Арт-терапевтическая практика «Тяжёлая ноша» с использованием камнетерапии
Начинаем лето со снятия «груза» и с чувством легкости🍃
✨Вечером 5 июня встречаемся на мастер-классе в Тюмени, где вы попробуете эту практику на себе и сможете забрать в работу с клиентами
Что вас ждет:
✔️Обсудим понятие «тяжелая ноша» и определим, что это значит для вас
✔️Разберемся, как помочь себе и клиенту, понять, что это ноша не его и «отпустить чужое»
✔️Выполним упражнение с камнями и получим новый клиентский опыт
✔️Познакомимся с методами арт-терапии и разберем три ее «кита»
✔️Выясним, как ещё можно применить этот инструмент в практике с клиентами
В результате вы познакомитесь с новой техникой, которая поможет быстро и ощутимо снять внутреннее напряжение
📢5 июня, ср, 19:00 в Тюмени
🏠Адрес: М. Горького, 44
💰Стоимость участия: 590 руб.
Ведущая: Ирина Данилевская — психолог, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, арт-терапевт
➡️подробности запись⬅️
А пока — можете посмотреть эфир с другой практикой из арт-терапии здесь, если вдруг пропустили🌺
Начинаем лето со снятия «груза» и с чувством легкости🍃
✨Вечером 5 июня встречаемся на мастер-классе в Тюмени, где вы попробуете эту практику на себе и сможете забрать в работу с клиентами
Что вас ждет:
✔️Обсудим понятие «тяжелая ноша» и определим, что это значит для вас
✔️Разберемся, как помочь себе и клиенту, понять, что это ноша не его и «отпустить чужое»
✔️Выполним упражнение с камнями и получим новый клиентский опыт
✔️Познакомимся с методами арт-терапии и разберем три ее «кита»
✔️Выясним, как ещё можно применить этот инструмент в практике с клиентами
В результате вы познакомитесь с новой техникой, которая поможет быстро и ощутимо снять внутреннее напряжение
📢5 июня, ср, 19:00 в Тюмени
🏠Адрес: М. Горького, 44
💰Стоимость участия: 590 руб.
Ведущая: Ирина Данилевская — психолог, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, арт-терапевт
➡️подробности запись⬅️
А пока — можете посмотреть эфир с другой практикой из арт-терапии здесь, если вдруг пропустили🌺
Психологическое упражнение «Дерево устойчивости»🌳
Эта практика позволяет осознать, насколько сильны и глубоки корни вашей устойчивости. В дальнейшем, меняя что-то в своей жизни, вы можете попробовать практику снова, чтобы отслеживать прогресс.
1. На чистом листе нарисуйте дерево, ствол которого будет посередине страницы. Изобразите корни различной толщины и длины. Дайте каждому корню название одной из сторон вашей жизни, которые вносят вклад в вашу устойчивость перед ударами судьбы.
Чтобы было проще определить свои корни, спросите себя: «Был бы я менее стойким без этого?». Глубина и толщина корня должны отражать важность этой стороны жизни. Нарисуйте их недолго думая и не стараясь тщательно анализировать каждое решение.
2. Над деревом нарисуйте силы, которые могут пошатнуть или сломать его, — дождь, молнию, ветер. Каждую из них назовите тем стрессовым фактором, который есть в вашей жизни и угрожает вашей устойчивости.
3. Оцените в целом устойчивость и крепость дерева:
— Хватает ли вам корней?
— Сколько негативных факторов потребуется, чтобы разрушить его?
— Какое самое незначительное событие сломало бы или повалило ваше дерево?
*Если таким минимумом окажется торнадо, внезапно налетевшее на задний двор дома, то ваше дерево довольно устойчиво. Но если минимумом будет не слишком сильный ветер, значит, вы нуждаетесь в укреплении корней.
4. Подумайте о корнях этого дерева:
— Не получилось ли, что один и тот же пункт у вас и в корнях, и в силах, способных пошатнуть уверенность?
— Хочется ли вам что-то изменить в дереве?
— Не возникнет ли у вас каких-нибудь новых идей, не будет ли замечаний?
Развитие внутренней опоры и устойчивости — одни из самых частых запросов на консультациях у психологов. Работа с психологов в этом случае абсолютно нормальна и прекрасно помогает.
