Движение "Поколение"

Как выйти из состояния профессионального выгорания?

АНО «Новые решения» 10 октября приглашает на бесплатный практикум в рамках открытого проекта «Психологическая поддержка школьных педагогов–психологов».
Программа занятия 10 октября:

- обсудим, какие способы ежедневного наполнения себя энергиями (физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной) становятся нашими привычками и почему это важно;
- поделимся привычками заботы о себе, наполняющими нас;
- освоим практики ежедневного повышения уровня удовлетворенности жизнью;
- пройдем практику «Имя».

В результате участники занятия узнают и освоят практики для профилактики выгорания и для выхода из этого состояния:
- практики внимания к своему состоянию (физическому, эмоциональному, интеллектуальному, духовному);
- «атомные привычки», или какими маленькими шагами можно достичь больших результатов;
- способы мотивации на изменение своей жизни и внедрение новых привычек заботы о себе.

По окончании семинара участники получат бонус!

Занятие проведет Калашникова Н.Г., доктор пед. наук, профессор, автор и руководитель проекта.

Регистрируйтесь на занятие

Ссылка на регистрацию опубликована также на главной странице сайта nko-new.ru

Подробнее про проект - по ссылке https://nko-new.ru/projects/psy_support/

Проект предполагает безоплатную реализацию в трех направлениях:
1) «Усиливаем привычки заботы о себе» (Реализация программы «Профилактика эмоционального выгорания школьного психолога»).
2) «Психологи психологам»: мастермайнд встречи с профессионалами – психологами-наставниками в онлайн-формате в группе в телеграм-канале.
3) Рефлексия и обобщение опыта саморазвития и поддержки в ресурсном состоянии с возможностью выступления на Всероссийской конференции в апреле 2025 года.

Результат участия в проекте:
✔️совершенствование своих профессиональных и личностных компетенций и привычек, увеличивающих уровень благополучия и заботы о себе, планирования и управления состоянием в основных сферах жизни;
✔️удостоверение повышения квалификации при условии выполнения всех заданий;
✔️поддержка профессионального сообщества.

Please open Telegram to view this post