Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Сьогодні в 20.00 чекаю на нашу щотижневу зустріч😊
Проєкт «Куди дивитись?» створений для вас🩷
Можемо обговорити будь-який ваш запит в форматі розбору. Тож приєднуйтеся🩷
Сьогодні в 20.00 чекаю на нашу щотижневу зустріч😊
Проєкт «Куди дивитись?» створений для вас🩷
Можемо обговорити будь-який ваш запит в форматі розбору. Тож приєднуйтеся🩷
❤8👍2
❗️Новина: розтермінування від банків Приват та Моно без комісій для моєї програми наставництва «Легкий старт»
🔥Приєднуйтеся: старт 9 травня
Всі деталі надам в особисті, просто поставте тут «+»⤵️
🔥Приєднуйтеся: старт 9 травня
Всі деталі надам в особисті, просто поставте тут «+»⤵️
👍3🔥2
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Як ваші справи? Як настрій?
Знайшла цікаве відео⤵️
Поділіться, знайшли своє?😊
Як ваші справи? Як настрій?
Знайшла цікаве відео⤵️
Поділіться, знайшли своє?😊
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Бути психологом сьогодні — більше, ніж просто слухати.
Світ змінюється.
І разом із ним змінюються очікування клієнтів.
Тепер недостатньо «бути поруч».
✅ Потрібно вміти:
— бачити глибше,
— відчувати точніше,
— вести клієнта до реальних внутрішніх змін.
❗️За даними Forbes Health, понад 65% людей хочуть бачити результат уже після перших 3–5 консультацій.
Інакше — шукають іншого спеціаліста.
Тому сучасна психологія — це вже не тільки про співчуття. Це про майстерність працювати з підсвідомістю, тілом, мозком і душею комплексно.
Хочеш знати, які навички роблять психолога затребуваним у 2025 році?
Як вести глибокі сесії, давати результат — і не вигоріти?
Запрошую на безкоштовний онлайн-колегіум
«Психологія сьогодні: як бути затребуваним і давати тверді результати своїм клієнтам».
💬 Коли? - 3 травня о 11.00
💬 Де? - в Зум (посилання буде в окремій групі⤵️)
https://t.me/+VhXHo5gCrKYzMTIy
Бути психологом сьогодні — більше, ніж просто слухати.
Світ змінюється.
І разом із ним змінюються очікування клієнтів.
Тепер недостатньо «бути поруч».
✅ Потрібно вміти:
— бачити глибше,
— відчувати точніше,
— вести клієнта до реальних внутрішніх змін.
❗️За даними Forbes Health, понад 65% людей хочуть бачити результат уже після перших 3–5 консультацій.
Інакше — шукають іншого спеціаліста.
Тому сучасна психологія — це вже не тільки про співчуття. Це про майстерність працювати з підсвідомістю, тілом, мозком і душею комплексно.
Хочеш знати, які навички роблять психолога затребуваним у 2025 році?
Як вести глибокі сесії, давати результат — і не вигоріти?
Запрошую на безкоштовний онлайн-колегіум
«Психологія сьогодні: як бути затребуваним і давати тверді результати своїм клієнтам».
💬 Коли? - 3 травня о 11.00
💬 Де? - в Зум (посилання буде в окремій групі⤵️)
https://t.me/+VhXHo5gCrKYzMTIy
Telegram
Онлайн-колегіум
Наталья Вороновская invites you to join this group on Telegram.
❤11
Добрий день, дорогі учасниці групи🩷
Нагадую, що сьогодні зустрічі в проекті «Куди дивитись?» не буде.
Зустрінемось наступного тижня🩷
Нагадую, що сьогодні зустрічі в проекті «Куди дивитись?» не буде.
Зустрінемось наступного тижня🩷
❤11
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Я повертаюся до роботи😊
Після відпочинку є натхнення🔥
Хочу на цьому тижні обговорити тему ЗАБЛОКОВАНОІ ЗЛОСТІ.
Як вам тема?
Чи актуально для вас?
Я часто чую в консультаціях:
«Не можу злитися на маму, бо маю відчувати вдячність та любов»
«Як це сказати щось недобре татові, він образиться?»
«Злість закипає, а я нічого не можу зробити»
Уявіть, куди дівається така потужна енергія?
Відповідь однозначна: в вашу підсвідомість та тіло. У вигляді тілесного блоку та деструктивної програми, яка зруйнує все навкруги: ваші стосунки, здоровʼя, спокій.
Заблокована злість буде забирати життєві сили, відволікати від власного життя, створювати психосоматику.
А що ви робите, коли відчуваєте злість?
Я повертаюся до роботи😊
Після відпочинку є натхнення🔥
Хочу на цьому тижні обговорити тему ЗАБЛОКОВАНОІ ЗЛОСТІ.
Як вам тема?
Чи актуально для вас?
Я часто чую в консультаціях:
«Не можу злитися на маму, бо маю відчувати вдячність та любов»
«Як це сказати щось недобре татові, він образиться?»
«Злість закипає, а я нічого не можу зробити»
Уявіть, куди дівається така потужна енергія?
