Forwarded from روان‌کوک
کار من درسته یا کار اون؟
من رفتارم درسته؟
تو فلان شرایط رفتار خوب چطور رفتاریه؟ و...
یکی از رایج ترین سوالاتی که در تجربه تدریس داشتم سوالاتی با این مضمونه که چی درسته و چی غلط؟
طبق نظر"اریک برن" بنیانگذار تحلیل رفتار متقابل ،کودک در دوران کودکی بر اساس شکل تربیت و محیطی که در آن رشد می کند ممکن است یکی از این سه دیدگاه را نسبت به خودش و دیگران تثبیت کند.
1)من خوبم-دیگران خوب نیستند.
2)من خوب نیستم-دیگران خوب هستند.
3)من خوب نیستم-دیگران خوب نیستند.
و سایه این دیدگاه در تمام افکار،احساسات و رفتار او نمود پیدا می کند. از دیدگاه تحلیل رفتار متقابل هرسه این دیگاه ها در طولانی مدت نتایج غیر مطلوب ایجاد می کنند.
یکی از اهداف TA حرکت به سمت وضعیت چهارم است. وضعیت "من خوب هستم-تو خوب هستی".
شما اصولا با کدام دیدگاه وارد تعامل با دیگران می شوید؟
آیا قصدی برای تغییر و حرکت به سمت وضعیت آخر دارید؟
#آموزشی
#من_خوب_هستم_تو_خوب_هستی
@TA9Gram
من رفتارم درسته؟
تو فلان شرایط رفتار خوب چطور رفتاریه؟ و...
یکی از رایج ترین سوالاتی که در تجربه تدریس داشتم سوالاتی با این مضمونه که چی درسته و چی غلط؟
طبق نظر"اریک برن" بنیانگذار تحلیل رفتار متقابل ،کودک در دوران کودکی بر اساس شکل تربیت و محیطی که در آن رشد می کند ممکن است یکی از این سه دیدگاه را نسبت به خودش و دیگران تثبیت کند.
1)من خوبم-دیگران خوب نیستند.
2)من خوب نیستم-دیگران خوب هستند.
3)من خوب نیستم-دیگران خوب نیستند.
و سایه این دیدگاه در تمام افکار،احساسات و رفتار او نمود پیدا می کند. از دیدگاه تحلیل رفتار متقابل هرسه این دیگاه ها در طولانی مدت نتایج غیر مطلوب ایجاد می کنند.
یکی از اهداف TA حرکت به سمت وضعیت چهارم است. وضعیت "من خوب هستم-تو خوب هستی".
شما اصولا با کدام دیدگاه وارد تعامل با دیگران می شوید؟
آیا قصدی برای تغییر و حرکت به سمت وضعیت آخر دارید؟
#آموزشی
#من_خوب_هستم_تو_خوب_هستی
@TA9Gram
روان‌کوک
#تبلیغاتی اگه شما هم با همچین مسئله ای درگیرید تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#معرفی_کارگاه_تحلیل_رفتار_متقابل .
.......... .....
.
تو یه رابطه عاطفی گیر کردم...فقط دارم حال بد تجربه می کنم...هر روز دعوا...هر روز جنگ و گریه و حال بدی😢😢😢...شبا تا ساعت 4 صبح داریم تو تلگرام دعوا می کنیم...از کار و زندگی افتادم...سه بار تا حالا کات کردیم ولی بعد از چند وقت برگشتیم ولی بهتر نشده که بدتر شده😯😥😕😢
...............
چند ساله با دوستم شریک شدم...همش اختلاف نظر داریم...کلی هم ضرر کردیم...چندین بار تصمیم گرفتم شراکتم رو بهم بزنم ولی هر بار که می خوام این کار رو انجام بدم نمیشه😐😐😐
..............
اگه شما هم با همچین مواردی درگیرید حضور در کارگاه تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه.
این کارگاه نیمه اول اردیبهشت در تهران و رشت برگزار میشه.
