😱 Cadê você?!
A parte mais importante da aula começou… e você ainda não entrou?

📍Assiste agora, antes que você perca a chance:

👉 https://youtube.com/live/i3ACmfRrkfs?feature=share

🔥 Estou AO VIVO revelando o protocolo termogênico que está fazendo mulheres perderem até 1kg por dia!


Essa pode ser a virada da sua vida.
Vem comigo!
— Dr. Renato Silveira

✅ PROTOCOLO DE LIMPEZA QUARTA A SÁBADO

1. JEJUM DIÁRIO DE 12 HORAS
.Faça um jejum simples de 12 horas por dia.
(Liberado: Água, Café, Chás sem açúcar)
Exemplo:
 - Última refeição às 20h → próxima refeição às 8h. - Última refeição às 19h → próxima refeição às 7h.

2. CHÁ DA MANHÃ EM JEJUM
Prepare assim que acordar, ainda em jejum: Ingredientes: • 5 folhas de louro secas • 250ml de água • 1 colher de café de açafrão-da-terra (cúrcuma) • 1 pitada de pimenta-do-reino • 1 colher de chá de chá preto (ou 1 colher de sopa se quiser mais forte) Modo de preparo:
1. Ferva as folhas de louro em 250ml de água por 3 a 5 minutos. 2. Desligue o fogo e acrescente o açafrão, a pimenta-do-reino e o chá preto. 3. Tampe e deixe descansar por 5 minutos. 4. Depois, destampe, coe e reserve.
3. SUCO DE LIMPEZA HEPATO-INTESTINAL
Misture o chá ao suco: Ingredientes: • ½ limão espremido • 1 colher de café de vinagre de maçã • 1 cenoura (ou ½, se preferir mais suave) • ½ maçã sem caroço • 400ml de água • O chá que você preparou Modo de preparo: 1. Bata tudo no liquidificador. 2. Não coe. 3. Complete até 1,5L com mais água. 4. Beba esse suco devagar, ainda em jejum, pela manhã.
4. ÁGUA AO LONGO DO DIA
• Beba pelo menos 3,5 litros de água por dia. • Se possível, use jarra ou garrafa grande para controlar.
5. GRATIDÃO MATINAL + REPROGRAMAÇÃO
Logo ao acordar, antes de celular ou qualquer distração: • Escreva ou diga 5 motivos para agradecer. • Repita a frase:   "Eu libero o que me inflama e retenho o que me cura."
🚨 COMPROMISSO:
Se você está dentro, escreva nos comentários ou no grupo: 👉 "Eu me comprometo" Assim eu libero os próximos passos até sábado. Vamos juntos🙏🔥❤️ Dr. Renato

Bom diaaa minhas queridas!
Você é corajosa mesmo quando sente medo.
Você faz o melhor que pode com o que tem.
Você é mais necessária do que imagina.
E jamais duvide disso.

Vamos pra cima desse dia maravilhoso, como vocês estão? Já fizeram o suco de hoje? Gostaram da live ontem? Me contém aqui embaixo como está sendo essa experiência pra vocês 👇🏻

Boa noite!!!!!!!
Como vocês estão?
Como foi o Jejum hoje de manhã?
Quem sentiu mais leve?
Está desinchando?
Como está o coração?

Quero relatório completo 👇👇

Bom diaaaaa!

Você é muito mais do que o que te fizeram acreditar.
Você carrega cicatrizes e ainda assim sorri.
Você faz o mundo mais leve só por existir.
E jamais duvide disso. 😉

🚨 Atenção, pessoal!

Algumas pessoas estão dizendo que não estão conseguindo comentar nas postagens aqui do canal.

🔧 Isso pode ser porque ainda não entraram no grupo de discussão vinculado ao canal.

✅ Para resolver, é só clicar no link abaixo e entrar no grupo:

👉 Entrar no grupo de comentários
https://t.me/+JDK4xZsmqDo3MDlh

Depois disso, volte no post e tente comentar normalmente.
Se ainda não funcionar, me avisa aqui por mensagem privada ou no grupo!

🚨 AO VIVO HOJE às 20h30 – DESAFIO RUPTURA
Como Sair do Ciclo da COMPULSÃO ALIMENTAR e das DÍVIDAS em Apenas 1 MINUTO por Dia!

Você sente que está presa no mesmo ciclo?

😩 Gasta o que não pode...
🍫 Come o que jurou que não ia...
🙁 Promete mudar… mas repete tudo no dia seguinte?

🧠 Hoje, às 20h30, eu vou te mostrar o que está por trás desse padrão invisível – e como romper com isso de forma definitiva com um protocolo simples e transformador.

📍 Assista ao vivo aqui:
https://www.youtube.com/live/7CBoo1Yp7Tg

💬 Comente na live: “EU VOU ROMPER!” se você está pronta para mudar de verdade.

#DesafioRuptura #APrimeiraDaFamília
— Dr. Renato Silveira

🚨 *ESTOU AO VIVO AGORA!*
_Como Romper com a Compulsão Alimentar e as Dívidas em 1 MINUTO!_

🎯 É agora ou nunca. Vem descobrir o que te prende — e como se libertar de forma definitiva.

🔴 Assista aqui:
https://www.youtube.com/live/7CBoo1Yp7Tg

💬 Comenta no chat: “EU VOU ROMPER!”

#DesafioRuptura
— Dr. Renato Silveira

E aí, como foi a live pra você? Me conta aqui em baixo 👇🏻
Ah, outra coisa, me fala aqui, você trouxe as 5 amigas pra live também? Quero saber quem são elas, marca elas aí em baixo também pra eu saber!
Vai todo mundo participar do sorteio, mas me conta, quem são elas? 👇🏻🤔

⏳ Você perdeu ontem. Mas ainda dá tempo! 🤩

O segundo dia do evento começa hoje.

E as histórias que começaram a ser escritas ontem…
ainda estão esperando você!

👉 Se você for de São Paulo e região, me escuta:

💰Traga 5 amigas e você concorra a R$500,00 reais! 💵
Mas o que você vai viver aqui…
não tem preço.

Já tem mulheres dizendo:
“Esse evento mudou a minha vida.”

Hoje vai ser o dia da sua RUPTURA!

📣 *LEMBRETE IMPORTANTE – Aula 02 do Desafio RUPTURA*
_Tema de hoje: Como Acabar com o Ciclo do Fracasso em 1 MINUTO_

Você já se pegou dizendo:
“Agora vai...”
“Dessa vez eu consigo...”
Mas no fim, tudo volta ao mesmo lugar?

⚠️ Isso não é falta de força de vontade. É a herança emocional repetindo padrões.
E hoje, *você vai entender como romper com isso — de forma definitiva.*

🕗 Hoje às 20h30
📍 Assista aqui: https://youtube.com/live/ZuN7SnnTGi0?feature=share

💬 Comente no grupo: “*EU QUERO SER SUA ALUNA E ROMPER!*” se você está decidida a sair do ciclo da estagnação.

Essa aula pode ser o ponto de virada da sua história.
Seja a Primeira da Família.
— Dr. Renato Silveira

😢 *Cadê você?*

A *AULA 2 do Desafio Ruptura Definitiva* já começou — e você tá perdendo a parte mais importante!

📍 Entra agora: https://youtube.com/live/ZuN7SnnTGi0?feature=share

Hoje eu vou te mostrar como *acabar com o ciclo do fracasso em apenas 1 minuto por dia.*

⚠️ Essa pode ser a virada que você tava esperando…