Відповідь однозначна: в вашу підсвідомість та тіло. У вигляді тілесного блоку та деструктивної програми, яка зруйнує все навкруги: ваші стосунки, здоровʼя, спокій.
Заблокована злість буде забирати життєві сили, відволікати від власного життя, створювати психосоматику.
А що ви робите, коли відчуваєте злість?
❤12👍7
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Продовжуємо тему злості та гніву⤵️
Гнів Вас руйнує... чи рятує?
Ви відчуваєте, як усередині закипає злість❓
Як роздратування спалює Вас зсередини❓
Як тіло напружується, а думки стають гострими, як лезо❓
Але ось у чому справа…
Гнів - це не корінь проблеми.
❗️Це сигнал.
Перед тим, як Ви вибухнули, щось сталося.
➡️ Можливо, Вас не почули? Було відчуття несправедливості? Вас обмежили? І Ви придушили емоції... а потім «згоріли» в них.
❗️Ось схема виникнення злості⤵️
➡️ Мене не зрозуміли ➡️ я терплю ➡️ я зриваюся.
Як розірвати цей ланцюг?
1️⃣ Розберіть 5 ситуацій, в яких Ви не змогли виразити свої бажання чи потреби.
2️⃣ Задайте собі питання: що мені завадило? чому я так вчиняю? Скоріш за все вийде страх: образити, посваритися, залишитись на самоті і т.д.
3️⃣ Усвідомте, що Ви не маленька дитина, яку можна ігнорувати, а доросла людина, яка може вільно говорити про свої почуття, незадоволення; яка сама дасть собі раду - станьте в позицію внутрішнього дорослого.
4️⃣ Навчіться говорити про свої кордони - поки злість не захопила Вас.
5️⃣ Перестаньте звинувачувати себе!
Гнів - не ворог, а індикатор того, що пора змінюватися.
Який пункт для Вас найскладніший?
Пишіть у коментарях⤵️
Продовжуємо тему злості та гніву⤵️
Гнів Вас руйнує... чи рятує?
Ви відчуваєте, як усередині закипає злість❓
Як роздратування спалює Вас зсередини❓
Як тіло напружується, а думки стають гострими, як лезо❓
Але ось у чому справа…
Гнів - це не корінь проблеми.
❗️Це сигнал.
Перед тим, як Ви вибухнули, щось сталося.
➡️ Можливо, Вас не почули? Було відчуття несправедливості? Вас обмежили? І Ви придушили емоції... а потім «згоріли» в них.
❗️Ось схема виникнення злості⤵️
➡️ Мене не зрозуміли ➡️ я терплю ➡️ я зриваюся.
Як розірвати цей ланцюг?
1️⃣ Розберіть 5 ситуацій, в яких Ви не змогли виразити свої бажання чи потреби.
2️⃣ Задайте собі питання: що мені завадило? чому я так вчиняю? Скоріш за все вийде страх: образити, посваритися, залишитись на самоті і т.д.
3️⃣ Усвідомте, що Ви не маленька дитина, яку можна ігнорувати, а доросла людина, яка може вільно говорити про свої почуття, незадоволення; яка сама дасть собі раду - станьте в позицію внутрішнього дорослого.
4️⃣ Навчіться говорити про свої кордони - поки злість не захопила Вас.
5️⃣ Перестаньте звинувачувати себе!
Гнів - не ворог, а індикатор того, що пора змінюватися.
Який пункт для Вас найскладніший?
Пишіть у коментарях⤵️
❤8👍5
Доброго раночку, дорогі учасниці групи 🩷
Сьогодні середа, тож запрошую на зустріч в проекті «Куди дивитись?»
20.00 в Зум
🔥Поговоримо про заблоковану злість та як взяти ресурс з цієї потужної енергії, не руйнуючи себе.
Також буде розбір будь-якого вашого запиту:
- психосоматика
- стосунки
- складні емоційні стани
- реалізація цілей
- фінанси
Приєднуйтесь 🙌
Сьогодні середа, тож запрошую на зустріч в проекті «Куди дивитись?»
20.00 в Зум
🔥Поговоримо про заблоковану злість та як взяти ресурс з цієї потужної енергії, не руйнуючи себе.
Також буде розбір будь-якого вашого запиту:
- психосоматика
- стосунки
- складні емоційні стани
- реалізація цілей
- фінанси
Приєднуйтесь 🙌
❤14
💬Колеги, хто хоче підвищити свій професіоналізм та вийти на новий рівень консультування?
🔥Інтегративний підхід, який я упакувала в систему, дасть Вам можливість впевненно, глибоко та ефективно пропрацьовувати будь-який запит клієнта.
Ставте «+» в коментарях, якщо готові до кардинальних змін в роботі 🔥
🔥Інтегративний підхід, який я упакувала в систему, дасть Вам можливість впевненно, глибоко та ефективно пропрацьовувати будь-який запит клієнта.
