Психологическая практика «Поезд» для работы с сильными чувствами✨
Иногда эмоции могут так нас захватывать, что мы теряем контроль над собой, можем сделать или наговорить то, о чем впоследствии будем сожалеть. Сохраните на память эту практику, которая поможет абстрагироваться от нахлынувших переживаний и посмотреть на них со стороны.
1. Закройте глаза, дышите спокойно. Представьте, что вы сидите на перроне вокзала.
2. Мимо едут поезда в разные направления. Их может быть сколько угодно! Это ваши чувства и эмоции, они проезжают мимо...
3. У вас есть выбор: впрыгнуть в вагон и погрузиться в переживание или остаться сидеть на перроне, а вагоны останутся как бы отдельными от вас.
4. Проговорите про себя: «Есть я, а есть обида/злость/любая другая ваша эмоция. Я больше его, я могу его отпустить. Я чувствую тело, мое переживание уменьшается, я больше его.»
5. Когда поезд (чувство) прибывает, вы просто его замечаете, а потом отпускаете в дальнее путешествие.
Эта практика поможет, когда вы ощущаете, что чувства и эмоции переполняют вас. Но это не означает, что их надо избегать, отрицать и заставлять себя не переживать.
Нет, через какое-то время, проделав эту технику и успокоившись, у психики появится возможность исследовать внимательнее природу этих переживаний. Ведь для этого нужен ресурс.
А сервис по подбору психологов PsyHelper всегда поможет на пути🧡
Иногда эмоции могут так нас захватывать, что мы теряем контроль над собой, можем сделать или наговорить то, о чем впоследствии будем сожалеть. Сохраните на память эту практику, которая поможет абстрагироваться от нахлынувших переживаний и посмотреть на них со стороны.
1. Закройте глаза, дышите спокойно. Представьте, что вы сидите на перроне вокзала.
2. Мимо едут поезда в разные направления. Их может быть сколько угодно! Это ваши чувства и эмоции, они проезжают мимо...
3. У вас есть выбор: впрыгнуть в вагон и погрузиться в переживание или остаться сидеть на перроне, а вагоны останутся как бы отдельными от вас.
4. Проговорите про себя: «Есть я, а есть обида/злость/любая другая ваша эмоция. Я больше его, я могу его отпустить. Я чувствую тело, мое переживание уменьшается, я больше его.»
5. Когда поезд (чувство) прибывает, вы просто его замечаете, а потом отпускаете в дальнее путешествие.
Эта практика поможет, когда вы ощущаете, что чувства и эмоции переполняют вас. Но это не означает, что их надо избегать, отрицать и заставлять себя не переживать.
Нет, через какое-то время, проделав эту технику и успокоившись, у психики появится возможность исследовать внимательнее природу этих переживаний. Ведь для этого нужен ресурс.
А сервис по подбору психологов PsyHelper всегда поможет на пути🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
June 16, 2024
Психологическая афиша на неделю от Академии🔽
🚩17 июня, пн, онлайн+запись
Занятие по продвижению «Живой разговор»: с продюсером Екатериной Соколовой
🚩19 июня, ср, онлайн+запись
Занятие «Типы родителей и травмы, которые они наносят» от психолога, кандидата наук Ольги Дубровиной
🚩19 июня, ср, 19:00 в Тюмени, бесплатно
Встреча «Философия жизни» с психологом, культурологом Сумитрой Губиной на тему «Архетипы в сказках и путь героя»
🚩22-23 июня, сб-вс, вживую в Тюмени
Обучение «Особенности работы с финансовыми запросами клиентов. Переход на новый уровень» с психологом, кандидатом наук, коучем Ольгой Дубровиной
🚩24 июня, пн, онлайн без записи
Тьюторская с психологом Алией Бекеновой
Больше мероприятия для саморазвития в афише от психологов PsyHelper по этой ссылке🧡
🔥А психологические игры на любой вкус снова в психологической игротеке тут
Про какое занятие рассказать подробнее? И что ждете больше всего?
🚩17 июня, пн, онлайн+запись
Занятие по продвижению «Живой разговор»: с продюсером Екатериной Соколовой
🚩19 июня, ср, онлайн+запись
Занятие «Типы родителей и травмы, которые они наносят» от психолога, кандидата наук Ольги Дубровиной
🚩19 июня, ср, 19:00 в Тюмени, бесплатно
Встреча «Философия жизни» с психологом, культурологом Сумитрой Губиной на тему «Архетипы в сказках и путь героя»
🚩22-23 июня, сб-вс, вживую в Тюмени
Обучение «Особенности работы с финансовыми запросами клиентов. Переход на новый уровень» с психологом, кандидатом наук, коучем Ольгой Дубровиной
🚩24 июня, пн, онлайн без записи
Тьюторская с психологом Алией Бекеновой
Больше мероприятия для саморазвития в афише от психологов PsyHelper по этой ссылке🧡
🔥А психологические игры на любой вкус снова в психологической игротеке тут
Про какое занятие рассказать подробнее? И что ждете больше всего?
