Rovar Cycling Club
534 subscribers
86 photos
11 videos
23 files
455 links
Наша цель:
- Собрать людей, увлеченных шоссейным велоспортом.
- Организовать безопасные и эффективные тренировки.
- Проводить вело кэмпы и любительские соревнования.
- ROVAR Cycling Team - первая любительская спортивная шоссейная команда в Беларуси
Download Telegram
Всем привет!

В субботу 16 июля в 9:00 состоится групповая тренировка ROVAR Cycling Club

Мы проведём тренировку на «выбывание» в формате Elimination Race.

Мы проедем 4 круга по 30 км вокруг Минского моря, каждый круг поднимая темп!
1-й круг со скоростью 25-30 км/ч; 2-й - 30-35 км/ч; 3-й 35-40 км/ч; 4-й 40-45 км/ч

😎Несколько первых кругов по темпу в группе проехать по силам практически любому новичку, после чего безопасно можно вернуться на место старта - поэтому приглашаем всех!
🥵На последний круг останутся самые тренированные - возможно, проедем его струной!🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

🚗Как всегда с нами будет автомобиль сопровождения и опытный инструктор!

📆 16 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.

💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным - 20 руб. Новым участникам 1-я тренировка бесплатно.
Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/

📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)

🗺 Маршрут: от 40 до 130 км вокруг Минского моря по часовой стрелке:
https://ridewithgps.com/routes/40197670

🧭 Продолжительность: Для новичков - 40 км (1 круг) - 1,5 ч. Для максималистов - 130 км (4 круга) - 4 ч.

🎯 Цель: начать тренировку широким кругом участников, хорошо раскатится, чтобы закончить тренировку слаженной командной работой на высоком темпе.

🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏

❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474

Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub

Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
👍2
Старт, который должен посетить каждый велосипедист нашей страны!

13–14 августа ВПЕРВЫЕ в нашей стране состоится «Гран Фондо Беларусь»!
Соревнования пройдут в красивейших уголках Гродненского района: Августовском канале, поселке Сопоцкин и окрестностях.

Соревнования будут проведены на 2-х дистанциях: «Велогонка» – 90 км и «Велозаезд» – 45 км.

Подробнее о Гран-Фондо: https://rovar.club/gran-fondo/

Регистрация уже открыта: https://42195.by/events/registration/?event_id=610

Встретимся на старте!
Будем благодарны за максимальный репост поста о Гран Фондо в Instagram, чтобы мероприятие НЕ прошло НЕ замеченным 😉

https://www.instagram.com/p/CgJjFvzoV7X/?igshid=MDJmNzVkMjY=
Планируете принять участие в Гран Фондо Беларусь в Гродно 13-14 августа?
Final Results
21%
1. Планирую. Поеду самостоятельно
11%
2. Планирую. Хочу поехать с ROVAR Club
31%
3. Ещё не решил
38%
4. Не поеду
Всем привет!

Анонс групповой тренировки ROVAR Club 23 июля, Сб

В эту субботу у нас 100% новый маршрут! Мы посетим «покинутый город» - Великий Камень, Аэропорт Минск 2, продегустируем кофе в городе-спутнике Смолевичи и сделаем классные фото на форе Кургана Славы!
В нашем меню для желающих погорячее поинтенсивнее: скоростное прохождение поворотов в группе и командная охота за КОМами на трассе Н-9531 (9, 6 и 4 км!!!).

Приглашаются все желающие!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения (вмещаем до 3-х 🚲и их наездников)🚗

ВНИМАНИЕ: Новое место старта- финиша: McDonald’s Уручье! Дополнительная мотивация на финише🍔🍟🥤☕️

📆 23 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.

💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным - 20 руб. Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/

📍McDonald’s Уручье, Шугаева, 2 (старт и финиш тренировки): https://yandex.by/maps/-/CCUNvDeZoD

🗺 Маршрут: от 110 до 130 км Минск-В.Камень-Аэропорт-Смолевичи-Курган Славы-Минск: https://ridewithgps.com/routes/40270257

🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч (желающие при командной работе 40+ км/ч)

🎯 Цель: накатываем тренировочный объём по новому маршруту, отрабатываем технику поворотов в группе, тренируем работу команды

🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏

❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474

Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub

Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
👍4
Всем привет!

Анонс групповой тренировки от ROVAR Cycling Club 30 июля, суббота 9:00

Объёмная тренировка на 105 км.

Приглашаем всех желающих!
Если Вы сомневаетесь в своих силах, то всегда можно сесть в нашу машину сопровождения 🚘

📆 30 июля, суббота .
Сбор в 8:50, инструктаж перед тренировкой и оплата.
Начало тренировки в 9:00.

💰Стоимость: разовая тренировка членам клуба (клубная карта) 15 руб, остальным участникам - 20 руб.
Подробности: https://rovar.club/enter_to_club/

📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)

🗺 Маршрут: 105км Минск-Вишневка-Р58-Радошковичи-Р28-Минск: https://ridewithgps.com/routes/39923239

🧭 Продолжительность: около 4ч. Темп в районе 30 км/ч

🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, улучшаем навыки езды в группе 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем. Просьба приезжать вовремя, чтобы всем не ожидать Вас🙏

❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474

Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub

Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
👍5
Сегодня последний день регистрации на Гран-Фондо в Гродно 14 августа до повышения стоимости!
https://rovar.club/gran-fondo/
Уточнённая информация для всех, кто планирует ехать вместе с ROVAR Club:

1. Будет организована доставка велосипедов. Предварительная стоимость 20-25 руб. (из Минска к месту старта и обратно)
2. Проезд участников будет осуществляться следующим образом: к тем, кто едет на машине, предлагаем подсадить «безлошадных», которые компенсируют часть расходов на топливо + обеспечат хорошую компанию в пути😁
3. Проживание:
◦ Самостоятельная аренда квартир в Гродно. В день старта организаторами будет предоставлен трансфер из Гродно к месту старта.
◦ Проживание в отеле (хостеле) при католическом храме в г.Сапоцкин (свежее отреставрированное здание (блочная система: две двухместные комнаты + отдельный душ и санузел). Стоимость одного места 25 руб. Возможен заказ завтрака (8 руб).
Все приличные гостиницы и турбазы в Гродно давно заняты экскурсионными группами☹️

Также организаторы добавили возможность зарегистрироваться утром непосредственно в день гонки 14 августа, таким образом можно ехать и вовсе без ночёвки.

Напоминаем, что членам клуба ROVAR Cycling Club доступна скидка 10% по промокоду ROVAR.

Всем велоспорт!
👍1
Фото для всех кто рассматривает проживание в отеле (хостеле) в г. Сапоцкин.

Условия проживания: блочная система, две двухместные комнаты, с отдельным душем и санузлом. Стоимость одного места 25 руб. Возможен заказ завтрака (8 руб)

Можно за небольшую доплату организовать проживания в блоке без подселения во вторую комнату.

Просим всех сомневающихся определиться до конца дня и сообщить нам для бронирования мест.
В связи с большим потоком туристов в выходные дни практически не возможно найти места в отелях и агроусадьбах Гродно и района за приемлемые деньги. Есть ещё вариант посуточной аренды квартир, который можете решить самостоятельно. Но рекомендуем делать это как можно раньше!
Всем привет!

В этот уикенд у актива ROVAR Club запланирован небольшой отпуск🏝☀️

Но групповая тренировка будет проведена!!!

7 августа в воскресенье в 9:00 приглашаем всех принять участие в объемной тренировке на 120 км (бесплатно). Без инструктора и машины сопровождения в этот раз - вы уже скатанная опытная команда ✌️😎😉

Мы предлагаем всем желающих проехать в группе по очень живописному маршруту с идеальным асфальтном к лесной бетонке за д.Новый Двор!