Найти своего специалиста всегда можно на PsyHelper.me🧡
Эта практика позволяет осознать, насколько сильны и глубоки корни вашей устойчивости. В дальнейшем, меняя что-то в своей жизни, вы можете попробовать практику снова, чтобы отслеживать прогресс.
1. На чистом листе нарисуйте дерево, ствол которого будет посередине страницы. Изобразите корни различной толщины и длины. Дайте каждому корню название одной из сторон вашей жизни, которые вносят вклад в вашу устойчивость перед ударами судьбы.
Чтобы было проще определить свои корни, спросите себя: «Был бы я менее стойким без этого?». Глубина и толщина корня должны отражать важность этой стороны жизни. Нарисуйте их недолго думая и не стараясь тщательно анализировать каждое решение.
2. Над деревом нарисуйте силы, которые могут пошатнуть или сломать его, — дождь, молнию, ветер. Каждую из них назовите тем стрессовым фактором, который есть в вашей жизни и угрожает вашей устойчивости.
3. Оцените в целом устойчивость и крепость дерева:
— Хватает ли вам корней?
— Сколько негативных факторов потребуется, чтобы разрушить его?
— Какое самое незначительное событие сломало бы или повалило ваше дерево?
*Если таким минимумом окажется торнадо, внезапно налетевшее на задний двор дома, то ваше дерево довольно устойчиво. Но если минимумом будет не слишком сильный ветер, значит, вы нуждаетесь в укреплении корней.
4. Подумайте о корнях этого дерева:
— Не получилось ли, что один и тот же пункт у вас и в корнях, и в силах, способных пошатнуть уверенность?
— Хочется ли вам что-то изменить в дереве?
— Не возникнет ли у вас каких-нибудь новых идей, не будет ли замечаний?
Развитие внутренней опоры и устойчивости — одни из самых частых запросов на консультациях у психологов. Работа с психологов в этом случае абсолютно нормальна и прекрасно помогает.
Найти своего специалиста всегда можно на PsyHelper.me🧡
Как сделать групповую супервизию ещё полезнее для себя?
1. Этот формат развивает для психологов способность формулировать свои мысли и слушать других. Поэтому здесь не нужно стесняться высказывать свои гипотезы, рассуждать и формулировать предположения. Не бойтесь ошибиться, это безопасное пространство создано именно для проб и ошибок.
2. Наблюдайте и пробуйте находить параллели в том, как вы воспринимаете участников супервизорской группы, как строятся ваши отношения, и того, что происходит у вас и ваших клиентов.
3. Учитесь с помощью работы в группе разделять свои переживания и переживания, связанные с историей жизни клиента. Просите участников группы показывать вам на эти моменты.
4. При регистрацию на групповую супервизию в сообществе психологов вы можете оставить описание случая из вашей практики. И, возможно, именно он попадет на разбор, так как группа анонимно выбирает 1 из случаев для разбора.
В этот раз супервизию проведет психолог, психотерапевт с опытом более 20 лет, кандидат наук Анастасия Чернышова.
Не упускайте возможность получить обратную связь от профессионала по максимально доступной стоимости всего 590 руб.
Ждем вас 11 июня 19:00 в Тюмени — регистрация по этой ссылке✅
🧡А чем и как вам помогают супервизии? Делитесь своими наблюдениями!
1. Этот формат развивает для психологов способность формулировать свои мысли и слушать других. Поэтому здесь не нужно стесняться высказывать свои гипотезы, рассуждать и формулировать предположения. Не бойтесь ошибиться, это безопасное пространство создано именно для проб и ошибок.
2. Наблюдайте и пробуйте находить параллели в том, как вы воспринимаете участников супервизорской группы, как строятся ваши отношения, и того, что происходит у вас и ваших клиентов.
3. Учитесь с помощью работы в группе разделять свои переживания и переживания, связанные с историей жизни клиента. Просите участников группы показывать вам на эти моменты.
4. При регистрацию на групповую супервизию в сообществе психологов вы можете оставить описание случая из вашей практики. И, возможно, именно он попадет на разбор, так как группа анонимно выбирает 1 из случаев для разбора.
В этот раз супервизию проведет психолог, психотерапевт с опытом более 20 лет, кандидат наук Анастасия Чернышова.
