درمانگر(pain office)
96 subscribers
71 photos
17 links
این کانال آگاهی شما را در رابطه با انواع دردهای بدن و راهکارهای غیرتهاجمی کنترل و درمان آن ها ارتقا می دهد.
دکتر آرش احمدی ۸۸۸۴۶۱۳۲
Download Telegram
لینک کانال تلگرام
@painoffice

آدرس سایت :
drarashahmadi.com

تلفن مطب جهت رزرو نوبت:
021 88846132
ازن تراپی و پلاسما ازن تراپی(درمان با ازن بدون نیاز به تزریق) روش های غیر تهاجمی ، بدون عارضه و موثر در کنترل درد و درمان آرتروز ، عوارض دیسک ، سیاتیک ، تنگی کانال ، تنیس البو ، دردهای شانه ، مچ دست و پا و ... می باشند .

@painoffice
ویزیت و درمان بیماران محترم در مطب انجام می شود.
چنانچه در مواردی نیاز به خدمات کلینیکی بیشتری باشد ، به کلینیک چند تخصصی درد که ادمین کانال موسس آن می باشد ارجاع خواهند شد.
@painoffice
کوتاهی عضله پسواس ، همانطور که در تصویر مشخص شده ، می تواند عامل کاهش انحنا(لوردوز) کمر باشد که خود زمینه ساز دردها و ناراحتیهای این ناحیه خواهد بود.
@painoffice
انواع سردرد, دلایل و درمان بعضی از سردرد ها

سردرد (cephalalgia یا Headache) بمعنی درد و ناراحتی در سر، جمجمه و یا گردن می باشد. سردرد ممکن است در یک طرف و یا هر دو طرف سر رخ دهد. بعضی اوقات سردرد فقط در یک ناحیه باقی مانده و بعضی اوقات از یک نقطه سر به نقطه دیگر حرکت می کند. سردرد می تواند بشکل های مختلف مثلا دردی شدید یا احساس ضربان در سر و یا دردی مبهم و گنگ رخ دهد. سردرد ممکن است ناگهانی رخ داده و یا کم کم ظاهر شود، درد آن ممکن است کم تر از یک ساعت از بین رفته و یا برای چندین روز باقی بماند.

خوشبختانه، اغلب سردرد ها نشانه یک بیماری جدی نبوده و افراد با تغییراتی در سبک زندگی، استفاده از تکنیک های آرامش بخش و بعضی اوقات مصرف دارو می توانند بر مشکل خود غلبه نمایند.

انواع سردرد

آکادمی نورولوژی آمریکا سردرد ها را به چهار نوع اصلی تقسیم می کند، این چهار نوع عبارتند از:

سردرد عروقی (Vascular headaches) – دلیل این نوع سردرد ها احتقان و ورم رگ ها می باشد(افزایش جریان خون). معمول ترین این نوع سردرد ها میگرن بوده. افراد مبتلا به میگرن از دردی شدید در یک و یا دو طرف مغر خود، اختلال بینایی و ناراحتی معده رنج می برند. سایر علایم سردرد های عروقی شامل سردرد خوشه ای (cluster headaches) و سردرد سمی می باشد.سردرد انقباض عضلانی (سردرد تنشی یا tension headaches) – این نوع سردرد بدلیل سفت شدن و درگیری ماهیچه های صورت و گردن رخ داده و دلیل ۹۰ درصد انواع سردرد ها می باشد.سردرد کششی (Traction headaches) – این نوع سردرد ها معمولا ناشی از کشیدن نواحی حساس به درد سر رخ می دهد.سردرد التهابی (Inflammatory headaches) – این نوع سردرد ها نشانه سایر اختلالات بوده همچون عفونت سینوسی، مننژیت و یا سکته مغزی رخ می دهد.
منبع : سایت پزشکی راستینه

@painoffice
دلایل و علایم انواع به سردرد

همانطور که قبلا گفتیم شایع ترین انواع سردرد، سردرد های تنشی (tension headaches) بوده که در اثر خشکی و سفت شدن ماهیچه ها در شانه، گردن، جمجمه و فک رخ می دهد.

سردرد های تنشی، ممکن است با استرس، افسردگی، اضطراب، آسیب دیدن سر و یا حالتی که سر را نگه می دارید، در ارتباط باشند.سردرد های تنشی معمولا در هر دو طرف سر رخ داده،اغلب از پشت سر شروع شده و رو به جلو کشیده می شوند. درد ممکن است مبهم و یا فشارآور باشد. ممکن است در ناحیه شانه، گردن یا فک نیز احساس خشکی و درد نمایید.

سردرد های میگرنی، سردرد های شدیدی هستند که معمولا بهمراه سایر مشکلات همچون تغییر در بینایی و حالت تهوع رخ می دهند.

