This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проблема выбора: когда голос других заглушает собственные желания
Бывают такие сессии, на которых клиент озвучивает свои переживания: «Боюсь принять решение», «Не знаю, как лучше поступить» «А если выберу не правильно?»
📚 А в ходе сессии выясняется, что за этим стоит целая история — история чужих голосов, чужих решений, навязанных выборов.
Почему так происходит? 👇🏻
С самого детства перед нами встают важные выборы: куда пойти учиться, кем быть, с кем дружить…
Но что, если каждый раз рядом был кто-то, кто уже знал лучше?
Когда родительский голос звучал громче собственного —
«Это не профессия»,
«Ты не справишься»,
«Сделай, как я говорю».
🗣 Такие сценарии не проходят бесследно. Когда выбор за нас делают другие — мы привыкаем не слышать себя, боимся ошибиться, не готовы брать ответственность.
Мы начинаем жить не свою жизнь, а ту, которую одобрили, выбрали, продиктовали.
🔔 Со временем это выливается в тревогу, выгорание, ощущение, что что-то не так — хотя вроде бы "всё правильно".
Как помочь клиенту с похожим запросом будем разбирать на демонстрационной сессии для психологов с реальным клиентом 14 мая в Тюмени!
📆 14 мая (среда) в 19:00
📍Вживую в Тюмени, 2 часа
💰Стоимость: 790₽
Записаться можно по ссылке: psyhelper.me/demo_session
А вы уже сталкивались в своей практике с подобными запросами?
Бывают такие сессии, на которых клиент озвучивает свои переживания: «Боюсь принять решение», «Не знаю, как лучше поступить» «А если выберу не правильно?»
📚 А в ходе сессии выясняется, что за этим стоит целая история — история чужих голосов, чужих решений, навязанных выборов.
Почему так происходит? 👇🏻
С самого детства перед нами встают важные выборы: куда пойти учиться, кем быть, с кем дружить…
Но что, если каждый раз рядом был кто-то, кто уже знал лучше?
Когда родительский голос звучал громче собственного —
«Это не профессия»,
«Ты не справишься»,
«Сделай, как я говорю».
🗣 Такие сценарии не проходят бесследно. Когда выбор за нас делают другие — мы привыкаем не слышать себя, боимся ошибиться, не готовы брать ответственность.
Мы начинаем жить не свою жизнь, а ту, которую одобрили, выбрали, продиктовали.
🔔 Со временем это выливается в тревогу, выгорание, ощущение, что что-то не так — хотя вроде бы "всё правильно".
Как помочь клиенту с похожим запросом будем разбирать на демонстрационной сессии для психологов с реальным клиентом 14 мая в Тюмени!
📆 14 мая (среда) в 19:00
📍Вживую в Тюмени, 2 часа
💰Стоимость: 790₽
Записаться можно по ссылке: psyhelper.me/demo_session
А вы уже сталкивались в своей практике с подобными запросами?
А вы когда-нибудь чувствовали растерянность после сессии — и не знали, что это было: сопротивление клиента или ваше внутреннее напряжение?
💭 Бывают случаи, которые цепляют. Не отпускают. Вызывают вопросы, сомнения, чувства. И тогда особенно важно — быть не в одиночестве.
Групповая супервизия — это то пространство, где можно разделить, понять, взглянуть с другой стороны.
На супервизии вы можете быть:
— Супервизантом (выйти со своим случаем)
— Наблюдателем, который участвует в процессе, задаёт вопросы, предлагает гипотезы
🗣 Групповой формат супервизии предполагает, что наблюдатели тоже выдвигают свои гипотезы, имеют возможность задавать вопросы и участвовать в ходе супервизии.
Рассматривается один случай — если желающих будет несколько, выбираем голосованием.
🎙 Ведущая: Вероника Мерещак — психолог-консультант полимодального направления. ОРКТ-практик, арт-терапевт, профориентолог, коуч (ICF), супервизор и преподаватель-практик. Действительный член, обучающий личный терапевт и супервизор ОППЛ. Член АОРПП. Педагогический стаж - 19 лет.
📆 19 мая, 19:00-21:00 тмн
📍Вживую в Тюмени, 2 часа
💰Стоимость: 790₽
➡️➡️ Записаться можно по ссылке:
psyhelper.me/group_supervision
А как вы относитесь к обратной связи от коллег?
💭 Бывают случаи, которые цепляют. Не отпускают. Вызывают вопросы, сомнения, чувства. И тогда особенно важно — быть не в одиночестве.
Групповая супервизия — это то пространство, где можно разделить, понять, взглянуть с другой стороны.
На супервизии вы можете быть:
— Супервизантом (выйти со своим случаем)
— Наблюдателем, который участвует в процессе, задаёт вопросы, предлагает гипотезы
🗣 Групповой формат супервизии предполагает, что наблюдатели тоже выдвигают свои гипотезы, имеют возможность задавать вопросы и участвовать в ходе супервизии.
Рассматривается один случай — если желающих будет несколько, выбираем голосованием.
🎙 Ведущая: Вероника Мерещак — психолог-консультант полимодального направления. ОРКТ-практик, арт-терапевт, профориентолог, коуч (ICF), супервизор и преподаватель-практик. Действительный член, обучающий личный терапевт и супервизор ОППЛ. Член АОРПП. Педагогический стаж - 19 лет.
📆 19 мая, 19:00-21:00 тмн
📍Вживую в Тюмени, 2 часа
💰Стоимость: 790₽
➡️➡️ Записаться можно по ссылке:
psyhelper.me/group_supervision
А как вы относитесь к обратной связи от коллег?
