Forwarded from Миля Ибрагимова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись сегодняшнего эфира про терапию психологической травмы 🙌🏻
Поговорили об этом важном аспекте в работе психолога/психотерапевта со специалистом в теме Ольгой Дубровиной и Милей Ибрагимовой ❤️
Поговорили об этом важном аспекте в работе психолога/психотерапевта со специалистом в теме Ольгой Дубровиной и Милей Ибрагимовой ❤️
🚩16 ноября стартует новый проект от Академии — Школа эмоциональной поддержки онлайн + вживую в Тюмени
К сожалению, в обычной школе нас не учили, как обращаться со своими чувствами, лишь учили их подавлять. Нас не учили и просить помощи — мы привыкли переносить всё в одиночку....😔
Теперь же, у каждого есть возможность всё наверстать, а мы, с радостью, поможем, создавая благоприятную среду для развития в этом направлении🙏🏻
"Школа эмоциональной поддержки" — это новый формат занятий, в которых ещё больше практики от экспертов Академии!
Какой результат вы получите:
✅ Научитесь справляться с разными эмоциями и чувствами
✅ Освоите техники и приемы для развития крепких отношений с собой и с близкими
✅ Будете готовы жить полной жизнью при любых обстоятельствах
✅ Возьмете ваше эмоциональное состояние в свои руки
✅ Повысите уровень эмоционального интеллекта и получите заряд поддержки
Настало время позаботиться о себе... и о близких❤️
▶️полная программа◀️
К сожалению, в обычной школе нас не учили, как обращаться со своими чувствами, лишь учили их подавлять. Нас не учили и просить помощи — мы привыкли переносить всё в одиночку....😔
Теперь же, у каждого есть возможность всё наверстать, а мы, с радостью, поможем, создавая благоприятную среду для развития в этом направлении🙏🏻
"Школа эмоциональной поддержки" — это новый формат занятий, в которых ещё больше практики от экспертов Академии!
Какой результат вы получите:
✅ Научитесь справляться с разными эмоциями и чувствами
✅ Освоите техники и приемы для развития крепких отношений с собой и с близкими
✅ Будете готовы жить полной жизнью при любых обстоятельствах
✅ Возьмете ваше эмоциональное состояние в свои руки
✅ Повысите уровень эмоционального интеллекта и получите заряд поддержки
Настало время позаботиться о себе... и о близких❤️
▶️полная программа◀️
Онлайн-мероприятия на этой неделе🔽
🚩7 ноября, онлайн
«PSY-квест: разбор сложных клиентских случаев» для психологов, практикующих психологов от кандидата наук Анастасии Чернышовой
🚩8 ноября, онлайн
Практикум по нейрографике «Баланс опор» для всех желающих от Галины Норманской
🚩9 ноября, онлайн, бесплатно
Вебинар «Как управлять эмоциями? И что такое эмоциональный интеллект?» от 4-х экспертов Академии для всех желающих
🚩старт 9 ноября, онлайн
Программа повышения квалификации «Прикладные аспекты психологического консультирования и психотерапии» от кандидата наук Анастасии Чернышовой
🚩12 ноября, онлайн
Телесная терапия «Ресурсы» для всех желающих от психолога Галины Норманской
полное расписание🔥
🚩7 ноября, онлайн
«PSY-квест: разбор сложных клиентских случаев» для психологов, практикующих психологов от кандидата наук Анастасии Чернышовой
🚩8 ноября, онлайн
Практикум по нейрографике «Баланс опор» для всех желающих от Галины Норманской
🚩9 ноября, онлайн, бесплатно
Вебинар «Как управлять эмоциями? И что такое эмоциональный интеллект?» от 4-х экспертов Академии для всех желающих
🚩старт 9 ноября, онлайн
Программа повышения квалификации «Прикладные аспекты психологического консультирования и психотерапии» от кандидата наук Анастасии Чернышовой
🚩12 ноября, онлайн
Телесная терапия «Ресурсы» для всех желающих от психолога Галины Норманской
полное расписание🔥
📣Напоминаем, что у нас на постоянной основе действует онлайн-клуб практикующих психологов уже в течении 8 месяцев
За это время к нам присоединилось уже более 100 специалистов помогающих профессий, чтобы поднимать свой уровень мастерства и сохранять ресурсное состояние✨
🚩Вы ещё не с нами или забыли продлить подписку на ноябрь?
Сейчас самое время стать частью нашего сообщества!
👉🏻Подробности и полная программа в карточках выше
А также вы получаете целую базу полезных материалов для психологов, доступ в закрытый чат и другие бонусы!
