دانستنی ها و نو آوری ها برای سبز زیستن
35 subscribers
363 photos
6 videos
2 files
240 links
آشتی با طبیعت تنها راه مبارزه با بیماری های رایج امروزی است!
Download Telegram
همچو خورشید، منبع انرژی مثبت باشیم.

فراگیری قوانین طبیعت و انتخاب #سبک #زندگی #سبز روشی موثر برای رهایی از ویروس هاست.

خورشید، به عنوان یک منبع انرژی در جهان دارای ویتامین دِ و همچنین اشعه‌هایی با طیف غیر قابل رؤیت و با طول موج 254 نانومتر می باشد که موجب نابودی نانو ذره های مضر (نظیر ویروس ها) می شود. پس از نور خورشید نهایت استفاده را کنید. مثلا در روز چند ساعتی لباس های خود را زیر نور خورشید قرار دهید یا نهار را زیر نور خورشید میل کنید.

مجموعه #ویروس های #کرونا برای بسیاری از افراد که شناختی از رفتار ویروس‌ها (نانو ذرات مضر) ندارند، یقینا نگران کننده است. همین #استرس و #اضطراب باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود.

وظیفه توانمندان، خیرین و دانایان است که با فراهم آوردن دانش کافی و ابزار های پیشگیری از ویروس ها، اطرافیان خود را برای مقابله با این قبیل تحدید ها تجهیز نمایند. اما چگونه عمل شود که مورد استقبال همگان واقع شود؟

در این روز ها همه نیازمند انرژی مثبت هستیم. پس با اقدامات #خردمندانه زیر می توانیم به این هدف مهم دست یابیم.

توصیه دکتر رادمنش از کلینیک سلامت خانواده در کالیفرنیا که تحقیقات بالینی متعددی را تا به امروز انجام داده اند این است که تعدادی جعبه هدیه تهیه کنید و داخل هر جعبه هدیه را با #دستکش، #ماسک، #اسپری #ضدعفونی‌کننده جیبی، #صابون مایع جیبی، #مکمل های تقویت #سیستم #ایمنی بدن (نظیر یک بسته دمنوش #سرخارگل، یک بسته کپسول ویتامین دِ، یک بسته کپسول بره موم که از فرآورده های #طبیعی #زنبور #عسل است)، یک لیوان تاشو سیلیکونی قابل استریل، یک #ابزار دفع #ادرار #سیار قابل #استریل یا سایر اقلام بهداشتی موثر پر کنید و روی هر جعبه پیام تبریک سال نو «بهار محبت و پاکیزگی مبارک باد» بنویسید و به اطرافیانتان هدیه دهید.

در خصوص ویروس ها تحقیقات نشان داده که #پیشگیری موثرترین روش برای توقف روند انتشارشان است و ویروس ها در محیط هایی که سرشار از انرژی مثبت و #پاکیزگی باشند، جایگاهی ندارند.

پیشنهاد فوق باعث می شود که هم خودتان و هم اطرافیانتان تکنیک های موثر پاکیزگی را بیاموزید.

یادتان باشد که شما شروع کننده این حرکت بزرگ هستید و اینگونه #انرژی های #مثبت بازگشت پذیرند. اگر به بازگشت پذیری این انرژی مثبت اعتقادی ندارید، یکبار فیلمی را که در کانال زیر وجود دارد مشاهده کنید.

https://www.t.me/naturalismgroup
خوش بختی یعنی قلب پدرت بتپد.

پدر، پایدار باشی ای دُرّ رشید.

روز پدر مبارک !

Happy Father's Day !

دور فرمانی سیلیکونی کول-شِل (دائمی و قابل استریل)، با آرزوی سلامتی پدران مهربان

ثبت سفارشات از طریق تلگرام

https://www.t.me/GreenLifestyleGroup
طی یک سال اخیر چندین عامل باعث آسیب دیدگی دستگاه تنفسی انسان ها شده است بدون اینکه خودشان متوجه این آسیب دیدگی باشند. معمولا ویروس های دستگاه تنفسی (نظیر ویروس های سرماخوردگی، آنفولانزا، کرونا و غیره)، لگد آخر را به ریه های آسیب دیده می زنند.

الف- بالا ماندن شاخص آلودگی هوا به طور طولانی مدت (آلودگی که از سیگار، خودرو ها، کارخانجات و غیره مستمرا تولید شده است). این بدین معنی است که سیستم تنفسی انسان ها مدام بر اثر آلودگی هوا آسیب دیده است، قبل از اینکه ویروسی منتشر شود.

ب- تاثیر مخرب مواد شوینده و مواد ضدعفونی‌کننده الکلی بر سیستم تنفسی انسان. زمانی که اینگونه مواد شیمیایی بر روی سطوح اسپری می شود، حدود پنجاه درصد آن روی سطوح نشسته و الباقی روی پوست کاربر نشسته و یا به داخل دستگاه تنفسی انسان وارد می شوند. بعضی از این مواد شیمیایی ممکن است گاز های خطرناکی هم تولید کنند. چه موقع مصرف این مواد شوینده بسیار زیاد می شود؟ معمولا دو ماه قبل از شروع سال نو یا زمانی که رسانه ها با موضوع شیوع ویروسی تبلیغات را آغاز می کنند. در هر حال، این گونه مواد شوینده و ضد عفونی کننده الکلی سطح پوست و سیستم تنفسی را کاملا خشک و ملتهب می کنند. آسیب دیدگی سیستم تنفسی با عطسه و سرفه های خشک مکرر آغاز می شود و سپس به التهاب و خونریزی سیستم تنفسی ختم می شود. این وضعیت بر اثر برخورد ذرات هر ماده شیمیایی و گاز های خطرناک با سیستم تنفسی انسان یقینا پیش می آید. به عنوان مثال یک صابون رخت شویی را با رنده ریز ریز کنید. در طی رنده کردن، مرتبا عطسه خواهید کرد. پس موادی که در این صابون وجود دارند، موجب تحریک سیستم تنفسی انسان می شوند. چنانچه همین مواد شیمیایی را در هوا اسپری کنید، مجددا همین تحریک سیستم تنفسی رخ می دهد. پس از آغاز تبلیغات سراسری برای هر ویروسی، انسان ها دست جمعی اقدام به اسپری کردن مواد شوینده و ضدعفونی‌کننده در هوا می کنند.

ج- خوددرمانی و عدم مراجعه به پزشک. اکثر افراد به علت مشکلات تنفسی به پزشک مراجعه نمی کنند. در یک سال اخیر، تعداد کمی برای تست و عکس برداری از سیستم تنفسی خود به مراکز درمانی و تصویر برداری مراجعه کرده اند. یعنی انسان ها بعد از آغاز تبلیغات سراسری برای هر ویروسی، به مراکز تشخیصی مراجعه کرده و متوجه می شوند که سیستم تنفسی آنها آسیب دیده است. مسلما این آسیب دیدگی دستگاه تنفسی بر اثر عطسه و سرفه در مدت کوتاهی ایجاد نمی شود.

د- عدم بکارگیری ابزار های موثر برای محافظت از سیستم تنفسی (نظیر دستگاه اکسیژن ساز سیار، دستگاه تصفیه هوای سیار و ماسک های سیلیکونی با فیلتر نانو فایبر و غیره). تا پیش از آغاز تبلیغات برای یک ویروس، به ندرت توجهی به دستگاه هایی نظیر اکسیژن ساز سیار، تصفیه هوای سیار و حتی ماسک های فیلتر دار می شود. چه برسد به اینکه انسان ها از این ابزار های محافظت کننده سیستم تنفسی استفاده نمایند.

مقالاتی را که با لایک های ارزشمندتان حمایت می کنید، لطفاً به اشتراک بگذارید تا سایر عزیزان نیز از مطالب آن ها بهرمند شوند.

کلینیک سلامت خانواده، کالیفرنیا.

https://www.instagram.com/drforcouples

https://www.fb.me/GreenLifestyleCo

https://www.t.me/NaturalismGroup
هر ماه از طریق رسانه ها خبر می رسد که فلان ویروس کشف شد و واکسن آن چند ماه دیگر تولید می شود. پس تا ورود واکسن این ویروس، چند هفته تعطیلی یا سایر هشدار ها.

