлен трансфер из Гродно к месту старта.
◦ Проживание в отеле (хостеле) при католическом храме в г.Сапоцкин (свежее отреставрированное здание (блочная система: две двухместные комнаты + отдельный душ и санузел). Стоимость одного места 25 руб. Возможен заказ завтрака (8 руб).
Все приличные гостиницы и турбазы в Гродно давно заняты экскурсионными группами☹️
Также организаторы добавили возможность зарегистрироваться утром непосредственно в день гонки 14 августа, таким образом можно ехать и вовсе без ночёвки.
Напоминаем, что членам клуба ROVAR Cycling Club доступна скидка 10% по промокоду ROVAR.
Всем велоспорт!
Фото для всех кто рассматривает проживание в отеле (хостеле) в г. Сапоцкин.
Условия проживания: блочная система, две двухместные комнаты, с отдельным душем и санузлом. Стоимость одного места 25 руб. Возможен заказ завтрака (8 руб)
Можно за небольшую доплату организовать проживания в блоке без подселения во вторую комнату.
Просим всех сомневающихся определиться до конца дня и сообщить нам для бронирования мест.
Условия проживания: блочная система, две двухместные комнаты, с отдельным душем и санузлом. Стоимость одного места 25 руб. Возможен заказ завтрака (8 руб)
Можно за небольшую доплату организовать проживания в блоке без подселения во вторую комнату.
Просим всех сомневающихся определиться до конца дня и сообщить нам для бронирования мест.
В связи с большим потоком туристов в выходные дни практически не возможно найти места в отелях и агроусадьбах Гродно и района за приемлемые деньги. Есть ещё вариант посуточной аренды квартир, который можете решить самостоятельно. Но рекомендуем делать это как можно раньше!
Всем привет!
В этот уикенд у актива ROVAR Club запланирован небольшой отпуск🏝☀️⛱
Но групповая тренировка будет проведена!!!
7 августа в воскресенье в 9:00 приглашаем всех принять участие в объемной тренировке на 120 км (бесплатно). Без инструктора и машины сопровождения в этот раз - вы уже скатанная опытная команда ✌️😎😉
Мы предлагаем всем желающих проехать в группе по очень живописному маршруту с идеальным асфальтном к лесной бетонке за д.Новый Двор!
📆 7 августа,воскресенье.
Начало тренировки в 9:00.
Не опаздываем🙏
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 122 км Минск-Р28-Рогово-Новый Двор-Середняя-перекрёсток с Р58-разворот-Новый Двор-Казеково-МКАД2-Линия Сталина-Р28-Минск:
https://ridewithgps.com/routes/40455547
Рекомендуем участникам тренировки скачать трек!
Мы предлагаем не возвращаться в Минск по трассе Р58, из-за высокого трафика и отсутствия обочины, а лучше развернуться и еще раз насладиться маршрутом к д.Новый Двор!
Оптимальное место для пит-стопа: магазин в д.Новый Двор на 73 км маршрута.
🧭 Продолжительность: около 4 ч. Темп в районе 30 км/ч
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, осваиваем навыки езды в группе 🚴♂️🚴♀️🚴
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем.
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
В этот уикенд у актива ROVAR Club запланирован небольшой отпуск🏝☀️⛱
Но групповая тренировка будет проведена!!!
7 августа в воскресенье в 9:00 приглашаем всех принять участие в объемной тренировке на 120 км (бесплатно). Без инструктора и машины сопровождения в этот раз - вы уже скатанная опытная команда ✌️😎😉
Мы предлагаем всем желающих проехать в группе по очень живописному маршруту с идеальным асфальтном к лесной бетонке за д.Новый Двор!
📆 7 августа,воскресенье.
Начало тренировки в 9:00.
Не опаздываем🙏
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 122 км Минск-Р28-Рогово-Новый Двор-Середняя-перекрёсток с Р58-разворот-Новый Двор-Казеково-МКАД2-Линия Сталина-Р28-Минск:
https://ridewithgps.com/routes/40455547
Рекомендуем участникам тренировки скачать трек!
Мы предлагаем не возвращаться в Минск по трассе Р58, из-за высокого трафика и отсутствия обочины, а лучше развернуться и еще раз насладиться маршрутом к д.Новый Двор!
Оптимальное место для пит-стопа: магазин в д.Новый Двор на 73 км маршрута.
🧭 Продолжительность: около 4 ч. Темп в районе 30 км/ч
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, осваиваем навыки езды в группе 🚴♂️🚴♀️🚴
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем.
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
07.08.22_Gr_Ride_122km.gpx
185.9 KB
Трек группой тренировки 7 августа в формате GPX
Всем, доброе утро!
Не забываем, что старт в 9:00!
Не поленитесь, сохраните схему маршрута тренировки👌
P.S. Ждём групповые фото😉
Не забываем, что старт в 9:00!
Не поленитесь, сохраните схему маршрута тренировки👌
P.S. Ждём групповые фото😉
Всем привет!
В этот уикенд ROVAR Club большой компанией уезжает на Гран Фондо в Гродно!
Мы предлагаем самостоятельно провести групповую тренировку без инструктора и машины сопровождения.
13 августа в субботу в 9:00 приглашаем всех принять участие в объемной тренировке на 120 км (бесплатно).
Мы предлагаем всем желающих проехать в группе по очень живописному маршруту с идеальным асфальтном по всему пути!
📆 13 августа, суббота.
Начало тренировки в 9:00.
Не опаздываем🙏
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 120км
https://ridewithgps.com/routes/40543901
Рекомендуем участникам тренировки обязательно скачать трек! Хотя бы одному участнику тренировки😁
Оптимальное место для пит-стопа: Евроопт в д.Юзуфово на 75 км маршрута (Юзуфово, Центральная ул., 3 https://yandex.ru/maps/org/133237786515)
🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч.