برای اطلاع از جزئیات شماره تماس و مشخصاتتون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
.......... .....
.
تو یه رابطه عاطفی گیر کردم...فقط دارم حال بد تجربه می کنم...هر روز دعوا...هر روز جنگ و گریه و حال بدی😢😢😢...شبا تا ساعت 4 صبح داریم تو تلگرام دعوا می کنیم...از کار و زندگی افتادم...سه بار تا حالا کات کردیم ولی بعد از چند وقت برگشتیم ولی بهتر نشده که بدتر شده😯😥😕😢
...............
چند ساله با دوستم شریک شدم...همش اختلاف نظر داریم...کلی هم ضرر کردیم...چندین بار تصمیم گرفتم شراکتم رو بهم بزنم ولی هر بار که می خوام این کار رو انجام بدم نمیشه😐😐😐
..............
اگه شما هم با همچین مواردی درگیرید حضور در کارگاه تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه.
این کارگاه نیمه اول اردیبهشت در تهران و رشت برگزار میشه.
برای اطلاع از جزئیات شماره تماس و مشخصاتتون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#آلودگی #روان_کوک @TA9Gram تحلیل👇👇👇👇👇👇👇
👆👆👆👆👆👆👆
اول اجازه بدید تشکر ویژه داشتم باشم از شرکت فعالانه تمام دوستان.یکی از لذت بخش ترین کارها برای خود من خوندن کامنت ها و تنوع نظراته که واقعا تنوع دیدگاه و برداشتهای مختلف از یک جمله منو شگفت زده می کنه.
خیلی از دوستان به تحلیل در مورد دروغگویی پرداخته بودن اما من قصد دارم از زاویه دیگه ای به این موضوع بپردازم.
به نظرتون وقتی کسی این جمله رو بیان می کنه یا به نشانه تایید و موافقت نقل قول می کنه می خواد به چی برسه؟
چه پیامد و دستاوردی براش داره؟
اجازه بدید من بهتون بگم:
من ترجیح میدم به کسی نزدیک نشم تا اینکه نزدیک بشم و دروغ بشنوم.
پس نباید به کسی نزدیک شد.
پس من حق دارم که آدم نزدیکی تو زندگیم ندارم.
و مفاهیم شبیه این.
اما واقعیت چیه؟
آیا کسی نیست که تو زندگیش افراد نزدیکی داشته باشه و دروغ نشنیده باشه؟؟
قطعا هست.
با مطالعه نظرات دوستان زیر پست قبل میشه به خوبی فهمید که افراد زیادی تجربه کاملا متفاوتی داشتن.
پس این جمله داره تحریف واقعیت انجام میده.
به زبان تحلیل رفتار متقابل میشه #آلودگی_بالغ_توسط_کودک
یعنی من ناتوانی در برقراری ارتباط،ترس از ارتباط نزدیک و یاترس از مسئولیت یک ارتباط صمیمانه و ... (که همه در کودک هستند) به شکلی بالغانه(با استناد به حرف مشاهیر) توجیه می کنم.
فلانی:تو چرا هیچ دوست نزدیکی نداری؟
در حالیکه آه عمیقی میکشه میگه:
به قول اسطوره فیلمسازی جهان وودی آلن هرچی به آدما نزدیک شی دروغ بیشتری ازشون می شنوی...این قانون آدماست
😐😐😐😐😐😐😐
#آلودگی
#روان_کوک
@TA9Gram
اول اجازه بدید تشکر ویژه داشتم باشم از شرکت فعالانه تمام دوستان.یکی از لذت بخش ترین کارها برای خود من خوندن کامنت ها و تنوع نظراته که واقعا تنوع دیدگاه و برداشتهای مختلف از یک جمله منو شگفت زده می کنه.
خیلی از دوستان به تحلیل در مورد دروغگویی پرداخته بودن اما من قصد دارم از زاویه دیگه ای به این موضوع بپردازم.