درد سردرد های میگرنی می تواند ضربان دار، کوبنده و تپنده باشد. این نوع سردرد معمولا در یک طرف سر شروع شده و بعضی اوقات ممکن است در به طرف دیگر سر هم سرایت نماید.زمان ابتلا به این سردرد شما ممکن است هاله ی نور(aura) ببینید و درد شما ممکن است با حرکت کردن بدتر شود.محرک های مختلف همچون بعضی خوراکی ها از جمله شکلات، الکل، بعضی از انواع پنیر و یا خوراکی های حاوی منو سدیم گلوتامات می توانند عامل شروع این سردرد شوند.

سردرد های بزگشت کننده نوعی دیگر از سردرد هستند که معمولا بدلیل مصرف بیش از حد مسکن رخ می دهند. افرادیکه ۳ روز هفته و بطورمنظم از قرص های مسکن استفاده می کنند، ممکن است دچار این نوع سردرد شوند.

سردرد های خوشه ای (Cluster headaches) نوع دیگری از سردرد بوده، که به شکل سردردی شدید و دردناک خود را نشان می دهند و معمولا چندبار در روز در چندین ماه متوالی رخ داده و بعد از پین می روند.

سردرد های سینوسی (Sinus headaches) بدلیل ورم حفرهای سینوسی باعث درد در جلوی سر و صورت می شود. درد این نوع سردرد وقتی خم می شوید و یا اول صبح که از خواب بیدار می شوید، در بیشتری حد خود می باشد.

در صورتیکه شما سرماخورده باشید، تب داشته باشید و یا دچار سندرم پیش از قاعدگی باشید، ممکن است دچار سردر شوید.

به ندرت، یک سردرد ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی تر، مانند عفونت مغزی (همچون مننژیت و یا آبسه)، تومور مغزی، فشارخون شدیدا بالا و … باشد.
منبع: سایت پزشکی راستینه

@painoffice

 
درمان سردرد
انواع درمان های مختلف دارویی (مسکن ها، ضدافسردگی ها، ضدتشنج ها و ...) و غیر دارویی ( استفاده از شیوه های مکمل همانند ماساژ ، کایروپرکتیک ، طب سوزنی ،هومیوپاتی و ...) برای سردرد پیشنهاد می شوند که هرکدام کارایی خاص خود را دارند.
نکته مهم عدم غفلت از موارد خطرساز همانند عفونتهای مغزی و تومورها می باشد.
در بسیاری از مواقع با تغییر لایف استایل (خصوصا عادات غذایی و خواب) می توان بروز سردردها را تا حد زیادی کاهش داد.
ازن تراپی و پلاسما ازن تراپی در ناحیه عضلات گردنی با از بین بردن نقاط دردناک و بهبود گردش خون در بسیاری از مواقع در کنترل سردردهای مزمن نقش بسزایی دارند.
@painoffice
جهت معرفی کانال به دوستانتان لطفا لینک زیر را در اختیارشان قرار دهید:
@painoffice
لینک کانال تلگرام
@painoffice

آدرس سایت :
drarashahmadi.com

تلفن مطب جهت رزرو نوبت:
021 88846132

مشاوره تلفنی رایگان
برای اینکه دچار دردهای ستون فقرات نشوید ،درست و صحیح بنشینید
@painoffice
به وضعیت صحیح نشستن پشت دوچرخه توجه کنید
@painoffice
تصویری زیبا از مهره و دیسک بین مهره ای و اعصاب نخاعی
@painoffice
با این تست می‌ توانید بفهمید که
بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا خیر

کافیست دراز بکشید و پا را بالا بیاورید ، اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی داخل کمر حس شد ، مشکل دیسک کمر دارید.
@painoffice
پلاسما ازن تراپی چیست؟
در این شیوه به کمک یک سیستم نوین و پیشرفته و بدون نیاز به هیچ نوع تزریقی ، اکسیژن دو ظرفیتی داخل بافت تبدیل به پلاسمای ازن می شود.
ازن ناپایدار است و ظرف مدت هشت دقیقه به اکسیژن دو ظرفیتی تبدیل می شود.
در این تبدیل حدود ۶۸ کیلو کالری انرژی آزاد می شود.
با آزاد شدن انرژی و تاثیر بر غشای گویچه های سفید ، ترشح سایتوکینها و اینترلوکین تحریک می شود و به دنبال آن زنجیره ای از تغییرات مثبت در کل سیستم ایمنی آغاز می شود.
از دیگر اثرات ازن بر بافت افزایش جذب اکسیژن توسط سلول ها می باشد و اینکار با فعال کردن آنزیم DPG حاصل می شود.
در کمبود این آنزیم سلول ها کم اکسیژن می شوند (همانند بیماری دیابت)
عملکرد دیگر ازن گردش بهتر خون و خون رسانی است که پایه اصلی حیات و درمان و ترمیم بافتی می باشد.
امروزه ازن در درمان زخم های مقاوم به درمان ، سوختگی ها ، کنترل و درمان انواع درد و ... تواناییهای فوق العاده خود را نشان داده است.
@painoffice
جهت معرفی کانال به دوستانتان لطفا لینک زیر را در اختیارشان قرار دهید:
@painoffice