‍ ‍ #روانشناسی_کودک_نوجوان

👧🧒‍ توصیه های سازمان بهداشت جهانی برای کاهش اضطراب کودکان در بحران #کرونا_ویروس

۱.کودکان به استرس با روشهای مختلفی پاسخ می دهند ، مثل : اضطراب ، عصبانیت ، بیقراری،شب اداری
از کودکانتان حمایت کنید و به آنها علاقه و توجه بیشتری نشان دهید.

۲.کودکان در مواقع دشوار ، به عشق و توجه بیشتری از سوی بزرگسالان نیاز دارند.برایشان وقت بیشتری بگذارید.به آنها گوش دهید و با مهربانی صحبت کرده و به آنها اطمینان خاطر دهید.
اگر امکان پذیر است ، فرصتی را فراهم کنید تا کودک بازی کند و تفریح داشته باشد.

۳.از جدا کردن کودکان پرهیز کنید و حتی الامکان نزدیک خانواده و والدینشان باشند.
اگر از خانواده جدا شدند (مثلا بعلت بستری در بیمارستان) در تماس مداوم با آنها مثلا از طریق تلفن باشید و اطمینان خاطر دهید.

۴.تا جایی که امکان دارد برنامه های قبلی را ادامه دهید یا به کودک کمک کنید تا برای بازیهای ایمن و درس و تفریح برنامه ریزی جدیدی انجام دهد.

۵.اطلاعات واضح و درست را به کودکانتان توضیح دهید و با توجه به سنشان ، با کلماتی که برایشان قابل درک است ، روشهای کاهش خطر ابتلا به بیماری را توضیح دهید.
وقتی درباره اینکه چه اتفاقی ممکن است بیفتد ، صحبت می کنید، به کودکانتان اطمینان خاطر دهید .بعنوان مثال توضیح دهید که وقتی یکی از اعضای خانواده یا کودک احساس ناخوشی داشته باشد ، ممکن است نیاز باشد به بیمارستان برود تا پزشکان کمک کنند حالش خوب شود.


پایگاه خبری پزشکان و قانون

💐 @Psychology_life_literacy


شماره تماس برای دریافت وقت:
روانشناس بالینی:#ویدا_ساعی
روانپزشک:#دکتر_مهدی_پورنامداری
متخصص مغزواعصاب:#دکتر_حمیده_مصطفایی

☎️021-88873412 میدان ونک
☎️021-26711464 سیدخندان

Instagram.com/vida_saii_psychotherapist

انیمیشن #کرونا_ویروس

تماشای این ویدئو را به دوستانتان هدیه دهید🎁

💐 @Psychology_Life_Literacy

http://Instagram.com/vida_saii_psychotherapist