به نظرتون وقتی کسی این جمله رو بیان می کنه یا به نشانه تایید و موافقت نقل قول می کنه می خواد به چی برسه؟
چه پیامد و دستاوردی براش داره؟
اجازه بدید من بهتون بگم:
من ترجیح میدم به کسی نزدیک نشم تا اینکه نزدیک بشم و دروغ بشنوم.
پس نباید به کسی نزدیک شد.
پس من حق دارم که آدم نزدیکی تو زندگیم ندارم.
و مفاهیم شبیه این.
اما واقعیت چیه؟
آیا کسی نیست که تو زندگیش افراد نزدیکی داشته باشه و دروغ نشنیده باشه؟؟
قطعا هست.
با مطالعه نظرات دوستان زیر پست قبل میشه به خوبی فهمید که افراد زیادی تجربه کاملا متفاوتی داشتن.
پس این جمله داره تحریف واقعیت انجام میده.
به زبان تحلیل رفتار متقابل میشه #آلودگی_بالغ_توسط_کودک
یعنی من ناتوانی در برقراری ارتباط،ترس از ارتباط نزدیک و یاترس از مسئولیت یک ارتباط صمیمانه و ... (که همه در کودک هستند) به شکلی بالغانه(با استناد به حرف مشاهیر) توجیه می کنم.
فلانی:تو چرا هیچ دوست نزدیکی نداری؟
در حالیکه آه عمیقی میکشه میگه:
به قول اسطوره فیلمسازی جهان وودی آلن هرچی به آدما نزدیک شی دروغ بیشتری ازشون می شنوی...این قانون آدماست
😐😐😐😐😐😐😐
#آلودگی
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#تبلیغاتی اگه شما هم با همچین مسئله ای درگیرید تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
👆👆👆👆👆
#معرفی_کارگاه_تحلیل_رفتار_متقابل
نمی دونم چرا نمی تونم دو کلمه جدی با همسرم حرف بزنم...هر وقت می خوام باهاش راجع به یه موضوع جدی صحبت کنم آخرش با جنگ و دعوا تموم میشه.😐😕😕
............
سر کار با همکارم مشکل دارم...هر وقتم تصمیم گرفتم مشکلم رو باهاش در میون بذارم و حلش کنم آخرش بدتر شد که بهتر نشد😑😑😑
...........
با خودم میگم این بار میرم اون چیزی که می خوام رو به پدر و مادرم میگم...ولی آخرش آنچنان دعوایی میشه که تا یک هفته اصلا حرف نمی زنیم با هم😕😢😐
............
اگه شما هم با همچین مسائلی درگیر هستید.حضور در کارگاه تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه.
این کارگاه نیمه اول اردیبهشت در تهران و رشت برگزار میشه.برای اطلاعات بیشتر می تونید شماره تماس مشخصاتتون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
#معرفی_کارگاه_تحلیل_رفتار_متقابل
نمی دونم چرا نمی تونم دو کلمه جدی با همسرم حرف بزنم...هر وقت می خوام باهاش راجع به یه موضوع جدی صحبت کنم آخرش با جنگ و دعوا تموم میشه.😐😕😕
............
سر کار با همکارم مشکل دارم...هر وقتم تصمیم گرفتم مشکلم رو باهاش در میون بذارم و حلش کنم آخرش بدتر شد که بهتر نشد😑😑😑
...........
با خودم میگم این بار میرم اون چیزی که می خوام رو به پدر و مادرم میگم...ولی آخرش آنچنان دعوایی میشه که تا یک هفته اصلا حرف نمی زنیم با هم😕😢😐
............
اگه شما هم با همچین مسائلی درگیر هستید.حضور در کارگاه تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه.
