Rovar Cycling Club
500 subscribers
51 photos
9 videos
23 files
423 links
Наша цель:
- Собрать людей, увлеченных шоссейным велоспортом.
- Организовать безопасные и эффективные тренировки.
- Проводить вело кэмпы и любительские соревнования.
- ROVAR Cycling Team - первая любительская спортивная шоссейная команда в Беларуси
Download Telegram
Добрый день!

Готовы фотографии со вчерашней тренировки на треке девушек 👍
Все прошло отлично, вираж успешно покорен! Все эмоции профессионально запечатлел наш большой друг 📸 Юрий @vokarovar. Не забывайте упоминать в соц сетях его и нас, это всегда приятно 🙌

Всем участницам большое спасибо! Ждём Вас на наших тренировках!

Всем Rovar Club ✌️

https://photos.app.goo.gl/mVCDpjT8RYWz2A4v9
Всем привет!

Спешим поделиться новостью - мы открываем ГОНОЧНЫЙ сезон в ZWIFT 🎉🚀

Приглашаем всех любителей велоспорта принять участие в захватывающей виртуальной велогонке ROVAR ZWIFT RACE!
https://www.zwift.com/uk/events/view/4688243

Не упустите шанс проверить себя на виртуальных трассах и насладиться соревновательной атмосферой!

Нашу первую гонку мы решили НЕ делить по уровням гонщиков, проверить, как пройдет заезд.

Дата проведения: 26 декабря 2024 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Hilly Route https://zwiftinsider.com/route/hilly-route/, 3 круга!
Суммарный набор: 327 м
Расстояние: 27,7 км

🔔 Ставьте напоминалку, чтобы не пропустить гонку: https://www.zwift.com/uk/events/view/4688243

🏆 Победителя ждёт приз от Rovar Club!

Присоединяйтесь! Будет жарко 🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А также напоминаем про клубные заезды Rovar в ZWIFT на регулярной основе в будние дни!

Расписание на неделю регулярно публикуем в наших соц.сетях 👌

Заезд уже сегодня в 18.15

https://www.zwift.com/events/view/4656868

У некоторых желающих возникли сложности со вступлением в клуб (( но пусть это вас не останавливает 👌

Публикуем подробную инструкцию:

Для того, чтобы присоединиться к заезду вам нужно сделать несколько простых действий.
1️⃣ Установить приложение https://www.zwift.com/companion и зайти под своей учетной записью.
2️⃣ Подписаться на наш клуб
https://www.zwift.com/clubs/6954c0c0-7d10-48ec-9330-b91ad47937fd/home
3️⃣ Найти в нашем посте ссылку на заезд или выбрать в разделе club events
и нажать на "+"
Так вы сможете быстро найти наш заезд при запуске Zwift на компьютере или телефоне. И если начнете тренировку раньше Zwift сам предложит присоединиться.

4️⃣ Добавиться в голосовой чат, чтобы болтать во время заезда 

https://discord.com/channels/1031915340910837760/1033015787771928668
Всем привет!

В 2024 году у нас осталось всего 2 тренировки на треке. Ещё можно успеть освоить трек тем, кто не решался и откладывал на потом ))

На этой неделе мы тренируемся:

ВТОРНИК 19.00-20.30 (перенос со среды! - раздевалка 12)
ВОСКРЕСЕНЬЕ 9.00-10.30


Ждём всех желающих 🙌
Проведём уходящий год активной работой🎄🚀🚀

Ссылка для регистрации новых участников 👉 https://forms.gle/aDEJNLkZg2CMV4KK6
Также напоминаем, что 26 декабря в 19.00 состоится наша первая Zwift гонка 🏆🚀

Ставьте себе напоминалки, чтобы в праздничной суете не забыть и принять участие!

Вот ссылка 👉 https://www.zwift.com/uk/events/view/4688243
Всем привет!

В воскресенье у нас финальная тренировка (9.00-10.30) на ТРЕКЕ в 2024 🎉 и это можно/нужно отметить 🎂🍰

ВНИМАНИЕ тем, кто планирует быть на тренировке в воскресенье 👌
Участник нашего клуба Лон (все вы знаете этого молодого человека из Китая) приглашает после тренировки продолжить неформальное общение и отметить НГ у него в кафе ТиМу, которое расположено в Арене Сити. Начало в 13.00.

Подумайте, у кого есть желание/возможность составить нам компанию и прологосуйте 👉
Готовы фотки с сегодняшней тренировки 👍
Юра @vokarovar, спасибо за оперативность!

https://photos.app.goo.gl/AghjwM8zMi6BX1g49

До новых встреч уже в 2025 🎄🎉

Ближайшая тренировка 5 января 9.00-10.30!

Расписание тренировок будет в самое ближайшее время
Всем привет!
С наступающими 🎄 Вас, друзья!

Желаем всем ярко отметить предстоящие праздники и с новыми килограммами силами приступить к тренировкам в 2025 🎉

Мы по-прежнему приглашаем всех желающих, независимо от уровня, присоединяться к нашим тренировкам на ТРЕКЕ, тем самым сделав базовый период разнообразным и продуктивным!

В ЯНВАРЕ мы будем заниматься по следующему расписанию:

🕘 ВОСКРЕСЕНЬЕ 9.00-10.30
🕗 СРЕДА 20.00-21.30

Начинаем тренироваться с 5 января!

До встречи в 2025!

Rovar Club ✌️
С наступающим 🎄, друзья!
Желаем всем крепкого здоровья, новых спортивных (и не только) целей и нескончаемой мотивации 🎉

А чтобы был повод оторваться от праздничного стола, мы решили 3 января организовать Zwift гонку 🚀🚀

В этот раз немного изменим условия 😉 , ограничим участие "случайных" людей, которые могут за неделю "сбрасывать" пару десятков кг 🙈 и т.п.

Для участия в гонке обязательно нужно будет ВСТУПИТЬ В НАШ ZWIFT CLUB 👉
https://www.zwift.com/clubs/6954c0c0-7d10-48ec-9330-b91ad47937fd/home

❗️Дата проведения: 3 января 2025 года 
❗️Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Richmond UCI Worlds, 2 круга!
Суммарный набор: 318 м
Расстояние: 32,8 км

ИТАК! Чтобы присоединиться к заезду вам нужно:

1️⃣ Скачать приложение Zwift Companion
2️⃣ Присоединиться к клубу по ссылке https://www.zwift.com/clubs/6954c0c0-7d10-48ec-9330-b91ad47937fd/home
3️⃣ Найти событие среди клубных Events или нажать "+" перейдя по ссылке
https://www.zwift.com/events/view/4715020

Лучше это все сделать заранее! В день соревнования наш заезд появится у Вас в Zwift.

Всем ярких праздников и отличного настроения! 🙌

До встречи 3 января!

P.S. Будем благодарны за помощь в рассылке данного сообщения всем заинтересованным 🤝
Всем новогодний привет 🎄🎉

Видим по соц.сетям, что все уже активно включаются в тренировочный процесс 💪💪

И мы приглашаем на ТРЕНИРОВКИ НА ВЕЛОТРЕКЕ всех желающих - как наших постоянных участников, так и новых - с Нового года новая жизнь 😉🙌 пора начинать, а то уже практически половина трекового сезона позади 🚀🚀

Напоминаем, что в январе расписание:
СРЕДА 20.00-21.30
ВОСКРЕСЕНЬЕ 9.00-10.30

Ближайшая тренировка УЖЕ ЗАВТРА, 5 ЯНВАРЯ!

Новые участники в обязательном порядке проходят регистрацию 👉
https://forms.gle/C9zBrMYDLMPwLcuS8 и знакомятся с правилами трека 👉 https://rovar.club/trek_rules/
Всем привет!

Новый год = новые цели!

Ну, а чтобы добавить больше мотивации в тренировочный процесс, мы публикуем КАЛЕНДАРЬ ШОССЕЙНЫХ СТАРТОВ 2025 🔥🔥

Как видите, стартов планируется больше, чем в 2024. Очень надеемся, что все их удастся провести 🤞🤞🤞
А чтобы усилия организаторов не пропадали даром, призываем АКТИВНО УЧАСТВОВАТЬ ВО ВСЕХ ШОССЕЙНЫХ ГОНКАХ!

Не ждите, что начнёте участвовать, когда наберёте желаемую форму и будете на 💯 готовы ( это может быть ещё не скоро 🙈). КАЖДАЯ ГОНКА - ЦЕННЫЙ ОПЫТ, без которого будущие победы невозможны. Проверено! В велоспорте не всегда побеждает сильнейший 👌 тактика, стратегия, психологическая устойчивость имеют очень большое значение, а все это приходит только с опытом!

Rovar Club готов оказать помощь в подготовке к стартам:
📍наши ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ на шоссе, где тренер большое внимание уделяет различным велосипедным техникам;
📍ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТЕСТИРОВНИЯ, которые помогут выявить ограничители и спрогрессировать довольно быстро;
📍 Подводка к гонке и стратегия ее ведения, питание и прочее...

ДО ВСТРЕЧИ НА СТАРТЕ ✌️а он между прочим уже через 4 с небольшим месяцев 😉 Пора начинать подготовку! 🚀🚀🚀
Добрый день!

Анонсируем наши гонки в ZWIFT на ближайшее время. 9, 16 и 24 января.

Ориентируясь на результаты нашего опроса по формату гонок в Zwift, мы решили проводить и открытые (для всех желающих), и закрытые (для тех, кто вступил в наш Zwift-клуб).

1️⃣ ZWIFT ROVAR RACE - закрытый (камерный) формат.

🗓 Дата проведения: 9 января 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Innsbruckring, 4 кругf!
Суммарный набор: 309 м
Расстояние: 35.4 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4737472

Напомним, необходимо вступить в наш Zwift-клуб 👉 https://www.zwift.com/clubs/6954c0c0-7d10-48ec-9330-b91ad47937fd/home


2️⃣ ZWIFT ROVAR RACE - открытая гонка, международный формат.

🗓 Дата проведения: 16 января 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: London Loop, 2 круга!
Суммарный набор: 466 м
Расстояние: 30,2 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4733859


3️⃣ ZWIFT ROVAR RACE - закрытая гонка.

🗓 Дата проведения: 24 января 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: The 6 Train Reverse, 5 кругов!
Суммарный набор: 346 м
Расстояние: 32,3 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4727787

Необходимо предварительно вступить в Zwift клуб ROVAR!

Разнообразьте свои тренировки, добавив в них соревновательный дух 🔥🔥 до встречи на старте!
Все привет!

Мы рады представить КАЛЕНДАРЬ КЕМПОВ на предстоящий сезон!

Сложно переоценить пользу спортивных сборов, а тем более выездных ⛰️☀️🚴💯 это всегда прирост формы, новый опыт и очень яркие впечатления 🔥

В этом сезоне мы замахнулись на 2 зарубежных кемпа: в начале сезона в Китае на о.Хайнань (26.02-9.03) и в конце сезона в Турции (11.11-23.11)💣💣
Как показала практика, совмещать кемп с участием в Гран Фондо - это отличное "комбо". Поэтому в этих Кемпах нас ждёт UCI GF CHINA и UCI GF ANTALYA 🎉 (везде можно будет отобраться на Чемпионат Мира среди любителей)

Ну, и как же без наших уже традиционных кемпов?!
🔺 НОВОГРУДОК на майские (7-11 мая)
🔺 ПУЩА летом (12-15 июня, 17-20 июля, 21-24 августа)
🔺 ГРОДНО-САПОЦКИН с привязкой к нашему ГФ (5-10 августа)
🔺 Из новенького ПЕРЕДВИЖНОЙ КЕМП ПО БЕЛАРУСИ "ДОРОГА ЗАМКОВ" (25-27 июля)

🙌 Присоединяйтесь! И Вы точно станете постоянным участником наших кемпов - проверено на практике 😉
Заниматься любимым 🚲 делом 🚲 в классной компании в красивых местах, совмещая это все с культурной программой с неповторимым роварским вайбом - ВСЕ ЭТО НАШИ КЕМПЫ!

P.s. в самое ближайшее время мы опубликуем информацию о КЕМПЕ на о.Хайнань и ссылку на регистрацию. А также постепенно будем открывать регистрации и на остальные Кемпы.

Всем Rovar Club ✌️😎
Анонс велосипедного КЕМПА ROVAR Club на острове Хайнань (Китай) с 26 февраля по 9 марта 2025

🏝️🚴☀️ Что может быть лучше выездного кемпа на тропический остров, когда в Беларуси ещё холодно, станок надоел, а возможности выехать на шоссе нет?!

Почему Китай? Если тезисно, то 👉
🔺 визы не нужно
🔺 прекрасный климат
🔺 классный рельеф: и горы ⛰️, и равнина (важно для разноплановых тренировок)
🔺 UCI GF CHINA (возможность квалификации на ЧМ в Австралии)
🔺 курортный остров, идеальное сочетание спорт+отдых
🔺 уникальные достопримечательности + местная кухня
🔺 приемлемая стоимость 💰

Кому подойдёт кемп?
Велосипедистам разного уровня подготовки. Группы формируются гибко. Эффективные тренировки получит каждый участник - прирост спортивной формы гарантирован 💪💪

Остальные подробности в статье на нашем сайте https://rovar.club/velokemp-china-2025/

🏝️🚴 Не упускайте возможность отправиться с нами в увлекательное спортивное путешествие!
💰Кстати, стоимость Вас приятно удивит (доступна по запросу в заявке на кемп) https://forms.gle/VA9WDvY1FGE2UNQd7

P.S. Огромная просьба принять решение достаточно оперативно, 1-2 недели. Важно для формирования групп👌

Всем Rovar club ✌️😎
​Всем привет!

Rovar Club приглашает присоединиться к нашему вело КЕМПУ "НОВОГРУДОК" с 6 по 11 мая.

Это наш традиционный кемп на майские праздники, и это точно то место, куда хочется возвращаться.

Что Вас ждет на кемпе?