June 17, 2024
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⬆️Один из запросов, с которым вы сможете работать после обучения в эти выходные
Мы разберем, как мышление влияет на доходы по 5 уровням, и освоим инструменты для каждого из них. Всё, чтобы вывести ваших клиентов на новые ступени без надрыва и выгорания🙌🏻
Будем разбираться, как помочь в случаях:
🔸«Нет роста доходов»
🔸«Живу от зарплаты до зарплаты»
🔸«Нет возможности накопить на свою мечту»
🔸«Доходы растут, и вместе с ними растут расходы»
🔸«Выйти из кредитной нагрузки»
🔸«Создать стратегию выхода на пассивный доход»
+ Мы продолжаем дорабатывать программу, и в этот раз в одном из блоков подключится стратегический маркетолог, продюсер Екатерина Соколова со своей практикой. А ещё подарит участие в игре «Денежный поток» для учеников семинара🎁
Чтобы узнать подробнее о системе уровней, которая лежит в основе обучения — можно приобрести видеоурок с Ольгой Дубровиной всего за 790 руб. и уже многое станет понятно!
В нашем онлайн-магазине по ссылке доступно не только оно, но и другие занятия сообщества😉
🔥А если пропустили, что это за такое обучение мы все ждем на выходных — читайте подробности и занимайте последние места в этой форме
Как вам такие нововведения и подарочки?✨
Мы разберем, как мышление влияет на доходы по 5 уровням, и освоим инструменты для каждого из них. Всё, чтобы вывести ваших клиентов на новые ступени без надрыва и выгорания🙌🏻
Будем разбираться, как помочь в случаях:
🔸«Нет роста доходов»
🔸«Живу от зарплаты до зарплаты»
🔸«Нет возможности накопить на свою мечту»
🔸«Доходы растут, и вместе с ними растут расходы»
🔸«Выйти из кредитной нагрузки»
🔸«Создать стратегию выхода на пассивный доход»
+ Мы продолжаем дорабатывать программу, и в этот раз в одном из блоков подключится стратегический маркетолог, продюсер Екатерина Соколова со своей практикой. А ещё подарит участие в игре «Денежный поток» для учеников семинара🎁
Чтобы узнать подробнее о системе уровней, которая лежит в основе обучения — можно приобрести видеоурок с Ольгой Дубровиной всего за 790 руб. и уже многое станет понятно!
В нашем онлайн-магазине по ссылке доступно не только оно, но и другие занятия сообщества😉
🔥А если пропустили, что это за такое обучение мы все ждем на выходных — читайте подробности и занимайте последние места в этой форме
Как вам такие нововведения и подарочки?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
June 18, 2024
🤔Что происходит на тьюторских группах практики?
Понимаем некоторые страхи начинающих психологов, которые ещё не участвовали в тьюторских, интервизиях, супервизиях... Или делали это только в рамках обучения, но с новыми людьми пока есть тревога. Да и вообще кажется, что у нас тут уже "своя тусовка"...
Но хотим вас успокоить — в нашем сообществе вы не встретитесь с принижением, обесцениванием или высокомерностью. Мы принимаем каждого и разбираем случаи в рамках профессиональной этики. А также следим за конфиденциальностью: всё, что происходит на занятиях в Академии, остается только там. Это важное правило🧡
Каждый раз к нам на встречи приходят разные люди, кто-то уже знаком, но чаще это незнакомые друг другу специалисты. И это не мешает нам общаться в уютной обстановке, знакомиться и делиться мыслями💭 С нами вы не будете чувствовать себя одними☀️
На тьюторской вы можете попробовать себя в разных ролях: психолога, консультанта и клиента. Это даст вам более объемное видение психологической консультации и уверенность в своих действиях в практике.
Мы буквально тренируем тут навыки консультирования, только в безопасной обстановке и с обратной связью от тьютора! Формат отлично подходит для тех, кто только начинает. Но и будет полезен тем, у кого уже есть опыт, чтобы посмотреть на работу с другой точки зрения✅
🔥Не пропустите онлайн-тьюторскую от Алии Бекеновой вечером 24 июня в сообществе, ведь записи её не будет — регистрация тут
Онлайн это ещё удобнее, так как не нужно никуда ехать, а вы находитесь в своем комфортном домашнем пространстве✨
Понимаем некоторые страхи начинающих психологов, которые ещё не участвовали в тьюторских, интервизиях, супервизиях... Или делали это только в рамках обучения, но с новыми людьми пока есть тревога. Да и вообще кажется, что у нас тут уже "своя тусовка"...
