В чем смысл?🤔

Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался над вопросом смысла жизни❓

Но порой на этот вопрос становится особенно сложно ответить, так как прошлые смыслы были утеряны, а новые ещё не найдены — тогда люди впадают в экзистенциальный кризис.

🚩Экзистенциальный кризис, или кризис существования — это психологическое состояние утраты смысла жизни, сопровождающееся переживанием тревоги, чувством глубокого психологического дискомфорта.

Полностью ознакомиться с темой кризиса существования можно в этой статье

А мы предлагаем вам небольшую практику для поиска своего смысла жизни⬇️

«Три источника миссии»

Вооружитесь листком бумаги, ручкой и ответьте хотя бы на 2 вопроса из трех:
1️⃣ Что я хотел бы создать, чего еще нет в мире, но обязательно нужно?
2️⃣ Чему хорошему я не хотел бы дать исчезнуть?
3️⃣ Какой бред мне бы хотелось исправить?

Не забудьте поделиться в комментариях мыслями, озарениями и инсайтами😌

А вы знаете, что в сентябре мы запускаем новый сезон Школы психологической грамотности — Антистресс?⚡️

Это полюбившийся многим проект, где опытные психологи делятся на занятиях практическими знаниями в простой и понятной для всех форме!

И по традиции предлагаем выбрать более актуальные для вас темы, а заодно и познакомиться со спикерами⬇️

На сегодня всё, завтра продолжим голосование и знакомство с экспертами😉

И последнее, самое горячее голосование вечером🔥🔥

В комментариях будем рады вашим откликам по экспертам и темам 🙌🏻

Спасибо за вашу активность⭐️

Уже ждете старт занятий — онлайн и вживую?🔥🔥

Работа с психологическими травмами. Этапы и безопасность.

🚩 Психологическая травма всегда появляется в результате внешнего воздействия, которое несет за собой какие-то внутренние последствия.

Она может быть связана как с реальной угрозой жизни человека, так и с некоторыми неблагоприятными обстоятельствами.

❗️Психотравмы нарушают нормальную организацию психики и могут приводить к развитию психических расстройств.

А также к психосоматическим заболеваниям, неврозам и к эмоциональным реакциям на события, которые возвращают человека к травме.

Психологам важно уметь работать с психотравмами так, чтобы не происходило повторного погружения, которое может навредить клиенту ещё больше.

Мы приготовили для вас небольшую памятку по этапам работы и технике безопасности при терапии клиента с психологической травмой✨

👉🏻Чтобы получить их бесплатно — регистрируйтесь 29 августа на онлайн-занятие "Как травма формирует жизненный сценарий клиента?"

Это занятие поможет разобраться с видами психотравм, их влиянии на жизнь и восприятие клиента, а также наметим опорные точки терапии✅

Ставьте реакции 🔥, если тема работы с травмами актуальна и часто встречается в вашей практике!

Впереди новый учебный сезон, и у нас уже готова программа онлайн-клуба психологов на сентябрь🔥

🚩Клуб — это онлайн-пространство, где помогающие специалисты тренируют свои навыки, получают практический опыт и развиваются в поддерживающей среде

Что получают участники?
— 5 практических занятий в месяц
— Доступ к пополняемому архиву полезных материалов
— Записи занятий по продвижению в соцсетях (уже доступны 4 занятия по 2 часа, пополняется раз в месяц)
— Доступ в закрытый телеграм-канал и чат клуба

Почему стоит присоединиться к нам?
✅Преподаватели с опытом более 10 и даже 20 лет, кандидаты психологических наук, психотерапевты
✅Знакомство с разными направлениями психологии на практике
✅Регулярная тренировка навыков консультирования и терапии
✅Проводим занятий онлайн+сохраняем записи на удобной платформе GetCourse
✅Доступная стоимость — всего 1590 руб в месяц

➕После каждых трех месяцев непрерывного участия в клубе выдаем сертификат

Все занятия проходят в 17:00 по мск (19:00 по тмн)

▶️присоединиться сейчас◀️

Как и в каких случаях работает эмоционально-образная терапия?

Рассказываем об одном из направлений в психологии, которому к тому же обучаем в нашей Академии🎓

🚩Эмоционально-образная терапия – это новое направление психотерапии, которое позволяет достичь больших и устойчивых результатов в коррекции эмоциональных нарушений

Люди часто, говоря о своем состоянии, употребляют в описании всевозможные образы и аллегории. Например:
➡️ «ком в горле»
➡️ «кинжал в груди»
➡️ «руки налиты свинцом»
➡️ «голова гудит»
➡️ «сердце жжет огнем» и т.п.

Бывали такие ощущения?

📍Эти спонтанно возникающие образы могут быть использованы в работе над болезненными состояниями, как в эмоциональной, так и в психосоматической сфере.

Можно долго и упорно бороться с внешними проявлениями проблемы, но результат будет недолгим и нестойким, а симптомы будут вновь и вновь возвращаться, пока не будет проработана исходная эмоциональная реакция, которая запустила весь последующий процесс.

Эмоционально-образная терапия может быть эффективна в следующих случаях:

✅ Лечение психосоматических симптомов и заболеваний
✅ Решение конфликтов, внешних и внутренних
✅ Страхи, фобии
✅ Переживание потери, расставания
✅ Эмоциональная зависимость
✅ Последствия психотравмы
✅ Обида, гнев
✅ Негативные родительские предписания
✅ Работа с денежными блоками (когда человек сам себе запрещает быть богатым)
✅ Вредные привычки: переедание (лишний вес), булимия, курение

Ставьте реакции, если уже пробовали это направление на себе или используете в работе💫