ویروس ها ذرات نانو متری مضری هستند که برای تکثیر به سلول های موجودات زنده نیازمندند. این ذرات نانو متری تحت قانون جاذبه زمین پس از پراکنده شدن در هوا، روی سطوح می نشینند و از طریق تماس اندام های انسان ها با این سطوح آلوده (مثلا از طریق دهان، گوش ها، بینی، مقعد، مجرای ادراری، زخم ها و سایر اندام ها) ممکن است به داخل بدن نفوذ کنند.

تا زمانیکه انسان ها نتوانند خردمندانه راه های نفوذ این ذرات نانو متری مضر را به بدن خود مسدود کند، این مجموعه ویروس ها برای انسان های ضعیف و ناتوان نگران کننده خواهند بود.

چند ماه پیش تبلیغات روی هپاتیت بود، واکسن هپاتیت را زدم. بعدش تبلیغات آنفولانزا را دیدم که جسم و روحم را درگیر کرده بود، واکسن آن را هم زدم. امروز هم که برای ویروس جدید کرونا تبلیغات می شود، احتمالا واکسن کرونا را هم بزنم. اخیرا هزار نوع ویروس جدید دیگر هم کشف شده اند که یک به یک اطلاع رسانی خواهند شد و احتمالا واکسن های آنها هم تولید خواهند شد. موندم اون هزار تا واکسن رو به کجام بزنیم؟!

بله، اینها موضوعاتی است که امروزه در ذهن میلیون ها انسان وجود دارد و این واکسن زدن های پی در پی، بالاخره انسان ها را به این سطح از تفکر و اندیشه خواهد رساند که هر انسان باید روزی سبک زندگی خود را تغییر دهد.

اینکه امروز رسانه ها برای واکسن چه ویروسی اطلاع رسانی می کنند، مهم نیست. آنچه در واقع مهم است، این است که اولا باید با ورزش و تغذیه مناسب سیستم ایمنی خود را همیشه قوی نگاه داریم. ثانیاً در جهت یافتن ابزار های پیشگیری موثر تلاش کنیم.

مثلا یک ماسک سیلیکونی که دارای فیلتری از جنس نانو فایبر می باشد، مسلما بهتر در برابر این ذرات نانو متری (ویروس ها) از سیستم تنفسی ما محافظت می کند تا نسبت به ماسک هایی که تکنولوژی ساخت آنها مربوط به سال های گذشته است.

یا زمانیکه از یک دستگاه اکسیژن ساز سیار مجهز به ماسک سیلیکونی استفاده می کنیم، دیگر مهم نیست که هوای اطراف ما آلوده به کدامیک از ویروس های کشف شده یا ناشناخته است یا اینکه هر روز چک کنیم شاخص آلودگی هوا چند است.

کدام روش ایمن تر است؟ اینکه بین خروجی مجرای ادراری خود و محیط آلوده سرویس بهداشتی یک ابزار دفع ادرار سیار سیلیکونی قابل استریل قرار دهیم یا اینکه خروجی مجرای ادراری خود را بدون هیچ محافظی در محیط آلوده سرویس بهداشتی رها کنیم. آیا تا دیروز به این موضوع فکر کرده اید؟

از ابتدای سال 2020 میلادی، سبک زندگی انسان ها تغییر کرده است. عده ای دانا زودتر متوجه این تغییر شده اند و عده ای دیگر هم به زودی از آن انسان های دانا خواهند آموخت. یعنی اینکه انسان ها می آموزند که هر چه سریعتر برای دست یابی به آب و هوای سالم سرمایه گذاری کنند و کل سرمایه گذاری خود را محدود به انواع خودرو ها، چندین ملک و ویلا و چندین گوشی موبایل و غیره نکنند.

بسیاری از لوازمی را که تا دیروز استفاده می کردیم قابلیت استریل شدن نداشتند. مثلا یک لیوان ساده ای که روزمره با آن سروکار دارید، قبلا از جنس کاغذ و پلاستیک بود که قابلیت استریل شدن را نداشتند اما لیوان های هزاره سوم از جنس سیلیکون خواهند بود تا به راحتی بدون نیاز به مواد ضدعفونی‌کننده شیمیایی فقط با قرار دادن در آب جوش استریل شوند.

تا دیروز دور فرمانی خودرو شما از جنس چرم مصنوعی و منسوجات بود که بطور ثابت روی فرمان نصب می شد و هیچگاه قابل استریل شدن نبود اما در هزاره سوم دور فرمانی ها از جنس سیلیکون خواهند بود تا به راحتی در طول شبانه روز چندین مرتبه در آب جوش استریل شوند.