Но хотим вас успокоить — в нашем сообществе вы не встретитесь с принижением, обесцениванием или высокомерностью. Мы принимаем каждого и разбираем случаи в рамках профессиональной этики. А также следим за конфиденциальностью: всё, что происходит на занятиях в Академии, остается только там. Это важное правило🧡
Каждый раз к нам на встречи приходят разные люди, кто-то уже знаком, но чаще это незнакомые друг другу специалисты. И это не мешает нам общаться в уютной обстановке, знакомиться и делиться мыслями💭 С нами вы не будете чувствовать себя одними☀️
На тьюторской вы можете попробовать себя в разных ролях: психолога, консультанта и клиента. Это даст вам более объемное видение психологической консультации и уверенность в своих действиях в практике.
Мы буквально тренируем тут навыки консультирования, только в безопасной обстановке и с обратной связью от тьютора! Формат отлично подходит для тех, кто только начинает. Но и будет полезен тем, у кого уже есть опыт, чтобы посмотреть на работу с другой точки зрения✅
🔥Не пропустите онлайн-тьюторскую от Алии Бекеновой вечером 24 июня в сообществе, ведь записи её не будет — регистрация тут
Онлайн это ещё удобнее, так как не нужно никуда ехать, а вы находитесь в своем комфортном домашнем пространстве
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
June 19, 2024
А вам удобнее участвовать онлайн или вживую в Тюмени?
Anonymous Poll
28%
Удобнее онлайн💻
10%
Онлайн, если будет запись
40%
Хочу встречаться вживую, но не часто, так как занят(а)
16%
Мне нравится вживую, онлайн не люблю совсем
4%
Я не из Тюмени, поэтому онлайн
June 19, 2024
ПРАЗДНУЕМ 6 ЛЕТ ВМЕСТЕ🎉
😍В честь этого события дарим 6000 руб. на обучения в Академии и другие подарки — читайте, как получить их ниже...
А для начала рассказываем, что наша команда смогла воплотить за это время🔽
⭐️24 программы повышения квалификации и краткосрочных курсов
⭐️3 программы профессиональной переподготовки
⭐️2500 специалистов прошли наши образовательные программы
⭐️170 студентов в данный момент проходят программы
⭐️Всего мы выдали 3000 документов установленного образца
⭐️700 участников в Сообществе практикующих психологов
⭐️За 2 года проекта «Школа психологической грамотности» приняло участие около 350 человек и 15 экспертов
А также мы запустили в 2023 году первый сервис из Тюмени по подбору психолога PsyHelper.me🧡
Участвовали в городских мероприятиях: День города, День соседей, День защиты детей. И в рамках психологического просвещения уже дважды проводили конференцию на День психического здоровья🎉
+ Продолжаем вести и создавать социальные проекты: Бесплатная психологическая помощь и группа поддержки «Особый ресурс» для родителей детей с ОВЗ
И это только малый список, а на фото только часть людей, которые причастны, к тому что мы делаем! Обо всем и не рассказать🙈✨
Теперь про подарки!
Во-первых дарим каждому важные онлайн-занятия:
🔸Для саморазвития — «Укрепление отношений с собой и управление эмоциями» от Мили Ибрагимовой
🔸Для психологов — «Психологическая травма: что происходит с человеком и как это влияет на жизнь» от Ольги Дубровиной
Чтобы получить подарок — пишите любой комментарий под этим постом, и мы отправим форму на получение подарка в личные сообщения🔥
🎁Во-вторых, все, кто заполнит эту форму
автоматически станут участниками большого розыгрыша сертификата на 6000 руб.
Он пройдет 26 июня в телеграм-канале @psy_academy_72✅
🙏🏻Будем очень рады вашим поздравлениям и активности! Нам всегда очень ценны ваши слова, и мы обязательно передадим их всей команде!
😍В честь этого события дарим 6000 руб. на обучения в Академии и другие подарки — читайте, как получить их ниже...
А для начала рассказываем, что наша команда смогла воплотить за это время🔽
⭐️24 программы повышения квалификации и краткосрочных курсов
⭐️3 программы профессиональной переподготовки
⭐️2500 специалистов прошли наши образовательные программы
⭐️170 студентов в данный момент проходят программы
⭐️Всего мы выдали 3000 документов установленного образца
⭐️700 участников в Сообществе практикующих психологов
⭐️За 2 года проекта «Школа психологической грамотности» приняло участие около 350 человек и 15 экспертов
А также мы запустили в 2023 году первый сервис из Тюмени по подбору психолога PsyHelper.me🧡
Участвовали в городских мероприятиях: День города, День соседей, День защиты детей. И в рамках психологического просвещения уже дважды проводили конференцию на День психического здоровья🎉
+ Продолжаем вести и создавать социальные проекты: Бесплатная психологическая помощь и группа поддержки «Особый ресурс» для родителей детей с ОВЗ
И это только малый список, а на фото только часть людей, которые причастны, к тому что мы делаем! Обо всем и не рассказать🙈✨
Теперь про подарки!
