Жизнь в джунглях. День 9. Аяуаска 🤢
Как же действует аяуаска?! 🍃
Предупреждаю тебя:
1. У меня нет цели доказать, наркотик аяуаска или нет. Я просто описываю свои впечатления.
2. Любые наркотики – зло! Помни об этом.
🍵 Итак, я употребил аяуаску. 5 раз подряд. Она – начало большого курса по «возвращению тела и сознания к нулю километров пробега», сказал перуанец-целитель, и продолжил: «Аяуаска уберёт первое – телесные блоки».
Блоков у меня нашлось много, потому перуанец прописал мне аж 5 церемоний аяуаски. И это была жесть! 🤯
Нет, «церемония» не подходит. Не вяжется это слово с тем, что ты сейчас прочтёшь. Давай назовём «процедурой».
👉 Представляй! Деревянная беседка посреди джунглей. Полукругом стоят лавки. На них рассаживаются люди – 5-6 человек. Перед каждым по пластиковому ведру.
🍶 Начинается процедура с бутылки, из которой целитель разливает по чашкам вязкую коричневую жидкость – отвар аяуаски. Уже на этом этапе на лицах бывалых аяуасочников появляется выражение невыносимого отвращения, будто их сейчас голубцами с говном кормить будут. Люди кривятся, зажимают нос, но выпивают свои 100 миллилитров из чашки.
Я тоже пью. Да, мерзковато. По вкусу как лист дерева жевать. Но почему такое отвращение?.. И зачем нужны ведёрки? 🤔 Это понимаю через полчаса, когда постепенно, как зажигаются звёзды на небе, заблёвывают люди.
Вот сидит человек справа. Он улыбается. Мы обсуждаем девушек. Вдруг его резко складывает пополам и выворачивает в ведёрко. Он с упоением проблёвывается 🤮. Когда его желудок пустеет, подходит перуанец и наливает воды: одну чашку, вторую, третью. За процедуру участник процедуры выпивает до 6 литров воды. Выпивает, и тут же возвращает её в ведро.
Я тоже блюю раз за разом. Никакого психоделического и вообще психоактивного эффекта не чувствую. Только блёвоактивный 🤢. Но вот занятная деталь: чем более пустым становится мой желудок, тем более пустой становится и голова. Я будто выблёвываю из неё ненужные мысли, как недопереваренный огурец из тела.
🌅 Темнеет. Пахнут свежестью джунгли. Играет спокойная музыка. Соседи по сторонам поблёвывают в ведёрки. Романтика!
Проходит 2 часа. Люди моют вёдра и расходятся спать. Всё!
🙇🏻♂️ Что в итоге?
Вся процедура по сути – промывание желудка. Оно само по себе не приятно, а тут выворачивает желудочным соком, который смешался с противным отваром… Представь ощущения! К пятому разу я почувствовал отвращение и к беседке, и к вкусу аяуаски, и к пластиковым ведёркам.
Сам по себе отвар аяуаски не «таращит». Для этого в него следует добавить другие растения. Тогда смесь станет психоделичной. В месте, где я нахожусь, этого не делают. Приём аяуаски здесь психоделичен не более, чем электрофорез в районной поликлинике.
Да, «по-классике», приём аяуаски – это костёр, шаманы, танцы, полёты в астрал. У нас к приёму аяуаски подходят максимально утилитарно. Как приёму лекарства.
И знаешь, оно помогает! Чистый желудок и чистая голова перед сном. Лёгкость в теле и любовь в душе утром.
По мнению перуанца, мои блоки уничтожены. Что дальше – расскажу в следующих текстах. 😘
Как же действует аяуаска?! 🍃
Предупреждаю тебя:
1. У меня нет цели доказать, наркотик аяуаска или нет. Я просто описываю свои впечатления.
2. Любые наркотики – зло! Помни об этом.
🍵 Итак, я употребил аяуаску. 5 раз подряд. Она – начало большого курса по «возвращению тела и сознания к нулю километров пробега», сказал перуанец-целитель, и продолжил: «Аяуаска уберёт первое – телесные блоки».
