Готовимся ко Дню ментального здоровья🌿
Уже 3 года подряд мы проводим масштабную конференцию в Тюмени в честь этого международного дня — 10 октября!
А всё для того, чтобы как можно больше людей начали заботиться о своем психологическом состоянии. И увидели, каким образом психология может сделать вашу жизнь приятнее...
Вас ждут выступления психологов разных направлений, психотерапевтов и психиатров. Будем говорить о семье, здоровье, бизнесе, самореализации, инновациях и об отношениях с окружением💫
Участие как и всегда —бесплатное🔥
📸В прикрепленных фотографиях раскрываем главную тему конференции
И совсем скоро доделаем сайт со всеми подробностями😉
Так что оставляйте любой эмодзи или стикер в комментариях, если не хотите пропустить, и мы отправим вам ссылку первым!
Уже 3 года подряд мы проводим масштабную конференцию в Тюмени в честь этого международного дня — 10 октября!
А всё для того, чтобы как можно больше людей начали заботиться о своем психологическом состоянии. И увидели, каким образом психология может сделать вашу жизнь приятнее...
Вас ждут выступления психологов разных направлений, психотерапевтов и психиатров. Будем говорить о семье, здоровье, бизнесе, самореализации, инновациях и об отношениях с окружением💫
Участие как и всегда —
📸В прикрепленных фотографиях раскрываем главную тему конференции
И совсем скоро доделаем сайт со всеми подробностями😉
Так что оставляйте любой эмодзи или стикер в комментариях, если не хотите пропустить, и мы отправим вам ссылку первым!
❤️🔥Как работать с темой сексуальности, используя техники телесно-ориентированной психотерапии?
А ведь это как раз то направление, которое может дать ощутимый результат в более короткие сроки. При этом если мы начинаем работать с телом, то вопросы, связанные с сексуальностью, всплывают крайне часто. Обойти их бывает сложно и почти невозможно!
Поэтому мы составили интенсивную 2-хдневную программу, чтобы на практике разобрать главные трудности и техники🤗
🚩1 день. 21 декабря, сб:
— Введение в работу с сексуальностью в телесно-ориентированной терапии
— Что такое сексуальность и где в теле живет сексуальность?
— Работа с ядерной сексуальностью
— Разбор тазового зажима
— Запрет на сексуальность
— Регуляция сексуального поведения
🚩2 день. 22 декабря, вс:
— Любовные сценарии
— «Сверх» контроль и личные границы
— Понятие анима и анимус
— Сексуальность и эротизм — в чем различие
— Перенос и контрперенос в теме сексуальности
В результате участия вы:
✅Разберете, как работать с разными клиентскими запросами по теме сексуальности
✅Узнаете, как формируется сексуальность, любовные сценарии, запреты
✅Научитесь выявлять клиентский запрос и подбирать эффективные техники
✅Получите удобный методический материал и разбор техник
Ведущая: Галина Норманская — телесно-ориентированный психотерапевт, EMDR-терапевт, (обучение проходила у Уди Орена доктор наук, Гарвардский Университет, г. Бостон), входит в ассоциации, EMDR-терапевтов России
📆Даты: 21 и 22 декабря в Тюмени
⏳Время проведения: с 10:00 до 18:00
🔥Стоимость: 16 000 р.*
*14 000 р. — для «Академиков», участников прошлых программ Академии и студентов ТюмГУ
После окончания выдается удостоверение о прохождении краткосрочных курсов📜
➡️➡️Чтобы подать заявку и узнать больше — переходите по этой ссылке
И задавайте вопросы в комментариях😉
А ведь это как раз то направление, которое может дать ощутимый результат в более короткие сроки. При этом если мы начинаем работать с телом, то вопросы, связанные с сексуальностью, всплывают крайне часто. Обойти их бывает сложно и почти невозможно!
Поэтому мы составили интенсивную 2-хдневную программу, чтобы на практике разобрать главные трудности и техники🤗
🚩1 день. 21 декабря, сб:
— Введение в работу с сексуальностью в телесно-ориентированной терапии
— Что такое сексуальность и где в теле живет сексуальность?
