Академия психологической практики
1.86K subscribers
1.48K photos
422 videos
35 files
953 links
Полезные материалы, прямые эфиры, онлайн-занятия, курсы и много практик!

для психологов
для саморазвития

О наших проектах: taplink.cc/psy_academy
Контакт для связи: @psy_academyy
Download Telegram
Онлайн-семинар для специалистов «Оральный характер: брошенный ребенок»

из курса повышения квалификации «Стратегии консультирования и психотерапии» с Дилярой Ческидовой

За 3 часа разбираем:
истоки и причины формирования шизоидной структуры
основные защиты и адаптации
представления о себе
отношения с другими людьми
терапевтические мишени

И проводим тур вопросов и ответов по этой теме😉

Диляра Ческидова — психолог, немедицинский психотерапевт, психоаналитик, преподаватель, тренер, супервизор. В профессии более 15 лет.

🗓18 июля, 16:30 мск (18:30 тмн)
🔸онлайн+записи
💫Стоимость отдельно 1 семинара: 2500 руб.

➡️подробности и запись⬅️

Но полным курсом выходит дешевле🙌🏻
Не переживайте, если чувствуете, что вам стоит немного приостановиться..

Так вы только возьмёте разгон для новых высот🧡
Как работают психологические игры?

Их идея в том, что через интерактивные задания и ролевые ситуации мы можем увидеть и ощутить разные аспекты своей личности и отношений с другими людьми. А значит и изменить их!

Игры — это структурированная среда, в которой мы можем безопасно и экспериментально исследовать различные эмоции, взгляды, роли и стратегии поведения.

Психолог же во время игры задает вопросы, проводит обсуждения и управляет процессом, чтобы помочь игрокам разобраться в своих мыслях, чувствах и поведении.

Часто включаются элементы ролевой игры, драматизации, визуализации, групповой работы и другие методики. Это делает формат более комплексным и увлекательным.

Психологические и трансформационные игры значительно отличаются от обычных настольных игр. Так как здесь вы скорее все вместе работаете на свой результат, а не только лишь конкурируете. При этом ведущий вам помогает гораздо больше и выполняет активную роль, а не только следит за правилами.

Если вы ещё ни разу не пробовали — обязательно стоит это сделать. И лучше сразу несколько разных игр с разными ведущими, чтобы найти то, что вам заходит.

Тем более сейчас, кажется, созданы игры на любой запрос!

🚩Для тех, кто в Тюмени — напоминаем, что мы играем каждые выходные, и эти не исключение.

Присоединяйтесь — у нас тоже немаленький выбор здесь😉

А какое ваше мнение насчет игр? Может вы уже сами проводите их в своей работе?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Может ли друг заменить психолога?🔽

Задача психолога:
помочь нам по-другому взглянуть на собственную жизнь, изменить её и зачастую научить справляться со сложностями самостоятельно.

Смысл дружеского участия: утешить, посочувствовать и поддержать в настоящий момент. Конечно, это тоже помогает в трудную минуту, но вряд ли повлияет на истоки проблем.

Более того психолог способен выдержать ваши проблемы, разговоры об одном и том же, жалобы и слезы. А вот близкие люди могут со временем устать от этого, и вы начнете чувствовать вину, что нагружаете их.

Это прекрасно, если у вас есть близкий человек, к которому можно прийти с любой проблемой. Но помните, что у каждого есть свои задачи: друг пусть остается другом, психолог — профессионалом.

А для того, чтобы найти своего специалиста — ждем вас на новом портале по подбору психологов «PsyHelper» из Тюмени с заботой🧡

💫Доступ к каталогу психологов и подбору по вашим критерием бесплатен

Кстати, кто-нибудь узнал себя или друга на видео? Только честно😅
Признаки симбиотического характера

1. Трудности с поиском собственной идентичности, тенденция обретать себя только в контакте с другими людьми.

2. Внутренний конфликт между паническим страхом перед свободой и автономией и стремлением к ним.

3. Смазанность границ в контакте с другими людьми.

4. Запрет на выражение агрессии и собственной индивидуальности.

5. Высокая степень приспособляемости и социальной желательности.

Что важно в психотерапевтической работе с этим характером?

Для начала нужно распознать зачатки того индивидуального «я», которое в таком человеке было с детства подавлено. А возвращение вытесненного «я» невозможно без установления контакта с собственной агрессией и желаниями.