Не упускайте возможность получить обратную связь от профессионала по максимально доступной стоимости всего 590 руб.
Ждем вас 11 июня 19:00 в Тюмени — регистрация по этой ссылке✅
🧡А чем и как вам помогают супервизии? Делитесь своими наблюдениями!
«Я получила уверенность, структуру и усилила то, что было у меня»
💭Что ещё говорят участники семинара на тему отношений с финансами?
В мае мы создали новое обучение по работе с финансовыми запросами клиента совместно с коучем, психологом, кандидатом наук Ольгой Дубровиной.
На нем участники изучают, как наше мышление и прошлый опыт влияет на доходы, и с помощью каких инструментов можно мягко перейти с одного финансового уровня на следующий.
🔥Делимся впечатлениями от тех, кто уже прошел обучение и даем возможность снова пройти его в июне!
🗓22-23 июня с 10:00 до 18:00 в Тюмени
Этот 2-хдневный курс подойдет не только психологам, но помогающим практикам, коучам, бизнес-тренерам и всем, кому актуальна тема финансов для работы.
Вы научитесь составлять личную «дорожную карту» для клиента по работе с темой финансов и сами проработаете многие свои вопросы.
Узнать подробнее об обучении и подать заявку можно по этой ссылке✅
🧡Кто тоже был на курсах у Ольги? Как вам этот процесс?
💭Что ещё говорят участники семинара на тему отношений с финансами?
В мае мы создали новое обучение по работе с финансовыми запросами клиента совместно с коучем, психологом, кандидатом наук Ольгой Дубровиной.
На нем участники изучают, как наше мышление и прошлый опыт влияет на доходы, и с помощью каких инструментов можно мягко перейти с одного финансового уровня на следующий.
🔥Делимся впечатлениями от тех, кто уже прошел обучение и даем возможность снова пройти его в июне!
🗓22-23 июня с 10:00 до 18:00 в Тюмени
Этот 2-хдневный курс подойдет не только психологам, но помогающим практикам, коучам, бизнес-тренерам и всем, кому актуальна тема финансов для работы.
Вы научитесь составлять личную «дорожную карту» для клиента по работе с темой финансов и сами проработаете многие свои вопросы.
Узнать подробнее об обучении и подать заявку можно по этой ссылке✅
🧡Кто тоже был на курсах у Ольги? Как вам этот процесс?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы снова принимаем участие в IgolkaMARKET 7, 8, 9 июня 📣
Совсем скоро расскажем, какие бесплатные лекции и активности мы запланировали. А пока мы ищем волонтеров, кто готов помочь нам с организацией на площадке 🙌🏻
У вас будет возможность рекламировать свои услуги и вести запись клиентов на свои консультации прямо на месте
+ Вы получите дополнительные бонусы от Академии🎁
Задачи для волонтеров:
— Знакомить людей с Академией и нашими программами
— Рассказывать о сервисе по подбору психологов PsyHelper
— Проводить розыгрыш призов
🏠Адрес проведения:
Севастопольская, 12 (Выставочный зал)
Вы можете быть с нами все 3 дня, или выбрать один из дней, или полдня (4,5 часа). Мы составим график работы на площадке и оповестим всех.
✨Даты на выбор:
7 июня, пятница: 11:00-20:00
8 июня, суббота: 11:00-20:00
7 июня, воскресенье: 11:00-20:00
➡️Заполняйте заявку и куратор свяжется с вами в ближайшее время: https://forms.gle/7tfHnwT5vFaCpriv8
Совсем скоро расскажем, какие бесплатные лекции и активности мы запланировали. А пока мы ищем волонтеров, кто готов помочь нам с организацией на площадке 🙌🏻
У вас будет возможность рекламировать свои услуги и вести запись клиентов на свои консультации прямо на месте
+ Вы получите дополнительные бонусы от Академии🎁
Задачи для волонтеров:
— Знакомить людей с Академией и нашими программами
— Рассказывать о сервисе по подбору психологов PsyHelper
— Проводить розыгрыш призов
🏠Адрес проведения:
Севастопольская, 12 (Выставочный зал)
Вы можете быть с нами все 3 дня, или выбрать один из дней, или полдня (4,5 часа). Мы составим график работы на площадке и оповестим всех.