— Работа с ядерной сексуальностью
— Разбор тазового зажима
— Запрет на сексуальность
— Регуляция сексуального поведения
🚩2 день. 22 декабря, вс:
— Любовные сценарии
— «Сверх» контроль и личные границы
— Понятие анима и анимус
— Сексуальность и эротизм — в чем различие
— Перенос и контрперенос в теме сексуальности
В результате участия вы:
✅Разберете, как работать с разными клиентскими запросами по теме сексуальности
✅Узнаете, как формируется сексуальность, любовные сценарии, запреты
✅Научитесь выявлять клиентский запрос и подбирать эффективные техники
✅Получите удобный методический материал и разбор техник
Ведущая: Галина Норманская — телесно-ориентированный психотерапевт, EMDR-терапевт, (обучение проходила у Уди Орена доктор наук, Гарвардский Университет, г. Бостон), входит в ассоциации, EMDR-терапевтов России
📆Даты: 21 и 22 декабря в Тюмени
⏳Время проведения: с 10:00 до 18:00
🔥Стоимость: 16 000 р.*
*14 000 р. — для «Академиков», участников прошлых программ Академии и студентов ТюмГУ
После окончания выдается удостоверение о прохождении краткосрочных курсов📜
➡️➡️Чтобы подать заявку и узнать больше — переходите по этой ссылке
И задавайте вопросы в комментариях😉
Психологическая афиша на неделю📣
🚩16 сентября (пн), вживую в Тюмени
Групповая супервизия с психологом, ОРКТ-терапевтом Вероникой Мерещак
🚩18 сентября (ср), онлайн+запись
Занятие «Стыд проявления или что на самом деле скрывается за синдромом самозванца» с психоаналитиком Дилярой Ческидовой
🚩18 сентября в Тюмени, бесплатно
Синематерапия: психологический разбор кино и анимации с психологом, культурологом Сумитрой Губиной
А ещё вы можете найти интересное мероприятие для саморазвития в афише от психологов PsyHelper по этой ссылке🧡
Пишите в комментариях, про что рассказать подробнее и куда вы хотите присоединиться!
🚩16 сентября (пн), вживую в Тюмени
Групповая супервизия с психологом, ОРКТ-терапевтом Вероникой Мерещак
🚩18 сентября (ср), онлайн+запись
Занятие «Стыд проявления или что на самом деле скрывается за синдромом самозванца» с психоаналитиком Дилярой Ческидовой
🚩18 сентября в Тюмени, бесплатно
Синематерапия: психологический разбор кино и анимации с психологом, культурологом Сумитрой Губиной
А ещё вы можете найти интересное мероприятие для саморазвития в афише от психологов PsyHelper по этой ссылке🧡
Пишите в комментариях, про что рассказать подробнее и куда вы хотите присоединиться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 типов «синдрома самозванца»: как мы сами себя загоняем💫
🌊Синдром самозванца — это как волна, которая накрывает нас с головой, не давая думать, осмыслять что-то критически и двигаться свободно, когда мы находимся внутри неё. Однако эту волну можно и нужно предугадывать, когда она ещё вас не накрыла.
Для этого полезно знать, как именно мы себя туда загоняем. Поэтому в преддверии онлайн-занятия по этой теме, мы делимся тем, как может проявляться этот синдром.
1. Перфекционист
Для него недостаточно сделать работу просто хорошо — она должна быть идеальной. Даже если результат отличный, он всё равно найдет недостатки. Это мешает радоваться успехам, делегировать задачи и доверять другим. Принцип «если хочешь сделать хорошо — сделай сам» приводит к переработками и постоянному недовольству собой.
2. Прирожденный гений
Люди с этим типом уверены, что всё должно получаться с первой попытки. Если что-то требует усилий или времени, это вызывает у них стыд и ощущение некомпетентности. Они привыкли к лёгким победам, а любые сложности на пути воспринимают как провал.
3. Индивидуалист
Такие люди считают, что успех имеет ценность только тогда, когда они достигают его в одиночку. Им сложно принять помощь, потому что они воспринимают это как признак слабости и некомпетентности. В их мире помощь равна признанию того, что они не справляются.
