Live de Hoje sempre cai nas Provas, inclusive caiu no CHO 2024 há poucos dias.

Segue o link: https://youtube.com/live/HJD-tnnBVpM?feature=share

Vejo os senhores às 20:05

Bora pra live, Tropa OBA!

Saiu o novo TAF da PMMG, em breve vídeo ;)

preparem para o Concurso 🔥

Vcs deverão percorrer o trajeto completo da pista, no tempo máximo de 02 minutos e 45 segundos, para estar apto - Boneco de 40kg, steps, cavaletes, mureta de 2 metros, equilibrio, zig-zag, escada, sprint.

Resumo da nova etapa do TAF/PMMG

Saiu edital senhores, Soldado e Cadete PMMG. BORAAAAAAAAAAAAAAAAA, TROPA OBA!

Vídeo sobre o novo TAF da PMMG 2025 com alguns detalhes e estratégias:

https://youtu.be/H7kYndiHr58

Fala, Tropa OBA

Preparados para a primeira live pós-edital? Hoje é dia de uma das disciplinas mais dificultosas: RLM. Vejo vocês às 20:05 no link abaixo::

https://www.youtube.com/live/QRwAeJByFeQ?si=EGxaHyjz394ZvbWR

Live hoje sobre Concordância Nominal comigo às 20:05

Tropa OBA convocada, firmem a carcaça.

Link: https://www.youtube.com/live/2Q3ZSAdzCJI?si=UMcVwtToTIicBXSC

Bora pra live: https://www.youtube.com/live/2Q3ZSAdzCJI?si=UMcVwtToTIicBXSC

Alguns pontos importantes sobre a Pista nova no TAF PMMG 2025:
@pmminas - Método OBA

Avaliação na Pista de Aptidão Física Policial Militar (PAFPM) – (ambos os sexos)
PASSO A PASSO:
1. o avaliado(a) deverá percorrer o trajeto completo da pista, no tempo máximo de 02 minutos e 45 segundos, para estar apto e até 2 minutos e 33 segundos para tirar nota máxima (10 pontos).
2. o avaliado deverá posicionar-se ao lado do cone que marca o início/fim da pista. Após o sinal de apito dado pelo avaliador, o cronômetro será iniciado. O avaliado deverá percorrer três voltas, no sentido anti-horário, pela parte externa da pista, contornando os cones localizados nos vértices, totalizando uma distância de 216,0 metros;
3. após o término da terceira volta, no mesmo ponto de início, o avaliado inicia o trajeto interno da pista, transpondo por cima um step de cada vez, sem tocá-los com nenhuma parte do corpo.
4. na sequência, o avaliado deverá passar pelos cavaletes, por baixo, na posição de decúbito ventral sem encostar nas barreiras com nenhuma parte do corpo;
5. na sequência, o avaliado seguirá para o obstáculo de quedas controladas, onde deverá realizar uma queda de costas (decúbito dorsal) antes de transpor a mureta, devendo encostar a parte inferior das escápulas ao solo. Em seguida, deverá transpor a mureta por cima e então realizar uma queda de frente (decúbito ventral), apoiando o peito ao solo;
6. após esse obstáculo, o avaliado deverá contornar no sentido horário o cone localizado no vértice (extremidade da pista) e se dirigir para os obstáculos de equilíbrio, devendo transpô-los, andando ou correndo sobre eles, sem tocar o solo com nenhuma parte do corpo, exceto na área que separa os dois objetivos;
7. terminado esse obstáculo, o avaliado deverá transpor por cima o muro, sem utilizar como apoio a estrutura lateral;
- logo após, o avaliado se dirigirá para o salto no obstáculo denominado Fosso, não podendo ter contato com a marcação do fosso com nenhuma parte do corpo;
8. na sequência, o avaliado deverá contornar no sentido horário o cone do vértice da pista e se dirigir para o obstáculo Zigue-zague, devendo contornar os três cones, conforme Anexo II;
9. após o Zigue-zague, o avaliado se dirigirá para o obstáculo “Escada”, devendo pisar com pelo menos um pé em cada degrau;
10. na sequência, o avaliado deverá contornar o cone no vértice da pista no sentido anti-horário, se dirigindo para o Sprint;
11. após o Sprint, o avaliado deverá contornar o cone do vértice da pista no sentido anti-horário e seguirá para o Dummy. O Dummy deverá ser arrastado por 10 metros, sendo feito o contorno sobre um cone que demarca a metade desse caminho, devolvido à posição inicial em que ele se encontrava, completamente após a linha de demarcação.
12. a distância total percorrida nessa etapa é de 122,0 metros;
13. após devolver o Dummy, o avaliado contornará o cone do vértice de início/fim da pista no sentido antihorário e executará mais uma volta ao redor da pista e o avaliador irá parar o cronômetro assim que o avaliado passar pelo cone que demarca o início/final da pista;
14. a distância total percorrida nas três voltas iniciais, a passagem pelos obstáculos e a última volta ao final será de 410,0 metros.

PENALIDADES
Para cada penalidade ocorrida na pista será realizada a adição de três segundos ao tempo final do avaliado. A seguir são apresentados os erros que geram a penalidade, por obstáculo:
I - Steps: transpor simultaneamente os dois steps; tocar com qualquer parte do corpo nos steps. Cada toque contará como uma penalidade.
II - Cavaletes: tocar com qualquer parte do corpo nos cavaletes. Cada toque contará como uma penalidade.
III – Quedas controladas: não encostar a parte inferior das escápulas no solo, na queda de costas, ou não encostar o peito no solo, na queda frontal.
IV - Equilíbrio: encostar qualquer parte do corpo no chão no espaço onde a barra de equilíbrio está disposta. Cada toque no chão contará como uma penalidade.
V – Fosso: encostar qualquer parte do corpo na marcação do obstáculo. Cada toque contará como uma penalidade.
VI - Zigue-zague: tocar com qualquer parte do corpo nos cones; saltar os cones do obstáculo. Cada toque contará como uma penalidade.
VII - Escadas: deixar de tocar cada um dos oito degraus das duas escadas. Cada degrau ignorado resultará em uma penalidade.
VIII - Dummy: tocar com o corpo ou com o dummy no cone que delimita os cinco metros. Não passar por completo o dummy pela linha de início do obstáculo quando do seu retorno.
IX - Traçado: errar o traçado proposto da pista ou não contornar pela parte externa os cones dos vértices. Para cada penalidade do traçado serão acrescidos três segundos. A penalidade será retirada caso o candidato retorne e faça o traçado original, após o cometimento da falta.

Conseguimos bater a meta do Soldado Batista, senhores! Vocês são SINISTROS.

Em comemoração, bora pra live semanal 114.

Tema: Razão e Proporção (RLM)

Link da live que acontecerá hoje às 20:05: https://youtube.com/live/3SvsVU2bqYk?feature=share

Senhore, live SINISTRA com o professor Neto sobre TODOS os tópicos do Edital de RLM.

Pensa num conteúdo imperdível.

Será agora às 19h, link:

https://youtube.com/live/rHy72C282wU?feature=share

A live de hoje trabalhará, novamente, um fator crucial para a banca CRS que é a interdisciplinariedade entre CF/88 x CADH x DUDH - PARTE 03.

Farei um paralelo nunca antes trabalhado entre essas fontes normativas, porque há um recorte para o formato de cobrança da banca da PMMG 2025.

Vejo vocês às 20:05, neste link:
https://youtube.com/live/UmxxY-9NUd0