📆 7 августа,воскресенье.
Начало тренировки в 9:00.
Не опаздываем🙏

📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)

🗺 Маршрут: 122 км Минск-Р28-Рогово-Новый Двор-Середняя-перекрёсток с Р58-разворот-Новый Двор-Казеково-МКАД2-Линия Сталина-Р28-Минск:
https://ridewithgps.com/routes/40455547

Рекомендуем участникам тренировки скачать трек!

Мы предлагаем не возвращаться в Минск по трассе Р58, из-за высокого трафика и отсутствия обочины, а лучше развернуться и еще раз насладиться маршрутом к д.Новый Двор!

Оптимальное место для пит-стопа: магазин в д.Новый Двор на 73 км маршрута.

🧭 Продолжительность: около 4 ч. Темп в районе 30 км/ч

🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, осваиваем навыки езды в группе 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем.

❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474

Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub

Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
07.08.22_Gr_Ride_122km.gpx
185.9 KB
Трек группой тренировки 7 августа в формате GPX
🔥1
Всем, доброе утро!

Не забываем, что старт в 9:00!

Не поленитесь, сохраните схему маршрута тренировки👌

P.S. Ждём групповые фото😉
Всем привет!

В этот уикенд ROVAR Club большой компанией уезжает на Гран Фондо в Гродно!

Мы предлагаем самостоятельно провести групповую тренировку без инструктора и машины сопровождения.

13 августа в субботу в 9:00 приглашаем всех принять участие в объемной тренировке на 120 км (бесплатно).

Мы предлагаем всем желающих проехать в группе по очень живописному маршруту с идеальным асфальтном по всему пути!

📆 13 августа, суббота.
Начало тренировки в 9:00.
Не опаздываем🙏

📍АЗС United Company, пр-т Победителей, 102 возле Минск-Арены (старт и финиш тренировки)

🗺 Маршрут: 120км
https://ridewithgps.com/routes/40543901

Рекомендуем участникам тренировки обязательно скачать трек! Хотя бы одному участнику тренировки😁

Оптимальное место для пит-стопа: Евроопт в д.Юзуфово на 75 км маршрута (Юзуфово, Центральная ул., 3 https://yandex.ru/maps/org/133237786515)

🧭 Продолжительность: около 4,5 ч. Темп в районе 30 км/ч.

🎯 Цель: накатываем тренировочный объём, осваиваем навыки езды в группе 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

Важно держать ровный темп, в том числе на подъёмах! Кто хочет погоняться и сбросить друга с колеса - welcome to Gran Fondo!

🤝 Ждём всех на шоссейных велосипедах! Не забываем про велошлем.

❗️ По всем вопросам тренировки писать @andrey202080 или звонить +375297776474

Следите за анонсами и важной информацией клуба: https://t.me/rovarclub

Задавайте вопросы и смотрите фото и видео с тренировок: https://t.me/chat_rovarclub

Всем велоспорт, всем ROVAR Club!
👍1
13.08.22_Gr_Ride_120km.gpx
180.1 KB
Трек групповой тренировки 13 августа в формате GPX
🔥1
Полезная информация всем, кто едет на Гран Фондо Сапоцкин!

Программа соревнований

13.08.2022 г.:

16:00–18:00 – регистрация участников и выдача стартовых пакетов по адресу: г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)

18:00–19:00 – официальная тренировка. Старт - г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)

14.08.2022 г.:

09:00–11:00 – регистрация участников и выдача стартовых пакетов: г.п. Сопоцкин, ул. Гродненская, 17 (здание Центра культуры и народного творчество)

12:00 – старт на дистанции 45 и 90 км;

15:30 - закрытие финиша;

16:00– церемония награждения победителей и лотерея для всех участников.

Вся информация в регламенте соревнований: https://42195.by/regulations/?event_id=610

Схема стартового городка
Маршрут круга 15 км Гран Фондо Сопоцкин:

https://www.strava.com/segments/23889372

В Страве начало круга не совпадает с точкой старт/финиш Гран Фондо.

Страва обещает градиент до 14% на стартовом подъёме😱

Маршрут круга:
🔥1