Во-первых дарим каждому важные онлайн-занятия:
🔸Для саморазвития — «Укрепление отношений с собой и управление эмоциями» от Мили Ибрагимовой
🔸Для психологов — «Психологическая травма: что происходит с человеком и как это влияет на жизнь» от Ольги Дубровиной
Чтобы получить подарок — пишите любой комментарий под этим постом, и мы отправим форму на получение подарка в личные сообщения🔥
🎁Во-вторых, все, кто заполнит эту форму
автоматически станут участниками большого розыгрыша сертификата на 6000 руб.
Он пройдет 26 июня в телеграм-канале @psy_academy_72✅
🙏🏻Будем очень рады вашим поздравлениям и активности! Нам всегда очень ценны ваши слова, и мы обязательно передадим их всей команде!
June 20, 2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
June 20, 2024
На связи Миля Ибрагимова — основатель и руководитель Академии!
🎁Растрогались от ваших поздравлений и дарим ещё один секретный подарок. Как его получить?
1. Отмечайте Академию в сторис (а лучше постах/рилс) в своем инста-профиле или в ВК
2. Мы пришлём вам сообщение в личку, как можно получить подарок
3. Если сообщение не приходит в течении дня, то напишите нам сами в любую соцсеть
Успевайте выложить свою историю до 27 июня включительно✨
И ещё раз огромное спасибо за ваши слова! Проверяйте личку, там уже мы многим отправили форму для участия в розыгрыше🎉🧡🙏🏻
🎁Растрогались от ваших поздравлений и дарим ещё один секретный подарок. Как его получить?
1. Отмечайте Академию в сторис (а лучше постах/рилс) в своем инста-профиле или в ВК
2. Мы пришлём вам сообщение в личку, как можно получить подарок
3. Если сообщение не приходит в течении дня, то напишите нам сами в любую соцсеть
Успевайте выложить свою историю до 27 июня включительно✨
И ещё раз огромное спасибо за ваши слова! Проверяйте личку, там уже мы многим отправили форму для участия в розыгрыше🎉🧡🙏🏻
June 20, 2024
Психотерапевтическая фотопрогулка в сообществе психологов📸
Давайте запечатлим это лето и исследуем свое внутреннее состояние через фото. Это неформальная встреча точно станет источником вдохновения и ресурса🙌🏻
В первой части встречи вы получите задания — темы, с которыми отправитесь фотографировать.
Во второй части в дружном и теплом кругу мы обсудим результаты вашей работы. Будем разбирать сделанные фотографии с психологической точки зрения.
💭Обсудим снимки как метафору + сделаем ещё пару фототерапевтических техник!
После встречи вы унесете с собой не только кучу инсайтов о себе, но и много фотографий в своем телефоне, которые можно использовать для соцсетей... Или просто сохранить на память, используя как ресурсную метафорическую карту для себя.
Навыки фото совершенно не обязательны. Всё, что вам нужно иметь с собой — это любой заряженный телефон и, возможно, powerbank, если телефон быстро садится.
🎙Ведущая: Наталья Батаева — психолог, ЭОТ-терапевт, фототерапевт, МАК-консультант, ведущая трансформационных игр и игровых тренажеров
🕓27 июня, чт, 18:00-21:00 в Тюмени
🏠Адрес: в зависимости от погоды, встреча пройдет в парке или в уютном новом пространстве
💰Стоимость: 590 руб.
*количество мест ограничено
➡️подробности и запись⬅️
Как вам такая идея встречи? Хотели бы попробовать?
Давайте запечатлим это лето и исследуем свое внутреннее состояние через фото. Это неформальная встреча точно станет источником вдохновения и ресурса🙌🏻
В первой части встречи вы получите задания — темы, с которыми отправитесь фотографировать.
Во второй части в дружном и теплом кругу мы обсудим результаты вашей работы. Будем разбирать сделанные фотографии с психологической точки зрения.
💭Обсудим снимки как метафору + сделаем ещё пару фототерапевтических техник!
После встречи вы унесете с собой не только кучу инсайтов о себе, но и много фотографий в своем телефоне, которые можно использовать для соцсетей... Или просто сохранить на память, используя как ресурсную метафорическую карту для себя.
