Про Важливе
536 subscribers
137 photos
49 videos
1 file
85 links
Психолог о психосоматике и отношениях
Download Telegram
Наталья Вороновская приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Моя конференция
Время: 16 апр. 2025 08:30 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/86795771323?pwd=nR0AioadGLIPX6GNOeaJR0hdQLuitO.1

Идентификатор конференции: 867 9577 1323
Код доступа: F9Vb4T
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Вчора була дуже тепла та надихаюча зустріч в проєкті «Куди дивитись?»

Був розбір та практика.

Дякую всім за участь, щирість та спільне поле🫶

Сьогодні пропоную відстежувати свій стан, задаючи собі 2 запитання:
- я це роблю зі стану страху/тривоги?
- я це роблю зі стану любові до себе?

Памʼятайте, що ваш психологічний стан - це основа, з якого ви робите якісь дії. А від цього залежать обставини життя, які складаються. Тобто ваша реальність.

Отже, якщо зараз ваша реальність Вас не влаштовує, то проаналізуйте, в якому стані Ви жили останні дні та чому?

Завжди є причина та наслідок. І це можна відстежити та змінити!

Поділіться, з якого стану Ви сьогодні створюєте своє життя?⤵️
🌿 Христос Воскрес! 🌿

Дорогі учасниці групи, зі святом вас🩷

Нехай світло Великодня наповнить ваш дім теплом, любов’ю та надією.
Бажаю миру в серці, гармонії в душі й добрих людей поруч.
Нехай кожен новий день буде благословенням 💛

Памʼятаю, в моєму дитинстві не дуже святкували це свято.
А я вже з дітьми майже кожен рік пекли паски, красили яйця, ходили до церкви.

Але якщо чесно, для мене це свято не тільки про духовність, а про сімейні цінності.

Для мене було завжди неймовірно приємно проводити час з дітьми за будь-якими справами. А Пасха - красиве дійство, тож памʼятаю, як мої дівчата з інтересом місили зі мною тісто, прикрашали стіл, і разом сімʼєю ходили до церкви, щоб отримати зранку благословення свяченою водою😊

Поділіться, що для вас означає це свято? І як святкуєте?
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Давно хотіла записати для вас під каст на тему: «Як присвоїти собі власні досягнення?»

Якщо цікава тема, будь ласка слухайте - в кінці 3 питання для рефлексії.

Якщо є якась тема, цікава для вас, пропонуйте також, буду розглядати її😊
Forwarded from Личное
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Сьогодні в 20.00 чекаю на нашу щотижневу зустріч😊

Проєкт «Куди дивитись?» створений для вас🩷

Можемо обговорити будь-який ваш запит в форматі розбору. Тож приєднуйтеся🩷
Дорогі колеги, повідомлення для Вас🌸
Forwarded from Личное
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Новина: розтермінування від банків Приват та Моно без комісій для моєї програми наставництва «Легкий старт»

🔥Приєднуйтеся: старт 9 травня

Всі деталі надам в особисті, просто поставте тут «+»⤵️
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Як ваші справи? Як настрій?

Знайшла цікаве відео⤵️
Поділіться, знайшли своє?😊
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Бути психологом сьогодні — більше, ніж просто слухати.

Світ змінюється.
І разом із ним змінюються очікування клієнтів.

Тепер недостатньо «бути поруч».
Потрібно вміти:
— бачити глибше,
— відчувати точніше,
— вести клієнта до реальних внутрішніх змін.

❗️За даними Forbes Health, понад 65% людей хочуть бачити результат уже після перших 3–5 консультацій.
Інакше — шукають іншого спеціаліста.

Тому сучасна психологія — це вже не тільки про співчуття. Це про майстерність працювати з підсвідомістю, тілом, мозком і душею комплексно.

Хочеш знати, які навички роблять психолога затребуваним у 2025 році?
Як вести глибокі сесії, давати результат — і не вигоріти?

