2 июня отмечается Всемирный день правильного питания с целью привлечения внимания к важности здорового образа жизни👍👍👍!!!
Этот день является отличной возможностью пересмотреть свой рацион и убедиться, что ваша еда не только вкусная, но и полезная😉😉😉!!!
Правильное питание в России становится все более важным и модным направлением, люди заботятся о своем здоровье и стараются следить за тем, что они едят, а это позитивно сказывается на общем состоянии организма🤔🤔🤔!!!
В абсолютном отсутствии свободного времени моим самым любимым (и при этом полезным) блюдом стало фруктовое пюре, которое делается буквально за минуты🤫🤫🤫!!! Просто кладу любимые фрукты (бананы, яблоки, можно сезонные ягоды - вместе или по отдельности) в блендер и взбиваю в пюре✨✨✨!!! Здоровый, свежий и вкусный перекус🤗🤗🤗!!!
Желаю всем крепкого здоровья, превосходного самочувствия и замечательного настроения🙌🙌🙌!!!
#ЗдоровоеПитание #МесяцСпортаВВЕРХ #магазинГТО #БудьЗдоров #ВздоровомТелеЗдоровыйДух
Этот день является отличной возможностью пересмотреть свой рацион и убедиться, что ваша еда не только вкусная, но и полезная😉😉😉!!!
Правильное питание в России становится все более важным и модным направлением, люди заботятся о своем здоровье и стараются следить за тем, что они едят, а это позитивно сказывается на общем состоянии организма🤔🤔🤔!!!
В абсолютном отсутствии свободного времени моим самым любимым (и при этом полезным) блюдом стало фруктовое пюре, которое делается буквально за минуты🤫🤫🤫!!! Просто кладу любимые фрукты (бананы, яблоки, можно сезонные ягоды - вместе или по отдельности) в блендер и взбиваю в пюре✨✨✨!!! Здоровый, свежий и вкусный перекус🤗🤗🤗!!!
Желаю всем крепкого здоровья, превосходного самочувствия и замечательного настроения🙌🙌🙌!!!
#ЗдоровоеПитание #МесяцСпортаВВЕРХ #магазинГТО #БудьЗдоров #ВздоровомТелеЗдоровыйДух
Спорт — это движение, а движение — это жизнь💪💪💪!!!
Благодаря физической активности укрепляется здоровье, закаляется дух и улучшается настроение👍👍👍!!! Кроме того, занятие спортом объединяет людей, помогает наладить новые контакты и находить новых друзей😉😉😉!!!
Один из видов спорта, который с недавних пор стал мне очень интересен - ДАРТС🎯🎯🎯!!!
Игра в дартс развивает координацию, точность, меткость и внимательность, а также даёт возможность расслабиться, успокоить нервы и снять стрессовое напряжение🙌🙌🙌!!!
Дартс - подвижная игра, а значит развивает мышцы🤔🤔🤔!!! Кроме того, в эту игру можно играть всей семьёй👪👪👪!!! Этот вид спорта помогает весело провести время😊😊😊!!! Азарт и хорошее настроение даёт выработку гормонов счастья💞💞💞!!!
Меня очень радует, что очень часто я могу совмещать волонтерство и спорт👍👍👍!!! Так, два года подряд мне удается стоять на локации "Дартс" во время замечательных мероприятий🤗🤗🤗!!!
#МесяцСпортаВВЕРХ #МагазинГТО #Движение_жизнь #ЧереповецВСпорте #ЯиСпорт
Благодаря физической активности укрепляется здоровье, закаляется дух и улучшается настроение👍👍👍!!! Кроме того, занятие спортом объединяет людей, помогает наладить новые контакты и находить новых друзей😉😉😉!!!
Один из видов спорта, который с недавних пор стал мне очень интересен - ДАРТС🎯🎯🎯!!!
Игра в дартс развивает координацию, точность, меткость и внимательность, а также даёт возможность расслабиться, успокоить нервы и снять стрессовое напряжение🙌🙌🙌!!!
Дартс - подвижная игра, а значит развивает мышцы🤔🤔🤔!!! Кроме того, в эту игру можно играть всей семьёй👪👪👪!!! Этот вид спорта помогает весело провести время😊😊😊!!! Азарт и хорошее настроение даёт выработку гормонов счастья💞💞💞!!!
Меня очень радует, что очень часто я могу совмещать волонтерство и спорт👍👍👍!!! Так, два года подряд мне удается стоять на локации "Дартс" во время замечательных мероприятий🤗🤗🤗!!!
#МесяцСпортаВВЕРХ #МагазинГТО #Движение_жизнь #ЧереповецВСпорте #ЯиСпорт
Занятия спортом помогают не только поддерживать физическую форму, но и дополнительно заряжать организм энергией и повышать настроение👍👍👍!!! Это отличный способ бороться со стрессом и усталостью, улучшить кровообращение и работу сердца, укрепить иммунитет✊!
В Череповце много возможностей заниматься спортом в любое время дня и года абсолютно бесплатно🤝! По всему городу установлены десятки спортивных площадок с тренажерами и не только😉!
Сегодня решила посетить одну из таких площадок рядом с домом💖! Хотелось размять мышцы и просто позаниматься спортом, тем более на улице просто превосходная погода🌟! Около часа мы с сыном посвятили занятиям физкультурой, остались очень довольны, хоть и устали немного🤔! Сегодня у нас получился спортивный день👍!
Хочется высказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО СпортКомитету и Мэрии города Череповца, всем депутатам и просто неравнодушным людям за развитие спорта в нашем любимом городе и, в первую очередь, за возможность заниматься бесплатно💥!
#МойСпортивныйДень #МесяцСпортаВВЕРХ #магазинГТО
В Череповце много возможностей заниматься спортом в любое время дня и года абсолютно бесплатно🤝! По всему городу установлены десятки спортивных площадок с тренажерами и не только😉!
Сегодня решила посетить одну из таких площадок рядом с домом💖! Хотелось размять мышцы и просто позаниматься спортом, тем более на улице просто превосходная погода🌟! Около часа мы с сыном посвятили занятиям физкультурой, остались очень довольны, хоть и устали немного🤔! Сегодня у нас получился спортивный день👍!
Хочется высказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО СпортКомитету и Мэрии города Череповца, всем депутатам и просто неравнодушным людям за развитие спорта в нашем любимом городе и, в первую очередь, за возможность заниматься бесплатно💥!
#МойСпортивныйДень #МесяцСпортаВВЕРХ #магазинГТО
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ НЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЫЙ ДУХ, НО И ЧИСТАЯ ДУША👍!
Заниматься спортом в нашем родном и любимом Череповце очень легко и доступно, при этом есть возможность делать это совершенно бесплатно в любое время дня в любой сезон года✊!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО Спорткомитету, компании ПАО "Северсталь" и мэрии нашего замечательного города за десятки спортивных площадок🙌!
Сегодня мы с Сашей выбрали для тренировок стадион у школ 5 и 9💥! Мы превосходно, позитивно и спортивно провели время🤗!
Спорт-эстафета «ВВЕРХ» – это возможность бросить вызов своим друзьям и посоревноваться с ними в выполнении каких-либо спортивных упражнений🤔!
Передаю эстафету @NikitiNATelegram, @ElenaFaber0212, @ap_shamin, @Anna7285, @Bakhvalov_N_A
Всем замечательного, в меру спортивного дня, превосходного настроения, положительных эмоций и всего только самого наилучшего😉!
#СпортЭстафета #МесяцСпортаВВЕРХ #МагазинГТО #Движение_жизнь #ЯиСпорт #ЧереповецВСпорте
Заниматься спортом в нашем родном и любимом Череповце очень легко и доступно, при этом есть возможность делать это совершенно бесплатно в любое время дня в любой сезон года✊!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО Спорткомитету, компании ПАО "Северсталь" и мэрии нашего замечательного города за десятки спортивных площадок🙌!