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, осваиваем навыки езды в группе 🚴♂️🚴♀️🚴
Важно держать ровный темп, в том числе на подъёмах! Кто хочет погоняться и сбросить друга с колеса - welcome to Gran Fondo!
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем.
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
В этот уикенд ROVAR Club большой компанией уезжает на Гран Фондо в Гродно!
Мы предлагаем самостоятельно провести групповую тренировку без инструктора и машины сопровождения.
13 августа в субботу в 9:00 приглашаем всех принять участие в объемной тренировке на 120 км (бесплатно).
Мы предлагаем всем желающих проехать в группе по очень живописному маршруту с идеальным асфальтном по всему пути!
📆 13 августа, суббота.
Начало тренировки в 9:00.
Не опаздываем🙏
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 120км
https://ridewithgps.com/routes/40543901
Рекомендуем участникам тренировки обязательно скачать трек! Хотя бы одному участнику тренировки😁
Оптимальное место для пит-стопа: Евроопт в д.Юзуфово на 75 км маршрута (Юзуфово, Центральная ул., 3 https://yandex.ru/maps/org/133237786515)
🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч.
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, осваиваем навыки езды в группе 🚴♂️🚴♀️🚴
Важно держать ровный темп, в том числе на подъёмах! Кто хочет погоняться и сбросить друга с колеса - welcome to Gran Fondo!
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем.
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
13.08.22_Gr_Ride_120km.gpx
180.1 KB
Трек групповой тренировки 13 августа в формате GPX
Полезная информация всем, кто едет на Гран Фондо Сапоцкин!
Программа соревнований
13.08.2022 г.:
16:00–18:00 – регистрация участников и выдача стартовых пакетов по адресу: г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)
18:00–19:00 – официальная тренировка. Старт - г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)
14.08.2022 г.:
09:00–11:00 – регистрация участников и выдача стартовых пакетов: г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)
12:00 – старт на дистанции 45 и 90 км;
15:30 - закрытие финиша;
16:00– церемония награждения победителей и лотерея для всех участников.
Вся информация в регламенте соревнований: https://42195.by/regulations/?event_id=610
Схема стартового городка
Программа соревнований
13.08.2022 г.:
16:00–18:00 – регистрация участников и выдача стартовых пакетов по адресу: г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)
18:00–19:00 – официальная тренировка. Старт - г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)
14.08.2022 г.:
09:00–11:00 – регистрация участников и выдача стартовых пакетов: г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)
12:00 – старт на дистанции 45 и 90 км;
15:30 - закрытие финиша;
16:00– церемония награждения победителей и лотерея для всех участников.
Вся информация в регламенте соревнований: https://42195.by/regulations/?event_id=610
Схема стартового городка
Маршрут круга 15 км Гран Фондо Сопоцкин:
https://www.strava.com/segments/23889372
В Страве начало круга не совпадает с точкой старт/финиш Гран Фондо.
Страва обещает градиент до 14% на стартовом подъёме😱
Маршрут круга:
https://www.strava.com/segments/23889372
В Страве начало круга не совпадает с точкой старт/финиш Гран Фондо.
Страва обещает градиент до 14% на стартовом подъёме😱
Маршрут круга:
Первое видео от организаторов Гран Фондо Сопоцкин 🔥🔥🔥
https://www.instagram.com/reel/ChUCnE6IV94/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.instagram.com/reel/ChUCnE6IV94/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Всем привет!
Анонс групповой тренировки от ROVAR Cycling Club 21 августа, воскресенье 8:30
Объёмная тренировка на 125 км + анаэробные интервалы и командная работа (для желающих)
Приглашаем всех!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения 🚘
📆 21 августа, воскресенье.
Сбор в 8:20, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 8:30.
Не опаздываем🙏
💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным участникам - 20 руб.
Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 125 км Минск-Заславка-МКАД2-Дуброво-Олехновичи- Радошковичи-Минск.
Трек не прикладываю (все равно никто не загружает🤫)
🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, делаем 30 сек анаэробные спринты и, главное, тренируем навыки езды в группе!
С желающими, можем поработать командой или «вертушкой»🚴♂️🚴♀️🚴
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
P.S. Поставьте + или реакцию, кто будет с нами😉
Анонс групповой тренировки от ROVAR Cycling Club 21 августа, воскресенье 8:30
Объёмная тренировка на 125 км + анаэробные интервалы и командная работа (для желающих)
Приглашаем всех!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения 🚘
📆 21 августа, воскресенье.
Сбор в 8:20, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 8:30.
Не опаздываем🙏
💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным участникам - 20 руб.
Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/
📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)
🗺 Маршрут: 125 км Минск-Заславка-МКАД2-Дуброво-Олехновичи- Радошковичи-Минск.
Трек не прикладываю (все равно никто не загружает🤫)
🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч
🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, делаем 30 сек анаэробные спринты и, главное, тренируем навыки езды в группе!
С желающими, можем поработать командой или «вертушкой»🚴♂️🚴♀️🚴
🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏
❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474
Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub
Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub
Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
P.S. Поставьте + или реакцию, кто будет с нами😉
Планируем контрольные тренировки на сентябрь. Интересует Ваше мнение по формату парной гонки (парной разделки) на 30 км? При необходимости поможем с подбором пары!
Anonymous Poll
24%
1. Хочу парную гонку! Есть с кем проехать!
14%
2. Хочу парную гонку! Ищу с кем проехать!
22%
3. Парная не интересует. Проеду индивидуально!
40%
4. Гонку не поеду. Хочу узнать результаты опроса