Запрошую на безкоштовний онлайн-колегіум
«Психологія сьогодні: як бути затребуваним і давати тверді результати своїм клієнтам».

💬 Коли? - 3 травня о 11.00

💬 Де? - в Зум (посилання буде в окремій групі⤵️)

https://t.me/+VhXHo5gCrKYzMTIy
Добрий день, дорогі учасниці групи🩷

Нагадую, що сьогодні зустрічі в проекті «Куди дивитись?» не буде.

Зустрінемось наступного тижня🩷
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷

Я повертаюся до роботи😊
Після відпочинку є натхнення🔥

Хочу на цьому тижні обговорити тему ЗАБЛОКОВАНОІ ЗЛОСТІ.

Як вам тема?
Чи актуально для вас?

Я часто чую в консультаціях:
«Не можу злитися на маму, бо маю відчувати вдячність та любов»
«Як це сказати щось недобре татові, він образиться?»
«Злість закипає, а я нічого не можу зробити»

Уявіть, куди дівається така потужна енергія?

Відповідь однозначна: в вашу підсвідомість та тіло. У вигляді тілесного блоку та деструктивної програми, яка зруйнує все навкруги: ваші стосунки, здоровʼя, спокій.

Заблокована злість буде забирати життєві сили, відволікати від власного життя, створювати психосоматику.

А що ви робите, коли відчуваєте злість?
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Продовжуємо тему злості та гніву⤵️

Гнів Вас руйнує... чи рятує?


Ви відчуваєте, як усередині закипає злість
Як роздратування спалює Вас зсередини
Як тіло напружується, а думки стають гострими, як лезо

Але ось у чому справа…
Гнів - це не корінь проблеми.
❗️Це сигнал.

Перед тим, як Ви вибухнули, щось сталося.
➡️ Можливо, Вас не почули? Було відчуття несправедливості? Вас обмежили? І Ви придушили емоції... а потім «згоріли» в них.

❗️Ось схема виникнення злості⤵️

➡️ Мене не зрозуміли ➡️ я терплю ➡️ я зриваюся.

Як розірвати цей ланцюг?

1️⃣ Розберіть 5 ситуацій, в яких Ви не змогли виразити свої бажання чи потреби.
2️⃣ Задайте собі питання: що мені завадило? чому я так вчиняю? Скоріш за все вийде страх: образити, посваритися, залишитись на самоті і т.д.
3️⃣ Усвідомте, що Ви не маленька дитина, яку можна ігнорувати, а доросла людина, яка може вільно говорити про свої почуття, незадоволення; яка сама дасть собі раду - станьте в позицію внутрішнього дорослого.
4️⃣ Навчіться говорити про свої кордони - поки злість не захопила Вас.
5️⃣ Перестаньте звинувачувати себе!
Гнів - не ворог, а індикатор того, що пора змінюватися.

Який пункт для Вас найскладніший?
Пишіть у коментарях⤵️
Доброго раночку, дорогі учасниці групи 🩷

Сьогодні середа, тож запрошую на зустріч в проекті «Куди дивитись?»

20.00 в Зум

🔥Поговоримо про заблоковану злість та як взяти ресурс з цієї потужної енергії, не руйнуючи себе.

Також буде розбір будь-якого вашого запиту:
- психосоматика
- стосунки
- складні емоційні стани
- реалізація цілей
- фінанси

Приєднуйтесь 🙌
💬Колеги, хто хоче підвищити свій професіоналізм та вийти на новий рівень консультування?

🔥Інтегративний підхід, який я упакувала в систему, дасть Вам можливість впевненно, глибоко та ефективно пропрацьовувати будь-який запит клієнта.

Ставте «+» в коментарях, якщо готові до кардинальних змін в роботі 🔥
Наталья Вороновская приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Моя конференция
Время: 7 мая 2025 08:00 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/88992266715?pwd=Hwky9PbJIMOarPEc1olK5AUgnnXWPh.1

Идентификатор конференции: 889 9226 6715
Код доступа: 9scEc2