Друзья, хочу максимально быть полезной вам в эти дни, поэтому обратите внимание на эти упражнения ⬆️
Также в самом начале канала есть вебинар по тревожности, там в конце практика, сделайте, пожалуйста 🙏
Также в самом начале канала есть вебинар по тревожности, там в конце практика, сделайте, пожалуйста 🙏
❤5
Доброе утро, дорогие участники группы 💛
Сегодня хочу сообщить вам, что я начинаю новый проект.
🔥Это структурные расстановки на МАК картах.
Очень интересный и эффективный метод.
Люблю его за то, что он проективный. То есть всё, что мы носим внутри, можно спроецировать на МАК карты в расстановке.
📌Приглашаю Вас ознакомиться с этим изящным методом на бесплатном вебинаре 15.06 в 19.00
Кто хочет узнать больше, переходите по ссылке ⬇️
Ожидаю вас❤️
Сегодня хочу сообщить вам, что я начинаю новый проект.
🔥Это структурные расстановки на МАК картах.
Очень интересный и эффективный метод.
Люблю его за то, что он проективный. То есть всё, что мы носим внутри, можно спроецировать на МАК карты в расстановке.
📌Приглашаю Вас ознакомиться с этим изящным методом на бесплатном вебинаре 15.06 в 19.00
Кто хочет узнать больше, переходите по ссылке ⬇️
Ожидаю вас❤️
❤1
Доброе утро, дорогие участники группы 💛
"Не жадничай, дай поиграть своей куклой!" - слышали такое в своём детстве?
"Тебе не идёт это платье, я бы не одела такое!" - позволяете такие слова лучшей подруге?
"Доча, я иду к тебе, купила твои любимые конфеты, ставь чай" - можете отказать маме, когда она нарушает ваши планы?
"Чем ты занималась целый день, не убрано и приготовлено!" - часто ли муж такое говорит?
"У тебя так всё хорошо и быстро получается, сделай мой отчёт, пожалуйста!" - легко ли отказываете коллеге?
Всё это примеры нарушения личных границ.
Признаком того, что люди нарушают ваши внутренние границы служит чувство раздражения и досада. Если мы игнорируем эти чувства, то накапливается злость и гнев. И далее происходит неконтролируемый выброс ярости.
Если регулярно нарушают ваши границы, а вы не умеете их отстаивать, то пострадать может даже тело - дерматиты, аллергии, псориаз, артриты и др.
В среду 14.06 в 19.00 проведу ПРАКТИКУМ "Как научиться выстраивать свои личные границы?"
Работаю с каждым по кругу.
Оплата - донат от 100 грн.
Присоединяйтесь🔥
"Не жадничай, дай поиграть своей куклой!" - слышали такое в своём детстве?
"Тебе не идёт это платье, я бы не одела такое!" - позволяете такие слова лучшей подруге?
"Доча, я иду к тебе, купила твои любимые конфеты, ставь чай" - можете отказать маме, когда она нарушает ваши планы?
"Чем ты занималась целый день, не убрано и приготовлено!" - часто ли муж такое говорит?
"У тебя так всё хорошо и быстро получается, сделай мой отчёт, пожалуйста!" - легко ли отказываете коллеге?
Всё это примеры нарушения личных границ.
Признаком того, что люди нарушают ваши внутренние границы служит чувство раздражения и досада. Если мы игнорируем эти чувства, то накапливается злость и гнев. И далее происходит неконтролируемый выброс ярости.
Если регулярно нарушают ваши границы, а вы не умеете их отстаивать, то пострадать может даже тело - дерматиты, аллергии, псориаз, артриты и др.
В среду 14.06 в 19.00 проведу ПРАКТИКУМ "Как научиться выстраивать свои личные границы?"
Работаю с каждым по кругу.
Оплата - донат от 100 грн.
Присоединяйтесь🔥
Планируете ли посетить практикум?
Anonymous Poll
57%
Да, актуальная тема
36%
Хотелось бы, но не получится
7%
Нет, у меня всё в порядке с личными границами
Добрый день, дорогие участницы группы💛
Сегодня ожидаю вас на очень глубокой практике
"Мои личные границы"
1️⃣ Проработаем личные границы, докопаемся до детских сценариев и изменим стратегию на уровне ощущений.