این کارگاه نیمه اول اردیبهشت در تهران و رشت برگزار میشه.برای اطلاعات بیشتر می تونید شماره تماس مشخصاتتون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#بهش_فکر_کنید #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇
🙌اول تشکر می کنم از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردند.✋✋
اما قصد ما از این فرض چی بود؟👇
همونطور که در پستهای قبل اشاره کردیم کودک در دوران کودکی بر اساس برداشتی که از محیط و تربیت خودش داره ممکنه از بین سه وضعیت اساسی یکی رو به عنوان وضعیت غالب انتخاب کنه.
❌من خوبم...تو خوب نیستی
❌من خوب نیستم ...تو خوبی
❌من خوب نیستم...تو خوب نیستی
💥قصد ما از ایجاد این موقعیت فرضی این بود که بتونیم تشخیص بدیم وضعیت مورد علاقه ای که کودک درون ما از سنین پایین تصمیم گرفته نسبت به خودش و دیگران داشته باشه چیه.
⭕اما برسیم به فرضمون.
⤵من خوبم...تو خوب نیستی
فلان فلان شده فک می کنه من علافم😈...منو میذاره سر کار؟😠...حالا بعدا کارش به من میفته دیگه...چنان حالش رو می گیرم که نفهمه از کجا خورده😈😈
اگر شما از اون دسته افرادی هستید که شروع می کنید به فحش و بد وبیراه دادن و از این دست ،که در بالا اشاره شد احتمالا وضعیت مورد علاقه شما وضعیت "من خوبم...تو خوب نیستی "هست.
⤵وضعیت من خوب نیستم...تو خوبی
ای بابا...آخه خودش گفت زنگ بزن😧...یعنی چی شده...نکنه از دست من ناراحته...نکنه بد موقع زنگ زده باشم و مزاحمش شده باشم😐 و...
اگر شما نسبت به خودتون حال بدی رو تجربه می کنید و مقصر رو خودتون می دونید و نگرانید که طرف مقابل ازتون ناراحت نشده باشه و احتمالا در تماس های بعدی بابت اینکه تلفن زدید کلی هم معذرت خواهی می کنید احتمالا وضعیت مورد علاقتون "من خوب نیستم...تو خوب هستی" هست.
⤵من خوب نیستم...تو خوب نیستی
خدایا منو بکش راحتم کن😢😡...من چرا باید گیر یه همچین آدم فلان فلان شده ای بیفتم آخه😦😧 و ...
اگر شما نسبت به خودتون و نسبت به اون آدم همزمان احساس بدی دارید و از خودتون شاکی هستید که چرا گیر یه همچین آدمی افتادید احتمالا وضعیت مورد علاقه شما "من خوب نیستم...تو خوب نیستی " هست.
💨تعدادی از دوستان تونستن خوب خودشون رو در موقعیت فرض کنن و اون احساس و فکر رو بیان کنند.تعدادی از دوستان خیلی به لایه های پایین تر حرکت نکردن که خب این طبیعیه.نکته ای که می خوام تاکید کنم ما هر چقدر هم روی خودمون کار کرده باشیم در چنین مواقعی تکانه هایی از درون وجود داره.اینکه ما چقدر به این تکانه ها بها بدیم و چقدر اختیار زندگیمون تحت تاثیر این تکانه ها باشه میشه فرق آدمی که رو خودش کار کرده یا نه.
💡نکته مهم دیگه اینکه این موضوع نسبیه.ما در هر موقعیت و در برخورد با آدمای مختلف و شرایط مختلف ممکنه وضعیت های متفاوتی داشته باشیم اما یکی از این وضعیتها ،بیشتر مورد علاقه ماست.
✅اما رشد شخصی یعنی حرکت به سمت وضعیت چهارم.
✔من خوبم،تو خوبی.
که اتفاقا رویکرد خیلی از دوستانی که نظر دادن همین وضعیت بود.اما طبق آنچه که اریک برن گفته این وضعیتی نیست که ما در کودکی انتخاب می کنیم.بلکه بعدها با افزایش آگاهی به سمتش حرکت می کنیم.اما در مواقع بحرانی و تحت فشار بر میگردیم به وضعیت مورد علاقه کودک.