Блоков у меня нашлось много, потому перуанец прописал мне аж 5 церемоний аяуаски. И это была жесть! 🤯
Нет, «церемония» не подходит. Не вяжется это слово с тем, что ты сейчас прочтёшь. Давай назовём «процедурой».
👉 Представляй! Деревянная беседка посреди джунглей. Полукругом стоят лавки. На них рассаживаются люди – 5-6 человек. Перед каждым по пластиковому ведру.
🍶 Начинается процедура с бутылки, из которой целитель разливает по чашкам вязкую коричневую жидкость – отвар аяуаски. Уже на этом этапе на лицах бывалых аяуасочников появляется выражение невыносимого отвращения, будто их сейчас голубцами с говном кормить будут. Люди кривятся, зажимают нос, но выпивают свои 100 миллилитров из чашки.
Я тоже пью. Да, мерзковато. По вкусу как лист дерева жевать. Но почему такое отвращение?.. И зачем нужны ведёрки? 🤔 Это понимаю через полчаса, когда постепенно, как зажигаются звёзды на небе, заблёвывают люди.
Вот сидит человек справа. Он улыбается. Мы обсуждаем девушек. Вдруг его резко складывает пополам и выворачивает в ведёрко. Он с упоением проблёвывается 🤮. Когда его желудок пустеет, подходит перуанец и наливает воды: одну чашку, вторую, третью. За процедуру участник процедуры выпивает до 6 литров воды. Выпивает, и тут же возвращает её в ведро.
Я тоже блюю раз за разом. Никакого психоделического и вообще психоактивного эффекта не чувствую. Только блёвоактивный 🤢. Но вот занятная деталь: чем более пустым становится мой желудок, тем более пустой становится и голова. Я будто выблёвываю из неё ненужные мысли, как недопереваренный огурец из тела.
🌅 Темнеет. Пахнут свежестью джунгли. Играет спокойная музыка. Соседи по сторонам поблёвывают в ведёрки. Романтика!
Проходит 2 часа. Люди моют вёдра и расходятся спать. Всё!
🙇🏻♂️ Что в итоге?
Вся процедура по сути – промывание желудка. Оно само по себе не приятно, а тут выворачивает желудочным соком, который смешался с противным отваром… Представь ощущения! К пятому разу я почувствовал отвращение и к беседке, и к вкусу аяуаски, и к пластиковым ведёркам.
Сам по себе отвар аяуаски не «таращит». Для этого в него следует добавить другие растения. Тогда смесь станет психоделичной. В месте, где я нахожусь, этого не делают. Приём аяуаски здесь психоделичен не более, чем электрофорез в районной поликлинике.
Да, «по-классике», приём аяуаски – это костёр, шаманы, танцы, полёты в астрал. У нас к приёму аяуаски подходят максимально утилитарно. Как приёму лекарства.
И знаешь, оно помогает! Чистый желудок и чистая голова перед сном. Лёгкость в теле и любовь в душе утром.
По мнению перуанца, мои блоки уничтожены. Что дальше – расскажу в следующих текстах. 😘
😉 Захватывают мои заметки из Южной Америки? Ты можешь лучше узнать о ней. И даже из Москвы выезжать не надо! Ребята из @badplanet открыли выставку про племена Амазонки – с членами одного из таких племён я живу прямо сейчас.
Фотки, рассказы, фильмы, артефакты – в рамках выставки Саша Фёдоров и Лена Срапян закрутили такую движуху, что даже мои амазонские индейцы сейчас жалеют, что они не в Москве!
Так что даже не думай, чем заняться на выходных – дуй на выставку AMAZONAS на Хлебзаводе.
👉 Все подробности здесь.
Фотки, рассказы, фильмы, артефакты – в рамках выставки Саша Фёдоров и Лена Срапян закрутили такую движуху, что даже мои амазонские индейцы сейчас жалеют, что они не в Москве!
Так что даже не думай, чем заняться на выходных – дуй на выставку AMAZONAS на Хлебзаводе.
👉 Все подробности здесь.
Жизнь в джунглях. День 11. Диета 🙊
Впервые в жизни сел на диету! Она – второй этап очищения души и тела «по-перуански».
