افکار منفی مانند باتلاق شنی هستند، هرچه بیشتر برای خلاصی از آنها تقلا کنید، بیشتر در آن فرو می‌روید.
قلق اين کار پذیرفتن آنها و سپس رها کردنشان است.

📚منبع: عشق کافی نیست
🖊اثر: #مارک_منسن

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist