♦️علامت های بارز افسردگی

@Neginns

@Neginns

⁣⁣⁉ ⁣رفتارهای نادرست ما چه تاثیری بر آینده‌ی فرزندانمان می‌گذارد؟

22766080
22766090
09123100635
شبانه روزی
در خدمت شهروندان تهرانی
طرف قرارداد با بیمه بانکها
دارای مجوز رسمی وزارت بهداشت
نشانی اینستاگرام
https://www.instagram.com/home_care_negin/
وبسایت مرکز
www.negin-ns.com
ارتباط با ادمین
@Marsina95

@neginnursing

🌹ماما ضربان قلب آینده را می شنود … روز ماما، روز فرشته های مهربان خدا مبارک

بعضی افراد حتی در فصل گرما احساس سرما می‌کنند و دمای بدنشان همیشه به طرز غیرعادی پایین و سرد است
کم‌خونی، یکی از شایع‌ترین عللی است که موجب می‌شود، بعضی افراد دائما احساس سرما کنند.

@Neginns

10 علامت ضعیف شدن ریه ها

سرفه‌ها و گریپ مداوم
فشار روی سینه
کم آوردن نفس
تب بی‌دلیل
خلط
خستگی
کاهش اشتها
سرفه خون‌آلود
خس خس سینه
از دست دادن عضلات

@Neginns

روز جهانی پرستار هرساله در ۱۲ ماه مه به منظور قدردانی از پرستاران، در اقصی نقاط جهان گرامی داشته می‌شود. به این خاطر که زادروز فلورانس نایتینگل پرستار انگلیسی و بنیانگذار حرفه پرستاری مدرن در ۱۲ مه است، این روز به عنوان روز پرستار انتخاب شده است.در ایران روز تولد زینب روز پرستار و تقدیر از زحمات آنان شناخته میشود. @Neginns

22766080
22766090
09123100635
شبانه روزی
در خدمت شهروندان تهرانی
طرف قرارداد با بیمه بانکها
دارای مجوز رسمی وزارت بهداشت
نشانی اینستاگرام
https://www.instagram.com/home_care_negin/
وبسایت مرکز
www.negin-ns.com
ارتباط با ادمین
@Marsina95

@neginnursing

@Neginns
روزه داری در بیماران قلبی
مریم محمدخانی
موسس پرستاری در منزل نگین

@Neginns
🌷🌷🌷
🔸توصیه‌های مخصوص ماه مبارک رمضان

🔻شربت های ضد عطش سحر کدامند؟

شربت ابلیمو
شربت خاکشیر
شربت بیدمشک

🔻زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود

🔻بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید

🔻این کار آسیب های بسیار جدی به بدن
وارد می کند

🔻پیشگیری از تشنگی روزه داران
نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود

🔻نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار
گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است

🔻دوغ افطار ممنوع
دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده است

🔻در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید
قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید
@Neginns
🌷🌷🌷

خبر مهم درباره تب کریمه کنگو

گوشت قرمز را حتما از مراکز معتبر و مورد تایید وزارت بهداشت بخرید

حتما جدی بگیرید و به دوستان خود اطلاع دهید

@Neginns تلگرام
Home_care _negin. اینستاگرام

🌺🌺🌺خدمات پرستاری نگین پیروزی شیرین و غرورآفرین تیم ملی فوتبال کشورمان و راهیابی به جام جهانی 2018 روسیه را به همه مردم تبریک میگوید 🌺🌺🌺

@Neginns

به‌دلیل آلودگی هوا، پوشش و آفتابگیر نبودن خانه‌ها، ۸۰٪ زنان ایران کمبود ویتامینD دارند. مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامین D برای هر زن ایرانی ضروری است.

@Neginns

تركیباتی كه حین استرس در بدن تجمع مییابد، با اشك خارج می گردند
همين امر باعث كاهش استرس می گردد
‎اشك های احساسی به عنوان دریچه اطمینان برای قلب عمل ميكنند

@Neginns

لطفاً نوشیدن آب رو جدی بگیریم!

باورتون میشه کم آبی این(☝️) بلاها رو سر بدنمون میاره؟!؟

تست کم آبی در GIF بالا رو حتما انجام دهید و برای عزیزانتون ارسال کنید.🙏

@Neginns

هشدار درباره سرو صدای زانوها در سنین جوانی
هرگونه صدا ائم از خرت، خرت، کلیک، تق تق در زانو هنگام خم و راست کردن اگر بدون درد باشد، میتواند یک عامل خطر ونشانه آرتروز زانو درآینده باشد

@Neginns

زیان‌های پنهان نوشیدن آب سرد
🔺چربی اضافی
🔺کند شدن ضربان قلب
🔺تحریک گلو
🔺کاهش انرژی
🔺مانعی برای آبرسانی به بدن
🔺سردرد

@Neginns