"Телесное упражнение мало полезно..." (1Тим 4:8), но всё таки полезно))

Продолжаю удостоверяться, что воспитывать детей в разы продуктивнее личным примером, чем голыми словами.

В целом, взрослых людей тоже.

P.S. Это упражнение он сам придумал😂