شما وضعیت مورد علاقه کودکتون چیه؟📋برای من بنویسید🙌
#روان_کوک
@TA9Gram
اما قصد ما از این فرض چی بود؟👇
همونطور که در پستهای قبل اشاره کردیم کودک در دوران کودکی بر اساس برداشتی که از محیط و تربیت خودش داره ممکنه از بین سه وضعیت اساسی یکی رو به عنوان وضعیت غالب انتخاب کنه.
❌من خوبم...تو خوب نیستی
❌من خوب نیستم ...تو خوبی
❌من خوب نیستم...تو خوب نیستی
💥قصد ما از ایجاد این موقعیت فرضی این بود که بتونیم تشخیص بدیم وضعیت مورد علاقه ای که کودک درون ما از سنین پایین تصمیم گرفته نسبت به خودش و دیگران داشته باشه چیه.
⭕اما برسیم به فرضمون.
⤵من خوبم...تو خوب نیستی
فلان فلان شده فک می کنه من علافم😈...منو میذاره سر کار؟😠...حالا بعدا کارش به من میفته دیگه...چنان حالش رو می گیرم که نفهمه از کجا خورده😈😈
اگر شما از اون دسته افرادی هستید که شروع می کنید به فحش و بد وبیراه دادن و از این دست ،که در بالا اشاره شد احتمالا وضعیت مورد علاقه شما وضعیت "من خوبم...تو خوب نیستی "هست.
⤵وضعیت من خوب نیستم...تو خوبی
ای بابا...آخه خودش گفت زنگ بزن😧...یعنی چی شده...نکنه از دست من ناراحته...نکنه بد موقع زنگ زده باشم و مزاحمش شده باشم😐 و...
اگر شما نسبت به خودتون حال بدی رو تجربه می کنید و مقصر رو خودتون می دونید و نگرانید که طرف مقابل ازتون ناراحت نشده باشه و احتمالا در تماس های بعدی بابت اینکه تلفن زدید کلی هم معذرت خواهی می کنید احتمالا وضعیت مورد علاقتون "من خوب نیستم...تو خوب هستی" هست.
⤵من خوب نیستم...تو خوب نیستی
خدایا منو بکش راحتم کن😢😡...من چرا باید گیر یه همچین آدم فلان فلان شده ای بیفتم آخه😦😧 و ...
اگر شما نسبت به خودتون و نسبت به اون آدم همزمان احساس بدی دارید و از خودتون شاکی هستید که چرا گیر یه همچین آدمی افتادید احتمالا وضعیت مورد علاقه شما "من خوب نیستم...تو خوب نیستی " هست.
💨تعدادی از دوستان تونستن خوب خودشون رو در موقعیت فرض کنن و اون احساس و فکر رو بیان کنند.تعدادی از دوستان خیلی به لایه های پایین تر حرکت نکردن که خب این طبیعیه.نکته ای که می خوام تاکید کنم ما هر چقدر هم روی خودمون کار کرده باشیم در چنین مواقعی تکانه هایی از درون وجود داره.اینکه ما چقدر به این تکانه ها بها بدیم و چقدر اختیار زندگیمون تحت تاثیر این تکانه ها باشه میشه فرق آدمی که رو خودش کار کرده یا نه.
💡نکته مهم دیگه اینکه این موضوع نسبیه.ما در هر موقعیت و در برخورد با آدمای مختلف و شرایط مختلف ممکنه وضعیت های متفاوتی داشته باشیم اما یکی از این وضعیتها ،بیشتر مورد علاقه ماست.
✅اما رشد شخصی یعنی حرکت به سمت وضعیت چهارم.
✔من خوبم،تو خوبی.
که اتفاقا رویکرد خیلی از دوستانی که نظر دادن همین وضعیت بود.اما طبق آنچه که اریک برن گفته این وضعیتی نیست که ما در کودکی انتخاب می کنیم.بلکه بعدها با افزایش آگاهی به سمتش حرکت می کنیم.اما در مواقع بحرانی و تحت فشار بر میگردیم به وضعیت مورد علاقه کودک.
