#معرفی_کتاب

📕 معرفی کتاب: چگونه بر استرس، اضطراب و افسردگی غلبه کنیم؟

📝کتابی است به قلم محمدرضا دژکام، عضو انجمن‌های روان‌شناسی ایران و مشاوره ایران. این اثر پیرامون بررسی آسیب‌های روانی‌ای چون استرس، اضطراب و افسردگی نوشته شده است که انسان در این سال‌ها، با آن دست به گریبان است.

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist