Итоги 2024 года по моему каналу @nesterkatrin_psy
🙏 Благодарю, что вы со мной и за вашу активность 💕
Буду и дальше развивать канал.
Горжусь собой и своими достижениями.
4.000 просмотров🔥
Расскажите, чем вы гордитесь и о ваших достижениях👇
Буду и дальше развивать канал.
Горжусь собой и своими достижениями.
4.000 просмотров
Расскажите, чем вы гордитесь и о ваших достижениях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мультфильмы_НГ_@nesterkatrin_psy.pdf
51.5 MB
Что посмотреть на Новый год и на каникулах?
Подборка мультфильмов от короткометражных до полного метра, от советских до зарубежных.
Для вашего удобства я собрала все в чек-лист с обложками и описаниями.
🖤 = 🙏
Подборка мультфильмов от короткометражных до полного метра, от советских до зарубежных.
Для вашего удобства я собрала все в чек-лист с обложками и описаниями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пусть этот Новый год принесет в вашу жизнь радость, гармонию и вдохновение.
Какие у вас планы или мечты? Поделитесь в комментариях.
Прекрасного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Психомемы с Катей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эксперт на крупном женском портале
Дорогие мои, хочу с вами поделиться своей радостью.
С сегодняшнего дня я являюсь экспертом на женском интернет-портале, который посещают более 100 миллионов посетителей в месяц.
Я уверена, что благодаря моей работе, станет больше счастливых людей и здоровых отношений.
🖤 = 🙏
Дорогие мои, хочу с вами поделиться своей радостью.
С сегодняшнего дня я являюсь экспертом на женском интернет-портале, который посещают более 100 миллионов посетителей в месяц.
Я уверена, что благодаря моей работе, станет больше счастливых людей и здоровых отношений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это самое трудное, что тебе когда-либо придётся сделать, но и самое важное:
- перестань дарить свою любовь тем, кто не готов любить тебя.
- перестань вести тяжёлые разговоры с людьми, которые не хотят меняться.
- перестань приходить к тем, кто равнодушен к твоему присутствию.
- перестань отдавать предпочтение людям, для которых ты лишь один из вариантов.
- перестань любить тех, кто не готов любить тебя.
© Энтони Хопкинс
- перестань дарить свою любовь тем, кто не готов любить тебя.
- перестань вести тяжёлые разговоры с людьми, которые не хотят меняться.
- перестань приходить к тем, кто равнодушен к твоему присутствию.
- перестань отдавать предпочтение людям, для которых ты лишь один из вариантов.
- перестань любить тех, кто не готов любить тебя.
© Энтони Хопкинс
Возвращаюсь маленькими шагами в соцсети и мне нужна ваша поддержка.
На моем канале youtube вышло новое видео, поддержите его, пожалуйста просмотром и лайком.
https://youtu.be/d3EFvRGlSpw?si=xQU97IrJIeSB42mq
Это мультик, который показывает убеждения, эмоции, доброту и вызывает различные чувства на протяжении почти 5 минут.
Мне нравится его перессматривать.
Иногда то, что мы думаем, может оказаться совершенно противоположным...
Оставляйте свои комментарии под видео.
🩷 =🙏
На моем канале youtube вышло новое видео, поддержите его, пожалуйста просмотром и лайком.
https://youtu.be/d3EFvRGlSpw?si=xQU97IrJIeSB42mq
Это мультик, который показывает убеждения, эмоции, доброту и вызывает различные чувства на протяжении почти 5 минут.
Мне нравится его перессматривать.
Иногда то, что мы думаем, может оказаться совершенно противоположным...
Оставляйте свои комментарии под видео.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Психомультфильм про эмоции и принятие своих ошибок. Развязка в конце, досмотрите
Мультфильм помогает задуматься о своих реакциях и шаблонах поведения. Развязка в конце и важно досмотреть до конца, чтобы понять суть.
Как часто в жизни вы встречали предвзятость, ошибочное восприятие и неожиданную доброту?
Ожидали подвоха даже от хорошего…
Как часто в жизни вы встречали предвзятость, ошибочное восприятие и неожиданную доброту?
Ожидали подвоха даже от хорошего…
Не тратьте ваше время:
- на того же партнера, который никогда не поменяется…
- на ту же работу, которая не приносить ни денег, ни удовольствия…
- на те же цели, к которым до сих пор не пришли, потому что ничего для этого не делаете…
У вас нет возможности жить на черновик!
Так зачем тратить себя на то, что вам не приносит удовольствие!
Только если вы измените ваши действия и поведение, вы сможешь идти вперед и достигать нового!
🩷 =🙏
- на того же партнера, который никогда не поменяется…
- на ту же работу, которая не приносить ни денег, ни удовольствия…
- на те же цели, к которым до сих пор не пришли, потому что ничего для этого не делаете…
У вас нет возможности жить на черновик!
Так зачем тратить себя на то, что вам не приносит удовольствие!
Только если вы измените ваши действия и поведение, вы сможешь идти вперед и достигать нового!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнёзда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу.
© Мартин Лютер
© Мартин Лютер
Форматы работы со мной 💕
Все консультации и встречи проходят online в приложении Zoom🎥
🔵 Встреча-знакомство online
- Встреча на 30 минут, где вы поделитесь сутью вашей проблемы. Мне важно понять, смогу ли я справиться с вашим вопросом в консультировании и входит ли это в зону моих компетенций.
- Вы познакомитесь со мной, а я - с вами.
Вам важно понять, готов ли вы работать именно со мной, сможете ли быть достаточно открыты, вызываю ли я как специалист у вас доверие.
- Обсудим план консультирования: периодичность и удобное время встреч.
⏱️ Продолжительность: 30-40 минут
💲Стоимость: безоплатно
🔵 Индивидуальная консультация online
Терапевтическая сессия, где мы работаем над вашим вопросом.
Терапия может быть:
- краткосрочной (3-10 сессий), где мы работаем над конкретной проблемой
- долгосрочной (6 месяцев и более), глубокая работа над собой с регулярными встречами 1-2 раза в неделю.
⏱️ Продолжительность: 50-60 минут
💲Стоимость: 150 Br (~45$)
🔵 Просто поговорить online
Если вам одиноко и хочеться, чтобы кто-то выслушал без осуждения, хочеться выговориться. Я готова вас выслушать .
⏱️ Продолжительность: 50-60 минут
💲Стоимость: 150 Br (~45$)
🔵 Психологическая группа online
Временно набор приостановлен
Подписывайтесь, чтобы следить за обновлениями и пишите📝 , если у вас остались вопросы 🫶 @nesterkatrin
Все консультации и встречи проходят online в приложении Zoom
- Встреча на 30 минут, где вы поделитесь сутью вашей проблемы. Мне важно понять, смогу ли я справиться с вашим вопросом в консультировании и входит ли это в зону моих компетенций.
- Вы познакомитесь со мной, а я - с вами.
Вам важно понять, готов ли вы работать именно со мной, сможете ли быть достаточно открыты, вызываю ли я как специалист у вас доверие.
- Обсудим план консультирования: периодичность и удобное время встреч.
⏱️ Продолжительность: 30-40 минут
💲Стоимость: безоплатно
Терапевтическая сессия, где мы работаем над вашим вопросом.
Терапия может быть:
- краткосрочной (3-10 сессий), где мы работаем над конкретной проблемой
- долгосрочной (6 месяцев и более), глубокая работа над собой с регулярными встречами 1-2 раза в неделю.
⏱️ Продолжительность: 50-60 минут
💲Стоимость: 150 Br (~45$)
Если вам одиноко и хочеться, чтобы кто-то выслушал без осуждения, хочеться выговориться. Я готова вас выслушать .
⏱️ Продолжительность: 50-60 минут
💲Стоимость: 150 Br (~45$)
Временно набор приостановлен
Подписывайтесь, чтобы следить за обновлениями и пишите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM