کلاسهای ترم تابستان والیبال بانوان
زیر نظر مربی و داور فدراسیون والیبال

به مربیگری خانم نرگس واصبی
مکان: سالن سه هزار نفری
زمان: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه
ساعت: ۱۲-۱۳:۳۰

@News_Sarab

⭕️ توضیحات وکیل خانواده الهه حسین نژاد از آنچه در دادگاه گذشت:

🔹 متهم اقرار صریح داشت؛ او در آغاز جلسه گریه‌کنان مقابل میز قاضی ایستاد و اعلام کرد که باید من را اعدام کنید

🔹 قاتل مدعی بود که موکل من در طول مسیر ویس گوش می‌داده، اما من پرینت گرفتم و به دادسرا گفتم که موکل من تحت هیچ عنوان با تلفن صحبت نمی‌کرده

🔹مابه التفاوت دیه برای قصاص قاتل باید از صندوق دولت پرداخت شود

@News_Sarab

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۷ مرداد ۱۴۰۴

🔹انس طلا: ۳,۳۲۰.۳۸ دلار
🔹مثقال طلا آبشده: ۳۰,۹۴۲,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۷,۱۵۰,۴۰۰ تومان
🔹سکه قدیم: ۷۲,۱۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه جدید:۷۹,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹نیم سکه: ۴۲,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹ربع سکه: ۲۴,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۱۰۳,۹۹۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۸۹,۲۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۲,۲۰۰ تومان
🔹مانات آذربایجان: ۵۲,۴۷۰ تومان

@News_Sarab

🇮🇷 مراسم بزرگداشت اربعین شهدای اقتدار و سربازان شهید وطن ( امیر محمد رادمهر و محمدحسین عابدی آذر )

🔸 مداح :
حاج احد نوری

🔸زمان:
روز پنجشنبه ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
ساعت ۱۰

🔹مکان:
مسجد جامع روستای آبرس

@News_Sarab

⭕️وزارت بهداشت: پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری نمی‌کند

🔹پاستیل‌ها عمدتاً از ژلاتین، شکر، رنگ‌های مصنوعی و طعم‌دهنده‌ها تشکیل شده‌اند و فاقد مقادیر مؤثر کلسیم و ویتامین D هستند که برای سلامت استخوان‌ها ضروری‌اند. بنابراین مصرف آن‌ها نقشی در پیشگیری از پوکی استخوان ندارد.
🔹همچنین به‌دلیل داشتن کالری بالا و محتوای زیاد قند، مصرف بیش از اندازه پاستیل می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.
🔹چاقی خود یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان و آرتروز شناخته می‌شود و ممکن است عوارض این بیماری‌ها مانند درد و التهاب را نیز تشدید کند.

@News_Sarab

تفاوت بین بمب اتمی و بمب هیدروژنی:

@News_Sarab

وزیر ورزش در راه سراب؛ دستاوردهای مهم دکتر نصیرپور برای توسعه ورزش شهرستان

در دیدار دکتر نصیرپور، نماینده شهرستان سراب با وزیر ورزش و جوانان، اعتبارات جدید، مجوز ساخت سالن‌های ورزشی، و پکیج حمایتی برای توسعه ورزش قهرمانی و همگانی اخذ شد. همچنین مجوز احداث ۱۰ زمین چمن مصنوعی در روستاها صادر گردید و سفر وزیر به سراب در آینده نزدیک قطعی شد.

@News_Sarab

دیدار دکتر مجید نصیرپور با وزیر ورزش و جوانان؛ گام‌های بلند برای توسعه زیرساخت‌های ورزشی شهرستان سراب

در ادامه پیگیری‌های مستمر دکتر مجید نصیرپور، نماینده مردم شریف شهرستان سراب در مجلس شورای اسلامی، نشستی با وزیر ورزش و جوانان برگزار شد که طی آن مسائل و نیازهای ورزشی شهرستان سراب به صورت دقیق مورد بررسی و گفت‌وگو قرار گرفت.

در این دیدار، بر تسریع روند تأمین اعتبار برای پروژه سالن ورزشی طبقاتی شهر سراب که مجوز احداث آن پیش‌تر اخذ شده، تأکید شد. همچنین با دستورات لازم جهت صدور مجوز احداث سالن چندمنظوره ورزشی در شهر مهربان نیز اخذ گردید.

در راستای توسعه ورزش قهرمانی و همگانی، پکیج حمایتی ورزشی از سوی وزارت ورزش دریافت شد و مقرر گردید کمک‌های مالی حمایتی نیز به هیئت‌های فعال ورزشی شهرستان اختصاص یابد که به تشخیص اداره ورزش و جوانان شهرستان، میان هیئت‌های فعال توزیع خواهد شد.

در بخش پروژه‌های عمرانی نیز دکتر نصیرپور موفق به جذب ۱۰ میلیارد تومان اعتبار عمرانی برای توسعه زیرساخت‌های ورزشی در سطح شهرستان شد.

از دیگر دستاوردهای این دیدار، اخذ مجوز احداث ۱۰ زمین چمن مصنوعی در روستاهای مختلف شهرستان سراب با همکاری وزارت ورزش و دهیاری‌های مربوطه بود. همچنین برای تکمیل پروژه سالن ورزشی روستای بیجند و رفع موانع موجود، دستورات لازم صادر گردید.

شایان ذکر است وزیر ورزش و جوانان نیز در ادامه این همکاری‌ها، به‌زودی به شهرستان سراب سفر خواهد کرد تا از پروژه‌های ورزشی این منطقه بازدید میدانی داشته و تصمیمات نهایی برای تسریع در اجرای طرح‌ها اتخاذ گردد.

@News_Sarab

🔴 دانشجوها رفتن با بازاری‌های تبریز مصاحبه گرفتن...
ی چک سفید امضا میدن بهشون از بابت این‌که باید وطنشون رو بفروشن...
خیلیی کلیپ عجیبی شده!

🔹‌راز شکست‌ناپذیری ایران، مردم کشورمان هستند.

@News_Sarab

⭕️ برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش، فردا و پس‌فردا

🔹️به گفته وزیر آموزش و پرورش حدود ۳۰ هزار داوطلب در فرایند ارزیابی و گزینش انتخاب خواهند شد.
🔹️حدود ۲۷۰ هزار متقاضی رشته آموزگاری و حدود ۳۸۰ هزار نفر هم در آزمون‌های دبیری و کیفیت بخشی شرکت خواهند کرد و در مجموع ۶۵۰ هزار نفر شرکت می‌کنند.

@News_Sarab