بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهای‌مان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم.
📖 #ارتباط_بدون_خشونت
✍🏻 #مارشال_روزنبرگ
#روان_کوک
@RavanKook
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم.
📖 #ارتباط_بدون_خشونت
✍🏻 #مارشال_روزنبرگ
#روان_کوک
@RavanKook
Forwarded from سوفیا
☘به خودت مهلت بده
برای من بسیار حیاتی است که قادر باشم به خودم مهلت دهم، آرام باشم، و این آرامش از نیرویی به وجود می آید که خودم انتخابش می کنم. همان نیرویی که به باور من مقدر بوده منشا وجودی ما باشد، نه آنی که برایش برنامه‌ریزی شده بودم.
@sophia_wisdom
📚 گذر از رنجش بین ما/مارشال روزنبرگ
#گذر_از_رنجش_بین_ما
#مارشال_روزنبرگ
برای من بسیار حیاتی است که قادر باشم به خودم مهلت دهم، آرام باشم، و این آرامش از نیرویی به وجود می آید که خودم انتخابش می کنم. همان نیرویی که به باور من مقدر بوده منشا وجودی ما باشد، نه آنی که برایش برنامه‌ریزی شده بودم.
@sophia_wisdom
📚 گذر از رنجش بین ما/مارشال روزنبرگ
#گذر_از_رنجش_بین_ما
#مارشال_روزنبرگ