Учасниці моєї програми наставництва володіють інтегрованим методом ведення консультацій.

Я особисто передивилась їхні консультації.

💬Що ви отримаєте?
- глибоке пропрацювання вашого запиту;
- бережне ставлення до вашої психіки
- нові усвідомлення вашої ситуації
- терапевтичний ефект на рівні підсвідомості
- розгляд вашого запиту мною та всіма учасницями наставництва

💬Які умови участі?
- ваше бажання та час, який обговорите з психологом
- донат за бажанням для енергообміну
- згода на запис для внутрішнього користування в моїй програмі наставництва (жодної публікації в будь-яких соціальних мережах не буде)

🔥Уявіть, ваш запит буде пропрацьований та обговорений з різних боків наче на консиліумі😊
Це унікальний шанс отримати найширшу найповнішу картину вашої ситуації.

Пишіть + тут в коментарях або мені в особисті.

Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

💬Замислювались, куди утікає ваша життєва сила, ваша енергія?

Ми намагаємось себе наповнювати, ресурсувати, але забуваємо «закрити крани», куди зливається енергія.

Отже, як втрачається енергія⤵️

Матеріальний рівень:
- хаос у справах, безпорядок на робочому столі, в телефоні;
- зламані, непотрібні речі;
- відсутність регулярної турботи про тіло;
- незавершені справи;
- перегляд новин, драматичних фільмів;
- пусті розмови;
- шкідливі звички

Емоційний рівень:
- самознецінення, самокритика;
- засудження інших, заздрість;
- витіснені емоції (образа, злість, провина)
- спілкування з депресивними людьми, жертвами;
- постійне знаходження серед великої кількості людей.

Духовний рівень:
- невиконані обіцянки (також по відношенню до себе);
- нелюбов, нещирість до себе;
- зрада себе, своїх істинних бажань;
- відсутність улюбленої справи;
- нереалізація своїх талантів, призначення;
- брати надмірну відповідальність за інших або перекладати на когось відповідальність за себе.

Щоб ви додали до цього списку?

Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

На цьому тижні хочу розглянути тему родинних стосунків через призму духовної психосоматики.

Ми часто говоримо про стосунки з батьками та їх вплив на подальше життя.

Але в нас є ще брати та сестри, які також вплинули на формування нашого сценарію життя.

Цікава ця тема?

Напишіть, які теми вас хвилюють в цьому контексті? А я розкрию їх на цьому тижні. Також планую прямий ефір, де зробимо практики.

Отже, пишіть⤵️

А своїх колег я запрошую на СУПЕРВІЗІЮ⤵️

Що стоїть за болем у стосунках між братами й сестрами? Часто клієнт говорить про конфлікти, відсторонення або образу… але за цим стоять значно глибші речі:
– непрожита дитяча конкуренція,
– розподіл любові батьків,
– ролі “відповідального” і “непотрібного”,
– сценарії жертовності, ревнощів і тиші замість голосу.

На супервізії ми:
— розберемо ключові динаміки, що запускаються у таких запитах;
— попрактикуємо питання, які ведуть у глибину і допомагають вийти з проєкцій;
— обговоримо реальні кейси і пошукаємо нові терапевтичні підходи.

Це буде глибоко, системно і дуже практично. Запрошую вас до супервізійного кола — професійно та терапевтично.

Доброго ранку, дорогі учасники групи🩵
Вчора підняла тему стосунків братів/сестер, і в самої піднялись спогади ,емоції..

Я старша сестра, тому завжди була прикладом для сестри (так транслювали батьки). Це величезне навантаження, а для сестри - травма недостатньості.

Але це не завадило нам спілкуватися, навіть зараз, коли пережили втрату батьків та знаходимось далеко одна від одної.

🫂Чому не складаються стосунки з братами чи сестрами?

Здається, це просто — виросли в одній сім’ї, мали схожі умови, батьків, іграшки. А потім дорослішання, і виявляється — ми чужі.
⠀
Хтось тягне всіх на собі, а хтось зникає. Один допомагає, інший не дякує.
⠀
Все тому, що ще в дитинстві ми отримали свою роль у родинній системі, яка досі впливає на наші стосунки.
⠀
Розкажу коротко про найпоширеніші ролі:

🔹 Старша дитина
⠀
Завжди перша — тому «має бути відповідальною». Її навчили бути «сильною», стриманою, допомагати молодшим. Часто з неї робили ще одного «дорослого».
⠀
Тому в дорослому віці — вона «тягне», несе, рятує. Втомлюється. Злиться, коли їй не дякують. Але мовчить, бо звикла бути «хорошою».
⠀
🔹 Молодша дитина
⠀
Її або надто опікали, або постійно порівнювали зі старшою. Звідси — постійне відчуття меншовартості, образи, бажання довести, що я — варта.
⠀
У дорослому житті — це часто про роль дитини, яка чекає підтримки, але водночас бунтує проти контролю.
⠀
🔹 Середня дитина
⠀
Між старшим і меншим — завжди «недооцінена». Часто почувається зайвою, непоміченою.
⠀
Виростає — і не вміє заявити про себе, бо з дитинства звикла, що її не чують. Конфліктів уникає, але всередині — накопичене обурення.
⠀
🔹 Особливий випадок — єдина дитина або, наприклад, єдина дівчинка серед хлопців
⠀
Тут може бути як відчуття «я не така як всі», так і «мене ізолювали». Часто складно вибудовувати довірчі стосунки з іншими жінками чи чоловіками у дорослому віці.
⠀
💭 Що з цим робити?