یعنی اینکه به زودی از مصرف مواد ضدعفونی‌کننده شیمیایی کاسته خواهد شد و تقاضا برای محصولات سیلیکونی افزایش خواهد داشت که به طور طبیعی در پنج الی ده دقیقه در آب جوش استریل می شوند.

به همان اندازه که مواد ضدعفونی‌کننده و شوینده شیمیایی ویروس ها، قارچ ها و باکتری های مضر و مفید را از بین می برند، ممکن است به ریه انسان ها نیز آسیب برسانند.

لذا انسان ها مثل اعتیاد به سیگار و پرخوری، از این پس عادت خواهند کرد که همیشه یک دیگ آب جوش روی اجاق گاز داشته باشند تا هم آب جوش برای تهیه دمنوش های گیاهی و بخور اکالیپتوس در دسترس داشته باشند و هم آب جوش برای استریل کردن مستمر لوازم سیلیکونی خود.

هر جا هم به اجاق گاز دسترسی نداشتید می توانید به کمک یک المنت برقی کوچک آب جوش آور و یک لیوان سیلیکونی، آب جوش فوری تهیه کنید.
زمانیکه ویروسی همه گیر می شود بهترین روش مبارزه با آن، پاکیزه نگاه داشتن مستمر سطوح با دستمال مرطوب یکبار مصرف آغشته به صابون مایع و به حداقل رساندن تماس هاست. همیشه یک بسته دستمال مرطوب جیبی و یک بطری صابون مایع جیبی (سی میلی لیتری) همراه خود داشته باشید.

به زبان ساده، زمان آن فرا رسیده که با طبیعت آشتی کنیم و در نگاه داشتن نظم طبیعت و حفظ محیط زیست تلاش‌ کنیم. ایجاد هر بی نظمی توسط انسان ها در چرخه طبیعت، مسلما عوارض جانبی را بر زندگی انسان ها خواهد داشت.

به زودی انسان ها مجبور خواهند شد که دیگر درختان را تبدیل به کاغذ، مقوا، جعبه های رنگی و غیره نکنند. در جهت گسترش فضای سبز بیشتر تلاش کنند. برای بسته بندی محصولات خود از کیف های سیلیکونی یا چرمی استفاده کنند. مکتوبات خود را از طریق یک صفحه کلید سیلیکونی به داخل حافظه های دیجیتالی منتقل کنند و غیره.

اکنون که از مطالب آموزنده این مقاله مطلع شدید، لطفاً آنرا برای سایر عزیزان به اشتراک بگذارید زیرا برای فراگیری سبک زندگی سبز هنوز دیر نشده است.

کلینیک سلامت خانواده، کالیفرنیا.

https://www.instagram.com/greenlifestylegroup

https://www.t.me/naturalismgroup

https://www.fb.me/greenlifestyleco
هشتم مارس روز جهانی زن مبارک باد!

نوآوری های زنانه برای شاد و سالم زیستن.

http://www.fempee.com

http://www.xtight.com

http://www.femcup.co.it

http://www.sanshair.com

http://www.sila.jewelry

http://www.AlpsAqua.ch
روغن برگ و ساقه درخت کاج
عده ای به خانم دکتر رادمنش (از کلینیک سلامت خانواده در کالیفرنیا) پیام داده بودند که روش ساخت یک محلول طبیعی ضد ویروس را اعلام فرمایید.

پاسخ ایشان این است که عصاره ای که از برگ های درختان (نظیر برگ درختان کاج، سرو، زیتون، اکالیپتوس و گردو) بدست می آید خواص ضد ویروسی قوی دارند.

توصیه های خانم دکتر رادمنش از این جهت مورد استقبال جهانیان است که اولا مبتنی بر تحقیقات علمی است و ثانیا اینکه برگ و ساقه درختان معمولا به طور رایگان و ارگانیک در دسترس همگان است.

لازم به ذکر است که روغنی که از طریق تقطیر برگ ها و شاخه های این درختان به دست می آید، خواص ضد #میکروبی، ضد #قارچی، ضد #ویروسی دارند.

از این روغن بدست آمده هم در بخور سرد (معطر و پاکیزه نمودن هوای منزل یا محل کار) و هم در اسپری پاکیزه نمودن سطوح می توانید استفاده کنید.