Например, в этом месяце для участников клуба будут особые условия участия в корпоративе психологов «ПСИХО-party»
Также скоро планируется презентация сервиса по подбору психологов, и вы сможете попасть в базу первыми
🔥При этом стоимость подписки на месяц всего 1590 руб
➕После каждых 3-х месяцев непрерывного участия в клубе выдаем сертификат от Академии
присоединиться✅
За это время к нам присоединилось уже более 100 специалистов помогающих профессий, чтобы поднимать свой уровень мастерства и сохранять ресурсное состояние✨
🚩Вы ещё не с нами или забыли продлить подписку на ноябрь?
Сейчас самое время стать частью нашего сообщества!
👉🏻Подробности и полная программа в карточках выше
А также вы получаете целую базу полезных материалов для психологов, доступ в закрытый чат и другие бонусы!
Например, в этом месяце для участников клуба будут особые условия участия в корпоративе психологов «ПСИХО-party»
Также скоро планируется презентация сервиса по подбору психологов, и вы сможете попасть в базу первыми
🔥При этом стоимость подписки на месяц всего 1590 руб
➕После каждых 3-х месяцев непрерывного участия в клубе выдаем сертификат от Академии
присоединиться✅
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Истории выпускников Академии 🙌🏻
Начинаем серию эфиров о выпускниках наших профессиональных программ💫
Этими беседами мы хотим показать, что стать психологом и начать частную практику ВОЗМОЖНО при любых обстоятельствах❤️
А также хотим поддержать тех, кто не может решиться освоить новую профессию или же только начинает свой профессиональный путь.
Сегодня в эфире мы пообщались с Марией Захаркиной — частнопрактикующим психологом, немедицинским психотерапевтом, семейным психологом.
Мария работает в психосинтезе, транзактном анализе, экзистенциальном и клиент-центрированном подходах. В эфире узнавайте её историю становления и отзыв о наших обучениях🤗
🚩Тем временем уже 8 декабря у нас стартует обучение на психолога-консультанта с дипломом о проф.переподготовке в Тюмени
Есть ещё несколько мест, которые вы можете успеть занять и сделать себе такой важный подарок к Новому Году🎁
Начинаем серию эфиров о выпускниках наших профессиональных программ💫
Этими беседами мы хотим показать, что стать психологом и начать частную практику ВОЗМОЖНО при любых обстоятельствах❤️
А также хотим поддержать тех, кто не может решиться освоить новую профессию или же только начинает свой профессиональный путь.
Сегодня в эфире мы пообщались с Марией Захаркиной — частнопрактикующим психологом, немедицинским психотерапевтом, семейным психологом.
Мария работает в психосинтезе, транзактном анализе, экзистенциальном и клиент-центрированном подходах. В эфире узнавайте её историю становления и отзыв о наших обучениях🤗
🚩Тем временем уже 8 декабря у нас стартует обучение на психолога-консультанта с дипломом о проф.переподготовке в Тюмени
Есть ещё несколько мест, которые вы можете успеть занять и сделать себе такой важный подарок к Новому Году🎁
5 токсичных фраз, которые люди с высоким эмоциональным интеллектом советуют никогда не использовать⬇️
1. «У тебя нет выбора»
С этой фразой есть две большие проблемы.
Во-первых, это неправда. У людей почти всегда есть выбор. Вам могут не нравиться имеющиеся варианты, но вам есть из чего выбирать. Во-вторых, чаще всего эту фразу используют, чтобы заставить человека поступить определенным образом. Парадоксально, но, добавляя в разговор ненужные эмоции, вы мешаете другому сделать выбор, на который рассчитываете.
2. «Это не сложно»
Люди склонны говорить «это не сложно» в трудной ситуации, чтобы унизить другого человека или дать понять, что считают его проблему ерундой.
Не зарабатываете достаточно денег? «Это не сложно, просто принимайте более взвешенные решения».
Даже если вы употребляете «это не сложно» в позитивном контексте (пример: «Я уверен, что ты сможешь это сделать. Это не сложно!»), это не самое разумное решение. Часто фраза воспринимается как сигнал не слушать все, что вы будете говорить дальше.
3. «Прости»
Не говорите «прости», говорите: «Я прошу прощения». «Прости» — глагол в повелительном наклонении, то есть это действие, к которому побуждает говорящий. Использование я-конструкции показывает, что извинение исходит лично от вас и не заставляет человека принимать какое-то решение.
К тому же многие говорят «прости», не имея в виду реальных извинений или пытаясь их избежать.