Кроме того, важно обучать клиента не только вовремя распознавать агрессивные импульсы внутри себя, понимать их причину и принимать их, как естественные сигналы об опасности, но и выражать их адекватно ситуации.

Психологическая работа направлена на формирование границ и умения поддерживать тонкое равновесие между близостью с другими и контактом с собственным внутренним центром, со своим «я».

Разбираем подробнее все нюансы на онлайн-семинаре «Симбиотический характер: присвоенный ребенок»

Вы можете приобрести отдельно любое занятие из этого курса повышения квалификации😉
Live stream scheduled for
Правда и вымыслы о психологии и психологах

В новом интервью для телеканала «Тюменское время» — психолог, директор Академии Миля Ибрагимова вместе с ведущей Кристиной Смирновой обсудили острые темы🔽

Правда ли, что психолог знает как жить и никогда не ошибается?
Будет ли профессия психолога востребована или рынок перенасыщен?
Как повлияла пандемия на популярность психологии?
Где найти для себя психолога и бесплатную психологическую помощь?
Как работают психологические игры?
Какой механизм у метафорических карт, и в чем разница с эзотерикой?
Почему сейчас такой большой процент разводов?

А также разобрали вопросы, связанные с этикой и продвижением психолога😉

➡️Скорее смотрите полную версию здесь: www.youtube.com/watch?v=EcFcpcagLOA

Обо всех проектах, про которые говорит Миля Ибрагимова в видео — ищите информацию по этой ссылке

А также задавайте вопросы в комментариях и делитесь своим мнением!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коротко про позитивный и негативный нарциссизм в видео

Типы личности бывают разными, и при этом даже внутри этих разных типов существуют тоже свои особенности и даже виды.

Например, есть и здоровый нарциссизм, который наоборот помогает...

Мы не так просты, как кажемся🙌🏻

🔽И чтобы лучше разбираться во всем этом многообразии
🔽А для психологов понимать, как именно работать с теми или иными клиентами

У нас есть онлайн-курс «Стратегии консультирования и психотерапии» с опытным психологом, психоаналитиком Дилярой Ческидовой

💭А как вы считаете нужна ли человеку доля нарциссизма в личности?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Философия Сократа и Платона🏛

Цикл философских эфиров продолжаются и обсуждения в специальном чате "Философия жизни" не утихают!

В этот раз на эфире обсуждали буквально столпы античной мысли:

Особенности сократического диалога
Техника сократического диалога в психологии
Идеализм Платона
Разберем “Миф о пещере” Платона

Окунитесь с нами в древний мир, когда психология только начинала формироваться из философии!

Прошлые эфиры можно посмотреть здесь:
🔸1 эфир. Зарождение философии
🔸2 эфир. Поздняя натурфилософия Древней Греции
🔸3 эфир. Софисты, киники и скептики

Следующий уже 5-й эфир пройдет 10 августа😉

✍🏻 Присоединиться к нашему философскому чату, где мы вместе читаем, смотрим фильмы и обсуждаем можно здесь: t.me/+vCwg5iOqHMA1Nzgy

И уже идет предзапись на живые встречи о постмодернизме, которые начнутся осенью🧡

Делитесь своими мыслями и вопросами после эфира в комментариях и Сумитра обязательно ответит
Поднимаем настроение этими яркими фото с фразами🌼

Они пришлись по нраву нашим гостям на День города в эти выходные!

И мы хотим поблагодарить неравнодушных психологов, которые помогли нам в организации праздника🔽

🔸Юлиана Путилова — психолог
🔸Анна Пилипчук — педагог-психолог, психолог-консультант, немедицинский психотерапевт
🔸Ксения Мамаева — психолог
🔸Елена Дунаева — профориентолог, психолог
🔸Маргарита Николаева — врач терапевт, практический психолог
🔸Наталья Павлюкович — педагог-психолог, детский психолог, эмоционально-образный терапевт
🔸Ксения Слуцкая — психолог-консультант, психотерапевт, специалист по работе с МАК, нейро-языковой коуч
🔸Алена Минаева — практикующий психолог, коуч, немедицинский психотерапевт, арт-педагог, предприниматель
🔸Анастасия Скрытникова — системный семейный психолог, инструктор кундалини йоги

Сохраняйте полезные контакты или подбирайте для себя психолога на портале PsyHelper🧡

☀️Кто тоже был с нами в эти выходные?

