Ми всі зараз переживаємо страшні часи й однією із головних задач на сьогодні – зберегти своє ментальне здоров'я і допомогти близьким.
Саме тому Інститут когнітивного моделювання, Міністерство охорони здоров’я та Офіс Президента України стають на варту психологічного здоров’я українців.
Платформа «Розкажи мені» починає працювати цілодобово й буде надавати безкоштовну психологічну допомогу.
◽ Тривога, панічні атаки, ознаки депресії у вас або ваших близьких – не чекайте, в умовах війни стан буде погіршуватися.
◽ Щоб отримати допомогу, потрібно лише коротко описати свій запит і залишити заявку на сайті tellme.com.ua
◽ Далі за вашим запитом модератори платформи підберуть спеціаліста і він якнайшвидше зв'яжеться з вами.
◽Консультації проводяться безкоштовно у режимі онлайн.
◽Або ж скористайтеся ботом першої психологічної допомоги «Друг». Це дієвий інструмент, створений на основі сучасних досліджень. Є помічником у перші години після травматичної події.
Саме тому Інститут когнітивного моделювання, Міністерство охорони здоров’я та Офіс Президента України стають на варту психологічного здоров’я українців.
Платформа «Розкажи мені» починає працювати цілодобово й буде надавати безкоштовну психологічну допомогу.
◽ Тривога, панічні атаки, ознаки депресії у вас або ваших близьких – не чекайте, в умовах війни стан буде погіршуватися.
◽ Щоб отримати допомогу, потрібно лише коротко описати свій запит і залишити заявку на сайті tellme.com.ua
◽ Далі за вашим запитом модератори платформи підберуть спеціаліста і він якнайшвидше зв'яжеться з вами.
◽Консультації проводяться безкоштовно у режимі онлайн.
◽Або ж скористайтеся ботом першої психологічної допомоги «Друг». Це дієвий інструмент, створений на основі сучасних досліджень. Є помічником у перші години після травматичної події.
Tellme
Безкоштовні психологічні консультації. Ваша підтримка поруч!
Під час швидких змін, що наразі відбуваються в економіці, соціумі та житті кожної людини, деяким з нас потрібна психологічна підтримка. Ви отримаєте потрібні вам консультації онлайн
👍2
Куди звертатись біженцям у Львові та як їм допомогти
https://zaxid.net/kudi_zvertatis_bizhentsyam_u_lvovi_ta_yak_yim_dopomogti_n1536966
https://zaxid.net/kudi_zvertatis_bizhentsyam_u_lvovi_ta_yak_yim_dopomogti_n1536966
ZAXID.NET
Куди звертатись біженцям у Львові та як їм допомогти
Актуальні контакти
Основная и главная страница помощи в Польше
https://pomagamukrainie.gov.pl/
https://pomagamukrainie.gov.pl/
pomagamukrainie.gov.pl
#PomagamUkrainie
Szukasz ratunku przed wojną? Chcesz wesprzeć uchodźców? Tu znajdziesz pomoc lub jej udzielisz
👍3
Распространяйте среди ваших друзей-иностранцев каналы на их языках:
🇬🇧 English: https://t.me/ukrainenowenglish
🇩🇪German: https://t.me/UkraineNowGerman
🇫🇷French: https://t.me/UkraineNowFrench
🇮🇹Italian: https://t.me/UkraineNowItalian
🇪🇸Spanish: https://t.me/UkraineNowSpanish
🇮🇩Poland: https://t.me/UkraineNowPoland
🇬🇧 English: https://t.me/ukrainenowenglish
🇩🇪German: https://t.me/UkraineNowGerman
🇫🇷French: https://t.me/UkraineNowFrench
🇮🇹Italian: https://t.me/UkraineNowItalian
🇪🇸Spanish: https://t.me/UkraineNowSpanish
🇮🇩Poland: https://t.me/UkraineNowPoland
Telegram
Ukraine NOW [English]
The main verified source of official information about the current news in Ukraine.
🇩🇪https://t.me/UkraineNowGerman
🇫🇷https://t.me/UkraineNowFrench
🇮🇹https://t.me/UkraineNowItalian
🇪🇸https://t.me/UkraineNowSpanish
🇵🇱https://t.me/UkraineNowPoland
🇩🇪https://t.me/UkraineNowGerman
🇫🇷https://t.me/UkraineNowFrench
🇮🇹https://t.me/UkraineNowItalian
🇪🇸https://t.me/UkraineNowSpanish
🇵🇱https://t.me/UkraineNowPoland
👍2
Появился поезд до Хелма! А там практически нет волонтеров с машинами, чтобы забирать людей. Распространите среди тех, кто живет рядом!
🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Для покращення обслуговування пасажирів, що прямують до Державного кордону України з країнами ЄС призначено дизель-поїзди, що курсуватимуть за маршрутом Львів – Ковель – Ягодин – Хелм та зворотно.
🚆поїзд № 7620/7621 Львів – Ковель – Ягодин – Хелм вирушатиме зі Львова 28 лютого о 09:00;
🚉поїзд №7614/7615 Львів – Ковель – Ягодин – Хелм вирушатиме зі Львова 28 лютого о 14:00;
🚉поїзд №7625/7626 Львів – Ковель – Ягодин – Хелм вирушатиме зі Львова 28 лютого 0 21:00.
🚉поїзд 949/950 Львів-Грубешів , вирушатиме зі Львова 28 лютого та 1-2 березня о 08:00.
Посадка у дизель-поїзди відбуватиметься в порядку живої черги. Перевага надаватиметься жінкам, дітям та людям похилого віку. З приводу детальнішої інформації, а також можливих змін у розкладі просимо уважно стежити за оголошеннями на вокзалі.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Для покращення обслуговування пасажирів, що прямують до Державного кордону України з країнами ЄС призначено дизель-поїзди, що курсуватимуть за маршрутом Львів – Ковель – Ягодин – Хелм та зворотно.
🚆поїзд № 7620/7621 Львів – Ковель – Ягодин – Хелм вирушатиме зі Львова 28 лютого о 09:00;
🚉поїзд №7614/7615 Львів – Ковель – Ягодин – Хелм вирушатиме зі Львова 28 лютого о 14:00;
🚉поїзд №7625/7626 Львів – Ковель – Ягодин – Хелм вирушатиме зі Львова 28 лютого 0 21:00.
🚉поїзд 949/950 Львів-Грубешів , вирушатиме зі Львова 28 лютого та 1-2 березня о 08:00.
Посадка у дизель-поїзди відбуватиметься в порядку живої черги. Перевага надаватиметься жінкам, дітям та людям похилого віку. З приводу детальнішої інформації, а також можливих змін у розкладі просимо уважно стежити за оголошеннями на вокзалі.