نکته: برای اینکه این روغن به راحتی از سوراخ بسیار ریز اسپری ها (میکرو اسپری ها و نانو اسپری ها) عبور کند، حتما کمی آب و الکل بهداشتی نیز به مخزن این اسپری ها اضافه کنید.

https://www.instagram.com/drforcouples

https://www.fb.me/GreenLifestyleCo

https://www.t.me/NaturalismGroup
دانه های میوه درخت کاج
عده ای به خانم دکتر رادمنش (از کلینیک سلامت خانواده در کالیفرنیا) پیام داده بودند که آن مکمل هایی را که برای تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کردید، الان که #ویروس #کرونا آمده گران و کمیاب شده اند. لطفا راه کارهای جایگزین هم اعلام فرمایید.

پاسخ ایشان این است که درخت کاج در هر سرزمین فراوان است و هر درخت کاج تعداد زیادی میوه می دهد و داخل هر میوه هم تعداد زیادی دانه وجود دارد که سرشار از مواد مغذی است و از همه مهمتر اینکه این دانه ها معمولا به طور رایگان و ارگانیک در دسترسند.

شرح مواد مغذی دانه های میوه کاج.

این دانه های کوچک که بسیار مغذی و خوشمزه هستند، دارای فواید زیاد و موادی مثل کربوهیدرات، فیبر، فسفر، زینک، تیامین یا ویتامین B1، نیاسین یا ویتامین B3، ویتامین B12 و ویتامین E می باشند. همچنین سرشار از ویتامین ای، ویتامین کا، آهن و مس، پتاسیم و منیزیم است.

دانه های میوه کاج حاوی آنتی اکسیدان لوتئین است و همچنین حاوی ویتامین آ در فرم بتاکاروتن است.

دانه های میوه کاج حاوی مقادیر بالایی از پروتئین هستند. اسیدهای آمینه موجود در این پروتئین ها نیز باعث شده اند که این دانه یکی از منابع غذایی پرخاصیت به شمار آید. مقدار منیزیم در این دانه بسیار زیاد است.

مصرف دانه کاج باعث کاهش اشتها می شود. بر اساس مطالعات انجام شده دو ترکیب مهم موجود در این دانه باعث احساس سیری و مانع از افزایش وزن می شود. لذا بانوان چاق از خواندن این مقاله بسیار خوشحال شده اند. هر زمان قصد داشتید از منزل خارج شوید، کمی از این دانه ها بخورید تا میل به غذاهای فست فودی در بدن شما کاهش یابد. این دانه های میوه کاج کالری بالایی دارند و برای بهره بردن از خواص دانه کاج بهتر است اعتدال را در خوردن آن رعایت کنید.

طرز تهیه: دانه های زرد رنگ (دانه های پوست کنده شده) میوه کاج باید حداقل یک ساعت در محلول آب (یک لیوان)، آب لیمو (یک قاشق غذا خوری) و کمی نمک (یک قاشق چای خوری) قرار گیرند و سپس در سبدی ریخته شوند و به مدت چند روز در زیر نور آفتاب خشک شوند و سپس در یک ماهیتابه ریخته و روی شعله کم آتش حدود ده الی پانزده دقیقه حرارت دیده شوند.

https://www.instagram.com/drforcouples

https://www.fb.me/GreenLifestyleCo

https://www.t.me/NaturalismGroup
بعد از کشف هزاران #ویروس (نانو ضرات مضر) در یک دهه اخیر، دانایان و محققین برای مقابله با این نانو ضرات مضر، نوآوری های متعددی را به جهانیان عرضه کردند.

یکی از این نوآوری ها محصولاتی بودند که از سیلیکون طبی آنتی باکتریال ساخته شده بودند. این نوآوری ها به راحتی در داخل آب جوش قابل استریل شدن هستند و کاربر مجبور نیست که از مواد ضدعفونی‌کننده شیمیایی برای اینگونه محصولات استفاده کند.

این نوآوری ها باعث شدند که مصرف ضدعفونی‌کننده های شیمیایی در جهان کاهش یابد زیرا هر ماده شیمیایی عوارض جانبی متعددی بر طبیعت، انسان ها و سایر موجودات زنده روی زمین دارد.