4. Эксперт
Эксперты убеждены, что они должны знать всё в своей области. Если они сталкиваются с вопросом, на который не могут ответить, это сразу вызывает у них ощущение «самозванства». Из-за этого они часто откладывают действия, ожидая момента, когда «узнают достаточно».
5. Супергерой
Супергерои стремятся быть идеальными во всех сферах жизни — в семье, на работе, в учёбе. Чем больше ролей, тем лучше. Однако такое стремление приводит к перегрузке и выгоранию, ведь они ставят перед собой невозможные задачи. По их мнению если они хотя бы в какой-то из сфер потерпели неудачу — значит, они неудачники во всем. Это некие «арлекины», когда за маской улыбки скрывается глубокая усталость и изнурённость.
⭐️ В каком типе узнали себя больше?
Присоединяйтесь на онлайн-занятие «Стыд проявления или что на самом деле скрывается за синдромом самозванца», чтобы узнать, как справляться с этим состоянием!
Ставьте реакции и пишите свои вопросы, если ждете занятие🔥
🌊Синдром самозванца — это как волна, которая накрывает нас с головой, не давая думать, осмыслять что-то критически и двигаться свободно, когда мы находимся внутри неё. Однако эту волну можно и нужно предугадывать, когда она ещё вас не накрыла.
Для этого полезно знать, как именно мы себя туда загоняем. Поэтому в преддверии онлайн-занятия по этой теме, мы делимся тем, как может проявляться этот синдром.
1. Перфекционист
Для него недостаточно сделать работу просто хорошо — она должна быть идеальной. Даже если результат отличный, он всё равно найдет недостатки. Это мешает радоваться успехам, делегировать задачи и доверять другим. Принцип «если хочешь сделать хорошо — сделай сам» приводит к переработками и постоянному недовольству собой.
2. Прирожденный гений
Люди с этим типом уверены, что всё должно получаться с первой попытки. Если что-то требует усилий или времени, это вызывает у них стыд и ощущение некомпетентности. Они привыкли к лёгким победам, а любые сложности на пути воспринимают как провал.
3. Индивидуалист
Такие люди считают, что успех имеет ценность только тогда, когда они достигают его в одиночку. Им сложно принять помощь, потому что они воспринимают это как признак слабости и некомпетентности. В их мире помощь равна признанию того, что они не справляются.
4. Эксперт
Эксперты убеждены, что они должны знать всё в своей области. Если они сталкиваются с вопросом, на который не могут ответить, это сразу вызывает у них ощущение «самозванства». Из-за этого они часто откладывают действия, ожидая момента, когда «узнают достаточно».
5. Супергерой
Супергерои стремятся быть идеальными во всех сферах жизни — в семье, на работе, в учёбе. Чем больше ролей, тем лучше. Однако такое стремление приводит к перегрузке и выгоранию, ведь они ставят перед собой невозможные задачи. По их мнению если они хотя бы в какой-то из сфер потерпели неудачу — значит, они неудачники во всем. Это некие «арлекины», когда за маской улыбки скрывается глубокая усталость и изнурённость.
Присоединяйтесь на онлайн-занятие «Стыд проявления или что на самом деле скрывается за синдромом самозванца», чтобы узнать, как справляться с этим состоянием!
Ставьте реакции и пишите свои вопросы, если ждете занятие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Диляра Chess
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Бесплатные встречи для саморазвития в Тюмени
Приглашаем на Лекториум — полюбившийся совместный проект Академии и IGOLKAmarket🧡
Здесь мы вдохновляем на новые достижения, знакомим с экспертами из разных сфер, а также помогаем сделать жизнь ещё лучше, проще и комфортнее с помощью психологии!
