.
اپیدمی کرونا ویروس نباید مانع فعالیت فیزیکی شما شود. فعالیتهای فیزیکی ساده در منزل میتواند به سلامتی جسم و ذهن و کاهش استرس کمک کند. تحرک و تناسب اندام ازطریق کمک به کنترل فشارخون، باعث کاهش ریسک نارسایی مزمن کلیه می شود.
.
Keep fit, be active
.
#MyGr8Rule #8Golden_rules_of_WKD #Kidney #kidney_health #kidney_awareness #kidney_care #exercise #workout #physical_activity #AUMS #Medway
#هشت_قانون_طلایی_سلامت_کلیه #کلیه #مراقبت_از_کلیه #فعالیت #ورزش #سلامتی
#مدوی