کمتر از ۴۸ ساعت تا شروع دوره FIT LIFE
(لاغری در ۴ هفته )
عضویت محدود به صورت رایگان❤️
@FITSHAHEDI

🔴 چرا رژیم های ما شکست میخوره و بهترین راهکار چیه؟

این پادکست با متد تغذیه آگاهی خیلی میتونه کمکتون کنه✌️✅️

سلام خوش تیپا😍
الان یه پادکست کاربردی براتون میزارم
حتما با دقت گوش کنین

⭕️ موضوع : چطور در مسیر کاهش وزن ، هوشمندانه قدم برداریم؟
نکات کلیدی که حتما باید بدونین✅

حرکت اول

حرکت دوم

حرکت سوم

دقیقا شما این دغدغه هارو دارین✅️
تایید میکنین؟

چرا فقط من شرایطتون رو ۱۰۰ درصد درک میکنم؟
چون اول خودم جای شما بودم و تک تک حرفایی که میگم رو تجربه و لمس کردم✅️
دوم اینکه با هزاران نفر مثل شما درارتباطم و با افتخار کمکشون میکنم به هدف برسن✌️

خب حالا چی کار کنیم؟

تصمیم گیری منطقی با توجه به زمان باقیمونده تا عید رو بهت گفتم✌️

با دقت گوش کن✅️

چند وقت دیگه با خودت میگی همه چیز از زمستون ۱۴۰۳ شروع شد✌️

جایی که به خودم قول دادم دیگه کم نیارم و صدمو برای خودم بذارم✨️

حالا ما برای اینکه مسیر درست و دقیق رو بدونین فقط برای ۱۰ نفر مشاوره اولیه رایگان در نظر گرفتیم ✅️

اگه قصدت جدی بود کلمه ( مشاوره ) رو به ای دی زیر بفرست👇👇


(آی دی حذف شد❌️)

سلام خوش تیپا چطورین؟😍

دست پر اومدم که اصن نگم براتون😎

اکثرا میخوایم کاهش چربی مخصوصا کاهش چربی شکم پهلو و سیکس پک رو داشته باشیم ، درسته؟

اگه آره روی 👍 بزنین

ولی فقط راهکار گاهی جواب نمیده❌️

آره درست خوندی!
پس چی کار کنیم؟🤔