В этот раз будет 4 мастер-класса в субботу — не проходите мимо и сохраняйте расписание на память⤵️
🔸13:00 «Искусство притяжения. Как почувствовать и принять свою сексуальность?» с Галиной Норманской
• поговорим о том, что такое сексуальность
• сделаем практику, на которой вы ощутите свою ценность как женщина/мужчина
🔸14:00 «Что действительно влияет на ваши деньги и что с этим делать?» с Екатериной Пеньковой
• разберём ключевые факторы, которые влияют на ваши деньги
• проанализируем, где у вас уже всё хорошо, а где есть потенциал для роста
🔸15:00 «Психология и стиль. Что говорит одежда о твоем внутреннем мире?» с Аленой Абдульмановой
• разберём, как формируется личный стиль и когда стоит о нём задуматься
• что значит «язык одежды» и как научиться грамотно на нём разговаривать
🔸16:00 «Есть контакт! Как говорить, чтобы тебя услышали?» с Мариной Кочаровской
Каждый может стать сильным спикером и комфортно общаться с любым количеством людей. Просто у каждого есть свой особый талант: к артистичным выступлениям, четкому донесению знаний, умению проникнуть в душу или дать пользу.
@psy_academy_72 — пространство, где встречаются психологи, предприниматели и все, кто ценит саморазвитие✨
Когда и где?
🗓21 сентября, сб, Тюмень
🏢Выставочный зал, ул. Севастопольская, д. 12
✨Вход свободный
А какая тема заинтересовала больше всего вас? Кто точно будет?🤗
Приглашаем на Лекториум — полюбившийся совместный проект Академии и IGOLKAmarket🧡
Здесь мы вдохновляем на новые достижения, знакомим с экспертами из разных сфер, а также помогаем сделать жизнь ещё лучше, проще и комфортнее с помощью психологии!
В этот раз будет 4 мастер-класса в субботу — не проходите мимо и сохраняйте расписание на память⤵️
🔸13:00 «Искусство притяжения. Как почувствовать и принять свою сексуальность?» с Галиной Норманской
• поговорим о том, что такое сексуальность
• сделаем практику, на которой вы ощутите свою ценность как женщина/мужчина
🔸14:00 «Что действительно влияет на ваши деньги и что с этим делать?» с Екатериной Пеньковой
• разберём ключевые факторы, которые влияют на ваши деньги
• проанализируем, где у вас уже всё хорошо, а где есть потенциал для роста
🔸15:00 «Психология и стиль. Что говорит одежда о твоем внутреннем мире?» с Аленой Абдульмановой
• разберём, как формируется личный стиль и когда стоит о нём задуматься
• что значит «язык одежды» и как научиться грамотно на нём разговаривать
🔸16:00 «Есть контакт! Как говорить, чтобы тебя услышали?» с Мариной Кочаровской
Каждый может стать сильным спикером и комфортно общаться с любым количеством людей. Просто у каждого есть свой особый талант: к артистичным выступлениям, четкому донесению знаний, умению проникнуть в душу или дать пользу.
@psy_academy_72 — пространство, где встречаются психологи, предприниматели и все, кто ценит саморазвитие✨
Когда и где?
🗓21 сентября, сб, Тюмень
🏢Выставочный зал, ул. Севастопольская, д. 12
✨Вход свободный
А какая тема заинтересовала больше всего вас? Кто точно будет?🤗
📣Бесплатные эфиры-практики в телеграм-канале
Мы позаботились и о тех, кто не в Тюмени или не сможет посетить Иголка-маркет в субботу!
В четверг и пятницу проведем сразу 2 полезных эфира с экспертами🔽
🚩19 сентября, чт, 14:00 тмн (12:00 мск)
Практика с метафорическими ассоциативными картами
🚩20 сентября, пт, 13:30 тмн (11:30 мск)
Практика. Любовные сценарии и сексуальность в телесной терапии
Оба эфира пройдут в канале @psy_academy_72. Ставьте напоминания и подключайтесь к трансляции😉
А какая тема интереснее вам? Есть ли уже вопросы к специалистам?
Мы позаботились и о тех, кто не в Тюмени или не сможет посетить Иголка-маркет в субботу!
