روان‌کوک
#روان_کوک @TA9Gram
...
همونطور که در تصویر بالا مشخصه ساختار شخصیتی ممکنه به دلایلی از فرم متعادل خودش خارج بشه و نهایتا روان ما ناکوک بشه.
فردی که "روان کوکه" ،دارای ساختار شخصیتی با سه دایره "هم اندازه" و "دارای مرزهای مشخصه".(در تصویر با رنگ سبز مشخصه)
به عبارت دیگه ساختار شخصیتی بر اساس نظریه تحلیل رفتار متقابل به دو شکل ممکنه آسیب ببینه:
اول اینکه از یکی از حالات شخصیتی "والد"،"بالغ" یا "کودک" بیشتر یا کمتر از بقیه استفاده بشه.که بهش طرد و تسلط حالات شخصیتی میگیم.
دوم اینکه حالات شخصیتی "والد" یا "کودک" داخل حالت شخصیتی "بالغ" بشن که بهش #آلودگی گفته میشه.
#روان_کوک
@TA9Gram
همونطور که در تصویر بالا مشخصه ساختار شخصیتی ممکنه به دلایلی از فرم متعادل خودش خارج بشه و نهایتا روان ما ناکوک بشه.
فردی که "روان کوکه" ،دارای ساختار شخصیتی با سه دایره "هم اندازه" و "دارای مرزهای مشخصه".(در تصویر با رنگ سبز مشخصه)
به عبارت دیگه ساختار شخصیتی بر اساس نظریه تحلیل رفتار متقابل به دو شکل ممکنه آسیب ببینه:
اول اینکه از یکی از حالات شخصیتی "والد"،"بالغ" یا "کودک" بیشتر یا کمتر از بقیه استفاده بشه.که بهش طرد و تسلط حالات شخصیتی میگیم.
دوم اینکه حالات شخصیتی "والد" یا "کودک" داخل حالت شخصیتی "بالغ" بشن که بهش #آلودگی گفته میشه.
#روان_کوک
@TA9Gram
Forwarded from روان‌کوک
#آلودگی
لطفا قبل از مطالعه این پست،پست قبلی رو ببینید.
باز هم قبل از هر چیز از تمام دوستانی که در پست قبل نظر دادن سپاس گزارم.
اگه صفحه رو از قبل دنبال کرده باشید متوجه شدید که چند وقت یکبار با مضمون آلودگی از این دست پستها میذارم.جملات یا عباراتی که با یه تصویر همراهه و بعضا از یک آدم مشهور نقل شده و در فضای مجازی می چرخه و اتفاقا زیاد هم لایک می خوره.
مثل پست قبلی.
همونطور که پیش از این گفتیم اصولا کارکرد همچین جملات و پستهایی توجیه و موندن در شرایط و فعلیه و به زبان تخصصی تر کاهش اضطرا ب و حال بده.
به مثال زیر توجه کنید:
اولی: فلانی تو چرا انقدر تنهایی،چرا سعی نمی کنی یه رابطه خوب رو تجربه کنی؟واقعا از این شرایط راضی هستی؟تا کی می خوای به این وضعیت ادامه بدی؟
دومی: (در حالی که آهی می کشه و با یک نگاه از بالا به پایین) می دونی،اولش رنج می کشی،یه خرده بیشتر یا یه خرده کمتر...بعد...جدایی ها برات عادی میشن،زندگی همینه.دیگه همیشه جدایی پشت جدایی.زندگی جمع شدن نیست.جداشدنه...اینو من نمیگم...کارلوس فوئنتس گفته.
در این مثال فرد دوم نمی خواد ضعف خودش در برقراری رابطه رو ببینه...نمی خواد عدم مهارتش در ایجاد یک رابطه مدت دار رو ببینه...نمی خواد سهم خودش رو در ارتباطات قبلی قبول کنه و سعی می کنه با کمک گرفتن از یک جمله که یک فرد ظاهرا مشهور و ادیب گفته(که احتمالا نظر خود نویسنده نیست و نظر یکی از شخصیتهای رمانشه که قطعا ناهنجاری های خودش رو داشته) از خودش سلب مسئولیت کنه و همه اینها رو به ویژگی های ذاتی زندگی ربط بده.
با خوندن نظرات دوستان در پست قبل می بینیم که تجربه خیلی از آدما با این دوستمون متفاوته و به نظر می رسه واقعیت زندگی به هیچ وجه این نیست.