2️⃣ Работаю с каждым по кругу, все получат результат.
3️⃣ Чему глубже мы погружаемся, тем сильнее эффект. Поэтому групповая терапия лучше, чем самостоятельная работа.
Оплата доступна всем - донат от 100 грн
Присоединяйтесь в 19.00 🔥
Ссылка на ЗУМ будет здесь перед началом.
Сегодня ожидаю вас на очень глубокой практике
"Мои личные границы"
1️⃣ Проработаем личные границы, докопаемся до детских сценариев и изменим стратегию на уровне ощущений.
2️⃣ Работаю с каждым по кругу, все получат результат.
3️⃣ Чему глубже мы погружаемся, тем сильнее эффект. Поэтому групповая терапия лучше, чем самостоятельная работа.
Оплата доступна всем - донат от 100 грн
Присоединяйтесь в 19.00 🔥
Ссылка на ЗУМ будет здесь перед началом.
👍2
Наталья Вороновська приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Регулярне заняття
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/88691052847?pwd=TmJQRHBVaE1sdXFTSXlZSWt2TmFidz09
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Одно касание на мобильном телефоне
+13126266799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+13462487799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Houston)
Набор в зависимости от местоположения
+1 312 626 6799 Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+1 346 248 7799 Соединенные Штаты Америки (Houston)
+1 360 209 5623 Соединенные Штаты Америки
+1 386 347 5053 Соединенные Штаты Америки
+1 507 473 4847 Соединенные Штаты Америки
+1 564 217 2000 Соединенные Штаты Америки
+1 646 558 8656 Соединенные Штаты Америки (New York)
+1 646 931 3860 Соединенные Штаты Америки
+1 669 444 9171 Соединенные Штаты Америки
+1 689 278 1000 Соединенные Штаты Америки
+1 719 359 4580 Соединенные Штаты Америки
+1 720 707 2699 Соединенные Штаты Америки (Denver)
+1 253 205 0468 Соединенные Штаты Америки
+1 253 215 8782 Соединенные Штаты Америки (Tacoma)
+1 301 715 8592 Соединенные Штаты Америки (Washington DC)
+1 305 224 1968 Соединенные Штаты Америки
+1 309 205 3325 Соединенные Штаты Америки
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Найдите свой местный номер: https://us06web.zoom.us/u/kHzatoo0C
Тема: Регулярне заняття
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/88691052847?pwd=TmJQRHBVaE1sdXFTSXlZSWt2TmFidz09
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Одно касание на мобильном телефоне
+13126266799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+13462487799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Houston)
Набор в зависимости от местоположения
+1 312 626 6799 Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+1 346 248 7799 Соединенные Штаты Америки (Houston)
+1 360 209 5623 Соединенные Штаты Америки
+1 386 347 5053 Соединенные Штаты Америки
+1 507 473 4847 Соединенные Штаты Америки
+1 564 217 2000 Соединенные Штаты Америки
+1 646 558 8656 Соединенные Штаты Америки (New York)
+1 646 931 3860 Соединенные Штаты Америки
+1 669 444 9171 Соединенные Штаты Америки
+1 689 278 1000 Соединенные Штаты Америки
+1 719 359 4580 Соединенные Штаты Америки
+1 720 707 2699 Соединенные Штаты Америки (Denver)
+1 253 205 0468 Соединенные Штаты Америки
+1 253 215 8782 Соединенные Штаты Америки (Tacoma)
+1 301 715 8592 Соединенные Штаты Америки (Washington DC)
+1 305 224 1968 Соединенные Штаты Америки
+1 309 205 3325 Соединенные Штаты Америки
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Найдите свой местный номер: https://us06web.zoom.us/u/kHzatoo0C
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
Девушки, благодарю за работу на вебинаре и внимание. Высылаю слайд из презентации и небольшую практику визуализации границ.