Три раза в день я ем 100 грамм цветной капусты 🥦, картофелину 🥔 и стакан пресной каши 🍚. Хватает. Но едой ограничения не заканчиваются.
Круглые сутки я хожу в закрытой одежде и под зонтом, чтобы внешняя среда не спугнула духов тех растений, которые я употреблял раньше 🧞♂️. В тропическую жару лучший вариант – вообще не выходить на улицу. В комнате тоже душно, но там хотя бы раздеться можно!
Первые три дня диеты нельзя мыться. Я был липким, как лизанная марка. Сегодня наконец смыл грязь и пот глицериновым мылом без запаха – ароматические добавки тоже пугают духов (какие пугливые духи). По этой же причине запрещены зубная паста и стиральный порошок. 🤷🏻♂️
Диету назначили на 2 месяца. Не уверен, что добью до конца, но пока мне всё нравится. Пробовать новое – это же классно! Даже если оно выглядит диковато. 😉
Впервые в жизни сел на диету! Она – второй этап очищения души и тела «по-перуански».
Три раза в день я ем 100 грамм цветной капусты 🥦, картофелину 🥔 и стакан пресной каши 🍚. Хватает. Но едой ограничения не заканчиваются.
Круглые сутки я хожу в закрытой одежде и под зонтом, чтобы внешняя среда не спугнула духов тех растений, которые я употреблял раньше 🧞♂️. В тропическую жару лучший вариант – вообще не выходить на улицу. В комнате тоже душно, но там хотя бы раздеться можно!
Первые три дня диеты нельзя мыться. Я был липким, как лизанная марка. Сегодня наконец смыл грязь и пот глицериновым мылом без запаха – ароматические добавки тоже пугают духов (какие пугливые духи). По этой же причине запрещены зубная паста и стиральный порошок. 🤷🏻♂️
Диету назначили на 2 месяца. Не уверен, что добью до конца, но пока мне всё нравится. Пробовать новое – это же классно! Даже если оно выглядит диковато. 😉
Жизнь в джунглях. День 12. Игра ⌨️
Живу как в компьютерной игре. Вокруг полный Скайрим: лагерь в лесу, где добывают растения и крафтят из них зелья; в получасе пути городок с торговцами, где можно купить нужные вещи (и продать зелья если заморочиться).
⠀
По лагерю бродят NPС. Один выдаёт еду три раза в день. Другой следит за коровами и копает ямы. Третий раздаёт мелкие квесты: посуду помыть, груз перенести или обезьяну покормить.
⠀
Не хватает фоновой музыки и главной сюжетной линии. Кто-нибудь знает где её взять? Или хотя бы в гильдию вступить какую-нибудь?..
Живу как в компьютерной игре. Вокруг полный Скайрим: лагерь в лесу, где добывают растения и крафтят из них зелья; в получасе пути городок с торговцами, где можно купить нужные вещи (и продать зелья если заморочиться).
⠀
По лагерю бродят NPС. Один выдаёт еду три раза в день. Другой следит за коровами и копает ямы. Третий раздаёт мелкие квесты: посуду помыть, груз перенести или обезьяну покормить.
⠀
Не хватает фоновой музыки и главной сюжетной линии. Кто-нибудь знает где её взять? Или хотя бы в гильдию вступить какую-нибудь?..
Если до завтра не терпится, прямо сейчас посмотри фильм «Андрогины» со мной в одной из ролей.
Делала фильм моя подруга Настя Торшина (полная тёзка моей бывшей жены). В 2010 году она заканчивала ВГИК, и «Андрогины» стали её дипломной работой.
Кинцо тотально поехавшее. Ни когда читал сценарий, ни во время съёмки я так и не понял, что блять происходит. Летающий бролер из Пятёрочки, мужик с членом на груди и абсолютно белые декорации. Это было странно, но весело!
Если ты после просмотра поймёшь, о чём фильм, объясни плиз мне и другим зрителям в @poekhavshiy_chat.
Ссылка на Рутуб, потому что в «Андрогинах» полная обнажёнка. Ютуб несколько раз их банил уже.