Ставте «+» в коментарях, якщо готові до кардинальних змін в роботі 🔥
🔥6
Наталья Вороновская приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Моя конференция
Время: 7 мая 2025 08:00 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/88992266715?pwd=Hwky9PbJIMOarPEc1olK5AUgnnXWPh.1
Идентификатор конференции: 889 9226 6715
Код доступа: 9scEc2
Тема: Моя конференция
Время: 7 мая 2025 08:00 PM Киев
Подключиться к конференции Zoom
https://us05web.zoom.us/j/88992266715?pwd=Hwky9PbJIMOarPEc1olK5AUgnnXWPh.1
Идентификатор конференции: 889 9226 6715
Код доступа: 9scEc2
Zoom
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
1️⃣ Зупинись і дихай. 5 глибоких вдихів через ніс — видихів через рот. Це допоможе не зірватися.
2️⃣ Запитай себе: “На кого я злюсь? Через що саме?” Назви об’єкт і ситуацію, що викликала реакцію.
3️⃣Визнач свою потребу. Злість — це реакція на порушення меж або незадоволену потребу. Щоб зрозуміти, на що саме вона вказує, постав собі кілька питань:
- Що я очікувала в цій ситуації?
- Чого я не отримала?
- Яку цінність у мені зараз зачепили?
- Я хочу бути почутою / визнаною / вільною / захищеною?
Напиши відповіді — іноді це відкриває несподівану глибину.
4️⃣ Випусти злість екологічно. Напиши лист (не надсилай), порви папір, викричись у подушку, постукай кулаками по дивану. Тіло має відреагувати.
5️⃣ Потурбуйся про себе. Після — зроби щось лагідне: прогулянка, душ, обійми. Це допоможе інтегрувати досвід.
Злість — не про інших. Вона про тебе. Про твої кордони, гідність і цінність. Навчися слухати її — і ти почуєш себе.
2️⃣ Запитай себе: “На кого я злюсь? Через що саме?” Назви об’єкт і ситуацію, що викликала реакцію.
3️⃣Визнач свою потребу. Злість — це реакція на порушення меж або незадоволену потребу. Щоб зрозуміти, на що саме вона вказує, постав собі кілька питань:
- Що я очікувала в цій ситуації?
- Чого я не отримала?
- Яку цінність у мені зараз зачепили?
- Я хочу бути почутою / визнаною / вільною / захищеною?
Напиши відповіді — іноді це відкриває несподівану глибину.
4️⃣ Випусти злість екологічно. Напиши лист (не надсилай), порви папір, викричись у подушку, постукай кулаками по дивану. Тіло має відреагувати.
5️⃣ Потурбуйся про себе. Після — зроби щось лагідне: прогулянка, душ, обійми. Це допоможе інтегрувати досвід.
Злість — не про інших. Вона про тебе. Про твої кордони, гідність і цінність. Навчися слухати її — і ти почуєш себе.
👍18❤8
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Давно не спілкувалися у підкастах😊
Тож запрошую переслухати мої думки на тему «Як ми влітаємо в свої програми?»⤵️
Давно не спілкувалися у підкастах😊
Тож запрошую переслухати мої думки на тему «Як ми влітаємо в свої програми?»⤵️
❤2
Що думаєте про це? Чи вдається вам відстежити свої програми?
Поділіться в коментарях ⤵️
Поділіться в коментарях ⤵️
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Сьогодні проекту «Куди дивитись?» не буде.
Готуйте запити на наступну середу.
Гарного всім дня🩷
Сьогодні проекту «Куди дивитись?» не буде.
Готуйте запити на наступну середу.
Гарного всім дня🩷
❤3
Доброго ранку, дорогі учасниці групи🩷
Як ваші справи?
Коли ми в проблемі — ми не бачимо її повністю.
Бо дивимось через призму проекцій, дитячих травм, родових сценаріїв і внутрішніх заборон.
Психіка витісняє болюче, а ми — застрягаємо в одних і тих самих ситуаціях, не розуміючи, чому.
Психолог м’яко, але точно підсвітить те, чого ви не бачите.
❗️Психолог тримає фокус на істині, а не на ваших страхах чи захистах.
📍Запрошую на проєкт «Куди дивитись?» — глибинні Zoom-розбори, де ви зможете: – побачити витіснене, – зрозуміти, чому саме це відбувається з вами, – і куди дивитися далі — тілом, душею, серцем.
Ваше зцілення починається з прозорого погляду всередину.
О 20.00 буде посилання, приєднуйтеся⤵️
Як ваші справи?
Коли ми в проблемі — ми не бачимо її повністю.
Бо дивимось через призму проекцій, дитячих травм, родових сценаріїв і внутрішніх заборон.
Психіка витісняє болюче, а ми — застрягаємо в одних і тих самих ситуаціях, не розуміючи, чому.
Психолог м’яко, але точно підсвітить те, чого ви не бачите.
❗️Психолог тримає фокус на істині, а не на ваших страхах чи захистах.
📍Запрошую на проєкт «Куди дивитись?» — глибинні Zoom-розбори, де ви зможете: – побачити витіснене, – зрозуміти, чому саме це відбувається з вами, – і куди дивитися далі — тілом, душею, серцем.
Ваше зцілення починається з прозорого погляду всередину.
О 20.00 буде посилання, приєднуйтеся⤵️
❤10👍1