شما وضعیت مورد علاقه کودکتون چیه؟📋برای من بنویسید🙌
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
اگه شما هم با همچین مسئله ای درگیرید تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#معرفی_کارگاه_تحلیل_رفتار_متقابل .
.
کلا با این قضیه مشکل دارم...کلی سعی و تمرین کردم...انواع و اقسام تکنیکای نه گفتن رو بلدم ولی جای حساس یهو هنگ می کنم و نمی دونم چی میشه دوباره می گم آره😐😕😢
.........
از این بابت که نمی تونم به دیگران نه بگم تبدیل شدم به یه آدم بد قول...همیسه انقدر کار رو سرم ریخته که نه به کارای خودم می رسم نه بقیه...چرا...چون وقتی یکی ازم یه چیزی می خواد نمی تونم بگم نه! با این که می دونم وقت نمیشه ولی می ترسم از دستم ناراحت و دلگیر شه...همینم باعث شده خیلی وقتا به کارای خودم نرسم😐😢😣😐
...........
وقتی میرم خرید و یه لباسی رو امتحان می کنم هر جور شده باید بخرمش...آخه زشته طرف بپرسه می خواید یا نه،منم بگم نه😐خب بیچاره زحمت کشیده و از بالای قفسه لباس رو واسه من آورده...شما بگید زشت نیست؟؟
خیلی وقتا هم سر همین کلی ضرر کردم و وقتی اومدم خونه دیدم اونی که می خواستم نبوده😢😐😥
..........
اگه شما هم با همچین مسائلی درگیر هستید.حضور در کارگاه تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه.
این کارگاه نیمه اول اردیبهشت در تهران و رشت برگزار میشه.برای اطلاعات بیشتر می تونید شماره تماس مشخصاتتون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
.
کلا با این قضیه مشکل دارم...کلی سعی و تمرین کردم...انواع و اقسام تکنیکای نه گفتن رو بلدم ولی جای حساس یهو هنگ می کنم و نمی دونم چی میشه دوباره می گم آره😐😕😢
.........
از این بابت که نمی تونم به دیگران نه بگم تبدیل شدم به یه آدم بد قول...همیسه انقدر کار رو سرم ریخته که نه به کارای خودم می رسم نه بقیه...چرا...چون وقتی یکی ازم یه چیزی می خواد نمی تونم بگم نه! با این که می دونم وقت نمیشه ولی می ترسم از دستم ناراحت و دلگیر شه...همینم باعث شده خیلی وقتا به کارای خودم نرسم😐😢😣😐
...........
وقتی میرم خرید و یه لباسی رو امتحان می کنم هر جور شده باید بخرمش...آخه زشته طرف بپرسه می خواید یا نه،منم بگم نه😐خب بیچاره زحمت کشیده و از بالای قفسه لباس رو واسه من آورده...شما بگید زشت نیست؟؟
خیلی وقتا هم سر همین کلی ضرر کردم و وقتی اومدم خونه دیدم اونی که می خواستم نبوده😢😐😥
..........
اگه شما هم با همچین مسائلی درگیر هستید.حضور در کارگاه تحلیل رفتار متقابل می تونه کمکتون کنه.
این کارگاه نیمه اول اردیبهشت در تهران و رشت برگزار میشه.برای اطلاعات بیشتر می تونید شماره تماس مشخصاتتون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
Forwarded from روان‌کوک
همونطور که دیشب عرض کردم قصد دارم در چند پست آینده به واژه قضاوت بپردازم.
برای همین کمک می گیرم از اسطوره روانشناسی خودم جناب پروفسور یونگ.
حالا از زاویه دید تحلیل رفتار متقابل نگاهی به این جمله "#یونگ" داشته باشیم.
بر اساس آنچه که پیش از این در پستهای قبل توضیح داده شد قضاوت کردن به حالت شخصیتی "#والد" مرتبطه و می تونیم اندیشیدن رو به #بالغ ربط بدیم.