Делала фильм моя подруга Настя Торшина (полная тёзка моей бывшей жены). В 2010 году она заканчивала ВГИК, и «Андрогины» стали её дипломной работой.
Кинцо тотально поехавшее. Ни когда читал сценарий, ни во время съёмки я так и не понял, что блять происходит. Летающий бролер из Пятёрочки, мужик с членом на груди и абсолютно белые декорации. Это было странно, но весело!
Если ты после просмотра поймёшь, о чём фильм, объясни плиз мне и другим зрителям в @poekhavshiy_chat.
Ссылка на Рутуб, потому что в «Андрогинах» полная обнажёнка. Ютуб несколько раз их банил уже.
Как и все люди, раньше я считал, что в Антарктиде люто холодно. Что здесь нет жизни, цивилизации и вообще – где тут купол Земли смыкается? 🤣
100 дней, которые я провёл в экспедиции в Антарктиду, изменили мои представления о ней. Разрушили до основания. Оказывается, здесь полно живности, на побережье стоят большие города, а солнце прогревает воздух так, что можно загорать.
В новом видео я рассказываю о главных заблуждениях о самом загадочном континенте, в которые верят почти все люди на планете. И которые на самом деле – неправда.
Смотри 👉 https://youtu.be/qSxbLEX--Is
100 дней, которые я провёл в экспедиции в Антарктиду, изменили мои представления о ней. Разрушили до основания. Оказывается, здесь полно живности, на побережье стоят большие города, а солнце прогревает воздух так, что можно загорать.
В новом видео я рассказываю о главных заблуждениях о самом загадочном континенте, в которые верят почти все люди на планете. И которые на самом деле – неправда.
Смотри 👉 https://youtu.be/qSxbLEX--Is
YouTube
5 заблуждений об АНТАРКТИДЕ, в которые верят все люди. Антарктида по-правде. Что там происходит
Искать дешёвые билеты на Aviasales https://i.avs.io/tskelz
Как и все люди, раньше я считал, что в Антарктиде люто холодно. Что здесь нет жизни, цивилизации и вообще – где тут купол Земли смыкается? 🤣
100 дней, которые я провёл в экспедиции в Антарктиду…
Как и все люди, раньше я считал, что в Антарктиде люто холодно. Что здесь нет жизни, цивилизации и вообще – где тут купол Земли смыкается? 🤣
100 дней, которые я провёл в экспедиции в Антарктиду…
Жизнь в джунглях. День 17. Мачете 🔪
Для чего нужно мачете? Им кромсают людей, как алкаши сосиску на закусь – так рассказывают фильмы. Врут.
⠀
На самом деле мачете – мирное устройство. Жители джунглей прорубают им дорогу сквозь непроходимые заросли 🌿. «Вжух-вжух» широким лезвием по зеленой стене, и на пару метров забурились.
⠀
Но много ты фильмов смотрел, где мачете используют как надо? Я – нет. Обычно им человеков нарезают.
⠀
Когда индеец рядом со мной впервые достал ржавый мачете, я пересрал немного и уже готовился отбиваться. А он им сад от сорняков прополоть решил (дачникам на заметку).
⠀
👉 Один из примеров, как медиа искажают реальность в наших головах.
Для чего нужно мачете? Им кромсают людей, как алкаши сосиску на закусь – так рассказывают фильмы. Врут.
⠀
На самом деле мачете – мирное устройство. Жители джунглей прорубают им дорогу сквозь непроходимые заросли 🌿. «Вжух-вжух» широким лезвием по зеленой стене, и на пару метров забурились.
⠀
Но много ты фильмов смотрел, где мачете используют как надо? Я – нет. Обычно им человеков нарезают.
⠀
Когда индеец рядом со мной впервые достал ржавый мачете, я пересрал немного и уже готовился отбиваться. А он им сад от сорняков прополоть решил (дачникам на заметку).
⠀
👉 Один из примеров, как медиа искажают реальность в наших головах.
Жизнь в джунглях. День 19. Телёнок 🐮
Всю ночь надрывно, как сирена, выла корова 🐄. Встала у ворот в жилую зону и вопила.
⠀
Утром я вижу телёнка, который ходит на шатких копытах. Бедняга заболел. Ему вскрывали пузо, а после операции оставили с людьми. Под присмотром.
⠀
Мамашу это тревожит. Она стоит за воротами и внимательно наблюдает за ребёнком. Иногда подвывает. Не уходит.
⠀
Ничё, скоро малыш выздоровеет, и семья воссоединится. А пока люди кормят его из детской бутылочки маминым же молоком. 🍼
⠀
В джунглях столько животных, что бесконечно рассказывать. С ними вечно истории происходят. Сегодня ещё птичка с дерева грохнулась. Её лечили толпой: массаж, водные процедуры. Я снял видео, как это было. Смотри его в приложении TikTok. Я публикую туда лёгкие короткие ролики, которые монтирую прямо на телефоне. Сейчас рассказываю о жизни в джунглях.
⠀
👉 Скачивай TikTok здесь: http://short.allmy.blog/ULt
👉 Мой ник там: misha_edet
Всю ночь надрывно, как сирена, выла корова 🐄. Встала у ворот в жилую зону и вопила.
⠀
Утром я вижу телёнка, который ходит на шатких копытах. Бедняга заболел. Ему вскрывали пузо, а после операции оставили с людьми. Под присмотром.
⠀
Мамашу это тревожит. Она стоит за воротами и внимательно наблюдает за ребёнком. Иногда подвывает. Не уходит.
⠀
Ничё, скоро малыш выздоровеет, и семья воссоединится. А пока люди кормят его из детской бутылочки маминым же молоком. 🍼
⠀
В джунглях столько животных, что бесконечно рассказывать. С ними вечно истории происходят. Сегодня ещё птичка с дерева грохнулась. Её лечили толпой: массаж, водные процедуры. Я снял видео, как это было. Смотри его в приложении TikTok. Я публикую туда лёгкие короткие ролики, которые монтирую прямо на телефоне. Сейчас рассказываю о жизни в джунглях.
⠀
👉 Скачивай TikTok здесь: http://short.allmy.blog/ULt
👉 Мой ник там: misha_edet
Жизнь в джунглях. День 20. Дед 👴🏽
Деду Шакьяну 128 лет 😱. Мы это выяснили из его рассказов о каучуковой лихорадке, которой лихорадило Южную Америку в 20-х годах прошлого века – уже тогда Шакьян был не юн, по его словам.
Сам дед свой возраст не знает. И дело не в маразме. Просто в племени апачи не считают годы. Звучит странно, но это только начало.👇
Шакьян приехал к нам в коммуну из деревни, до которой 4 суток плыть на лодках по притокам Амазонки из ближайшего города 🛶. Деревня абсолютно из другой реальности – дороги по суше туда нет, связи нет, электричества нет. Жители не говорят по-испански.
Вместе с Шакьяном приехали индейцы из других племён. Некоторые совсем молодые – и сотни лет нет. Собрались они в честь фестиваля «Встреча старейшин», который четвёртый год организует глава нашей коммуны для «сохранения традиций индейцев Амазонки».
Шакьян для сохранения традиций привёз с собой мешок аяуаски и колотушку. Из аяуаски он делает чай, которым поит гостей фестиваля. Пока те блюют, дед колотит колотушкой в полое дерево – призывает силу (на фото я ему помогаю).
Другие старейшины тоже привозят местные растения, названия которых тебе ничего не скажут. Пожалуй, кроме отвара табака. Забористая штука, выжигает все внутренности нахер! 💥
Возвращаемся к Шакьяну. Я хочу узнать, какое у человека из параллельной реальности представление о мире. По-испански дед не говорит, потому привлекаю для интервью переводчика из его племени, который оцивилизацился и работает в паспортном столе районного центра (до которого всего 8 часов на лодке от ближайшего города).
К интервью Шакьян подходит серьёзно. Разукрашивает лицо праздничным раскрасом. Но куда-то пропадает лента на голову – без неё дед говорить отказывается. После получаса поисков он таки выходит к нам с красной полосой вокруг головы, на которой я вижу надпись «CALVIN KLEIN». Это резинка от трусов.