Навыки фото совершенно не обязательны. Всё, что вам нужно иметь с собой — это любой заряженный телефон и, возможно, powerbank, если телефон быстро садится.
🎙Ведущая: Наталья Батаева — психолог, ЭОТ-терапевт, фототерапевт, МАК-консультант, ведущая трансформационных игр и игровых тренажеров
🕓27 июня, чт, 18:00-21:00 в Тюмени
🏠Адрес: в зависимости от погоды, встреча пройдет в парке или в уютном новом пространстве
💰Стоимость: 590 руб.
*количество мест ограничено
➡️подробности и запись⬅️
Как вам такая идея встречи? Хотели бы попробовать?
June 22, 2024
Откуда возникают сложности в выстраивании личных границ?
В новой статье психолог сервиса PsyHelper — Анастасия Маркушина cобрала своеобразный чек-лист, по которому можно проверить себя...
А мы делимся одной из возможных причин🔽
🚩Непонимание, где они и как выглядят
Здесь сложность в распознавании своих чувств, и вы не всегда понимаете, чувствуете ли вы сейчас дискомфорт или всё нормально. В таком случае вам не хватает общения с собой и понимания того, что вам нравится, что для вас нормально, а что дискомфортно и неприемлемо по отношению к вам.
Больше случаев читайте и сверяйтесь с собой в этой статье🙌🏻
Иногда очень важно принять существование самой сложности, чтобы позволить себе найти силы и желание исправить это. В каждой причине кроется терапевтический запрос и каждый из них решаем🧡
На сервисе PsyHelper вы можете найти специалиста, который поможет на пути. Более того, по вашим ответам в опросе мы решили сделать цикл статей про личные границы!
В новой статье психолог сервиса PsyHelper — Анастасия Маркушина cобрала своеобразный чек-лист, по которому можно проверить себя...
А мы делимся одной из возможных причин🔽
🚩Непонимание, где они и как выглядят
Здесь сложность в распознавании своих чувств, и вы не всегда понимаете, чувствуете ли вы сейчас дискомфорт или всё нормально. В таком случае вам не хватает общения с собой и понимания того, что вам нравится, что для вас нормально, а что дискомфортно и неприемлемо по отношению к вам.
Больше случаев читайте и сверяйтесь с собой в этой статье🙌🏻
Иногда очень важно принять существование самой сложности, чтобы позволить себе найти силы и желание исправить это. В каждой причине кроется терапевтический запрос и каждый из них решаем🧡
На сервисе PsyHelper вы можете найти специалиста, который поможет на пути. Более того, по вашим ответам в опросе мы решили сделать цикл статей про личные границы!
June 23, 2024
Расписание от Академии на неделю🔽
🚩24 июня в Тюмени, пн, бесплатно
Группа поддержки «Особый ресурс» для родителей детей с ОВЗ
🚩24 июня, пн, онлайн без записи
Тьюторская с психологом Алией Бекеновой
🚩27 июня, чт, вживую в Тюмени
Психотерапевтическая фотопрогулка с психологом Натальей Батаевой
🚩28-30 июня, пт-вс, вживую в Тюмени
Повышение квалификации по арт-терапии с психологом, психотерапевтом Ириной Данилевской
А если вы не психолог — вы можете найти интересное для себя мероприятие в афише от психологов PsyHelper по этой ссылке🧡
Про что рассказать подробнее? И ждете ли расписание на июль?
🚩24 июня в Тюмени, пн, бесплатно
Группа поддержки «Особый ресурс» для родителей детей с ОВЗ
🚩24 июня, пн, онлайн без записи
Тьюторская с психологом Алией Бекеновой
🚩27 июня, чт, вживую в Тюмени
Психотерапевтическая фотопрогулка с психологом Натальей Батаевой
🚩28-30 июня, пт-вс, вживую в Тюмени
Повышение квалификации по арт-терапии с психологом, психотерапевтом Ириной Данилевской
А если вы не психолог — вы можете найти интересное для себя мероприятие в афише от психологов PsyHelper по этой ссылке🧡
Про что рассказать подробнее? И ждете ли расписание на июль?
June 24, 2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не могли не поделиться этим видео и в телеграм🔥
Он собрал много реакций в других наших соцсетях! А как вы относитесь к юмору и креативу в контенте?😅
Кажется, что так информация усваивается и запоминается лучше...
Если хотите тоже добавить больше творчества в свою работу с клиентами — ждём вас на повышении квалификации по арт-терапии в выходные 28-30 июня в Тюмени!