Еще одна причина: «прости» означает, что вас можно убедить сделать то, чего вы на самом деле не хотите. В то время как фраза с «мне очень жаль» не оставляет двусмысленности.
4. «Ты не можешь просто…»
Эта фраза является сестрой фразы «это не сложно», предполагая, что существует простое решение любой проблемы (которое, разумеется, вы знаете). Иногда эти слова даже могут намекать на то, что собеседник недостаточно хорош, потому что не знает этого решения.
Начиная самый лучший совет с фразы «ты не можешь просто…», вы заставляете слушателя потерять интерес к дальнейшим словам.
5. «Кто-то должен тебе сказать…»
Начнем с примера.
Вариант 1: «У вас развязан шнурок на ботинке». Здесь главное действующее лицо — другой человек, у которого развязан ботинок. Безобидно, правда?
Вариант 2: «Кто-то должен сказать вам, что у вас развязан шнурок». А тут вы уже переключаете все внимание на себя, ведь кто-то должен = я должен.
Каждый раз, когда вы даете совет или делаете наблюдение с фразой «кто-то должен вам сказать», вы ставите себя на первое место.
🚩16 ноября стартует Школа эмоциональной поддержки, где мы будем развивать свой эмоциональный интеллект и учиться не допускать подобных фраз в разговоре — присоединяйтесь!
А какими фразами вы бы продолжили список? Что вам не нравится слышать от собеседника?
1. «У тебя нет выбора»
С этой фразой есть две большие проблемы.
Во-первых, это неправда. У людей почти всегда есть выбор. Вам могут не нравиться имеющиеся варианты, но вам есть из чего выбирать. Во-вторых, чаще всего эту фразу используют, чтобы заставить человека поступить определенным образом. Парадоксально, но, добавляя в разговор ненужные эмоции, вы мешаете другому сделать выбор, на который рассчитываете.
2. «Это не сложно»
Люди склонны говорить «это не сложно» в трудной ситуации, чтобы унизить другого человека или дать понять, что считают его проблему ерундой.
Не зарабатываете достаточно денег? «Это не сложно, просто принимайте более взвешенные решения».
Даже если вы употребляете «это не сложно» в позитивном контексте (пример: «Я уверен, что ты сможешь это сделать. Это не сложно!»), это не самое разумное решение. Часто фраза воспринимается как сигнал не слушать все, что вы будете говорить дальше.
3. «Прости»
Не говорите «прости», говорите: «Я прошу прощения». «Прости» — глагол в повелительном наклонении, то есть это действие, к которому побуждает говорящий. Использование я-конструкции показывает, что извинение исходит лично от вас и не заставляет человека принимать какое-то решение.
К тому же многие говорят «прости», не имея в виду реальных извинений или пытаясь их избежать.
Еще одна причина: «прости» означает, что вас можно убедить сделать то, чего вы на самом деле не хотите. В то время как фраза с «мне очень жаль» не оставляет двусмысленности.
4. «Ты не можешь просто…»
Эта фраза является сестрой фразы «это не сложно», предполагая, что существует простое решение любой проблемы (которое, разумеется, вы знаете). Иногда эти слова даже могут намекать на то, что собеседник недостаточно хорош, потому что не знает этого решения.
Начиная самый лучший совет с фразы «ты не можешь просто…», вы заставляете слушателя потерять интерес к дальнейшим словам.
5. «Кто-то должен тебе сказать…»
Начнем с примера.
Вариант 1: «У вас развязан шнурок на ботинке». Здесь главное действующее лицо — другой человек, у которого развязан ботинок. Безобидно, правда?
Вариант 2: «Кто-то должен сказать вам, что у вас развязан шнурок». А тут вы уже переключаете все внимание на себя, ведь кто-то должен = я должен.
Каждый раз, когда вы даете совет или делаете наблюдение с фразой «кто-то должен вам сказать», вы ставите себя на первое место.
🚩16 ноября стартует Школа эмоциональной поддержки, где мы будем развивать свой эмоциональный интеллект и учиться не допускать подобных фраз в разговоре — присоединяйтесь!
А какими фразами вы бы продолжили список? Что вам не нравится слышать от собеседника?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем делиться серией прямых эфиров с нашими выпускниками📣
И сегодня знакомимся поближе с Альфией Полковой — практикующим психологом, немедицинским психотерапевтом, специалистом по синематерапии
"Работаю над устранением препятствий, которые мешают вам на пути к вашей лучшей жизни"❤️
Альфия уже амбассадор Академии в своем родном городе Тобольске. Она приезжает к нам за 250 км, и уже закончила обучения на психолога-консультанта, немедицинского психотерапевта и сейчас учится на системного семейного терапевта🙌🏻
При этом успевает консультировать как в Тобольске, так и в Тюмени✅
🔥Прямо сейчас у нас идет набор на курс "Психологическое консультирование" — вы тоже можете стать психологом-консультантом и начать свою практику
Есть ещё несколько место на декабрь, успевайте занять своё место и действительно начать новую жизнь в новом году!