🔺 Уникальная локация – “белорусская Швейцария”. Вы узнаете, что горы в Беларуси все же есть!
🔺Отличная возможность накатать базу в начале сезона, покататься в группе, освоить разные велосипедные техники под руководством опытного тренера
🔺Каждый день новый интереснейший маршрут с посещением культурно-исторических мест. В этом плане Новогрудчина – просто кладезь!
🔺Культурно-развлекательная программа
🔺Тематические лекции/беседы
🔺Компания заряженных единомышленников и неповторимый РОВАРский вайб
🔺Эффективная подготовка к Гран Фондо Новогрудок (пройдет 7-8 июня)

Кому подойдёт наш кемп?

Практически любому велосипедисту - владельцу шоссейного велосипеда - способному в день преодолевать расстояния от 60 до 120 км. Желающему сменить привычные локации тренировок и получить опыт езды в группе.

Спортсмены КЕМПА будут разделены на группы (при необходимости) по результатам заполнения анкеты, собеседования и первой тренировки.

Уверяем, каждый получит от кемпа максимальный профит 👌 и откроет в себе резервы, о которых, возможно, и не подозревает 😉😁

Больше информации о КЕМПЕ на нашем сайте. Там же и заявка на участие 👌

https://rovar.club/velokemp-v-novogrudke-2024/

Всех будем рады видеть - и постоянных наших участников, и новых 🙌 Записывайтесь, но не тяните с решением - количество мест ограничено вместимостью отеля (всего 20 человек!) и это не маркетинговая уловка 👌

Всем ROVAR CLUB ✌️😎
Добрый день!

Напоминаем, что 24 января в 19.00 состоится ZWIFT ROVAR RACE (формат закрытый - для вступивших в zwift клуб Rovar)


🗓 Дата проведения: 24 января 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: The 6 Train Reverse, 5 кругов!
Суммарный набор: 346 м
Расстояние: 32,3 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4727787

Необходимо предварительно вступить в Zwift клуб ROVAR! 👉 https://www.zwift.com/clubs/6954c0c0-7d10-48ec-9330-b91ad47937fd/home

Разнообразьте свои тренировки, добавив в них соревновательный дух 🔥🔥 до встречи на старте!

Всем Rovar Club ✌️😎
Готов фото отчёт сегодняшней тренировки на треке 👌

Пользуясь случаем, поздравляем проект Юрия @vokarovar, ему сегодня исполняется 4 года 🎉🎉🎉

Спасибо за то, что у каждого из нас есть фото со всех белорусских ГФ, трека и не только 👍

Желаем Юрию неиссякаемой энергии и продолжать развиваться в любимом хобби 📸

https://photos.app.goo.gl/xSodXvqiTV2RwJAu9
А мы публикуем АНОНС гонок в ZWIFT на ближайшее время!

1️⃣ ZWIFT ROVAR RACE - закрытая гонка (для вступивших в звифт-клуб ROVAR)

🗓️ Дата проведения: 30 января 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Royal Pump Room 8, 1 круг!
Суммарный набор: 491 м
Расстояние: 27.6 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4788483

Вступить в ZWIFT-клуб ROVAR 👉 https://www.zwift.com/clubs/6954c0c0-7d10-48ec-9330-b91ad47937fd/home


2️⃣ ZWIFT ROVAR RACE - закрытая гонка

🗓️ Дата проведения: 7 февраля 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: The Fan Flats, 7 кругов!
Суммарный набор: 159 м
Расстояние: 39,7 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4788488


3️⃣ ZWIFT ROVAR RACE - закрытая гонка

🗓️ Дата проведения: 13 февраля 2025 года 
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Coastal Crown Loop, 2 круга!
Суммарный набор: 450 м
Расстояние: 38,8 км

Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4788494

Добавьте в свои тренировки соревновательную составляющую 💪🚀 До встречи на старте!
Всем привет!

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Мы успешно продолжаем трековый сезон, в январе осталась 1 тренировка в среду, 29 января 20.00-21.30

Расписание на ФЕВРАЛЬ по не зависящим от нас причинам претерпевает незначительные (!) изменения:

СРЕДА 20.00-21.30 (без изменений), 4 тренировки (5, 12, 19, 26 февраля)
ВОСКРЕСЕНЬЕ 9.00-10.30, только 2 тренировки (9 и 16 февраля)
СУББОТА 18.00-19.30 также 2 тренировки (1 и 22 февраля), т.е. первая и последняя тренировки месяца с воскресенья перенесены на вечер субботы.

Изменения небольшие, главное - не запутаться и не прийти не в то время, не в тот день, НО мы обязуемся всем напоминать 😉🙌 Прорвёмся 💪💪

Всех ждем на наших тренировках, которые уже "перевалили за экватор", осталась буквально 2 месяца и мы уже начнём выезжать на шоссе!

Всем Rovar Club ✌️ 😎