ولی این شخص با این روش می خواد از خودش سلب مسولیت کنه و موقتا اضطراب خودش رو که ریشه در ناخودآگاهش داره کاهش بده.
دوستانی که با آلودگی در تحلیل رفتار متقابل آشنا هستن می تونن تشخیص بدن که این یک آلودکی بالغ توسطه کودکه.یعنی وقتی که من ترس ها و اضطراب های حالت شخصیتی کودک رو بالغانه توجیه می کنم.در این مثال با کمک گرفتن از یک جمله از یک آدم معروف.در واقع در آلودگی ها واقعیت تحریف میشه تا با دنیای درونی فرد تطابق پیدا کنه.
قبلا گفتم و باز هم میگم وقتی من این جمله رو در فضای مجازی می بینم و لایک می کنم و ممکنه زیرش در کامنت از الفاظی مثل دقیقا،یا عالی بود و یا 👌👌👌👌 استفاده می کنم در لحظه حال بدی که از این ضعف در من هست تخفیف پیدا می کنه اما به شکل موقت.
#روان_کوک
@TA9Gram
لطفا قبل از مطالعه این پست،پست قبلی رو ببینید.
باز هم قبل از هر چیز از تمام دوستانی که در پست قبل نظر دادن سپاس گزارم.
اگه صفحه رو از قبل دنبال کرده باشید متوجه شدید که چند وقت یکبار با مضمون آلودگی از این دست پستها میذارم.جملات یا عباراتی که با یه تصویر همراهه و بعضا از یک آدم مشهور نقل شده و در فضای مجازی می چرخه و اتفاقا زیاد هم لایک می خوره.
مثل پست قبلی.
همونطور که پیش از این گفتیم اصولا کارکرد همچین جملات و پستهایی توجیه و موندن در شرایط و فعلیه و به زبان تخصصی تر کاهش اضطرا ب و حال بده.
به مثال زیر توجه کنید:
اولی: فلانی تو چرا انقدر تنهایی،چرا سعی نمی کنی یه رابطه خوب رو تجربه کنی؟واقعا از این شرایط راضی هستی؟تا کی می خوای به این وضعیت ادامه بدی؟
دومی: (در حالی که آهی می کشه و با یک نگاه از بالا به پایین) می دونی،اولش رنج می کشی،یه خرده بیشتر یا یه خرده کمتر...بعد...جدایی ها برات عادی میشن،زندگی همینه.دیگه همیشه جدایی پشت جدایی.زندگی جمع شدن نیست.جداشدنه...اینو من نمیگم...کارلوس فوئنتس گفته.
در این مثال فرد دوم نمی خواد ضعف خودش در برقراری رابطه رو ببینه...نمی خواد عدم مهارتش در ایجاد یک رابطه مدت دار رو ببینه...نمی خواد سهم خودش رو در ارتباطات قبلی قبول کنه و سعی می کنه با کمک گرفتن از یک جمله که یک فرد ظاهرا مشهور و ادیب گفته(که احتمالا نظر خود نویسنده نیست و نظر یکی از شخصیتهای رمانشه که قطعا ناهنجاری های خودش رو داشته) از خودش سلب مسئولیت کنه و همه اینها رو به ویژگی های ذاتی زندگی ربط بده.
با خوندن نظرات دوستان در پست قبل می بینیم که تجربه خیلی از آدما با این دوستمون متفاوته و به نظر می رسه واقعیت زندگی به هیچ وجه این نیست.
ولی این شخص با این روش می خواد از خودش سلب مسولیت کنه و موقتا اضطراب خودش رو که ریشه در ناخودآگاهش داره کاهش بده.
دوستانی که با آلودگی در تحلیل رفتار متقابل آشنا هستن می تونن تشخیص بدن که این یک آلودکی بالغ توسطه کودکه.یعنی وقتی که من ترس ها و اضطراب های حالت شخصیتی کودک رو بالغانه توجیه می کنم.در این مثال با کمک گرفتن از یک جمله از یک آدم معروف.در واقع در آلودگی ها واقعیت تحریف میشه تا با دنیای درونی فرد تطابق پیدا کنه.
قبلا گفتم و باز هم میگم وقتی من این جمله رو در فضای مجازی می بینم و لایک می کنم و ممکنه زیرش در کامنت از الفاظی مثل دقیقا،یا عالی بود و یا 👌👌👌👌 استفاده می کنم در لحظه حال بدی که از این ضعف در من هست تخفیف پیدا می کنه اما به شکل موقت.
#روان_کوک
@TA9Gram