И сегодня знакомимся поближе с Альфией Полковой — практикующим психологом, немедицинским психотерапевтом, специалистом по синематерапии
"Работаю над устранением препятствий, которые мешают вам на пути к вашей лучшей жизни"❤️
Альфия уже амбассадор Академии в своем родном городе Тобольске. Она приезжает к нам за 250 км, и уже закончила обучения на психолога-консультанта, немедицинского психотерапевта и сейчас учится на системного семейного терапевта🙌🏻
При этом успевает консультировать как в Тобольске, так и в Тюмени✅
🔥Прямо сейчас у нас идет набор на курс "Психологическое консультирование" — вы тоже можете стать психологом-консультантом и начать свою практику
Есть ещё несколько место на декабрь, успевайте занять своё место и действительно начать новую жизнь в новом году!
Сегодня пройдет прямой эфир с экспертами Школы эмоциональной поддержки🤗
👉🏻Милей Ибрагимовой и Мариной Дунайцевой на тему поддержки детей и родителей в сложное время🙌🏻
Марина Дунайцева — психолог, педагог, эксперт по детско-родительским отношениям с опытом практики более 13 лет
В Школе эмоциональной поддержке она проведет занятие "Не бойся, я с тобой! Как поддерживать детей, как поддерживать родителей?"
И в эфире мы уже затронем эту тему и поговорим, почему это так важно сейчас❤️
Подключайтесь в 14:00 мск (16:00 тмн), эфир пройдет в основном канале Академии ✅
👉🏻Милей Ибрагимовой и Мариной Дунайцевой на тему поддержки детей и родителей в сложное время🙌🏻
Марина Дунайцева — психолог, педагог, эксперт по детско-родительским отношениям с опытом практики более 13 лет
В Школе эмоциональной поддержке она проведет занятие "Не бойся, я с тобой! Как поддерживать детей, как поддерживать родителей?"
И в эфире мы уже затронем эту тему и поговорим, почему это так важно сейчас❤️
Подключайтесь в 14:00 мск (16:00 тмн), эфир пройдет в основном канале Академии ✅
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делимся записью прямого эфира с экспертом по детско-родительским отношениям для тех, кто не смог быть онлайн😉
Поговорили о важности не просто быть рядом, а быть вместе — с вашей семьей, детьми, родителями❤️
А также об особенностях занятий в Школе эмоциональной поддержке🤗
🚩"Не бойся, я с тобой! Как поддерживать детей, как поддерживать родителей?" — так называется тема Марины Дунайцевой в Школе
На этом занятии мы ответим на животрепещущие вопросы:
✅Что же такое поддержка и чем она отличается от спасательства?
✅Кто имеет право рассчитывать на нашу поддержку, а кому мы можем отказывать без чувства вины?
✅Как поддержать близких, не разрушаясь при этом самим?
А ещё проведём практику, чтобы почувствовать, что такое контакт, присутствие и ощутить на себе исцеляющую силу поддержки🙌🏻
Присоединяйтесь к Школе эмоциональной поддержки и гармонизируйте свои отношения во всех сферах жизни💫
Поговорили о важности не просто быть рядом, а быть вместе — с вашей семьей, детьми, родителями❤️
А также об особенностях занятий в Школе эмоциональной поддержке🤗
🚩"Не бойся, я с тобой! Как поддерживать детей, как поддерживать родителей?" — так называется тема Марины Дунайцевой в Школе
На этом занятии мы ответим на животрепещущие вопросы:
✅Что же такое поддержка и чем она отличается от спасательства?
✅Кто имеет право рассчитывать на нашу поддержку, а кому мы можем отказывать без чувства вины?
✅Как поддержать близких, не разрушаясь при этом самим?
А ещё проведём практику, чтобы почувствовать, что такое контакт, присутствие и ощутить на себе исцеляющую силу поддержки🙌🏻
Присоединяйтесь к Школе эмоциональной поддержки и гармонизируйте свои отношения во всех сферах жизни💫
Немного мотивации для поднятия настроения🌸
☀️Просыпайтесь и уделите время самому себе и своим желаниям!
☀️Просыпайтесь и уделите время самому себе и своим желаниям!