Добрый вечер, дорогие участники группы 💛
Желаю все спокойного вечера, гармонии в душе и ваших семьях🙏
Планирую темы практикумов на несколько недель.
Помогите определиться, пожалуйста⬇️
Желаю все спокойного вечера, гармонии в душе и ваших семьях🙏
Планирую темы практикумов на несколько недель.
Помогите определиться, пожалуйста⬇️
Можно выбрать несколько вариантов. Мне интересно:
Anonymous Poll
38%
Треугольник Карпмана. Как не играть в игры?
38%
Как сделать выбор, чтобы чувствовать единство души и ума?
43%
Как примирить две конфликтующие субличности?
Добрый вечер, дорогие участники группы 💛
Кому не спится?)
Мне вот не спится, пришло вдохновение! И на такой энергии записала для вас новую мини-медитацию.
Скидываю сразу же, может кому-то в этот поздний час понадобится💜
Кому не спится?)
Мне вот не спится, пришло вдохновение! И на такой энергии записала для вас новую мини-медитацию.
Скидываю сразу же, может кому-то в этот поздний час понадобится💜
❤4🥰1
Добрый день, дорогие участницы группы 💛
Желаю всем продуктивной недели, хорошего настроения и энергии🔥
Судя по голосованию все три темы очень откликнулись вам. Поэтому начнем с первой и по порядку проработаем.
Итак, в эту среду в 19.00 поговорим о знаменитом треугольнике Карпмана.
Как же всё таки в него не попадать?
Очень горячая тема, т.к. все мы периодически в треугольнике находимся. Важно научиться вовремя распознавать игру и экологично выходить!
Ожидаю встречи с вами 🤍
Желаю всем продуктивной недели, хорошего настроения и энергии🔥
Судя по голосованию все три темы очень откликнулись вам. Поэтому начнем с первой и по порядку проработаем.
Итак, в эту среду в 19.00 поговорим о знаменитом треугольнике Карпмана.
Как же всё таки в него не попадать?
Очень горячая тема, т.к. все мы периодически в треугольнике находимся. Важно научиться вовремя распознавать игру и экологично выходить!
Ожидаю встречи с вами 🤍
👍3🕊2
Добрый день, друзья!💛
💬Хочу рассказать вам историю, достаточно распространенный случай.
Живёт девочка в обычной трудовой семье. Мама всегда занята домом или работой, папа постоянно на работе или вне дома "отдыхает". Отношения у них складываются не лучшим образом: нет тепла и взаимопонимания, каждый живёт по-своему.
Мама только изредка может пригласить подругу, чтобы поплакаться на трудную жизнь.
Девочка очень любит родителей, хочет им всячески помочь и помирить их. Но ей это не удается. Она их жалеет и очень сочувствует. А далее повзрослев, хочет помочь материально и наладить их отношения. Через время дочь понимает, что ей не силам что-то изменить, и вдруг...
она обнаруживает, что ее дети остались без внимания, растут почти как она, сами по себе, пока она спасает отношения родителей. И отношения с мужем давно стали холодными...А она, как и её мама, постоянно жалуется на своих родителей, коллег на работе, на тяжёлую жизнь и работу.
❕Жертва учится своей жертвенности у самых лучших учителей - родителей.
❔Как выйти из позиции жертвы, если родители всю жизнь показывали негативный пример?
Приглашаю завтра 21.06 в 19.00 на практикум, где подробно разберём алгоритм выхода из позиции жертвы.
💬Хочу рассказать вам историю, достаточно распространенный случай.
Живёт девочка в обычной трудовой семье. Мама всегда занята домом или работой, папа постоянно на работе или вне дома "отдыхает". Отношения у них складываются не лучшим образом: нет тепла и взаимопонимания, каждый живёт по-своему.
Мама только изредка может пригласить подругу, чтобы поплакаться на трудную жизнь.
Девочка очень любит родителей, хочет им всячески помочь и помирить их. Но ей это не удается. Она их жалеет и очень сочувствует. А далее повзрослев, хочет помочь материально и наладить их отношения. Через время дочь понимает, что ей не силам что-то изменить, и вдруг...