✨Даты на выбор:
7 июня, пятница: 11:00-20:00
8 июня, суббота: 11:00-20:00
7 июня, воскресенье: 11:00-20:00
➡️Заполняйте заявку и куратор свяжется с вами в ближайшее время: https://forms.gle/7tfHnwT5vFaCpriv8
🔥Бесплатный лекториум на IGOLKAmarket в Тюмени
7, 8 и 9 июня ждем вас на площадках Академии — в этот раз мы подготовили их целых две 🎓
В общем зале у нашей стойки вы сможете:
🔸Проконсультироваться по всем обучающим программам
🔸Поучаствовать в лотереях и выиграть подарки
🔸Получить чек-листы и полезные материалы
🔸Задать все интересующие и приобрести любые курсы и онлайн-занятия
А на уличной площадке лекториума вас ждут мастер-классы от психологов и помогающих специалистов Тюмени🙌🏻
🚩7 июня, пятница
13:00-14:00 Занятие-практикум «Энергетический интеллект» с Ольгой Огневой
14:00-15:00 Мастер-класс «В чем Ваш талант» с Еленой Еремеевой
15:00-16:00 Арт-терапевтическая практика «Я и моя цель» с Ириной Дубинко
16:00-17:00 Арт-практика «Встреча со своей Тенью» с Сумитрой Губиной
17:00-18:00 Психологический практикум «Самосаботаж» с Марией Кулаковой
18:00-19:00 Лекция с практикой «Психосоматика. Когда за нас говорит наше тело» с Ириной Ивановой
🚩8 июня, суббота
12:00-13:00 Практика «Психологическое путешествие к себе» с Ариной Тебеньковой
13:00-14:00 Игра «Стартап-конструктор» для взрослых и подростков со Светланой Евдокимовой
14:00-15:00 Лекция с практикой «Бой с тенью: возможно ли стать достаточно хорошим для самого себя?» с Ангелиной Горич
15:00-16:00 МАК-практика «Любовь к себе» с Наташей Булатовой
17:00-18:00 Психологическая практика «Я и деньги» с Александрой Морозовой
18:00-19:00 Лекция «Я — это ты, ты — это я и никого не надо нам…» с Ириной Никулиной
🚩9 июня, воскресенье
12:00-13:00 Лекция «Стресс: как распознать и регулировать?!» с Татьяной Максимовой
13:00-14:00 Практикум «Современная профориентация и особенности подросткового возраста. Как это работает» с Еленой Дунаевой
14:00-15:00 Лекция «Как начать проявляться в социальных сетях и перестать бояться чужого мнения» с Любовью Жигаловой
15:00-16:00 Трансформационная игра «В диалоге» с Екатериной Козловой
16:00-17:00 Практика «Рынок отношений» с Эльвирой Соколовой
17:00-18:00 Лекция с практикой «Дети и гаджеты» с Натальей Павлюкович
🏠Адрес проведения:
Севастопольская, 12 (Выставочный зал)
Выбрать и записаться на мастер-классы можно по этой ссылке ✅
🧡Итак, с кем встречаемся в эти выходные?
