У какого института лучшая группа поддержки?

Выясним это на Кубке первокурсника по КВН, который пройдёт 25 октября. Тема этого года — Король лев🦁

За звание самых весёлых и находчивых первокурсников поборются 5 команд:

🦁 «BBAG» — ИСИКТ
🦁 «Апельсин» — ИЭУИФ
🦁 «Бесперспективняк» — Колледж РосНОУ
🦁 «Золотые купола» — Гуманитарный институт
🦁 «Осторожно, кипяток!» — Институт бизнес-технологий

Впервые на Кубке первокурсника жюри будет оценивать не только выступления команд, но и мощь болельщиков каждого учебного подразделения.

Собирайте народ, придумывайте кричалки, рисуйте плакаты и приходите показать, что ваша группа поддержки — лучшая💪

➡️Обязательная регистрация для зрителей

Любите ли вы театр...со скидкой?

Московский Новый драматический театр приглашает студентов РосНОУ на спектакли второй половины октября✨

Театр создан на базе актерского курса Школы-студии МХАТ. На афише — русская и зарубежная классика, современная пьеса, инсценировки большой прозы. Всё это постановки, объединенные и нравственной концепцией, и художественной логикой.

Спектакли театра неоднократно становились лауреатами и призерами театральных фестивалей, как всероссийских, так и международных. На такое надо идти!

А по промокоду РОСНОУ30 еще и скидка будет 30% 🔥

🗓 Расписание

Сегодня в РосНОУ проходят мастер-классы от экспертов в рамках медиаинтенсива «Арт-Медиа». Прийти может кто угодно!

Направление «Редакционный менеджмент»
🔝12:40
📍706 аудитория

Направление «Фото»
🔝12:40
📍Малахит

Направление «Маркетинг»
🔝15:00
📍Малахит

Направление «Видео»
🔝17:00
📍Малахит

Направление «Дизайн»
🔝17:00
📍706 аудитория

День донора пройдёт уже в эту пятницу❤️

Напоминаем о правилах перед сдачей крови 👇

Донору необходимо:

🌺🌺🌺🌺🌺🌺 минимум 50кг (для девушек) и 60кг (для мужчин)
🌺🌺 употреблять накануне и в день сдачи крови жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
🌺🌺сдавать кровь натощак;
🌺🌺 курить за час до процедуры сдачи крови;
🌺🌺 употреблять алкоголь за 48 часов до сдачи крови, а за 72 часа — не принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
🌺🌺 сдавать кровь в течение 30 дней после вакцинации и других прививок;
🌺🌺 сдавать кровь после татуировок, пирсинга, иглоукалывания — 120 дней с момента окончания процедур.

Подробнее о противопоказаниях на сайте yadonor.ru.

Рекомендации для донора:

🔞Не сдавайте кровь, если чувствует недомогание, даже лёгкое;
🔞Не сдавайте кровь перед важным событием или после бессонной ночи;
🔞Перед сдачей крови съешьте нежирный углеводный завтрак (хлеб, макароны, отварные крупы, сухое печенье, варенье, овощи и фрукты, кроме бананов и фиников) и пейте больше жидкости.

☝️Каждый донор получит компенсацию на обед около 1200 рублей

Если вы прочитали и понимаете, что можете и хотите быть донором, тогда обязательно регистрируйтесь 😉