— Усвідомити.
— Признати, що тебе це досі болить.
— І вже з позиції дорослого обирати, в яких стосунках ти хочеш бути.

А ти — в якій ролі була? І чи вдалося з неї вийти?

Доброго ранку, колеги, вже сьогодні зустрічаємось о 19.00 на дуже цікаву актуальну та болючу тему стосунків між братами/сестрами.

Розкажу:
- основні негативні динаміки в стосунках
- як вести терапію в таких запитах
- зробимо практику

Хто планує приєднатися, ось посилання на группу ⤵️

https://t.me/+8rk4wzc5Ub5kYjgy

Чекаю на зустріч 🩷

Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Ви хочете змін в своєму житті?😊

Якщо так, то що ви для цього робите?
Якщо ні, то у вас є блоки чи страхи)

Зміни починаються зсередини: коли ви чесно поглянете та зануритесь в свої програми, обмеження, страхи.

І найкраще, що ви можете зробити, - це піти до психолога.
У нього є інструменти для пропрацювання, є його поле та енергія, щоб обійти ваші захисти.

Але ж чому ви не йдете до психолога?
Страшно, боляче, немає грошей?

Я запропонувала безкоштовні консультації моїх учениць з моїм переглядом, чому ж не скористалися?

Напишіть в коментарях, що вас зупиняє?⤵️

Доброго дня, дорогі учасниці групи💞

Запрошую на прямий ефір🔥

Поговоримо:
- Як нездорові ролі в родині запускають психосоматику?
- Чому тіло хворіє, коли ми тягнемо маму, рятуємо брата, терпіли батька?
- Як відпустити тягар родового сценарію — і зцілити себе?

🌱 Я покажу, як через підхід духовної психосоматики побачити не тільки причину симптомів, а й глибинний урок для душі.

📍Ефір корисний тим:
- хто роками не може налагодити стосунки з близькими;
- хто не спілкується місяцями з рідними;
- хто підтримує стосунки через «потрібно, але не хочу»
- хто вже тілом відчуває тягар родинних стосунків.

Приходьте! Як завжди буде терапевтично!

💬Коли? Сьогодні в 18.00

💬Де? Прямо тут (зверху кнопка «війти»)

Чекаю на вас🩷

Вытаю, дорогі учасниці групи🩵

Сьогодні зробила НАВІГАЦІЮ по каналу, щоб вам зручніше було знайти потрібну інформацію.

1. Про мене
2. Про діяльність
3. Безкоштовний проект психологічної допомоги «Куди дивитись?»

4. Прямі ефіри:
«Аб’юз та психосоматика»
«Психосоматика жіночих хвороб»
«Родинні стосунки та психосоматика»
«Фігура батька: чи знаєте ви його?»
«Внутрішній контролер: помічник чи ворог?»

5. Підкасти:
«Про ГНМ»
Психосоматика болей в спині
Психосоматика жіночих хвороб
Психосоматика застуди
Психосоматика ерозії шийки матки
«Чому в житті з’являються токсичні люди?»
«Як працює мозок та як навчитися ним керувати?»
«Чому немає мотивації?»
«Чому утікають гроші та як їх утримати?»
Партнерські стосунки як дзеркало внутрішніх програм
«Що робити, якщо ваша мати була контролером?»
«Страхи: розберемо емоцію на молекули та перестанемо її боятися»
«Чому ви потрапляєте в аб’зивні стосунки та як з них вийти?»
«Як присвоїти собі власні досягнення?»

6. Глибокі практики-медитації (рос.)
Образ мрії
Сила роду
Нова стратегія
Сила прохання
Мамині очі
Я гідна
Звучання тіла

7. Корисні статті:
«Почуття провини та психосоматика»
Дитячі хвороби - стратегії батьків
Психосоматика аденоїдів
Психосоматика алергії
Психосоматика нейродерміту
Психосоматика хвороб шкіри
Фінанси та психосоматика
Міфи про жіночі хвороби: погляд з точки зору психосоматики
«Як заспокоїти мозок та чути тишу в голові?»
"Як бути хазяїном своїх думок?"
Виключені з роду: як це впливає на ваше життя?
Як дізнатися, чи пропрацювали ви маму та батька?
Контролююча мати: яких проблем чекати?
Холодна мати: як позбутися дефіциту тепла?
Аб'юз, якого ви не помічаєте
5 помилок: як ми плутаємо любов до себе
Чому не складаються стосунки з братами/сестрами?

8. Цікаві тести:
Ваш емоційний стан на зараз
Ваші тіньові сторони

Дякую за увагу та довіру🩵