7, 8 и 9 июня ждем вас на площадках Академии — в этот раз мы подготовили их целых две 🎓
В общем зале у нашей стойки вы сможете:
🔸Проконсультироваться по всем обучающим программам
🔸Поучаствовать в лотереях и выиграть подарки
🔸Получить чек-листы и полезные материалы
🔸Задать все интересующие и приобрести любые курсы и онлайн-занятия
А на уличной площадке лекториума вас ждут мастер-классы от психологов и помогающих специалистов Тюмени🙌🏻
🚩7 июня, пятница
13:00-14:00 Занятие-практикум «Энергетический интеллект» с Ольгой Огневой
14:00-15:00 Мастер-класс «В чем Ваш талант» с Еленой Еремеевой
15:00-16:00 Арт-терапевтическая практика «Я и моя цель» с Ириной Дубинко
16:00-17:00 Арт-практика «Встреча со своей Тенью» с Сумитрой Губиной
17:00-18:00 Психологический практикум «Самосаботаж» с Марией Кулаковой
18:00-19:00 Лекция с практикой «Психосоматика. Когда за нас говорит наше тело» с Ириной Ивановой
🚩8 июня, суббота
12:00-13:00 Практика «Психологическое путешествие к себе» с Ариной Тебеньковой
13:00-14:00 Игра «Стартап-конструктор» для взрослых и подростков со Светланой Евдокимовой
14:00-15:00 Лекция с практикой «Бой с тенью: возможно ли стать достаточно хорошим для самого себя?» с Ангелиной Горич
15:00-16:00 МАК-практика «Любовь к себе» с Наташей Булатовой
17:00-18:00 Психологическая практика «Я и деньги» с Александрой Морозовой
18:00-19:00 Лекция «Я — это ты, ты — это я и никого не надо нам…» с Ириной Никулиной
🚩9 июня, воскресенье
12:00-13:00 Лекция «Стресс: как распознать и регулировать?!» с Татьяной Максимовой
13:00-14:00 Практикум «Современная профориентация и особенности подросткового возраста. Как это работает» с Еленой Дунаевой
14:00-15:00 Лекция «Как начать проявляться в социальных сетях и перестать бояться чужого мнения» с Любовью Жигаловой
15:00-16:00 Трансформационная игра «В диалоге» с Екатериной Козловой
16:00-17:00 Практика «Рынок отношений» с Эльвирой Соколовой
17:00-18:00 Лекция с практикой «Дети и гаджеты» с Натальей Павлюкович
🏠Адрес проведения:
Севастопольская, 12 (Выставочный зал)
Выбрать и записаться на мастер-классы можно по этой ссылке ✅
🧡Итак, с кем встречаемся в эти выходные?
Работа с острыми стрессовыми реакциями человека
⬆️Такая реакция может случиться не только в чрезвычайной ситуации, но и в момент, когда человек не может принять события или изменения, которые происходят в жизни.
Более того, любая стрессовая ситуация может быть опасна как для психологического, так и для физического здоровья человека, перерастая в посттравматическое расстройство.
На новом занятии в сообществе психологов от кризисного психолога Мили Ибрагимовой вы узнаете подробнее:
✅Какие бывают острые стрессовые реакции и чем отличаются?
✅Алгоритмы и приемы экстренной психологической помощи в разных ситуациях
✅Общие принципы оказания экстренной психологической помощи
✅Приемы, как помочь самому себе при острой стрессовой реакции
Ведущая: Миля Ибрагимова — кризисный психолог с опытом более 20 лет, стаж работы в системе МЧС 15 лет, системный семейный терапевт, преподаватель, основатель «Академии психологической практики»
🗓13 июня, четверг
⏳19:00-21:00 тмн (17:00-19:00 мск)
💻Онлайн+запись
💰Стоимость: 590 руб.
❗️Приобретайте занятие сейчас — после проведения стоимость записи вырастет до 790 руб.
➡️подробности и запись⬅️
Кто хочет больше занятий по кризисной психологии? Какие вопросы хотели бы разобрать больше?
⬆️Такая реакция может случиться не только в чрезвычайной ситуации, но и в момент, когда человек не может принять события или изменения, которые происходят в жизни.
Более того, любая стрессовая ситуация может быть опасна как для психологического, так и для физического здоровья человека, перерастая в посттравматическое расстройство.
На новом занятии в сообществе психологов от кризисного психолога Мили Ибрагимовой вы узнаете подробнее:
✅Какие бывают острые стрессовые реакции и чем отличаются?
✅Алгоритмы и приемы экстренной психологической помощи в разных ситуациях
✅Общие принципы оказания экстренной психологической помощи
✅Приемы, как помочь самому себе при острой стрессовой реакции
Ведущая: Миля Ибрагимова — кризисный психолог с опытом более 20 лет, стаж работы в системе МЧС 15 лет, системный семейный терапевт, преподаватель, основатель «Академии психологической практики»
🗓13 июня, четверг
⏳19:00-21:00 тмн (17:00-19:00 мск)
💻Онлайн+запись
💰Стоимость: 590 руб.
❗️Приобретайте занятие сейчас — после проведения стоимость записи вырастет до 790 руб.
➡️подробности и запись⬅️
Кто хочет больше занятий по кризисной психологии? Какие вопросы хотели бы разобрать больше?