УПРАЖНЕНИЕ
на тренировку правого полушария и увеличения нейронных связей
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Если ты пишешь правой рукой, то возьми ручку в левую руку 🫴и начни писать справа налево и зеркально.🫰

💠Потом поставьте зеркало и проверьте, что у вас получилось!

ВАМ ПОНРАВИТСЯ ТО, что вы увидите!👍

Представляете, именно это чувствует ребенок, когда начинает писать.

Напиши в комментах, если получилось писать другой рукой.

✨ Прикрепи в комментах фотки того, что у тебя получилось! Не переживай, если не очень красиво. Ведь это нормально!

@vestidgulius

⭐️КИРИЛЛ КОЗЬЯКОВ

Песня "Московский бит"

Участник финала VI Регионального вокального конкурса "Ретро-блиц-2024".

🥇 ПЕРВОЕ МЕСТО.

Полная версия выступления ЗДЕСЬ

⭐️ СВЕТЛАНА СТЕПАНИЩЕВА

Песня "Поверь в мечту"

Участник финала VI Регионального вокального конкурса "Ретро-блиц-2024".

Приз зрительского голосования.

Полная версия выступления ЗДЕСЬ

❄️Зимой жители краевой столицы вновь смогут бесплатно заниматься спортом на улице с тренерами. С 1 декабря 2024 года в Барнауле стартовал ежегодный проект «Зимний дворовый инструктор».

❄️Тренировки проводят опытные инструктора. К участию приглашаются все желающие разных возрастов и физической подготовки. Для того чтобы принять участие в бесплатной тренировке необходимо просто прийти на одну из площадок, согласно расписанию работы.

❄️Занятия проходят по таким зимним видам спорта как: футбол на снегу, хоккей, лыжи. В программу также включены оздоровительные методики, общая физическая подготовка, игровые виды спорта, спортивные эстафеты, соревнования и конкурсы.

❄️На площадках регулярно проводят соревнования и турниры между участниками проекта, которыми могут стать все дети и подростки, желающие заниматься спортом.

❄️Площадки проекта «Зимний дворовый инструктор» организованы во всех районах города. Ознакомиться с графиком проведения тренировок можно с помощью интерактивной карты с адресами площадок и графиком тренировок на декабрь 2024 года.

⭐️ИРИНА АНСИМОВА

Песня «Hallelujah» (Аллилуйя) , Автор Леонард Коэн, 1984 год

Участник отборочного тура VI Регионального вокального конкурса "Ретро-блиц-2024"

Полная версия видео ЗДЕСЬ

⭐️ТАТЬЯНА ВЕРХОЛАНЦЕВА

Песня о дружбе из кинофильма "Зимний вечер в Гаграх"

Участник отборочного тура VI Регионального вокального конкурса "Ретро-блиц-2024"

Полная версия видео ЗДЕСЬ

Открыт новый набор участников в проект «Пульс НКО»

Цель проекта — собирать актуальные данные о состоянии некоммерческого сектора и делать эти данные общедоступными и полезными.

«Пульс НКО» — первое долгосрочное и регулярное исследование НКО, участниками которого c 2021 года стали более 750 российских НКО. За три года проведено восемь исследований. Ключевыми стали Оценка уровня организационного развития НКО и Оценка внешней среды работы НКО.

Ежегодно участники проекта делятся итогами года. Периодически проводятся короткие тематические блиц-опросы, последний из которых был посвящен проблеме закрытия и приостановки работы НКО.

Сейчас «Пульс НКО» объявляет о дополнительном наборе участников и приглашает НКО присоединиться к проекту. Для этого необходимо заполнить форму регистрации. Каждому участнику будет выслано письмо с приглашением к опросу по итогам 2024 года. Опрос займет не более 10 минут.

Участники проекта получат:

✔️индивидуальные отчеты об уровне организационного развития НКО и рекомендации по развитию;
✔️доступ к закрытым вебинарам о проведении прикладных исследований НКО;
✔️доступ к консультациям с экспертами проекта;
✔️возможность разместить информацию о своей НКО в списке участников исследования;
✔️благодарственные письма за участие.

Голос реально действующих НКО в исследованиях крайне важен для формирования актуального портрета сектора. Это не только возможность посмотреть на себя со стороны и соотнести себя с другими коллегами по сектору, но и источник данных для принятия решений в области развития НКО, отмечают организаторы проекта.

⭐️ЕЛЕНА КОЧЕТОВА

Песня "Замыкая круг"

Участник отборочного тура VI Регионального вокального конкурса "Ретро-блиц-2024"

Полная версия видео ЗДЕСЬ

21 декабря в парке "Изумрудный" пройдёт ежегодный забег Дедов Морозов 😱

Организаторами акции выступает комитет по культуре студенческого правительства АлтГТУ им. И. И. Ползунова и администрация Октябрьского района города Барнаула.

Чтобы принять участие в забеге, нужно выполнить несколько простых шагов:

🕯Заполнить специальную форму на участие по ссылке
🕯Приготовить для забега сани и мешок с подарками
🕯Отыскать внучку Снегурочку

Заявку на участие можно подать до 19 декабря. От каждого участника ждут группу поддержки от семи человек.

Начало забега – 15:00🛷

⭐️ДАРЬЯ СМИРНОВА

Песня "СОЛНЕЧНЫЕ ЧАСЫ"

Участник отборочного тура VI Регионального вокального конкурса "Ретро-блиц-2024"

Полная версия видео ЗДЕСЬ

🎆🔴🟠🔴🔴🔴🟠🔴
НА САМОЕ ОРИГИНАЛЬНОЕ 🕯НОВОГОДНЕЕ БЛЮДО 🥂
ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА❄️

🎁🔴🟠🟠🔴 - большая и красивая кулинарная книга, с полезными советами - на выбор!

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:

🟠возраст участников от 14 лет и старше

🔴место проживания участника не имеет значения

🟠
ДО 🔴🟠. 🔴🟠🔴🔴🟠🟠🔴 участник присылает рецепт блюда, фотографию блюда или видео с его приготовлением (по желанию участника) на почту dv_pokolenie@mail.ru
или в личку сюда - @dgulius
Укажите своё ИМЯ И ПЕРВУЮ БУКВУ ФАМИЛИИ, чтобы отличить участников☺️

🔴 участник получает ответ, что заявка на участие принята! Если же ответа нет, пишите здесь в комментах, что заявка отправлена

🟠количество участников НЕ ограничено!

🔴РАБОТЫ участников БУДУТ размещены в телеграмм канале для зрительского ГОЛОСОВАНИЯ с 30 декабря и до окончания новогодних каникул!

🟠ВСЕМ УЧАСТНИКАМ КОНКУРСА по желанию будет организована во время голосования публикация ссылки на канал участника, рассказ о его хобби, увлечении или творчестве.

⭐️УЧАСТИЕ В КОНКУРСЕ БЕСПЛАТНОЕ!