Добрий вечір, дорогі учасниці групи 🩷
📖 Один учень запитав у свого Майстра: — Як зберігати спокій, коли все довкола летить шкереберть?
Майстер лише усміхнувся і повів його до гірського озера.
Там, серед скель і вітру, було тихе місце, де вода стояла дзеркалом.
— Це місце — всередині тебе, — сказав він. — Шукай не тишу зовні, а тишу в собі. Бо бурі завжди будуть. Але якщо всередині — тиша, ти не потонеш.
Неділя — найкращий час згадати: Твій спокій не залежить від обставин. Він — твій вибір, твоя внутрішня робота.
Постав собі питання перед сном:
✨ Що сьогодні допомогло мені бути ближче до себе?
✨ І що я можу зробити завтра, щоб зберегти цю тишу?
Нехай понеділок почнеться з ясної думки та теплого серця.
📖 Один учень запитав у свого Майстра: — Як зберігати спокій, коли все довкола летить шкереберть?
Майстер лише усміхнувся і повів його до гірського озера.
Там, серед скель і вітру, було тихе місце, де вода стояла дзеркалом.
— Це місце — всередині тебе, — сказав він. — Шукай не тишу зовні, а тишу в собі. Бо бурі завжди будуть. Але якщо всередині — тиша, ти не потонеш.
Неділя — найкращий час згадати: Твій спокій не залежить від обставин. Він — твій вибір, твоя внутрішня робота.
Постав собі питання перед сном:
✨ Що сьогодні допомогло мені бути ближче до себе?
✨ І що я можу зробити завтра, щоб зберегти цю тишу?
Нехай понеділок почнеться з ясної думки та теплого серця.
Доброго вечора, дорогі учасниці групи 🩷
Памʼятаєте про марафон «Шлях до здоровʼя»?
В першій частині ми розглядали жіночі хвороби, зайву вагу та хвороби шкіри.
Я давала багато практики та медитації для поопрацювання.
Готую другу частину.
🔸 Хвороби опорно-рухового апарату (біль у спині, шиї, суглобах; артрити, артрози; зуби) 🔸 Постійні проблеми з ШКТ (здуття, важкість, запалення; гастрит, рефлюкс, панкреатит, жовчний, геморой) 🔸 Органи дихання (часті застуди, хронічний нежить, алергії, бронхіти, гайморит)
✅ У марафоні «Шлях до здоров’я» ми будемо розбирати симптоми не тільки по ГНМ на рівні тіла, а й пропрацюємо на рівні психіки, мозку (думки) та душі.
Вартість буде як і 1 частини - 750 грн.
Тривалість - 2 тижні
В запису - 3 уроки, 3 медитації, 3 текстових практик.
Мій супровід в чаті.
Зустріч в Зум в кінці.
Хочу зрозуміти, чи цікаве вам продовження марафону? ⤵️
Памʼятаєте про марафон «Шлях до здоровʼя»?
В першій частині ми розглядали жіночі хвороби, зайву вагу та хвороби шкіри.
Я давала багато практики та медитації для поопрацювання.
Готую другу частину.
🔸 Хвороби опорно-рухового апарату (біль у спині, шиї, суглобах; артрити, артрози; зуби) 🔸 Постійні проблеми з ШКТ (здуття, важкість, запалення; гастрит, рефлюкс, панкреатит, жовчний, геморой) 🔸 Органи дихання (часті застуди, хронічний нежить, алергії, бронхіти, гайморит)
✅ У марафоні «Шлях до здоров’я» ми будемо розбирати симптоми не тільки по ГНМ на рівні тіла, а й пропрацюємо на рівні психіки, мозку (думки) та душі.
Вартість буде як і 1 частини - 750 грн.
Тривалість - 2 тижні
В запису - 3 уроки, 3 медитації, 3 текстових практик.
Мій супровід в чаті.
Зустріч в Зум в кінці.
Хочу зрозуміти, чи цікаве вам продовження марафону? ⤵️
Марафон «Шлях до здоровʼя» цікавить продовження?
Anonymous Poll
75%
Так, прийду
10%
Так, але не зможу
15%
Поки не актуально
Добрий день, дорогі учасниці групи🩷
🔥Анонсую новий формат:
проєкт «Куди дивитись?» у вигляді ПРЯМИХ ЕФІРІВ в Інстаграм.
Кожного тижня будемо зустрічатися в проєкті для обговорення конкретної теми та відповідей на ваші запитання.
❗️Формат розборів залишається в Зум як завжди, через середу в 20.00 - наступна зустріч 2 липня.
Тож запрошую сьогодні приєднатися до Інстаграм, будемо говорити про психосоматику головного болю, мігрені та тиску⤵️
🔥Анонсую новий формат:
проєкт «Куди дивитись?» у вигляді ПРЯМИХ ЕФІРІВ в Інстаграм.
Кожного тижня будемо зустрічатися в проєкті для обговорення конкретної теми та відповідей на ваші запитання.
❗️Формат розборів залишається в Зум як завжди, через середу в 20.00 - наступна зустріч 2 липня.
Тож запрошую сьогодні приєднатися до Інстаграм, будемо говорити про психосоматику головного болю, мігрені та тиску⤵️
Доброго дня, дорогі учасниці групи🩷
Бути собою, відчувати повне прийняття, говорити про важливе для тебе без страху засудження - це дуже цінно.
Чи маєте це в житті?