Сегодня мы с Сашей выбрали для тренировок стадион у школ 5 и 9💥! Мы превосходно, позитивно и спортивно провели время🤗!
Спорт-эстафета «ВВЕРХ» – это возможность бросить вызов своим друзьям и посоревноваться с ними в выполнении каких-либо спортивных упражнений🤔!
Передаю эстафету @NikitiNATelegram, @ElenaFaber0212, @ap_shamin, @Anna7285, @Bakhvalov_N_A
Всем замечательного, в меру спортивного дня, превосходного настроения, положительных эмоций и всего только самого наилучшего😉!
#СпортЭстафета #МесяцСпортаВВЕРХ #МагазинГТО #Движение_жизнь #ЯиСпорт #ЧереповецВСпорте
ГТО — это нормативная основа системы физического воспитания населения в России, направленная на повышение уровня физической подготовленности граждан, развитие массового спорта и укрепление здоровья нации👍👍👍!!!
Программа ГТО содержит различные требования, которые соответствуют определенным возрастным категориям и уровням физической подготовки🤔🤔🤔!!!
Цель заключается не только в достижении высокой физической подготовки, но и в формировании у граждан патриотизма, готовности к защите Родины, всестороннем развитии личности и заботе о своем здоровье✊✊✊!!!
#МагазинГТО #МесяцСпортаВВЕРХ #БудьЗдоров #ЕдинаяРоссия #Движенье_жизнь
Программа ГТО содержит различные требования, которые соответствуют определенным возрастным категориям и уровням физической подготовки🤔🤔🤔!!!
Цель заключается не только в достижении высокой физической подготовки, но и в формировании у граждан патриотизма, готовности к защите Родины, всестороннем развитии личности и заботе о своем здоровье✊✊✊!!!
#МагазинГТО #МесяцСпортаВВЕРХ #БудьЗдоров #ЕдинаяРоссия #Движенье_жизнь
Ежегодно 23 июня отмечается Международный олимпийский день👍👍👍!!!
Для многих профессиональных спортсменов выступление на Олимпийских играх — главная цель и мечта, к которой они стремятся долгие годы✊✊✊!!!
Олимпийцы становятся примером для многих людей и вдохновляют на достижение самых сложных целей, демонстрируя, что усердный труд и упорство приводят к успеху и достижению наивысших результатов👏👏👏!!!
Наш родной Череповец славится несколькими олимпийскими чемпионами в различных видах спорта💥💥💥!!!
Один из них - Фокичев Сергей Ростилавович, уроженец Череповца, Заслуженный мастер спорта СССР по конькобежному спорту🌟🌟🌟!!!
Сергей Ростиславович - олимпийский чемпион 1984 года в Сараево на дистанции 500 метров, многократный чемпион и рекордсмен мира🔥🔥🔥!!!
ГОРДИМСЯ✨✨✨!!!
#МесяцСпорта #ВВЕРХ #МагазинГТО #НашаГордость #ВО35 #ЕР35
Для многих профессиональных спортсменов выступление на Олимпийских играх — главная цель и мечта, к которой они стремятся долгие годы✊✊✊!!!
Олимпийцы становятся примером для многих людей и вдохновляют на достижение самых сложных целей, демонстрируя, что усердный труд и упорство приводят к успеху и достижению наивысших результатов👏👏👏!!!
Наш родной Череповец славится несколькими олимпийскими чемпионами в различных видах спорта💥💥💥!!!
Один из них - Фокичев Сергей Ростилавович, уроженец Череповца, Заслуженный мастер спорта СССР по конькобежному спорту🌟🌟🌟!!!
Сергей Ростиславович - олимпийский чемпион 1984 года в Сараево на дистанции 500 метров, многократный чемпион и рекордсмен мира🔥🔥🔥!!!
ГОРДИМСЯ✨✨✨!!!
#МесяцСпорта #ВВЕРХ #МагазинГТО #НашаГордость #ВО35 #ЕР35