Ленту Шакьяну таки находят. Чьи трусы распорол он так и не признаётся.
🗣 Начинаем интервью. На мои вопросы «Как вы относитесь к Трампу?» и «Что вы знаете о России?» Шакьян отвечает «Это кто такие?». «Ок», думаю я, и захожу издалека:
-«Что вы думаете о Перу?»
-«Перу?», переспрашивает дед
-«Да. Это страна, в которой вы живёте», уточняю я
-«Я живу в Перу?»
В общем, про Перу дед не слышал. Какой формы наша планета он тоже не знает.
Зато Шакьян живо рассказывает о своей жизни: как копьями прогонял первых гринго-миссионеров, как на обезьян трубками с дротиками охотился, как умерла его 15-я жена…
И телом и рассудком Шакьян выглядит бодрячком. Но таки хочется узнать его точный возраст. Кто знает, реально сделать спектральный анализ деда? Насколько продвинулись технологии в этом? Пиши в @poekhavshiy_chat!
Деду Шакьяну 128 лет 😱. Мы это выяснили из его рассказов о каучуковой лихорадке, которой лихорадило Южную Америку в 20-х годах прошлого века – уже тогда Шакьян был не юн, по его словам.
Сам дед свой возраст не знает. И дело не в маразме. Просто в племени апачи не считают годы. Звучит странно, но это только начало.👇
Шакьян приехал к нам в коммуну из деревни, до которой 4 суток плыть на лодках по притокам Амазонки из ближайшего города 🛶. Деревня абсолютно из другой реальности – дороги по суше туда нет, связи нет, электричества нет. Жители не говорят по-испански.
Вместе с Шакьяном приехали индейцы из других племён. Некоторые совсем молодые – и сотни лет нет. Собрались они в честь фестиваля «Встреча старейшин», который четвёртый год организует глава нашей коммуны для «сохранения традиций индейцев Амазонки».
Шакьян для сохранения традиций привёз с собой мешок аяуаски и колотушку. Из аяуаски он делает чай, которым поит гостей фестиваля. Пока те блюют, дед колотит колотушкой в полое дерево – призывает силу (на фото я ему помогаю).
Другие старейшины тоже привозят местные растения, названия которых тебе ничего не скажут. Пожалуй, кроме отвара табака. Забористая штука, выжигает все внутренности нахер! 💥
Возвращаемся к Шакьяну. Я хочу узнать, какое у человека из параллельной реальности представление о мире. По-испански дед не говорит, потому привлекаю для интервью переводчика из его племени, который оцивилизацился и работает в паспортном столе районного центра (до которого всего 8 часов на лодке от ближайшего города).
К интервью Шакьян подходит серьёзно. Разукрашивает лицо праздничным раскрасом. Но куда-то пропадает лента на голову – без неё дед говорить отказывается. После получаса поисков он таки выходит к нам с красной полосой вокруг головы, на которой я вижу надпись «CALVIN KLEIN». Это резинка от трусов.
Ленту Шакьяну таки находят. Чьи трусы распорол он так и не признаётся.
🗣 Начинаем интервью. На мои вопросы «Как вы относитесь к Трампу?» и «Что вы знаете о России?» Шакьян отвечает «Это кто такие?». «Ок», думаю я, и захожу издалека:
-«Что вы думаете о Перу?»
-«Перу?», переспрашивает дед
-«Да. Это страна, в которой вы живёте», уточняю я
-«Я живу в Перу?»
В общем, про Перу дед не слышал. Какой формы наша планета он тоже не знает.
Зато Шакьян живо рассказывает о своей жизни: как копьями прогонял первых гринго-миссионеров, как на обезьян трубками с дротиками охотился, как умерла его 15-я жена…
И телом и рассудком Шакьян выглядит бодрячком. Но таки хочется узнать его точный возраст. Кто знает, реально сделать спектральный анализ деда? Насколько продвинулись технологии в этом? Пиши в @poekhavshiy_chat!
Жизнь в джунглях. День 21. Диетерос 🥦
Третью неделю я ем как травоядное: цветную капусту, картошку и кашу. Умножь еду с фотографии на 3 – это мой суточный рацион. 🤷🏻♂️
Тяжело? Сначала была задница! 👇
В конце первой недели я срываюсь, убегаю в город и обжираюсь там всякого кала в ресторанах. Прям что вижу в себя закидываю: сырую рыбу под уксусом по-перуански, сладкие молочные коктейли, салаты из солений...
Утром я опухаю. Странно, но наблюдение раздувшейся морды в зеркале даёт сил. Я беру себя в руки. Осознаю, что обманываю только сам себя.
С тех пор смиренно ем что дают.
Эффект прям на глазах. Кожа чистая и бронзовая, как у спасателя Малибу. В теле лёгкость (но и слабость тоже). В голове чистый ветерок. 🌬
Раньше я лишь Рамадан несколько дней держал. На этом мой опыт диет заканчивается. Но в Рамадан понимаешь, что терпеть только до заката, потом хоть обожрись (в идеале не стоит, но многие так делают).
В моей джунглевой диете вообще нельзя в голове держать, что существует другая еда. Иначе невыносимо. 🙅🏻♂️
Есть тут опытные диетчики? Как долго на моём рационе реально протянуть? Расскажи о своём опыте диет в @poekhavshiy_chat
Третью неделю я ем как травоядное: цветную капусту, картошку и кашу. Умножь еду с фотографии на 3 – это мой суточный рацион. 🤷🏻♂️
Тяжело? Сначала была задница! 👇
В конце первой недели я срываюсь, убегаю в город и обжираюсь там всякого кала в ресторанах. Прям что вижу в себя закидываю: сырую рыбу под уксусом по-перуански, сладкие молочные коктейли, салаты из солений...
Утром я опухаю. Странно, но наблюдение раздувшейся морды в зеркале даёт сил. Я беру себя в руки. Осознаю, что обманываю только сам себя.
С тех пор смиренно ем что дают.
Эффект прям на глазах. Кожа чистая и бронзовая, как у спасателя Малибу. В теле лёгкость (но и слабость тоже). В голове чистый ветерок. 🌬
Раньше я лишь Рамадан несколько дней держал. На этом мой опыт диет заканчивается. Но в Рамадан понимаешь, что терпеть только до заката, потом хоть обожрись (в идеале не стоит, но многие так делают).
В моей джунглевой диете вообще нельзя в голове держать, что существует другая еда. Иначе невыносимо. 🙅🏻♂️
Есть тут опытные диетчики? Как долго на моём рационе реально протянуть? Расскажи о своём опыте диет в @poekhavshiy_chat
👉 Ищу режиссёра монтажа
Друзья, ищу на постоянку режиссёра монтажа для своего блога.
Желателен опыт работы на телевизоре. Кандидат должен знать, что такое бз, зк и чем режиссёр монтажа отличается от монтажёра. Или не знать, но монтировать прям охренительно.
Работать можно из любой точки мира. Главное не просирать сроки (из-за этого расстались с прошлым монтажёром).
💰 Плачу в районе 10 000 рублей (~$150) за ролик.
Если это про тебя, пиши мне @ronkainen или на почту venoru@gmail.com
Если ты знаешь про кого это – скинь ему моё объявление. Чем быстрее найдём, тем скорее пойдёт годнота на моём канале в нормальном режиме. А не как сейчас.
Друзья, ищу на постоянку режиссёра монтажа для своего блога.
Желателен опыт работы на телевизоре. Кандидат должен знать, что такое бз, зк и чем режиссёр монтажа отличается от монтажёра. Или не знать, но монтировать прям охренительно.
Работать можно из любой точки мира. Главное не просирать сроки (из-за этого расстались с прошлым монтажёром).
💰 Плачу в районе 10 000 рублей (~$150) за ролик.
Если это про тебя, пиши мне @ronkainen или на почту venoru@gmail.com
Если ты знаешь про кого это – скинь ему моё объявление. Чем быстрее найдём, тем скорее пойдёт годнота на моём канале в нормальном режиме. А не как сейчас.