📣 Прямой эфир на тему «Почему я всё ещё не живу как хочу?» с преподавателями Академии Дилярой Ческидовой — психоаналитиком, и Милей Ибрагимовой — кризисным психологом.
Мы часто думаем, что нас удерживают обстоятельства.
Но чаще — это стыд и вина.
Тонкий, едва уловимый шорох внутри:
«Не проси, не показывайся, не выпячивайся».
«Ты слишком. Ты должен быть скромнее. Ты подвёл».
🫂 Стыд и вина — два чувства, которые мы носим, как одежду с чужого плеча.
Они могут быть встроены в походку, голос, жесты.
В отношения, в бизнес, в деньги, в секс, в просьбу, в цену на консультацию.
Они не орут. Но они связывают по рукам и ногам.
Почему мне неловко говорить о себе?
Почему я чувствую вину, даже когда просто отдыхаю?
Почему я боюсь хотеть — всерьёз и по-настоящему?
Мы вынесем на свет два социальных чувства-саботёра.
И покажем, как они мешают жить как хочешь.
И даже понимать, чего ты хочешь.
✅ Подключайтесь 15 мая в 13:00 тмн (11:00 мск)
🎥 Эфир пройдет в канале @psy_academy_72
Откройте в себе голос, который давно просит:
«Я хочу жить по-своему. И я имею на это право»
А в комментариях делитесь своими вопросами к эфиру для экспертов👇🏻
Мы часто думаем, что нас удерживают обстоятельства.
Но чаще — это стыд и вина.
Тонкий, едва уловимый шорох внутри:
«Не проси, не показывайся, не выпячивайся».
«Ты слишком. Ты должен быть скромнее. Ты подвёл».
🫂 Стыд и вина — два чувства, которые мы носим, как одежду с чужого плеча.
Они могут быть встроены в походку, голос, жесты.
В отношения, в бизнес, в деньги, в секс, в просьбу, в цену на консультацию.
Они не орут. Но они связывают по рукам и ногам.
Почему мне неловко говорить о себе?
Почему я чувствую вину, даже когда просто отдыхаю?
Почему я боюсь хотеть — всерьёз и по-настоящему?
Мы вынесем на свет два социальных чувства-саботёра.
И покажем, как они мешают жить как хочешь.
И даже понимать, чего ты хочешь.
✅ Подключайтесь 15 мая в 13:00 тмн (11:00 мск)
🎥 Эфир пройдет в канале @psy_academy_72
Откройте в себе голос, который давно просит:
«Я хочу жить по-своему. И я имею на это право»
А в комментариях делитесь своими вопросами к эфиру для экспертов👇🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вы помните, какой вы были до того, как решили перестать быть собой?
До силы на выносливость. До молчания вместо слёз.
До умения справляться — всегда, со всем, в одиночку.
Вы многое умеете. Многое выдержали.
Стали сильной — даже тогда, когда нужно было просто быть.
Научились держаться, когда больно.
Молчать. Не просить о помощи. Не показывать, что тяжело.
📣 Но приходит момент, когда усталость становится тишиной, а важное — замалчивается. Когда "хочу" сжимается в комок, потому что "надо" стало громче.
Когда вы в последний раз спрашивали себя:
"А как мне на самом деле?"
Не "как правильно".
Не "как ждут".
А — "что я чувствую?",
"чего хочу?",
"во что верю?"
🤍 Мы вырастаем, оставаясь девочками, от которых ждали другого. Мы учимся заслуживать любовь, подстраиваться, доказывать, что достойны.
И женственность, как будто, становится не опорой, а чем-то хрупким. Уязвимым. Неудобным. Опасным.
А ведь женственность — не слабость. Это сила, которая не требует борьбы. Это мягкость, в которой живёт стержень. Это право быть собой — даже если это "неудобно".
Тренинг "ЦеннаЯ. Реабилитация женской идентичности" — это не про то, как стать лучше. Это про возвращение к себе — живой, настоящей, ценной.
📆 17-18 мая, 10:00-18:00
📍Вживую в Тюмени, 2 дня
💰Стоимость: 16 000₽
➡️➡️ Записаться можно по ссылке:
psy-academy.su/training_for_women
Чего вы хотите больше всего — прямо сейчас?
До силы на выносливость. До молчания вместо слёз.
До умения справляться — всегда, со всем, в одиночку.
Вы многое умеете. Многое выдержали.
Стали сильной — даже тогда, когда нужно было просто быть.
Научились держаться, когда больно.
Молчать. Не просить о помощи. Не показывать, что тяжело.
📣 Но приходит момент, когда усталость становится тишиной, а важное — замалчивается. Когда "хочу" сжимается в комок, потому что "надо" стало громче.
Когда вы в последний раз спрашивали себя:
"А как мне на самом деле?"
Не "как правильно".
Не "как ждут".
А — "что я чувствую?",
"чего хочу?",
"во что верю?"
🤍 Мы вырастаем, оставаясь девочками, от которых ждали другого. Мы учимся заслуживать любовь, подстраиваться, доказывать, что достойны.
И женственность, как будто, становится не опорой, а чем-то хрупким. Уязвимым. Неудобным. Опасным.
А ведь женственность — не слабость. Это сила, которая не требует борьбы. Это мягкость, в которой живёт стержень. Это право быть собой — даже если это "неудобно".
Тренинг "ЦеннаЯ. Реабилитация женской идентичности" — это не про то, как стать лучше. Это про возвращение к себе — живой, настоящей, ценной.
📆 17-18 мая, 10:00-18:00
📍Вживую в Тюмени, 2 дня
💰Стоимость: 16 000₽
➡️➡️ Записаться можно по ссылке:
psy-academy.su/training_for_women
Чего вы хотите больше всего — прямо сейчас?