از لیوان سیلیکونی جیبی آلپ-آکوآ گرفته تا ابزار دفع ادرار سیار فم-پی، دور فرمانی سیلیکونی قابل استریل، ماسک سیلیکونی و صد ها نوآوری سیلیکونی دیگر، انسان ها را به سبک زندگی سبز تشویق می نمایند.

هرگاه انسان عملی را از روی خرد و اندیشه انجام دهد، یقینا نتیجه ای مطلوب و ماندگار خواهد داشت. دقیقا نوآوری های سیلیکونی نیز همین خواص (صددرصد ایمن، موثر و بادوام) را دارند.

هدف سیلیکون-لند (سرزمین سیلیکونی ها) این است که اینگونه نوآوری ها را به علاقمندان معرفی کند.

انتخاب با شماست!

https://www.instagram.com/siliconelandco

https://www.t.me/siliconeland

https://www.fb.me/siliconeland

@siliconeland
سوالی که مکررا از خانم دکتر رادمنش (محقق باتجربه از کلینیک سلامت خانواده در کالیفرنیا) در خصوص روش های موثر مقابله با ویروس ها (خصوصا #ویروس #کرونا) شده است را ایشان اینگونه پاسخ داده اند.

علاوه بر مصنوعاتی که به دست بشر بوجود آمده، نعمت های خدادادی هم وجود دارند که برای مقابله با ویروس ها بسیار موثر اند نظیر “پوست و تخم مرکبات“. قبلا تخم و پوست مرکبات راهی سطل زباله می شد. اما اکنون از تخم و پوست مرکبات برای ساخت ماسک و دمنوش استفاده می شود.

جوشانده تخم و پوست مرکبات، سرخارگل و بره موم برای تقویت سیستم ایمنی بدن و اعصاب، سرفه، سرماخوردگی، کاهش استرس و... موثر است.

پوست مرکبات دارای ویتامین‌های C و B1 و فولیک اسید، فلاوونوئید، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است.

پوست مرکبات دارای خواص ضد مـیکـروبـی، ضد ویروسـی، ضد بـاکـتری و نـیز ضد الـتهابی است.

قسمت خارجی پوست پرتقال دارای بافـتی چرمی شـکل بسیار متراکم و منسجم بوده و حاوی غدد ریز روغنی و جاذب است که مناسب ماسک سازی است.

عصاره تخم و پوست مرکبات ضد جوش بوده و هسته جوش ها را از بین می برد. نیم ساعت بعد از استعمال این عصاره، پوست را با گلاب شستشو دهید.

دمنوش پوست و تخم مرکبات علائم سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر نوع بیماری تنفسی که بر اثر وجود خلط در سینه ممکن است به وجود آید را مورد درمان قرار می‌دهد.

محققان می‌گـویند پوست مرکبات مرکز تجـمع بسیاری از خواص از جـمله خواص آنتی اکسیدانی و آنزیم‌های اساسی است که در خود میوه مرکبات کمتر وجود دارد.

یقینا سیستم ایمنی است که در برابر حملات ویروس ها مقاومت می کند و اقدامات موثر برای تقویت آن هموار لازم است.

تخم و پوست مرکبات، برگ اکالیپتوس و کمی آب را داخل مخلوط کن ریخته و سپس این محلول را حدود یک ساعت روی شعله کم قرار دهید و از صافی گذرانده و داخل دستگاه بخور ریخته برای تصفیه هوا و همچنین داخل اسپری ریخته برای ضدعفونی سطوح.

ویروس ها در اندازه نانو ذرات هستند و بر اثر قانون جاذبه زمین بر روی سطوح می نشینند. عصاره پوست و تخم مرکبات بسیار چسبناک و جاذب می باشد. وقتی این عصاره طبیعی بر روی سطوح اسپری می شود، همه نانو ذرات مضر جذب عصاره پوست و تخم مرکبات می شوند. بعد از چند دقیقه سطح را با یک دستمال مرطوب پاک نمایید و دستمال را به سطل زباله بسپارید.

اکنون زمان آن فرارسیده که پس از شکرگذاری از پروردگار، با بکارگیری این نعمت های خدادادی به طور رایگان به کاهش چشمگیر این نانو ذرات مضر کمک کنیم.

https://www.t.me/naturalismgroup