Начинаем вечером в пятницу, заканчиваем в воскресенье вечером. Программа и запись по этой ссылке✅
Кстати, последний раз с такой выгодной стоимостью! С осени ожидается повышение цен🍂
Он собрал много реакций в других наших соцсетях! А как вы относитесь к юмору и креативу в контенте?😅
Кажется, что так информация усваивается и запоминается лучше...
Если хотите тоже добавить больше творчества в свою работу с клиентами — ждём вас на повышении квалификации по арт-терапии в выходные 28-30 июня в Тюмени!
Начинаем вечером в пятницу, заканчиваем в воскресенье вечером. Программа и запись по этой ссылке✅
Кстати, последний раз с такой выгодной стоимостью! С осени ожидается повышение цен🍂
June 25, 2024
Расписание СООБЩЕСТВА ПСИХОЛОГОВ на июль☀️
✔️Занятия как онлайн, так и вживую в Тюмени
✔️Можно выбрать любое количество занятий по нужным вам темам
✔️Стоимость каждого держим всего 590 руб.
✔️Если выбираете от 4 занятий в месяц, то получаете ещё скидку 500 руб. и дополнительные бонусы*
✔️На живых встречах можно бесплатно получить карточки с полезными схемами для психологов
*Например, размещение своей анкеты на сервисе PsyHelper и мероприятий в разделе «Афиша»🧡
А теперь к расписанию 🔽
📍1 июля, пн, вживую в Тюмени
Песочная терапия с психотерапевтом, кандидатом медицинских наук Ириной Ивановой на занятии «Волшебные миры сказкотерапевтической песочной терапии»
📍4 июля, чт, вживую+трансляция в Zoom
Демонстрационная сессия с семейным психологом Натальей Шараповой
📍5 июля, пт, вживую в Тюмени
Занятие «Интеграция телесно-ориентированной терапии в психологическом консультировании» с телесным психологом Галиной Норманской
📍8 июля, пн, онлайн+запись
Занятие «Как психологу работать с сексуальным запросом» с психологом, сексологом Катериной Богдановой
📍10 июля, ср, вживую в Тюмени
Тьюторская с психологом Алией Бекеновой
📍15 июля, пн, онлайн+запись
Занятие «Работа с травмой сексуализированного насилия в психологическом консультировании» с психологом Александрой Морозовой
📍18 июля, чт, онлайн+запись
Занятие «Продвижение через Telegram» со стратегическим маркетологом, продюсером Екатериной Соколовой
📍22 июля, пн, вживую+запись
«Особенности работы с беременными» с перинатальным психологом, доулой Анной Косцынич
📍29 июля, пн, вживую в Тюмени
Неформальная встреча: телесная терапия на природе с Галиной Норманской
Все занятия кроме последнего проходят в 19:00 по тмн (17:00 мск). Неформальная встреча начинается в 18:00 тмн 🙌🏻
➡️выбрать и записаться⬅️
Какие встречи заинтересовали больше всего? Чего не хватило? О чем рассказать больше?
✔️Занятия как онлайн, так и вживую в Тюмени
✔️Можно выбрать любое количество занятий по нужным вам темам
✔️Стоимость каждого держим всего 590 руб.
✔️Если выбираете от 4 занятий в месяц, то получаете ещё скидку 500 руб. и дополнительные бонусы*
✔️На живых встречах можно бесплатно получить карточки с полезными схемами для психологов
*Например, размещение своей анкеты на сервисе PsyHelper и мероприятий в разделе «Афиша»🧡
А теперь к расписанию 🔽
📍1 июля, пн, вживую в Тюмени
Песочная терапия с психотерапевтом, кандидатом медицинских наук Ириной Ивановой на занятии «Волшебные миры сказкотерапевтической песочной терапии»
📍4 июля, чт, вживую+трансляция в Zoom
Демонстрационная сессия с семейным психологом Натальей Шараповой
📍5 июля, пт, вживую в Тюмени
Занятие «Интеграция телесно-ориентированной терапии в психологическом консультировании» с телесным психологом Галиной Норманской
📍8 июля, пн, онлайн+запись
Занятие «Как психологу работать с сексуальным запросом» с психологом, сексологом Катериной Богдановой
📍10 июля, ср, вживую в Тюмени
Тьюторская с психологом Алией Бекеновой
📍15 июля, пн, онлайн+запись
Занятие «Работа с травмой сексуализированного насилия в психологическом консультировании» с психологом Александрой Морозовой
📍18 июля, чт, онлайн+запись
Занятие «Продвижение через Telegram» со стратегическим маркетологом, продюсером Екатериной Соколовой
📍22 июля, пн, вживую+запись
«Особенности работы с беременными» с перинатальным психологом, доулой Анной Косцынич
📍29 июля, пн, вживую в Тюмени
Неформальная встреча: телесная терапия на природе с Галиной Норманской
Все занятия кроме последнего проходят в 19:00 по тмн (17:00 мск). Неформальная встреча начинается в 18:00 тмн 🙌🏻
➡️выбрать и записаться⬅️
Какие встречи заинтересовали больше всего? Чего не хватило? О чем рассказать больше?
June 26, 2024
June 26, 2024
June 26, 2024
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Итоги розыгрыша 6000 руб. на обучения в Академии🎉
Большое всем спасибо за поздравления! Сложно выразить, как нам приятны все ваши пожелания, теплые слова и истории изменений✨
Академия — это в первую очередь люди. И за кадром для вас трудятся ещё десятки человек, делая проекты удобнее и полезнее для вас. Каждому из нас было очень приятно видеть ваши отклики!
С заботой напоминаем, что все, кто заполнил форму — получил подарки с видеозанятиями в WhatsApp. А сегодня в эфире мы выбрали одного счастливчика, кто получит сертификат на 6000 руб.🏆
И это — Екатерина Тарасова! Поздравляем от всей души👏🏻
Нам очень нравится дарить вам подарки и видеть вашу активность! Так мы ярче видим, какое большое сообщество разных и удивительных людей мы собираем в своем пространстве🧡
Поэтому до 27 июня включительно, вы можете рассказать свою историю пути с Академией в своих соцсетях (инст или вк) с отметкой Академии. И получить промокод на дополнительный секретный подарок😎
Наши соцсети для отметок:
vk.com/psy_academy_72
instagram.com/psy_academy
И ещё! У нас появился Пинтерест, а также мы стали активнее вести Ютюб. Расширяемся и ждем вас в новых соцсетях — там уже сейчас много полезного✅
Большое всем спасибо за поздравления! Сложно выразить, как нам приятны все ваши пожелания, теплые слова и истории изменений✨
Академия — это в первую очередь люди. И за кадром для вас трудятся ещё десятки человек, делая проекты удобнее и полезнее для вас. Каждому из нас было очень приятно видеть ваши отклики!
С заботой напоминаем, что все, кто заполнил форму — получил подарки с видеозанятиями в WhatsApp. А сегодня в эфире мы выбрали одного счастливчика, кто получит сертификат на 6000 руб.🏆
И это — Екатерина Тарасова! Поздравляем от всей души👏🏻
Нам очень нравится дарить вам подарки и видеть вашу активность! Так мы ярче видим, какое большое сообщество разных и удивительных людей мы собираем в своем пространстве🧡
Поэтому до 27 июня включительно, вы можете рассказать свою историю пути с Академией в своих соцсетях (инст или вк) с отметкой Академии. И получить промокод на дополнительный секретный подарок😎
Наши соцсети для отметок:
vk.com/psy_academy_72
instagram.com/psy_academy
И ещё! У нас появился Пинтерест, а также мы стали активнее вести Ютюб. Расширяемся и ждем вас в новых соцсетях — там уже сейчас много полезного✅
June 26, 2024
📝Работа с психологической травмой: структура и практика
Двухдневное обучение снова в Тюмени от кандидата наук, психолога Ольги Дубровиной. Сложно описать, сколько пользы, понимания и реальных механик работы дает это обучение🔽
Просто посмотрите программу этих двух дней. Это мы ещё сокращали описание, как могли — внутри будет гораздо больше!
5 июля, пятница, 10:00-18:00
🔸Что такое психологическая травма, а что нет? Как определить?
🔸Как происходит процесс травматизации? Как отличается в разных возрастных периодах?
🔸Здоровые интроекты
🔸Надо ли плакать, избавляясь от психологической травмы? Маркеры и проявления травмы.
🔸Работа с отреагированием и без. Почему отреагирование (катарсис) не лечит?
🔸Разбор ошибок в работе с травмой
🔸Чем я занимаюсь: завершением травмы или созданием обхода?
🔸Понятие вторичной выгоды. Отличие скрытой выгоды от вторичной выгоды.
🔸Газлайтинг, виктимблейминг и «белопальтовость» как следствие пробелов в компетенциях психолога при работе с травмой.
🔸Понятие ретравматизации и её использование
🔸Что делать, если травма «всплывает» в конце сессии? Если нет времени на проработку?
В результате вы: научитесь экстренному завершению травмы на практике и получите структурные ответы на фундаментальные вопросы по работе с травматичным опытом
7 июля, воскресенье, 10:00-18:00
🔸Какие бывают психологические травмы?
🔸Приемы работы с каждым из видов травм
🔸Практические задания на распознавание травматичного опыта и сопровождение при завершении травмы
🔸Все ли травмы мои? Травмы в моем онтогенезе и чужие.