Фото со Дня города уже ждут вас здесь: t.me/psy_afisha72/468
Спешим поделиться афишей на август!

Вас ждут встречи наших постоянных проектов и кое-что новенькое 😉

Проекты в онлайн-формате🔽

🔸Клуб практикующих психологов

В этот раз приглашаем на открытое занятие в формате демонстрационной сессии эмоционально-образной терапии

🔸Онлайн-семинары с Дилярой Ческидовой из курса повышения квалификации «Стратегии консультирования и психотерапии»

🔸Сервис по подбору психологов и оказанию психологической помощи PsyHelper

Проекты, которые проходят вживую в Тюмени🔽

🔸Психологическая игротека — игры на выбор каждые выходные

🔸Бесплатный психологический книжный клуб «Вы хотите об этом поговорить?»

🔸Группа психологической поддержки «Особый ресурс» для родителей детей с особенностями развития

🔸Социальный проект «Бесплатные психологические консультации» от выпускников Академии для всех желающих

Полное расписание всегда ждет вас по этой ссылке и сохраняйте на память картинку с афишей выше

Ждём ваших реакций и комментариев, какие проекты вам нравятся больше всего!
Откуда возникли трансформационные игры?

Изначально в трансформационные игры играли тибетские монахи. Смысл был в том, чтобы пройти путь от одного качества к другому: от зла к добру, от эгоизма к альтруизму. Работая над собой, монахи переходили на новые уровни, пока не достигали Просветления.

Для европейцев философия и формат игры не подходил, тогда в Финдхорне, духовной общине в Северной Шотландии, игру преобразовали.

Современный взгляд на игры

Игра — это лучший инструмент природы для создания новых нейронных сетей и разрешения когнитивных трудностей. Способность создавать новые модели, находить необычное в рутинном, загораться любопытством, подмечать детали — всему этому способствует состояние игры.

Когда мы играем, дилеммы и сложные задачи естественным образом фильтруются сквозь наше бессознательное и разрешаются сами. Довольно часто люди возвращаются после игры не только взбодрившимися, но и со свежими идеями для работы

Из книги «Игра. Как она влияет на наше воображение, мозг и здоровье» Брауна Стюарта

💭А как относитесь к формату игр вы? Делитесь своим мнением!
📝Как происходит консультация в стиле эмоционально-образной терапии?

Это современный метод психодинамического направления, с помощью которого психолог помогает клиенту трансформировать эмоциональное состояние.

Большую роль тут играет создание образа самим клиентом и дальнейшая работа с ним. А отличительные особенности этого метода — бережность, мягкость в сочетании с быстротой и результативностью. И клиент, и психолог чувствуют себя на таких консультациях легко и непринужденно.

❗️Но ни один метод психотерапии просто невозможно описать только текстом или словами. Его нужно прочувствовать, увидеть, обсудить, разобрать...

Чем мы и занимаемся уже более года в клубе практикующих психологов😉

А как относитесь к эмоционально-образной терапии вы?
5 причин, почему игры так эффективны для саморазвития

1. Слово «игра» — это уловка для мозга, нашего «бортового компьютера». Исходя из прежнего опыта, он не воспринимает игру всерьез и поэтому расслабляется. А именно в этом состоянии мы начинаем слышать свое истинное «Я»

2. В игре мы можем написать любой сценарий своей жизни или бизнеса, и не только смоделировать ситуацию, но и прожить ее, протестировать в безопасной обстановке

3. Мы видим причинно-следственную связь наших мыслей, слов, действий и результаты этих действий. Осознавая, мы можем запрограммировать желаемый результат.

4. В процессе мы учимся распознавать свои чувства и эмоции, а значит, учимся понимать других людей. Такой навык помогает избегать конфликтов в семье, в коллективе, с партнерами и клиентами.

5. В коллективной игре происходит обмен знаниями и опытом между игроками, приходят инсайты, озарения, и дополнительные способы решения своих задач или проблем.

Это далеко не весь список и лучше попробовать самим, чтобы ощутить, что могут дать игры именно вам в ваш момент жизни.

Поэтому в Тюмени мы играем в разные психологические игры каждые выходные — присоединяйтесь!

А чем бы вы дополнили список?