Часто ми виконуємо ролі, які маскують нашу суть, заглушають істину в середині, змушують нас бути глухими до своєї душі…
Ми боїмося проявити свої почуття, соромимось своїх думок, не йдемо за своїми бажаннями, потім відчуваємо незадоволення в житті.
А Всесвіт реагує на наш стан і відзеркалює те саме в реальності: проблеми в стосунках, фінансові втрати, неочікувані неприємні події.
Все починається з нашого внутрішнього самопочуття.
І фізичне здоров’я також. Коли ми ходимо в переживаннях, стресі, підсилені страхами, то тіло не витримує й починає хворіти.
А ми його починаємо лікувати зовнішніми засобами. Коли треба звернути увагу на душу та психіку.
Навіть короткі моменти наодинці з собою можуть допомогти. Якщо регулярно спілкуватися з собою, щиро, відверто, глибоко, то зміниться стан на краще, а потім автоматично й інші сфери життя.
А ви маєте контакт з собою? Чи вдається вам чути себе?
Поділіться в коментарях ⤵️
Бути собою, відчувати повне прийняття, говорити про важливе для тебе без страху засудження - це дуже цінно.
Чи маєте це в житті?
Часто ми виконуємо ролі, які маскують нашу суть, заглушають істину в середині, змушують нас бути глухими до своєї душі…
Ми боїмося проявити свої почуття, соромимось своїх думок, не йдемо за своїми бажаннями, потім відчуваємо незадоволення в житті.
А Всесвіт реагує на наш стан і відзеркалює те саме в реальності: проблеми в стосунках, фінансові втрати, неочікувані неприємні події.
Все починається з нашого внутрішнього самопочуття.
І фізичне здоров’я також. Коли ми ходимо в переживаннях, стресі, підсилені страхами, то тіло не витримує й починає хворіти.
А ми його починаємо лікувати зовнішніми засобами. Коли треба звернути увагу на душу та психіку.
Навіть короткі моменти наодинці з собою можуть допомогти. Якщо регулярно спілкуватися з собою, щиро, відверто, глибоко, то зміниться стан на краще, а потім автоматично й інші сфери життя.
А ви маєте контакт з собою? Чи вдається вам чути себе?
Поділіться в коментарях ⤵️
А я щаслива була на вихідних, коли можна бути самою собою в теплому колі однодумців і чарівних жінок🩷
🔥Пройшла наша перша (впевнена, що не остання) зустріч з учасницями 1 потоку програми наставництва «Легкий старт».
Програма закінчилась ще в березні, але дівчата постійно спілкуються, зустрічаються.
І ось ми разом зустрілись, щоб відпочити та надихнутися💞
Тому можу сказати, що моя програма наставництва не тільки дає знання та практичний досвід, але й зʼєднує людей. Таке приємне глибоке коло спілкування - дуже цінне.
Ділюсь з вами частинкою нашого неймовірного поля, де були і щирі розмови, і сміх, і трансформації⤵️
🔥Пройшла наша перша (впевнена, що не остання) зустріч з учасницями 1 потоку програми наставництва «Легкий старт».
Програма закінчилась ще в березні, але дівчата постійно спілкуються, зустрічаються.
І ось ми разом зустрілись, щоб відпочити та надихнутися💞
Тому можу сказати, що моя програма наставництва не тільки дає знання та практичний досвід, але й зʼєднує людей. Таке приємне глибоке коло спілкування - дуже цінне.
Ділюсь з вами частинкою нашого неймовірного поля, де були і щирі розмови, і сміх, і трансформації⤵️
Добрий ранок, дорогі учасниці групи🩷
Вчора була консультація по симптому в ШКТ: постійні болі, вздуття.
Проявляється при сварках з чоловіком, але одразу вийшли на маму: багато претензій, образ, болі, недолюбленості.
Класична історія, коли жінка розміщує в чоловіка когось з минулого та проецює на нього свої дитячі травми. Тіло не витримує та реагує симптомом.
Звісно, що такий великий емоційний вантаж спричиняє проблеми зі здоровʼям, стосунками, взагалі заважає жити повноцінним радісним життям.
Складно самому побачити ці проекції та звʼязки, зупинити дію несвідомих програм та змінити стратегію реагування.
До речі в моїй практиці багато випадків звернення по ШКТ та опорно-руховому апарату. Тому я обʼєднала ці теми в 2 частині марафону «Шлях до здоровʼя». Плюс ще додала матеріал по органам дихання.
Тому запрошую приєднатися до марафону.
Старт - 8 липня.
Ось вісі деталі⤵️
Вчора була консультація по симптому в ШКТ: постійні болі, вздуття.
Проявляється при сварках з чоловіком, але одразу вийшли на маму: багато претензій, образ, болі, недолюбленості.
Класична історія, коли жінка розміщує в чоловіка когось з минулого та проецює на нього свої дитячі травми. Тіло не витримує та реагує симптомом.
Звісно, що такий великий емоційний вантаж спричиняє проблеми зі здоровʼям, стосунками, взагалі заважає жити повноцінним радісним життям.
Складно самому побачити ці проекції та звʼязки, зупинити дію несвідомих програм та змінити стратегію реагування.
До речі в моїй практиці багато випадків звернення по ШКТ та опорно-руховому апарату. Тому я обʼєднала ці теми в 2 частині марафону «Шлях до здоровʼя». Плюс ще додала матеріал по органам дихання.
Тому запрошую приєднатися до марафону.
Старт - 8 липня.
Ось вісі деталі⤵️