🔸Системные травмы и понятие родовой лояльности.
🔸Выполнение практических заданий
В результате вы: освоите и отработаете варианты завершения травм: работа с телом, работа с картами, РПТ, родовая лояльность
➡️подробности и запись⬅️
🔥До 1 июля стоимость обучения всего 12 000 руб. Такой цены больше не будет, с июля повышаем до 14 000 руб, а в осенних наборах будет ещё выше.
С заботой предупреждаем заранее, чтобы вы подали заявку вовремя и не упустили возможность!
💬Делитесь в комментариях — как вам программа? Интересна ли тема? Какие есть вопросы?
Двухдневное обучение снова в Тюмени от кандидата наук, психолога Ольги Дубровиной. Сложно описать, сколько пользы, понимания и реальных механик работы дает это обучение🔽
Просто посмотрите программу этих двух дней. Это мы ещё сокращали описание, как могли — внутри будет гораздо больше!
5 июля, пятница, 10:00-18:00
🔸Что такое психологическая травма, а что нет? Как определить?
🔸Как происходит процесс травматизации? Как отличается в разных возрастных периодах?
🔸Здоровые интроекты
🔸Надо ли плакать, избавляясь от психологической травмы? Маркеры и проявления травмы.
🔸Работа с отреагированием и без. Почему отреагирование (катарсис) не лечит?
🔸Разбор ошибок в работе с травмой
🔸Чем я занимаюсь: завершением травмы или созданием обхода?
🔸Понятие вторичной выгоды. Отличие скрытой выгоды от вторичной выгоды.
🔸Газлайтинг, виктимблейминг и «белопальтовость» как следствие пробелов в компетенциях психолога при работе с травмой.
🔸Понятие ретравматизации и её использование
🔸Что делать, если травма «всплывает» в конце сессии? Если нет времени на проработку?
В результате вы: научитесь экстренному завершению травмы на практике и получите структурные ответы на фундаментальные вопросы по работе с травматичным опытом
7 июля, воскресенье, 10:00-18:00
🔸Какие бывают психологические травмы?
🔸Приемы работы с каждым из видов травм
🔸Практические задания на распознавание травматичного опыта и сопровождение при завершении травмы
🔸Все ли травмы мои? Травмы в моем онтогенезе и чужие.
🔸Системные травмы и понятие родовой лояльности.
🔸Выполнение практических заданий
В результате вы: освоите и отработаете варианты завершения травм: работа с телом, работа с картами, РПТ, родовая лояльность
➡️подробности и запись⬅️
🔥До 1 июля стоимость обучения всего 12 000 руб. Такой цены больше не будет, с июля повышаем до 14 000 руб, а в осенних наборах будет ещё выше.
С заботой предупреждаем заранее, чтобы вы подали заявку вовремя и не упустили возможность!
💬Делитесь в комментариях — как вам программа? Интересна ли тема? Какие есть вопросы?
June 27, 2024
June 27, 2024
June 27, 2024
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Инструкция по отстаиванию и выстраиванию личных границ✅
Эфир с участницей сообщества практикующих психологов Настасьей Маркушиной. Благодарим от души, что поделились ценными мыслями и рекомендациями🙌🏻
Смотрите в эфире:
— Как проявляются проблемы с личными границами?
— Как психологи выстраивают личные границы с клиентом?
— Про страх показаться грубым как причину трудностей
— 5 шагов к отстаиванию личных границ
— Как сделать это бережно и для вас, и для собеседника?
— О том, как у нас внутри сообщества психологов из уст участника
А мы тоже ждем вас в сообществе психологов, где поддерживаем специалистов в развитии и тренируем свои навыки на практике. Расписание на июль уже в этом посте, Обращаем внимание😉
🧡В комментариях пишите свои инсайты и мнения после эфира. И как вам тема личных границ? Хотите больше полезных материалов по ней?
Эфир с участницей сообщества практикующих психологов Настасьей Маркушиной. Благодарим от души, что поделились ценными мыслями и рекомендациями🙌🏻
Смотрите в эфире:
— Как проявляются проблемы с личными границами?
— Как психологи выстраивают личные границы с клиентом?
— Про страх показаться грубым как причину трудностей
— 5 шагов к отстаиванию личных границ
— Как сделать это бережно и для вас, и для собеседника?
— О том, как у нас внутри сообщества психологов из уст участника
А мы тоже ждем вас в сообществе психологов, где поддерживаем специалистов в развитии и тренируем свои навыки на практике. Расписание на июль уже в этом посте, Обращаем внимание😉
🧡В комментариях пишите свои инсайты и мнения после эфира. И как вам тема личных границ? Хотите больше полезных материалов по ней?
June 27, 2024