نکته مهمی اینجا هست که لازم می دونم تاکید کنم.اینکه بین افکار(فکرهایی که در سر ما می چرخه) و اندیشیدن به عنوان دو واژه که قرابت معنایی دارن تفاوت هست.
هر سه حالت شخصیتی #والد، #بالغ و #کودک افکار مربوط به خودشون رو دارن (در این مورد در آینده بیشتر صحبت می کنیم)، اما "اندیشیدن" یا "فکر کردن" به طور آگاهانه مختص حالت شخصیتی بالغه و یک عمل فعالانه ست و مشخصا نیاز به صرف انرژی روانی داره.
عملکرد #والد خودکاره و به صورت اتوماتیک انجام میشه.یک محرک بیرونی کافیه تا دکمه پخش والد رو بزنه و والد محتویات درونش رو که پیش از این ضبط کرده مثل یه دستگاه پخش کننده نمایش میده.
اما برگردیم به جمله یونگ.
قضاوت کردن مختص حالت شخصیتی #والده و اندیشیدن مختص حالت شخصیتی #بالغ و از اونجا که ما در بیشتر موارد برای استفاده از حالت شخصیتی والد به مقدار بسیار کمتری از انرژی روانی در مقایسه با #بالغ نیاز داریم اکثر مردم دنیا بیشتر قضاوت می کنن تا اندیشه.
در آینده بیشتر در این زمینه صحبت می کنیم.
سپاس از همراهیتون
#میرعمادی
#روان_کوک
@TA9Gram
برای همین کمک می گیرم از اسطوره روانشناسی خودم جناب پروفسور یونگ.
حالا از زاویه دید تحلیل رفتار متقابل نگاهی به این جمله "#یونگ" داشته باشیم.
بر اساس آنچه که پیش از این در پستهای قبل توضیح داده شد قضاوت کردن به حالت شخصیتی "#والد" مرتبطه و می تونیم اندیشیدن رو به #بالغ ربط بدیم.
نکته مهمی اینجا هست که لازم می دونم تاکید کنم.اینکه بین افکار(فکرهایی که در سر ما می چرخه) و اندیشیدن به عنوان دو واژه که قرابت معنایی دارن تفاوت هست.
هر سه حالت شخصیتی #والد، #بالغ و #کودک افکار مربوط به خودشون رو دارن (در این مورد در آینده بیشتر صحبت می کنیم)، اما "اندیشیدن" یا "فکر کردن" به طور آگاهانه مختص حالت شخصیتی بالغه و یک عمل فعالانه ست و مشخصا نیاز به صرف انرژی روانی داره.
عملکرد #والد خودکاره و به صورت اتوماتیک انجام میشه.یک محرک بیرونی کافیه تا دکمه پخش والد رو بزنه و والد محتویات درونش رو که پیش از این ضبط کرده مثل یه دستگاه پخش کننده نمایش میده.
اما برگردیم به جمله یونگ.
قضاوت کردن مختص حالت شخصیتی #والده و اندیشیدن مختص حالت شخصیتی #بالغ و از اونجا که ما در بیشتر موارد برای استفاده از حالت شخصیتی والد به مقدار بسیار کمتری از انرژی روانی در مقایسه با #بالغ نیاز داریم اکثر مردم دنیا بیشتر قضاوت می کنن تا اندیشه.
در آینده بیشتر در این زمینه صحبت می کنیم.
سپاس از همراهیتون
#میرعمادی
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
https://www.instagram.com/p/BSti4CmFKkY/
...
این عکس رو به یادگار گرفتیم با مینا و بهنیا،زوج دوست داشتنی اون روزهای کلاس.
ثبت یه احساس خیلی خوب
اما جریان چی بود...