В четверг и пятницу проведем сразу 2 полезных эфира с экспертами🔽
🚩19 сентября, чт, 14:00 тмн (12:00 мск)
Практика с метафорическими ассоциативными картами
🚩20 сентября, пт, 13:30 тмн (11:30 мск)
Практика. Любовные сценарии и сексуальность в телесной терапии
Оба эфира пройдут в канале @psy_academy_72. Ставьте напоминания и подключайтесь к трансляции😉
А какая тема интереснее вам? Есть ли уже вопросы к специалистам?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💭Практика с метафорическими ассоциативными картами
В преддверии нового обучения по работе с МАК преподаватель Елена Ашмарина провела практику, чтобы показать удивительные возможности карт✨
В этом эфире вы:
🔸разберетесь, как МАК поможет начать практику психолога-консультанта
🔸узнаете секретные правила в работе с МАК, которые сделают вашу практику успешной и прибыльной
🔸сделаете практику с метафорической картой из колоды Ecco на исследование того, что вас тормозит
🔸сможете попробовать инструмент МАК на себе и получить новое знание о своем внутреннем мире
А также мы рассказали об изменениях в курсе по метафорическим картам. Теперь это повышение квалификации и длится 12 дней, совмещая живые и онлайн-встречи🤗
🔥Новая дата старта: 13 декабря🔥
Присоединяйтесь на этом сайте и осваивайте этот многогранный инструмент!
В преддверии нового обучения по работе с МАК преподаватель Елена Ашмарина провела практику, чтобы показать удивительные возможности карт✨
В этом эфире вы:
🔸разберетесь, как МАК поможет начать практику психолога-консультанта
🔸узнаете секретные правила в работе с МАК, которые сделают вашу практику успешной и прибыльной
🔸сделаете практику с метафорической картой из колоды Ecco на исследование того, что вас тормозит
🔸сможете попробовать инструмент МАК на себе и получить новое знание о своем внутреннем мире
А также мы рассказали об изменениях в курсе по метафорическим картам. Теперь это повышение квалификации и длится 12 дней, совмещая живые и онлайн-встречи🤗
🔥Новая дата старта: 13 декабря🔥
Присоединяйтесь на этом сайте и осваивайте этот многогранный инструмент!
Живое занятие по продвижению «Как эффективно вести соцсети психологу?»
Новая тема и спикер в сообществе психологов🚀
На МК в Тюмени вы узнаете:
✅Как оформить свои соцсети, чтобы клиенты сами вам писали?
✅Подберете методы продвижения конкретно для себя: reels, коллаборации, реклама
✅Как продавать, если нельзя выкладывать кейсы и отзывы?
✅Базовые принципы создания контента
✅Какие онлайн продукты может продавать психолог в соцсетях?
+ практика на определение своего позиционирования (то, что будет отличать вас от других психологов 🔥)
🎙Ведущая: Анастасия Беликова — психолог, маркетолог, наставник по ведению и монетизации соцсетей для психологов
🕰23 сентября, пн, 19:00-21:00 тмн, вживую
💰Стоимость: 590 руб.
🏠Адрес: Тюмень, М. Горького, 44
Пишите слово ПРОДВИЖЕНИЕ в сообщения @psy_academyy, чтобы записаться!
Ставьте реакции, если интересна тема🧡
Новая тема и спикер в сообществе психологов🚀
На МК в Тюмени вы узнаете:
✅Как оформить свои соцсети, чтобы клиенты сами вам писали?
✅Подберете методы продвижения конкретно для себя: reels, коллаборации, реклама
✅Как продавать, если нельзя выкладывать кейсы и отзывы?
✅Базовые принципы создания контента
✅Какие онлайн продукты может продавать психолог в соцсетях?
+ практика на определение своего позиционирования (то, что будет отличать вас от других психологов 🔥)
🎙Ведущая: Анастасия Беликова — психолог, маркетолог, наставник по ведению и монетизации соцсетей для психологов
🕰23 сентября, пн, 19:00-21:00 тмн, вживую
💰Стоимость: 590 руб.
🏠Адрес: Тюмень, М. Горького, 44
Пишите слово ПРОДВИЖЕНИЕ в сообщения @psy_academyy, чтобы записаться!
Ставьте реакции, если интересна тема🧡