она обнаруживает, что ее дети остались без внимания, растут почти как она, сами по себе, пока она спасает отношения родителей. И отношения с мужем давно стали холодными...А она, как и её мама, постоянно жалуется на своих родителей, коллег на работе, на тяжёлую жизнь и работу.
❕Жертва учится своей жертвенности у самых лучших учителей - родителей.
❔Как выйти из позиции жертвы, если родители всю жизнь показывали негативный пример?
Приглашаю завтра 21.06 в 19.00 на практикум, где подробно разберём алгоритм выхода из позиции жертвы.
👍6
Добрый вечер, друзья, напоминаю, что сегодня в 19.00 состоится практикум:
"Треугольник Карпмана. Как не играть в игры?"
Присоединяйтесь по ссылке ниже.
Оплата - донат от 100 грн.
Мои карты в закрепе.
Увидимся🙂
"Треугольник Карпмана. Как не играть в игры?"
Присоединяйтесь по ссылке ниже.
Оплата - донат от 100 грн.
Мои карты в закрепе.
Увидимся🙂
👍1
Наталья Вороновська приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Регулярне заняття
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/88691052847?pwd=TmJQRHBVaE1sdXFTSXlZSWt2TmFidz09
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Одно касание на мобильном телефоне
+13126266799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+13462487799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Houston)
Набор в зависимости от местоположения
+1 312 626 6799 Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+1 346 248 7799 Соединенные Штаты Америки (Houston)
+1 360 209 5623 Соединенные Штаты Америки
+1 386 347 5053 Соединенные Штаты Америки
+1 507 473 4847 Соединенные Штаты Америки
+1 564 217 2000 Соединенные Штаты Америки
+1 646 558 8656 Соединенные Штаты Америки (New York)
+1 646 931 3860 Соединенные Штаты Америки
+1 669 444 9171 Соединенные Штаты Америки
+1 689 278 1000 Соединенные Штаты Америки
+1 719 359 4580 Соединенные Штаты Америки
+1 720 707 2699 Соединенные Штаты Америки (Denver)
+1 253 205 0468 Соединенные Штаты Америки
+1 253 215 8782 Соединенные Штаты Америки (Tacoma)
+1 301 715 8592 Соединенные Штаты Америки (Washington DC)
+1 305 224 1968 Соединенные Штаты Америки
+1 309 205 3325 Соединенные Штаты Америки
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Найдите свой местный номер: https://us06web.zoom.us/u/kHzatoo0C
Тема: Регулярне заняття
Время: Это регулярная конференция Начать в любое время
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/88691052847?pwd=TmJQRHBVaE1sdXFTSXlZSWt2TmFidz09
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Одно касание на мобильном телефоне
+13126266799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+13462487799,,88691052847#,,,,*301780# Соединенные Штаты Америки (Houston)
Набор в зависимости от местоположения
+1 312 626 6799 Соединенные Штаты Америки (Chicago)
+1 346 248 7799 Соединенные Штаты Америки (Houston)
+1 360 209 5623 Соединенные Штаты Америки
+1 386 347 5053 Соединенные Штаты Америки
+1 507 473 4847 Соединенные Штаты Америки
+1 564 217 2000 Соединенные Штаты Америки
+1 646 558 8656 Соединенные Штаты Америки (New York)
+1 646 931 3860 Соединенные Штаты Америки
+1 669 444 9171 Соединенные Штаты Америки
+1 689 278 1000 Соединенные Штаты Америки
+1 719 359 4580 Соединенные Штаты Америки
+1 720 707 2699 Соединенные Штаты Америки (Denver)
+1 253 205 0468 Соединенные Штаты Америки
+1 253 215 8782 Соединенные Штаты Америки (Tacoma)
+1 301 715 8592 Соединенные Штаты Америки (Washington DC)
+1 305 224 1968 Соединенные Штаты Америки
+1 309 205 3325 Соединенные Штаты Америки
Идентификатор конференции: 886 9105 2847
Код доступа: 301780
Найдите свой местный номер: https://us06web.zoom.us/u/kHzatoo0C
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…