کلاس پنجشنبه بود و اون هفته شنبه تعطیل بود.یعنی پس فردای کلاس...بهترین فرصت برای کسایی که بخوان برن سفر و به خصوص که این سفر تفریحی نباشه و برای دیدن خانواده باشه.منم به تجربه حدس می زدم که این هفته احتمالا چندتا غایب داریم و خودم رو آماده کرده بودم.
وقتی بچه ها رو دیدم که با چمدون اومدن قضیه واسم جالب شد.گفتن که سفرشون رو بیشتر از 36 ساعت عقب انداختن فقط به خاطر اینکه کلاس رو از دست ندادن.
احساسی که تجربه میکردم همون احساسی بود که برای اون، این شغل رو انتخاب کردم.اینکه کلاس انقدر جذاب و تاثیر گذار باشه که واسه آدما جدی باشه...فقط به خاطر پر کردن وقت نیان...اینکه اگه کلاس رو از دست بدن واسشون سنگین تموم شه...یه احساس خوشحالی توام با تاثیر گذاری و غرور و حس موفقیت... بعد از اون بود که از مینا وبهنیا فقط خبرای خوب شنیدم.
اینکه مینا تونست کاری رو که مدتها دنبالش بود رو بالاخره بگیره...اینکه تونست به دیگران نه بگه...
اینکه بهنیا تصمیم گرفت شرایطی که توش بود و رضایت نداشت رو تغییر بده و ... ما نمی تونیم تغییر کنیم بدون اینکه بابتش بها بپردازیم.کمترین هزینه بعد مالی قضیه ست.خیلی وقتا این هزینه نرفتن به یه مهمونیه...یا اینکه خودمون رو مجبور کنیم از خونه بزنیم بیرون و تو یه دوره شرکت کنیم.
به قول "یونگ "بزرگ:
هرچیز خوبی پر هزینه است،گسترش شخصیت از پرهزینه ترین چیزهاست.
#روان_کوک
@TA9Gram
این عکس رو به یادگار گرفتیم با مینا و بهنیا،زوج دوست داشتنی اون روزهای کلاس.
ثبت یه احساس خیلی خوب
اما جریان چی بود...
کلاس پنجشنبه بود و اون هفته شنبه تعطیل بود.یعنی پس فردای کلاس...بهترین فرصت برای کسایی که بخوان برن سفر و به خصوص که این سفر تفریحی نباشه و برای دیدن خانواده باشه.منم به تجربه حدس می زدم که این هفته احتمالا چندتا غایب داریم و خودم رو آماده کرده بودم.
وقتی بچه ها رو دیدم که با چمدون اومدن قضیه واسم جالب شد.گفتن که سفرشون رو بیشتر از 36 ساعت عقب انداختن فقط به خاطر اینکه کلاس رو از دست ندادن.
احساسی که تجربه میکردم همون احساسی بود که برای اون، این شغل رو انتخاب کردم.اینکه کلاس انقدر جذاب و تاثیر گذار باشه که واسه آدما جدی باشه...فقط به خاطر پر کردن وقت نیان...اینکه اگه کلاس رو از دست بدن واسشون سنگین تموم شه...یه احساس خوشحالی توام با تاثیر گذاری و غرور و حس موفقیت... بعد از اون بود که از مینا وبهنیا فقط خبرای خوب شنیدم.
اینکه مینا تونست کاری رو که مدتها دنبالش بود رو بالاخره بگیره...اینکه تونست به دیگران نه بگه...
اینکه بهنیا تصمیم گرفت شرایطی که توش بود و رضایت نداشت رو تغییر بده و ... ما نمی تونیم تغییر کنیم بدون اینکه بابتش بها بپردازیم.کمترین هزینه بعد مالی قضیه ست.خیلی وقتا این هزینه نرفتن به یه مهمونیه...یا اینکه خودمون رو مجبور کنیم از خونه بزنیم بیرون و تو یه دوره شرکت کنیم.
به قول "یونگ "بزرگ:
هرچیز خوبی پر هزینه است،گسترش شخصیت از پرهزینه ترین چیزهاست.
#روان_کوک
@TA9Gram