Отвечаем на частые вопросы о групповой психотерапии в этой статье😉

Групповая психотерапия — это как встреча с вашей микромоделью мира и отличная возможность изменить её для себя, запустив ключевые изменения вашего жизненного сценария.

🔸Группа позволяет увидеть установки и привычки, сценарии поведения, которые создают трудности в жизни, а также понять, какие чувства и реакции вызывает наше поведение у других

🔸В группе формируется атмосфера принятия и уважения, такая атмосфера уже сама по себе способствует благоприятным изменениям

В Академии проходит групповая психотерапия с психологом, кандидатом наук, психотерапевтом Анастасией Чернышовой 👩🏻‍🎓

Если хотите присоединиться — пишите нам, и мы сориентируем, когда следующий набор!

👩🏻‍🎓Академия психологической практики — это больше, чем обучение!

Это сообщество, теплые встречи, регулярная практика, поддержка и забота❤️

В эти выходные мы выпустили 20 психологов-консультантов и 15 немедицинских психотерапевта — посмотрите в видео, как это было!

От души поздравляем специалистов с дипломами о переподготовки установленного государством образца🎉📜

💌Спасибо вам за всё, за доверие, приятные слова, пожелания! И мы не прощаемся — впереди ещё много курсов, программ, встреч, практик, семинаров

Каждого ждем в нашем клубе практикующих психологов, а также на курсах повышения квалификации😉

А те, кто хочет стать психологом-консультантом, немедицинским психотерапевтом или же овладеть системной семейной психотерапией...

Ждем вас на программах профессиональной переподготовки🔽

🔸29 сентября «Основы психологического консультирования»
🔸15 сентября «Современная практика психотерапии (интегративный подход)»
🔸25 августа «Системная семейная психотерапия»

Набор уже открыт и идет полным ходом — успевайте занять своё место, подробности по этой ссылке 🙌🏻

🚩Психосоматика (греч. psyche — душа, soma — тело) — направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и развитие соматических заболеваний

В основе психосоматического заболевания лежит реакция на эмоциональное переживание, сопровождающаяся функциональными изменениями и патологическими нарушениями в органах.

Что нужно, чтобы позаботиться о своем самочувствии и не допустить психосоматических проблем?🔽

🔸На уровне действий:
– понимать свои потребности (духовные, физические, материальные, психологические, социальные)
– уметь их удовлетворять приемлемыми способами

🔸На социальном уровне:
– уметь договориться с окружающими
– уметь отстаивать свои границы в контакте с другими

🔸На психологическом уровне:
– распознавать свои чувства
– уметь их выразить безопасным для себя и других способом

Но очень часто нам не хватает того или иного из вышеперечисленных навыков…

Тогда на помощь приходит психотерапия и одно из её направлений — арт-терапия!

Подробнее об арт-терапии в карточках выше😉

Онлайн-клуб практикующих психологов и помогающих практиков каждый месяц обновляет программу, и с радостью ждет как новичков, так и опытных специалистов🙌🏻

— 5 практических занятий в месяц
— Тьюторские, интервизии, супервизии и открытые сессии с реальными клиентами
— Онлайн + записи на удобной платформе GetCourse
— Преподаватели с опытом более 10 и даже 20 лет, кандидаты психологических наук, психотерапевты
— Доступ к пополняемому архиву полезных материалов
— Бонусные записи занятий по продвижению (1 раз в месяц)
— Доступ в закрытый телеграм-канал и чат клуба
— Для профилактики эмоционального выгорания неформальные онлайн-встречи «Невысказанное»

И всё это за 1290 руб. в месяц* (с 1 июня стоимость повысится до 1590 руб.)🔥

*Успевайте вступить в клуб за эту стоимость и закрепить скидку за собой до конца года

Подробнее о каждом занятии мая по этой ссылке, присоединяйтесь✅

Мир клиента бывает полярным, жестко разграниченным на черное и белое, плохое и хорошее, правильное и не правильное. Жизнь в этом мире жестока, противоречива и запутана...

Задача терапевта — помочь своему клиенту выйти из полярностей, преодолеть раскол и приобрести целостность

🚩Приглашаем на онлайн-семинар для психологов 10 мая «Работа с полярностями», чтобы узнать, как реализовать эту задачу в своей работе и попрактиковаться

Это семинар из цикла «Прикладные аспекты психологического консультирования» с психологом, кандидатом наук Анастасией Чернышовой 👩🏻‍🎓

Вы можете посетить любой семинар, не покупая весь курс, и прокачать свои знания в определенном вопросе🤗

Содержание:
✔ Что такое полярности?
✔ Как формируется полярность внутреннего мира клиента, к каким последствиям приводит?
✔ Техники работы с полярностями
✔ Практический опыт работы с полярностями

узнать больше и записаться

Ежедневно в России, согласно официальной статистике, по разным причинам не рождаются 344 ребенка...

У нас в обществе не принято говорить на тему перинатальных потерь, и люди, которые сталкиваются с этой проблемой, часто не обсуждают ее даже внутри семьи

Но помогающему специалисту особенно необходимо знать, как работать с этой темой, ведь подобные случаи встречаются чаще, чем вы думаете😔

❗️Мы не боимся поднимать сложные темы и призываем вас обратить внимание на данную проблему в этом прямом эфире с Анной Косцынич — перинатальным психологом и доулой

Делитесь своими впечатлениями от нашего прямого эфира в комментариях и ставьте реакции❤️

Почему не принято говорить о перинатальной потере?

В нашей культуре в той или иной степени существует отрицание горя. Перинатальная потеря — это настолько невероятная боль, что она часто не может вписаться в устоявшуюся картину мира людей.

Мы с детства видим счастливые картинки семейной жизни в рекламе, кино, журналах и на телевидении. Но никто не говорит о том, что бывает иначе. Поэтому, когда в жизнь врывается такое событие, как потеря ребенка, нам кажется, что отрицать эту боль и избегать любых разговоров — нормально, ведь только так можно пережить подобную катастрофу.

В последние десятилетия стало принято мыслить позитивно и не зацикливаться на негативе. Такой подход налагает негласный запрет на отрицательные эмоции: по сути это своеобразный уход от реальности и присущего людям страха смерти.

Логика такая: если мы делаем вид, что несчастья нет, то его действительно нет. Отсюда пресловутая фраза «все будет хорошо», которую близкие и родственники говорят в любой, даже самой тяжелой ситуации. Считается, что если что-то случилось, то это ваша вина, вам следует взять за произошедшее ответственность на себя, а не сетовать на судьбу.

К сожалению, из-за этого родители, потерявшие ребенка, часто не просто остаются один на один со своим горем, но и считают себя виноватыми в случившемся...

🚩Как же тогда поддержать и сопроводить в процессе проживания перинатальной потери?

Будем подробно во всем разбираться с перинатальным психологом, профессиональной доулой Анной Косцынич 21 мая на семинаре в Тюмени уже в эту субботу!

После семинара вы получите сертификат о прохождении, поймете механики работы с этой темой и узнаете, как можно снизить интенсивность переживания горя

Все подробности и запись по этой ссылке❗